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내장먹었는데 괜찮아요??😢

🎀 몸에 좋은 브로콜리 이렇게 드셔보세요 브로콜리 🥦 ✔️재료 브로콜리 1개 사과 1개 올리브오일 2T 견과류(선택) ✔️드레싱 (1T= 계량스푼 15ml) 두부 200g 소금 1/3T 알룰로스 1T 100% 땅콩잼 2T 레몬즙 1T *일반 숟가락의 경우 1스푼이 9ml~12ml 입니다.

무 대신에 두부를 넣어도 맛있을듯

🎀 무와 참치가 만나면?! 맛이 없을수가 없죠! 조리 시간도 단축되고 양념도 쏙쏙 배어드는 비법 알려드릴게요 :) ✔️재료 (1T= 계량스푼 15ml) 무 반 토막 (400g정도) 참치캔 150g 양파 1/3개 대파 1/3개 고추 1~2개 ✔️재료 물 400ml 진간장 2T 액젓 1T 다진마늘 1T 고춧가루 2T 생강청 1/3T 설탕 1/2T(선택) 후추 톡톡 *일반 숟가락의 경우 1스푼이 9ml~12ml 입니다.

에구 그냥쪄서드시라 설탕 닷맛 고구마닷맛. 올리고당까지? ㅡ당은 어쪄려구 기름까지.ㅡ?

너무 질퍽

칼질 시원합니다~!!!!

이렇게 만들 수 있다는 걸 처음 알았네요 맛있어보이고 좋은 레시피 감사합니다 응원합니다 좋은 하루 되세요😊❤

맛있겠어요❤

브로콜리 별로 안좋아하는 저도 맛있게 먹구 남편도 극찬해줬어요!!🥹 브로콜리하면 초장이지!! 라는 편견을 깨트리는 맛이었습니다 ㅎㅎㅎ 감사해요🥦🥦

맛있겠네요

저울 계량 없이도 척척 하시는것 보니 베이킹 고수이시군요😊😊 영상 잘보고 갑니당

또디아 고구마 있는데 울아들 해줘야 겠네요

밀또띠아로했더니 또띠아가 자꾸부서져요 어떤또띠아쓰세요?

매실액 없으면 생략해두되나요? ㅜㅜ

잘먹겠습니다

처치곤란 맛없는 고구마 라니....고구마가 을매나 맛있는데!!!!

맛있을 거 같지 않음 🤔

Wow very nice and tasty pizzas recipe thank you so much friend new subscribe ❤

액젓은 어떤 ㅡㅡ 참치 ? 멸치 ?? 상관없나요??

전분가루는 어떤걸 써야는지요?? 감자? 옥수수? 찹쌀? 궁금해요

🤔🤔🤔 👍👍👍 👏👏👏

이 영상은 정말 훌륭합니다. 이를 위해 이탈리아에서 많은 인사를 드립니다.

헐.헐.대박

안녕하세요 멋진영상 입니다 고구마 전분 빼기 좋네요 잘들었습니다 덕분에 잘보고갑니다 종종 방문할께요 😂😂😂좋은 일만 가득하시길요 늘 함께 합니다 😂😂

전분 가루를 어차피 넣을거니깐 고구마를 씻지 않고 바로 구우면 안되나요?

맛없는 고구마 요리 찾다보니 이게 제일 맛있어보이네요 도전!

나이들었다고 버리고 젊은사람춤잘추는사람 해야되나요? 장윤정 참의리있고 인간적입니다 잘하고있으니까 트롯여왕자리 지켜 오래토록우리곁에서 행복노래해주세요 히트곡하나없이 남의노래 메들리역어부르고 수천씩받아가는가수들출연료삭감해야됩니다 장윤정은 본인히트곡만부르는데 최고의대우받아야지 립씽크란말 하지도마세요

해먹어봐야겠네용ㅎ

그냥 전자렌지로 할께요

🎀 밤 맛있게 삶아 예쁘게 까서 가족들 주고 저는 티스푼으로 퍼 먹을래요🤗

🎀 한번 맛보면 못 잊어요! 영양제가 필요 없는 샐러드👍 한 끼 식사로 너무 좋아요. ✔️재료 두부 300g 오이 1개 사과 1개 ✔️양념 - 계량스푼 (15ml) 소금, 후추 약간 생들기름 2T(없으면 들기름) 들깨가루 1T 레몬즙 1T *일반 숟가락의 경우 1스푼이 9ml~12ml 입니다.

안녕하세요 멋진영상 입니다 어묵요리 냉채 너무 맛있겠네요 솜씨가 좋습니다 레시피 좋네요 만들어 먹고싶네요 덕분에 즐겁게 보고갑니다 좋은 영상 감사합니다 행복하시고 즐거운 시간 보내세요 종종 방문할께요 계속 함께하길 바래요 🌸 좋은 일만 가득하시길요 🌸 😂😂😂😂🎉

참고로 불을 약하게 쎈불에 하면 질겨짐

살짝 펜에기름두르고 이렇게하면 정말 맛있어요

맛있겠어요 ^^

깻잎이타지않을까요??😅

오....

참치 두부진짜 맛있음ㅋ 두부위에 동원참치 한캔 딱 넣으면 굿굿!!

으아아ㅏㅏ 칼칼해 보이는게 완전 대박,,,,! 🤤🤤

와 꼬지를 꽂고 써니까 이쁘네요 설에는 이렇게 해봐야겠네요~~^^ 꿀팁감사합니다

완전 삐까뻔쩍리라리라쏴랄랄랄랄랄뿜빠포실포실해서 막걸리 계속사고있어용^^

와 30년전에 어느 초상집에서 처음 먹어 봤던 음식을 30년만에 다시 봅니다. 안에 고추만 었어서 어릴 때 고추만 빼고 먹었던 기억이ㅋㅋㅋ 추억이다 ㅋㅋㅋㅋ그때는 이쑤시게에 2개씩 꼽아져 있었는데 ㅋㅋ

우와ㅡ 아이디어 짱👍👍👍

오!

정말 맛있어 보이네요 꼭 시도해볼게요!

공유 감사합니다~

너무 맛있어보이네요 ㅎㅎ 오늘도 좋은하루 보내세요~

엄청 깔끔하시고 맛있어보여요.^^

너무 맛있어보이네요 ㅎㅎ 앞으로도 자주뵈어요~