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私のお付き合いしている彼氏がまさにこの出来事に遭遇していて藁にも掴む想いで視聴させて頂き共有させて頂きました。

結婚は相思相愛なら誰としようが自由のはずだろ。法律上。生涯独身も自由のはずだ。

自分の人生を幸せにする。

母の言葉や言動で どれだけ寂しかったのか こわかったのか伝える。 それで、母がわかろうとしてくれるかどうか。 母が信頼できる人なのか わかろうと努力してしてくれない人だと苦しくなる。

わかってくれる人は、わかろうと努力してくれる人。

人の気持ちを想像していない人に わかってもらうのは難しい。 伝える→今までこういうにされるの辛かったよ。だから、距離とってるよ。 わかってほしいをあきらめる。と思って、でもあきらめられなくて 苦しくいます。 そこを行ったり来たりしています。

連投すみません。 私は疲れている。と言ったら、 母も、私だってあなたのことで疲れている。 と言われました。

一緒の空間にいたくない。 その通りです。 どんなに気をつけていても、 なにかしらで傷つけられます。 母の言葉や行動で傷つけられている。心が壊れそうだ。 と伝えること、まだできていません。

私も母がこわいです。 恐怖は、自分を守るためにあるんですね。驚きました。

もう我慢したくないです。 同席を拒否すると母が感情的になるのは、目に見えています。 自分が悪いような錯覚になるのが つらいです。

本心を伝えるにはどうしたら いいでしょうか。恐怖です。 親と一緒にいたくない。 リラックスできない。 会話がない。 お葬式みたい。 つまらない。 父はずっとテレビを見ていて、私たちの方を一回も見なくて悲しい。 が本心なのですが。

実家に住んでいて、親と別でごはんを食べています。 親と年末ごはんを食べようと 誘われて、同席しましたが 感情を凍らせ、体がこわばりました。 年始はやめようと思いますが、 断るのもこわいです。

初コメントです 「反抗期」という名前が良くない件、賛同します☺ 子育て中は 反抗するけどいつか終わる＝子が横道にそれて戻るイメージ してました💦 　※自分がそうでした…ミスりました💦 どちらかというと 親の価値観の偏りの修正期 ＆ 子の価値観の構築期 って感じかなと今は認識してますが、時々難しい… 「教育」など 語感がミスリードしがちなので要注意／変更要だと感じます

なぜ干渉してくるか。 1親が子どもに生きる力がないと思っている。 2親の無価値観。大切の人は離れていく。子どもを側に置きたい。 ↓ 1いやなことは断る。自分で考えて決める。何を言われても、自分で管理していく。 2親から自立する。物理的に距離を取ったほうがいい。

毒親育ちで子育て中ですが、私はトーマスゴードン博士の親業訓練講座を受けて育児を学びました。 子どもの気持ちの受け止め方だけでなく、自分の感情に気づき表現することをロールプレイで練習します。 よい育児が本当にわからなかっので知識を身につけることから…というのは本当にその通りだと感じます。 普通よりも大変なことはありますが、子どもは明るく元気に育っています。

年齢の高まりと共に、親が対応を変えていかないといけない。

反抗期ではなく、自立期。 いやなことはいやという。 親に従う必要もない。

価値観の境界線。 私は母の言う通りにやらないと いつも あなたが間違っている！ あなたがおかしい！ といいます。 母70過ぎです。

実は、傷つけてくる母もこわいですが、 大きな言い合いの声が聞こえていたり、ケンカして何かが倒れたりしているのも父は 聞こえないふりです。確実に聞こえています。 それが恐怖でした。

うちは、母が過干渉、父は無関心です。 父は守ってくれませんでした。 見て見ぬふり。

いやだ。ということと 理由。 親の声もこわいです。

お母さんがこわいです。

母の口癖は 私が母と違う意見を言うと あなたが間違っている！ あんたがおかしい！ と言い、私を責めます。

恐怖心も罪悪感もあります。

親への伝え方、知りたい。 帰りたくない。 根拠 リラックスできないから。 今までは、我慢して帰っていました。 だから、私は帰りたくありません。

このラジオを聞くと、 自分の偏りに気づきます。

お盆、正月の帰省、いい家族の形。というイメージがあります。 でも、苦しい。 私は母の日もしんどいです。 その日を無視してます。

家を出る時の心理的方法。 親にも生きる力がある。 と信じる。

自分の責任。

配偶者と協力して生きていく。 お互いさま。

母の詮索に応えなくていい。

無理笑 はっきり言ってて、気持ちいいです。

先生のご著書やホームページを拝見し、親との距離をとりつつあります。 ただ長年の思考を変えていくのが難しく、また少しでも関わりを持つと元の状態に引き戻ってしまうのではと恐怖感があります。 幼少期から何かあると「あなたが心配させたからでしょ。」と言われて育ち、今母は、「私が母と疎遠にしているせいで眠れない日々が続いている。」と、親戚に話しているようで親戚から注意を受け罪悪感がありました。私の行動を親戚中に直ぐ話すようです。でも、こちらの動画で、親が気傷つくことに罪悪感を持つのは支配を受け入れてきた人の特徴的な考えなのだとわかりました。 目から鱗な感じです。気付きをありがとうございます。 少しづつ準備して、はっきり自分の本心をいつか伝えたいと思いました。 また動画を拝聴させていただきます。ありがとうございます。