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私は生理前のPMSはあまりないのですが、生理中がすごく浮腫んだりだるかったりします🥲一番嫌なのは肌荒れすることです😣💦 PMSのときは無理せず、出来る範囲でのんびりして下さいね(*ˊᵕˋ*)💕

ほしのこちゃんは同じ母としても女性としても尊敬していますし、初期の頃からみているので勝手に親戚のお姉さん(？)のように感じいつも活力をもらっていました。こういうお仕事だからこそ頑張り屋さんのほしのこちゃんはきっと頑張りすぎちゃうんだろうなと思ってましたが、どんなほしのこちゃんもだいすきなのでもっとありのまま気楽に生きてください♡私も子供を産んでから？30歳を過ぎてから？PMSが酷くなり(特に心の面が...)それも毎月違うので辛いこともありますけど無理せず気楽に生きてみます。毎日本当にお疲れ様です😊

今は育休中で家事育児しながらほしのこちゃんの動画をバーッと沢山見させてもらっているのですが、やる気が出ない時頑張ってるほしのこちゃんを見るとやる気が出てきます☺️👍 こんなに忙しいのに家事育児にオシャレ美容まで頑張っているの本当に尊敬します！ こんな素敵なお母さんになれるよう私も頑張らなくては…😊

ほしのこちゃんの動画みると お掃除とか美容のモチベ上がります❤

じゅんたん、優しいですね。奥さんのお話ちゃんと聞いてくれる❤私も、じゅんたんさんみたいな旦那さんだったら、幸せだっただろうな〜って思います。うちの旦那は、生理の事話しなんて聞いてくれたことなんかなかったですよ。生理前イライラするし、食欲増すし､お腹も腰とかも痛いし😓大変😣ほどよく家事も手抜きしてやってます。

毎日お疲れ様です。私もずっとPMSで悩んでて、妊娠ももう希望してないので、ジェノゲストとという薬を処方してもらってて、生理もきませんがPMSもなくなり、イライラや、泣くなどもなくなりました。

日常がおくれなくなるくらい辛いならそれは病気です！！！ 病院行ったりして自分と向き合ってください！！！！

是非、更年期など予防策をやって欲しいです！

新築で家建てるのもいんじゃないですか？

ほしのこちゃんて、井上さんていうの？ 公表してるの？🙄

動画を観て、私もほしのこさんとPMSがにてるなと思い、共感してしまいました

医療従事者です。 更年期でプラセンタ注射打ってる方いますよ✨ ご参考までに…☺️

この動画のはじめから、ほしのこちゃんの口調とか旦那さんとのやりとりが面白くて、見てて気分明るくなりました🤭💗今から家事頑張ります😭🎉ほしのこちゃんも無理しないでくださいね🤍

めっちゃわかる🥺‼️ 精神的にやられるよね……😢 ほしたんLoveだよ💞

ほしのこちゃん、もう経験済みでしたら申し訳ないのですが、私もPMSが酷くてもう1年低容量ピルを飲んでます^ ^ ピルは初手に副作用もあり簡単に薦めるものではないですが、考えてみて下さい^ ^

PMSだぁって思っても、「はいはいそんなの気持ち次第」っていつも言われて辛いです😭理解者のいるほしのこさん羨ましいです🥹じゅんたんどうやって理解してくれるようになりましたか？

私もPMS酷いと当たり散らしてます😂女性の悩みを旦那さんも理解して生活を豊かにするの素敵です🥺🩷🤍

PMSもだけど思いやりをもって接してほしいですよね😊我慢せず辛いと表現していいって思います。

どうやったらあのラーメンあんなんなるんやー😂爆笑しましたーわら😂最高です、ほしのこちゃん😂❤

イライラしすぎて泣くぐらい情緒不安定だったけどほしのこちゃんの動画みてると落ち着きます😢💕

私も産後からあります😢辛いなって思うけどpmsだからって割り切るのも大事なのかもって思ってみたり、、最近は漢方飲んでます！少し効果がある気がするので漢方とかもチェックしてみるのもありかもですよ❤❤

PMSの時、動悸する方いますか？💦 心臓がハムスターみたいな現象で1分〜2分で治まります💦

PMSひどくて、 消えたくなるし、夫にいらいらするけど なにもしてくれない！😤ってなるから 救われました😢

PMSもだけど、普通に仕事してて 家事したくない〜っていうときがあります😅 こちらが家事してるのに、旦那はケータイばっかり見てるとイライラしますねー😂💢 もうちょっと女性の気持ちを汲んで接してくれたら夫婦うまく行くのになーって思います😅😅

同じく今PMSがひどいです。 先月は大丈夫だったんですが、今月はやばいです。 私は食べ物で影響されている気がします。生理前の爆食をしすぎると酷くなるかも。 普段はそこまで気にならないことを気にしちゃったり。しんどいですよね😅

この回、とても嬉しかったです！！ まさに数年前からずーっとPMSひどくて ピルでいっときは落ち着いたものの 妊活もあるからやめなきゃいけなくて やめたらまたPMS酷くなって💦 女性って本当に大変だ💦 お二人の話通り、つくづく世の中の生理への待遇がもっと変わっていってくれたら嬉しく思います！ ほしのこちゃん、この回の動画作成ありがとうございます🙂‍↕️✨ じゅんたんとの夫婦対談もとても貴重ですね😌

嫌いになりません！笑　いろんな症状ありますよねー毎月の事だけど大変なんですよね💦私は通院して向き合ってます😊ほしのこちゃんは家事も子育てしながら仕事もとホントに尊敬してます✨明日からまた頑張れます！

わかります！！ 家に帰ってきたらドット疲れがのしかかってくる！！外では頑張れてたのに！

開き直り大事!!!!!👏👏私もすごいたくさんあるけど、開き直りでがんばる!!!😆

いつみても可愛いくて好きすぎる❤️

なんでため？旦那さんめっちゃかわいいし、それが自然体でいいじゃん！！！！！！！

自分は生理前良くないとは思うんですがグミ、コロロ?とチーズが食べたくなります🥺🧀

いつも楽しく見させてもらってます。　 なんか、ほしのこちゃんは色んなサプリ飲んでるよね！！高くて私達には買えない物を。　 すっぽん小町とか体にいいご飯、調味料たくさん！お金かけていて。でも結果こんな風になってしまうのなら飲まなくても変わらないのかなってシンプルに思ってしまいました… 食べ物って大切だと思ってたけどどうなのかなって感じました。

こういう時、ありますよねー😭 キラキラなほしのこちゃんも大好きだけど、こんな時もあるよってさらけ出してくれるところすごく好きです❤ ほしのこちゃんも、私と同じ人類だわって思えて嬉しい笑 ほしのこちゃんが視聴者さんに感じてるありがたさも分かるし、視聴者さんがほしのこちゃんのこういうとこ配信してくれるのも含めて好きでーす❤

ピルのまれてますか？わたしは昔からしんどくて産後も飲んでます。それでも全部がらくになるわけじゃないのですが、、、ピルに頼ったほうがいいかもですの。

女性の憧れです😳✨🫶

じゅんたんさんの鼻ティッシュに 笑いました🤣 イライラしてる時に逆に鼻ティッシュやってて欲しいって思いました🤣🤣

私は理解してほしい気持ちはあるくせに、PMSの時イライラが出ちゃった時に、「あ、もうすぐそういう時期？」って旦那に言われると余計にイラッとしてしまう😓

先日、千原ジュニアさんが女性の生理を体験する動画をアップされていました。レベル弱、標準、強と体験されて男性は弱でも辛そうで「男性は皆、体験すべき！」と。ぜひ男性の方に見てほしい動画でした。じゅんたん　にも、みていただきたい😊 まだまだ、女性が我慢しないといけない環境ですよね😓

ほしのこちゃん⭐️可愛い😍

PMDDですが、抑肝散陳皮半夏飲み始めたらだいぶ軽くなりました😳 産婦人科行くに限ります🤝

うちの旦那はそーゆーの全く理解できないタイプでイライラしてたらあってくんなっていってくるし、具合悪いって言っても俺も疲れてるみたいな感じのタイプです。理解してほしいけど諦めています

ほしのこちゃん、確かにいつもキラキラして見えるけど、いつでも完璧！とは思ってません。 どんなにキラキラして見える人も、見えないところで辛い思いや努力をしてるんだろうなと思うし、それがあるからこそ素敵に見るんだろうなと思っています😊 PMS辛いですよね😢 私は起き上がれないくらいだるかったり、ちょっとしたことで一気に沸点に達するくらいイライラしたりするようになって、育児や家庭に支障をきたしてると思って婦人科にかかりました。 今低用量ピルを飲んでいて、だいぶ楽になっています。 何がほしのこちゃんに合うかはわからないので、忙しいとは思いますが、1度婦人科に行ってみてください💡

PMSやばいですよね😅私も波があるし昔より酷い気がする😅ピル飲んでた時は本当にイライラしなかったです‼️今は排卵前後も体調悪い😢ゆるいですけど、妊活中がピル飲めないのでキツイです😱

やばい、昨日もコメントしたけどPMS続いてて今日も晩御飯作れない。いま、何してる、寝てケータイ見てる。謎に眠いし無気力。ぜったいにぜったいに！！！ピルもらいに行くって決めた。もうこんなのやだ。 PMS辛い 昨日も晩御飯作ってない。もうやだダメダメだ。ギア入れないと。動け私

20代ではPMSの症状なんて少しもなかったのに、子供産んで30代になった途端にお腹痛〜い、腰いた〜い。 もうすぐ40代で、更年期もやってくるとなったら恐ろしいです。 みんなどんな対策してるのか、コメント欄が勉強になります😊

ほしのこちゃん初期から見てますが日に日に美人がアップデートされててすばらしい❤

わたしも生理前にイライラしたり涙が出たりするけどこのレベルでお医者さんに行っていいのか、みんなこのレベルではないのか、軽度な症状ではないかと思ってお医者さん行けないでいます､､､。 生理前〜生理中にかけて不調なのは当たり前だろうけど受診のライン？がどこかわからなくて😔

昨日の夜に観てから早速話し合うきっかけが出来ました。それと、りんごが食べたくなりました🍎 持病があるので毎日心配をかけて出来ないことも沢山手伝ってもらっているのでPMSではなるべく迷惑をかけないように気をつけたいです。沢山のコメントを読んでとても参考になりました❤ じゅんたんの鼻炎が少しでも楽になりますように🙏

私はPMSもあるけどそれよりも生理が終わった後の方が体調悪い。 動悸息切れ、怠い眠い。今回は不整脈まで出てて辛すぎる。。 排卵日が終わるまで続くからキツい。