- Видео 516
- Просмотров 592 764
Coach Nida
Таиланд
Добавлен 23 янв 2014
ติดตาม content เกี่ยวกับเรื่องการพัฒนาตัวเอง ยกระดับ self-esteem ความสุข ความสำเร็จและความรักได้ที่ช่องนี้
ดำเนินรายการโดยโค้ชนิดา โค้ช นักพัฒนาศักยภาพด้วยหลักการทางจิตวิทยา และนักกลยุทธ์ธุรกิจ
ดำเนินรายการโดยโค้ชนิดา โค้ช นักพัฒนาศักยภาพด้วยหลักการทางจิตวิทยา และนักกลยุทธ์ธุรกิจ
เป็นหมอแล้วไม่มีความสุข อยากเปลี่ยนเส้นทางเริ่มยังไง | Coach Nida Podcast
หมอ อาชีพที่ทุกสังคมยกย่อง และมองว่าเป็นหนึ่งในอาชีพที่ประสบความสำเร็จ แต่ทำไมหมอหลายๆ คนกลับไม่มีความสุข หรือรู้สึก Burnout แล้วถ้าวันนึงไม่อยากเดินไปต่อกับเส้นทางอาชีพหมอแล้วจะต้องเริ่มต้นยังไง เราจะก้าวข้ามความกลัว และจัดการกับความผิดหวังของคนอื่นได้ยังไงในวันที่ต้องเลือกเปลี่ยนเส้นทางชีวิต
ค้นหาคำตอบไปพร้อมกับ โค้ชนิดา เลิศประสพสุข Master Certified Coach (MCC) by the International Coaching Federation (โค้ชคุณวุฒิสูงสุด)
ค้นหาคำตอบไปพร้อมกับ โค้ชนิดา เลิศประสพสุข Master Certified Coach (MCC) by the International Coaching Federation (โค้ชคุณวุฒิสูงสุด)
Просмотров: 162
Видео
Ep. 163 ความเชื่อผิด ๆ ที่คนส่วนใหญ่เชื่อเกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง
Просмотров 28112 часов назад
หลากหลายความเข้าใจผิด ๆ เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง แค่เปลี่ยน mindset ชีวิตก็เปลี่ยนได้จริงหรือเปล่า? การพัฒนาตัวเองทำได้ง่าย ๆ จริงหรือเปล่า? และอีกหลาย ๆ ความเชื่อที่ไม่จริงบ้าง จริงครึ่งหนึ่งบ้าง ใน episode นี้ โค้ชนิดา เลิศประสพสุข Master Certified Coach (MCC) by the International Coaching Federation (โค้ชคุณวุฒิสูงสุด) จะมาอธิบายเรื่องนี้ให้ฟังค่ะ #coaching #professionalcoach #lifecoach #exec...
Ep. 162 ประสบการณ์วัยเด็กส่งผลต่อผลลัพธ์ของเราในวันนี้อย่างไร
Просмотров 38614 часов назад
เพราะความคิด ความเชื่อ และเหตุการณ์ต่างๆ ที่เคยเกิดขึ้นในวัยเด็ก ไม่ได้ถูกทิ้งไว้ในอดีต แต่มันกลับติดตัวเรามา และเป็นเราเองที่พกสิ่งเหล่านี้ติดตัวไปทุกๆ ที่และแน่นอนว่าทุกๆ อย่างที่เป็นประสบการณ์ในวัยเด็ก ส่งผลอย่างมากต่อตัวคุณเองในปัจจุบัน และถ้าคุณอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองหรือพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น คุณจำเป็นต้องทำความเข้าใจกับเรื่องเหล่านี้ก่อน มาเรียนรู้ไปด้วยกันกับ โค้ชนิดา เลิศประสพสุข Master ...
Ep. 159 จิตสำนึก vs. จิตใต้สำนึก ใครควบคุมชีวิตและผลลัพธ์ของเรา
Просмотров 31416 часов назад
ทุกคนอาจไม่รู้ว่าทุกการตัดสินใจของคนเราในแต่ละวันไม่ได้มาจากการใช้ความคิด หรือการใช้สติตัดสินใจ แต่การตัดสินใจของเราส่วนใหญ่มาจาก Subconscious brain หรือจิตใต้สำนึก แล้วจิตสำนึก กับจิตใต้สำนึก ทำงานแตกต่างกันอย่างไร ร่วมหาคำตอบไปกับ โค้ชนิดา เลิศประสพสุข Master Certified Coach (MCC) by the International Coaching Federation (โค้ชคุณวุฒิสูงสุด) โปรแกรมพัฒนาตัวเองที่ดีที่สุดในประเทศไทย ELEVATE 3 m...
Ep. 161 ระบบประสาทอัตโนมัติ จิตวิทยา และการพัฒนาตัวเอง
Просмотров 28219 часов назад
เมื่อต้องเผชิญกับความท้าทายและความยากลำบาก การเข้าใจ Sympathetic Nervous System และ Window of Tolerance จะช่วยจัดการความคิดและสร้างภูมิต้านทานในชีวิตให้เราได้ มาเรียนรู้ไปด้วยกันกับ โค้ชนิดา เลิศประสพสุข Master Certified Coach (MCC) by the International Coaching Federation (โค้ชคุณวุฒิสูงสุด) โปรแกรมพัฒนาตัวเองที่ดีที่สุดในประเทศไทย ELEVATE 3 months Ultimate Personal Development Program www.nid...
Ep. 160 Breaking the Cycle หยุดวงจรเลิกส่งต่อความเชื่อผิด ๆ ไปที่รุ่นต่อไป
Просмотров 361День назад
ประสบการณ์ในอดีตส่งผลความคิด ความเชื่อและการรับรู้ตัวตนของคนเรา ดังนั้น ครอบครัว สังคม วัฒนธรรม เติบโตมาอย่างไร ส่งผลให้เรามีระบบความคิด ความรู้สึก การกระทำ การตัดสินใจในเรื่องต่าง ๆ ไม่ว่าเล็กหรือใหญ่ บางความเชื่อความคิดที่เรารับมาจากคนรุ่นก่อนๆหน้าเรา ไม่ได้เป็นประโยชน์ เราจะหยุดวงจรเหล่านี้ เพื่อเปลี่ยนผลลัพธ์ในชีวิตของเราอย่างไร มาติดตามฟังใน episode นี้ค่ะ โปรแกรมพัฒนาตัวเองที่ดีที่สุดในปร...
Ep. 158 Self-esteem สำคัญยังไงกับการพัฒนาตัวเอง
Просмотров 62114 дней назад
Self-esteem ความนับถือในตัวเอง คือโจทย์ของทุกคนที่ต้องการพัฒนาตัวเอง และยกระดับผลลัพธ์ด้านต่าง ๆ ของชีวิต ใน episode นี้มาฟังกันค่ะว่า self-esteem ส่งผลต่อเรื่องการพัฒนาตัวเองยังไงบ้าง โปรแกรมพัฒนาตัวเองที่ดีที่สุดในประเทศไทย ELEVATE 3 months Ultimate Personal Development Program www.nidaleard.com/ultimate-personal-development-program ติดตาม 2 รายการ Podcast ของนิดาได้ที่: 🎙️Coach Nida Podcast ...
สมองของเราขัดขวางเราจากความสุขยังไง
Просмотров 9974 месяца назад
สนใจโปรแกรมการโค้ชและการให้คำปรึกษา เกี่ยวกับเรื่องความรัก การเลี้ยงลูก เป้าหมาย ความสุข ความสำเร็จ ความมั่นใจ การพัฒนาตัวเอง ติดต่อสอบถามได้ที่ lin.ee/wKYP0aA เรียนรู้จิตวิทยา เพื่อพัฒนาชีวิต ยกระดับผลลัพธ์ในด้านต่าง ๆ ของชีวิตได้ที่ช่องนี้ Workshop ที่จัดปีละครั้ง ใครสนใจ workshop ใดสมัครกันได้เลยค่ะ - Online Course เกี่ยวกับการจัดการกับความสัมพันธ์กับ Narcissist ในรูปแบบต่าง ๆ สอบถามได้ทาง L...
ครอบครองไม่เท่ากับให้ค่า
Просмотров 9304 месяца назад
สนใจโปรแกรมการโค้ชและการให้คำปรึกษา เกี่ยวกับเรื่องความรัก การเลี้ยงลูก เป้าหมาย ความสุข ความสำเร็จ ความมั่นใจ การพัฒนาตัวเอง ติดต่อสอบถามได้ที่ lin.ee/wKYP0aA เรียนรู้จิตวิทยา เพื่อพัฒนาชีวิต ยกระดับผลลัพธ์ในด้านต่าง ๆ ของชีวิตได้ที่ช่องนี้ Workshop ที่จัดปีละครั้ง ใครสนใจ workshop ใดสมัครกันได้เลยค่ะ - Online Course เกี่ยวกับการจัดการกับความสัมพันธ์กับ Narcissist ในรูปแบบต่าง ๆ สอบถามได้ทาง L...
เยียวยาจิตใจตัวเองในขณะอยู่ในความสัมพันธ์กับ Narcissist ได้หรือไม่?
Просмотров 9674 месяца назад
สนใจโปรแกรมการโค้ชและการให้คำปรึกษา เกี่ยวกับเรื่องความรัก การเลี้ยงลูก เป้าหมาย ความสุข ความสำเร็จ ความมั่นใจ การพัฒนาตัวเอง ติดต่อสอบถามได้ที่ lin.ee/wKYP0aA เรียนรู้จิตวิทยา เพื่อพัฒนาชีวิต ยกระดับผลลัพธ์ในด้านต่าง ๆ ของชีวิตได้ที่ช่องนี้ Workshop ที่จัดปีละครั้ง ใครสนใจ workshop ใดสมัครกันได้เลยค่ะ - Online Course เกี่ยวกับการจัดการกับความสัมพันธ์กับ Narcissist ในรูปแบบต่าง ๆ สอบถามได้ทาง L...
เหตุผลแท้จริงที่คนเราหนีปัญหา
Просмотров 4205 месяцев назад
สนใจโปรแกรมการโค้ชและการให้คำปรึกษา เกี่ยวกับเรื่องความรัก การเลี้ยงลูก เป้าหมาย ความสุข ความสำเร็จ ความมั่นใจ การพัฒนาตัวเอง ติดต่อสอบถามได้ที่ lin.ee/wKYP0aA เรียนรู้จิตวิทยา เพื่อพัฒนาชีวิต ยกระดับผลลัพธ์ในด้านต่าง ๆ ของชีวิตได้ที่ช่องนี้ Workshop ที่จัดปีละครั้ง ใครสนใจ workshop ใดสมัครกันได้เลยค่ะ - Online Course เกี่ยวกับการจัดการกับความสัมพันธ์กับ Narcissist ในรูปแบบต่าง ๆ สอบถามได้ทาง L...
ทำไมต้องมาเรียนหลักสูตรโค้ชที่นี่ สำหรับโค้ชมืออาชีพทุกสาย (ที่ต้องการ/ไม่ต้องการสอบคุณวุฒิกับ ICF)
Просмотров 2,9 тыс.5 месяцев назад
ทำไมต้องมาเรียนหลักสูตรโค้ชที่นี่ สำหรับโค้ชมืออาชีพทุกสาย (ที่ต้องการ/ไม่ต้องการสอบคุณวุฒิกับ ICF)
วิธีพัฒนาคนที่ดีและได้ผลจริงที่สุด สำหรับผู้บริหาร HR และเจ้าของธุรกิจ
Просмотров 925 месяцев назад
วิธีพัฒนาคนที่ดีและได้ผลจริงที่สุด สำหรับผู้บริหาร HR และเจ้าของธุรกิจ
หลักสูตรโค้ชมืออาชีพ ICF ของเราสอนอะไรบ้าง จิตวิทยา ไทป์บุคลิกภาพ MBTI Enneagram การทำงานของสมอง
Просмотров 585 месяцев назад
หลักสูตรโค้ชมืออาชีพ ICF ของเราสอนอะไรบ้าง จิตวิทยา ไทป์บุคลิกภาพ MBTI Enneagram การทำงานของสมอง
องค์ประกอบสำคัญในการเรียนหลักสูตรโค้ช (ICF) ให้ประสบความสำเร็จ
Просмотров 11 тыс.5 месяцев назад
องค์ประกอบสำคัญในการเรียนหลักสูตรโค้ช (ICF) ให้ประสบความสำเร็จ
โปรแกรมสอนการโค้ช (ICF) ของเราแตกต่างยังไง มาเรียนคาดหวังอะไรได้บ้าง
Просмотров 5 тыс.5 месяцев назад
โปรแกรมสอนการโค้ช (ICF) ของเราแตกต่างยังไง มาเรียนคาดหวังอะไรได้บ้าง
เจ้าของธุรกิจ ผู้บริหารยุคใหม่ ต้องเก่งเรื่องคน และนี่คือวิธี Coaching skills for Leaders
Просмотров 895 месяцев назад
เจ้าของธุรกิจ ผู้บริหารยุคใหม่ ต้องเก่งเรื่องคน และนี่คือวิธี Coaching skills for Leaders
5 ขั้นตอน หยุดชื่นชม ยกยอปอปั้น และเอาคนอื่นไว้สูงกว่าตัวเอง
Просмотров 5655 месяцев назад
5 ขั้นตอน หยุดชื่นชม ยกยอปอปั้น และเอาคนอื่นไว้สูงกว่าตัวเอง
คำถามถามตัวเองหากคุณยังทนอยู่ในความสัมพันธ์ที่แย่ ๆ
Просмотров 4305 месяцев назад
คำถามถามตัวเองหากคุณยังทนอยู่ในความสัมพันธ์ที่แย่ ๆ
Ep. 156 กฏ NO CONTACT ใช้ยังไงหลังเลิกกับแฟน
Просмотров 9326 месяцев назад
Ep. 156 กฏ NO CONTACT ใช้ยังไงหลังเลิกกับแฟน
Ep. 153 ปัจจัยที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงตกเป็นเหยื่อของ narcissist
Просмотров 1,1 тыс.6 месяцев назад
Ep. 153 ปัจจัยที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงตกเป็นเหยื่อของ narcissist
Ep. 154 พัฒนาตัวเองโดยการเรียน Coaching หลักสูตรอัพเกรดใหม่
Просмотров 3386 месяцев назад
Ep. 154 พัฒนาตัวเองโดยการเรียน Coaching หลักสูตรอัพเกรดใหม่
Ep. 109 ประเภทของปัญหาที่ลูกค้านำมาโค้ช (The Expert Entrepreneur Podcast)
Просмотров 3036 месяцев назад
Ep. 109 ประเภทของปัญหาที่ลูกค้านำมาโค้ช (The Expert Entrepreneur Podcast)
สำหรับใครที่ติดอยู่กับการตัดสินใจเรื่องยาก ๆ ในชีวิต
Просмотров 2456 месяцев назад
สำหรับใครที่ติดอยู่กับการตัดสินใจเรื่องยาก ๆ ในชีวิต
Ep. 155 Wellbeing ที่ดี ประกอบด้วยอะไร สร้างยังไง
Просмотров 4846 месяцев назад
Ep. 155 Wellbeing ที่ดี ประกอบด้วยอะไร สร้างยังไง
Ep. 108 ความแตกต่างระหว่างโค้ชมือใหม่ vs. Masterful Coaching (The Expert Entrepreneur Podcast)
Просмотров 3596 месяцев назад
Ep. 108 ความแตกต่างระหว่างโค้ชมือใหม่ vs. Masterful Coaching (The Expert Entrepreneur Podcast)
ข้อมูลมีประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณคอนเทนนี้มากๆๆครับ เด็กๆควรเห็นคอนเทนนี้ครับ
คิดถึงโค้ชนิดาครับ
จุดจบ ของ นาชิชิส จะเป็นอย่างไรคับ
จากคนมั่นใจ และมั่นคงในชีวิต พร้อมทุกอย่าง 3 ปีที่คบกัน ผมไม่เหลืออะไรเลยคับ เกลือตัวคนเดียวในมุมห้องนอน โดดเดี่ยว
ผมจะป่าน1 ปี นี้ไปให้ ได้คับ มันน่ากลัว มากคับ
เราจะไม่เป็นอะไรเลยสำหรับนาซีซัส “แค่เราไม่ไปให้ค่า ,ไม่ไปสนใจ แม้เขาจะเป็นใครในชีวิตเรา แค่เราไม่สนใจและไม่แคร์!!😏
ยากสุดตรงยอมรับนี่่ล่ะค่ะ มัน heartbroken
ขอบคุณค่ะ❤
3:45 เหตุที่เราทุกข์ เพราะบางเรื่อง เพราะเราต้องการไปเปลี่ยนผลของสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ เราต้องการเปลี่ยนผลลัพธ์มัน เราต้องยอมรับความจริง😢 4:28
ใช่เลยค่ะ
ส่วนตัวเจอมา เป็นหลานตัวเอง ปวดหัวมาก มันทดสอบเราด้วยการโกหกต่อหน้าบ่อยครั้ง และทดสอบเราหลายอย่าง เพราะมันเห็นเราเป็นลุงจิตใจดี คอยให้ความช่วยเหลือ วันหนึ่งเราตระหนักว่ามันเป็น เราตัดสินใจไม่ออกไปจากชีวิตมัน แต่เราตะเพิดมันออกไปจากชีวิตเลย ทำแบบเด็ดขาด ย่า (แม่ของเรา) ร้องให้ไปปรึกษาคนทั่วซอยว่าลุงไล่หลานรักของแกออกจากบ้าน (มันฉลาดมากเมื่อรู้ว่าเรารู้ทัน มันมากดดันทางย่าเพราะม้นก็รู้ว่าเรารักแม่ ยังไงก็คงยอมให้มันควบคุมชีวิตคนในบ้านต่อไป พวกนี้ร้ายมากนะ มันสามารถทำให้ทุกคนในบ้านเป็นบ้าได้ โดยที่มันไม่รู้สึกเห็นใจแต่อย่างใด) แต่เราไม่ยอม ตะเพิดเฉ็ดหัวมันออกไปให้ได้ และตัดช่องทางการติดต่อทั้งหมด ทุกว้นนี้เราอยู่อย่างสบาย แม่เราก็กินอิ่มนอนหลับ มีเวลาสวดมนต์ ทำบุญ ขอเตือนนะครับ อย่าเสียเวลากับคนพวกนี้ แม้คนนั้นจะเป็นคนในครอบครัว เราเองก็เพิ่งเข้าใจว่าเหตุใดครอบครัวหนึ่งๆถึงพากันถมคนคนหนึ่งที่ผลาญครอบครัวไม่เคยเต็มสักทีและยอมทนทุกข์กับคนนี้เพราะเห็นว่าเป็นลูก พี่น้อง ลูกหลาน กับคนแบบนี้ให้รู้จักคำว่าไม่ พอ กูไม่เอากะมึงอีก เลิกเลยนะครับ และอีกอย่าง อย่าคิดว่าคนแบบนี้เป็นโรคทางจิตหรือทางสมองตามที่พวกหมอบอกและก็พากันให้อภัยมัน มันไม่ใช่โรคนะครับ มันก็คือคนประเภทหนึ่งที่เกิดมาแบบนี้ เหมือนนกฮูกที่มันเกิดมาแล้วนอนตอนกลางวันนั่นแหละขณะที่นกตัวอื่นๆนอนกลางคืน มันไม่ใช่นกผิดปกตินะครับ อย่าไปใจอ่อน
ชอบค่ะ อยากเห็นมันเป็นบ้า ทุเรศดี
ตรงค่ะ
ผมเจอมาแบบ วันเว้นวันเลยครับ ด่าบุพการี ด่าเราโดยไม่มีชิ้นดีเลย แต่ที่ทนอยู่เพราะ... ไม่มีที่ไป ตอนมา...อยู่ด้วยกันสร้างชีวิตด้วยกันเรามีพื้นฐานชีวิต ดีอยู่แล้ว แต่...เค้าตัดคนรอบข้่งออกหมด แม้แต่คนในครอบครัว ตัดทางทำมาหากินของเรา จนไม่เหลืออะไร ให้เข้ามาอยู่ในเกมส์เค้า....ปัญหาสาระพัด อดทนมาตลอด เอาง่ายๆ เหมือนผมอยู่กับคนบ้าเลยครับ....พยายามใจเย็นทุกๆอย่าง ชีวิตเค้าไม่เคยผิดเลย ....จนผมเคยคิดว่า....อยากเป็นคนเร่ร่อนเลยครับ พูดแต่เรื่องเก่าๆๆเดิมๆ ซ้ำๆ ไม่รู้ความโง่ของตัวเอง
OMG ตรงมากเราอ่านและศึกษาเรื่อง Personality เราทำความเข้าใจตัวเองและเขาแต่ไม่เคยสัมผัสได้ถึง soul เขาเลยค่ะ แล้วเราแกล้งโง่และชื่นชมเขา สักพักเขาขอเป็นเพื่อน เลยเฉลย ว่าเราไม่ได้โง่ แสดงว่ารักตัวเองมากๆ และใช่คำว่า 'No'
ปีนี้โดนมา 2 คนค่ะ คนแรกคือเพื่อนสนิท อีกคนคือไม่มีสถานะในตอนแรก แล้วขอลดสถานะเป็นเพื่อนแต่เราดันไปท้าทายเขาแบบไม่รู้ว่าเขาเป็น บอกว่าไม่ได้คาดหวังตั้งแต่แรกแล้วก็ดันบอกว่า จะไปเดทกับคนอื่น แล้วพอจับความรู้สึกของสองคนนี้ได้ว่ามันใกล้เคียงกันคือจะรับบทเหยื่อและเขาทั้งคู่เป็น covert narcissist ตอนนี้ฉันเลยระแวงอยู่ค่ะ
จะอาการคล้ายแบบที่คุณบอกนะครับจะออกลักษณะเจ้าชู้ทั่วไป แต่nacissistจะเหนือกว่ามากคือคนเป็นคนไม่มีหัวใจเลย
ขอบคุณมากค่ะ
เป็นซ้ำมา 10 ปี
ใช่เลยค่ะ แรกๆทำเหมือนชอบเรามากกก รุกหนักจนเราเอ๊ะๆ แต่ก็ไม่ได้อะไร เพราะไว้ใจเค้า พอเราเริ่มเปิดใจ เริ่มทำเฉย ทำนิ่ง ทำหายให้เราต้องคอยตาม และใช่ค่ะ เราเป็นคนใจดี ไม่เคยเจอคนรอบตัวแบบนี้ จนมาฟังข้อมูลต่างๆในยูทูป ถึงได้กระจ่างค่ะ ตอนนี้กำลังพยายามห่างค่ะ
กว่าจะเรียกพลังงกลับคืนได่ เยียวยาเสร็จ ขอบคุณตัวเอง ขอบคุณเขามากๆ ฝึกกันมาเก้าเดือนออกมาทำงานได้ มีพลังมหาศาล , ตอนนี้สามารถสื่อสารกับเขาได้โดยที่ เมตตา แล้วเบา สบาย มันแบบ โอ๊ยโล่ง กูรอดแล้ว, วิ่งสิค่ะ รออะไร
ตอนแรกไม่เคยฟังอะไรแนวนี้เลย ไม่คิดว่าพวกนี้มันจะมีด้วยหรอ จนไปเจอกับตัว แล้วเป็นคนที่สนิท เราก็คิดว่าเขาเป็นคนที่นิสัยดี แบบ เสียความรู้สึกไปยาวๆเลย
ที่ผ่านมาไม่เข้าใจว่าแม่เป็นอะไร แต่พอฟังคลิปเกี่ยวกับ narcissist แล้ว ตรงกับแม่ทุกข้อเลยค่ะ ตอนนี้ย้ายบ้ายออกมาอยู่กันเองกับครอบครัวแล้ว3ปีกว่าๆ แม่ก็จะพยายามมามีอิทธิพลในครอบครัวของเราอีก จะหนียังไงดีคะ ยิ่งเงียบเค้ายิ่งโมโห พอเราพูดเราอธิบายโดยใช้เหตุผลก็กลายเป็นคนผิดอยู่ดี เพราะเค้าไม่เปิดใจรับฟังอะไรเลย ตอนนี้ไม่คุยกับแม่ 5เดือนแล้ว แต่เค้าก็ส่งไลน์พิมมาทำให้เราเจ็บช้ำน้ำใจอยู่ตลอด นี่คิดว่าจะหนีไปทำงานอยู่เมืองนอกจะได้หลุดพ้นจากวงจรนี้สักที สงสารลูก กับสามีค่ะ ต้องมามีแม่ยายและมียายที่เป็นนิสัยแบบนี้
ขอแสดงความคิดเห็น แนะนำนะคะ ในฐานะหัวอกเดียวกัน แม่เราเป็นแบบนี้เลย ในอดีตเคยหนีค่ะ แต่หนีไม่พ้น เพราะชีวิต มันมีเรื่องที่ต้องทำร่วมกันเป็นระยะ ๆ เราใช้วิธี เรียนรู้ใหม่หมดเลย ถอด mindset เดิมออกหมด แล้วฝึกคิดใหม่หมด เริ่มจาก... ยอมรับความจริงที่เกิดขึ้นกับตัวเองให้ได้ว่า...เรามีแม่แบบนี้ ยอมรับมันได้เมื่อไหร่ ...สิ่งใหม่ๆ ก็จะเกิดขึ้นค่ะ แต่บอกก่อนว่า ทุกอย่างต้องใช้เวลา และ ความอดทนอดกลั้นนะคะ คอยหาสิ่งที่ดีป้อนเข้าสมองตัวเองให้เป็นนิสัย ลองทำดูค่ะ 😊
จับไม่ได้ความ
เป็นความรู้ที่ดีมากเลยค่ะ ปัญหาครอบครัวทุกวันนี้ ขาดความรู้ที่จำเป็นจริงๆ ส่วนใหญ่ไปดูสิ่งที่ไม่จำเป็นต่อชีวิต mindsetเหล่านี้ คนเป็นพ่อแม่ควรเรียนรู้ เพื่อนำไปสู่การสื่อสารที่เหมาะสมต่อคนรักและคนในครอบครัวค่ะ
ใช่เลยค่ะ จะทำให้สังคมมีความสุข ลดปัญหาสารพัดที่มีอยู่ตอนนี้ ถ้าติดกระดุมเม็ดแรกถูกค่ะ
มี4 Style Secure 17:59 1 ใน Security ส่วนอีก3 สไตล์ คือ Insecure 😮2 47:07 Anxious
ที่มาของการ เป็น Anxious 25:06 ตัวเองไม่โอเค แต่บอกโอเค 30:50 และ ต้องการให้คนมาดูแลความรู้สึกมาก 41:17 การฝึกตัวเอง ถ้าเราเป็น Anxious Style จัดการตัวเอง 55:45
3:09 📌
23:06 เราไม่ได้มองหา สิ่งที่เราอยากได้ เราแค่มองหา สิ่งที่เราคุ้นชิน ว้าวว 28:59 การที่คนคนนึงว่าชอบเรา ไม่ได้=เขาชอบเราจริงจัง ไม่ได้แปลว่าเขาอยากคบกับเรา แค่เราต้องตื่น ตื่น มายอมรับมัน เขาอาจจะแค่โปรนเสน่ห์ หรืออยากจะพูดอะไรก็ได้ ตื่นค่ะตื่นนน55 อิโก้เรามันอยากจะเชื่อแบบนั้น แต่เราเมินเฉย กับการกระทำของเขา และไปเอาสิ่งที่เขาพูดเมื่อ6เดือนที่แล้ว มาหลอกตัวเอง เขาไม่ได้หลอกเราหรอก 48:20 คนลักษณะที่เราชอบ 49:36 เขามีขอบเขตของเขา คือ เราต้องเคารพเขา พูดไม่รู้เรื่องครั้งที่ 1 คือ บล๊อกเลยค่ะ ไม่ต้องรอ ครั้งที่ 2 3 4 55:54 Opposites Attract แต่คนจะชอบคนที่คล้ายเรามากกว่า การให้คุณค่าในเรื่องเดียวกัน 57:42 Boundaries การไม่มีเพราะ การไม่รักตัวเอง ไม่เคารพตัวเอง
ขอบคุณค่ะ สร้างสารบัญให้ครบเลย
สนใจมีอนุ่บ้างโดยความเมตตากับสิ่งที่เขาเป็น
มั่นใจในตัวเองครับคือทางออก
ทางนี้ คบผู้ชายมา 14 ปี ผู้ชายขี้เหนียว ขี้ตืด ขี้ไม่ให้หมากิน ขี้ต้องเอากรรไกรไปตัด ง่าย ๆ คบมา 14 ปี , เงินสลึง ยังไม่กระเด็นมาถึงเรา ยิ่งเจ็บป่วยไม่สบาย เราก็ต้องจ่ายเองทุกครั้ง เวลาไปซื้อกับข้าว ( มื้อเย็น ) ก็พาไปซื้อแต่ที่ตลาดนัด , ไม่เคยพาไปทานร้านอาหาร , ถ้าไป เรานี่แหล่ะ ที่ต้องจ่าย เวลามันช่วยอะไร เล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อเรามีปัญหากัน มัน ทวงตลอด ๆ จร้า ( แม้กระทั่ง สอนเราว่ายน้ำ มันยังทวง ) มันบอกว่า ที่เราว่ายน้ำเป็นก็เพราะมัน ( แต่ความจริง ก่อนที่เราจะคบกับมัน เราเคยเสียเงิน เรียนว่ายน้ำ เราพอมีทักษะ แต่แค่ยังว่ายน้ำไม่แข็ง , พอมันสอนเทคนิคเรา พอเราว่ายคล่องขึ้น มันก็ทวง ผู้ชายแบบนี้ อยู่คนเดียวไปเหอะ ลำไย PS : วันโกน วันพระ วันเกิด วันแห่งความรัก วันครบรอบ อย่าหวังเลยนะ ว่ามันจะซื้อของให้ โน่นเลยจร้า ไปเด็ดดอกไม้ริมทางมาให้ ถุยส์ ไม่เคยลงทุน อยู่ไม่ไหวแล้วเฟ้ย
ขอบคุณนะคะที่ทำให้เราจัดการความรู้สึกตัวเองได้ดีขึ้น😚
ยินดีค่ะ :)
บอกมาอยู่ทีไหน
คุณปากมากแย่
กำลังเจอเลย แต่ยัวไม่อยากเลิก อยาก คุมเค้าให้ได้ ไม่รู้รู้คิดผิดมั้ย แต่คบิปนี้ทำมห้เราได้คิดทันเค้า
หนีได้หนีนะคะคนแบบนี้อย่าไปอยู่ใกล้เลยค่ะ เสียสุขภาพกายสุขภาพจิต
ถ้าพูดง่ายๆกลัวคนที่เหี้ ย กว่า เวลาเจอก็ต้องข่มใส่นาซืซิทไว้
ไว้ใจ เอาใจใส่ เทคแคร์ดูแล เคารพให้ เกียรติ การเข้าอก เข้าใจ
เออไช่ มีเพื่อนบอกเหมือนกัน แต่เราก็ยังมองในส่วนดีเรื่อยมา พอนานเข้า เป็นอย่างที่เพื่อนบอกจริงๆ ทำร้ายเค้าไปทั่วบ้านทั่วเมือง แต่มาเจอเรา แต่เราหนีเค้าไง5555 เรื่องไรจะมาหาเรื่องให้หัวจะปวดอยู่เรื่อย ขอบคุณค่ะ
อันนี้กะลังเจออยู่ณ ปัจจุบันนี้ค่ะ พยายามเลี่ยงเพื่อไม่ให้เราเสีย สุขภาพจิต แทนที่เขาจะรู้ตัว แต่กับทำให้เราเสียหายมากกว่าเดิม แล้วมีนิสัยยุแยงตะแคงรั่วด้วย ฟ้องเก่งมาก ซึ่งเค้าคิดว่าเรารู้ไม่ทัน แล้วหาพรรคหาพวกให้บลูลี่เราอีกตากหาก ในที่ทำงานน่ะค่ะ ใช่เล่ห์กระเท่ บิดเบือนความจริงอีกตากหาก
อารมณ์แบบเป็นแฟนกันแล้ว แต่ต่างฝ่ายต่างไม่อยากที่จะมีใครที่รู้สึกไปมากกว่าคนอื่นป่ะครับ เหมือนไม่ค่อยกล้าแสดงออกทางอารณม์เท่าไร กลัวอีกฝ่ายจะคิดว่าตัวเองงี่เง่า หรือเอาแต่ใจจนเกินไป ถือว่าเข้าค่ายไหม? หรือพวกนี้มีได้เป็นปกติออยู่แล้วครับ ถ้าอีกฝ่ายชอบปฏิเสธสิ่งที่เราอยากทำให้บ่อยๆด้วยงี้
หมายถึงการที่ขาดความสามารถหรือไม่ยินดีที่จะเชื่อมโยงกับผู้อื่นให้ลึกมากยิ่งขึ้นทางด้านอารมณ์ค่ะ อาการ เช่น หลีกหนีความขัดแย้ง ไม่แสดงออกทางอารมณ์ หลีกหนีความใกล้ชิด โดยเฉพาะทางอารมณ์ความรู้สึก หลีกหนีการผูกมัดในความสัมพันธ์ ไม่แสดงออกทางอารมณ์ และอื่นๆค่ะ
มาขอบคุณโค้ชคะ เมื่อสองสามปีก่อนเพิ่งรู้สามีเก่า ว่าอาการที่เค้าเป็นคือนาซีซัส ออกจากความสัมพันธ์มา พาลูกๆมาด้วยคะ อโหสิกรรมให้เค้า อภัยตัวเรา และฟื้นฟูอาการที่แอบกลัวเค้าได้แล้วคะ ขอบคุณมากคะ สามีใหม่คือ healthy มาก
ยินดีค่ะดีใจด้วยนะคะ ❤️❤️❤️
สงสารเขามากและก็ได้ช่วยเหลือก็เยอะมากเช่นกัน เขาต้องการให้เราอยุ่ในความสัมพันธ์ ตัวเราออกมาเเบบ หักดิบ *ทำดีที่สุดแล้ว
คลิปนี้ดีมากค่ะ ตาสว่างเลย ขอบคุณมากค่ะ
ลงรูปไปเที่ยวแต่จริงๆแล้วเราไม่ได้ไปเที่ยวเหรอนี่ 🤔
บนพื้นฐานความจริงคือปกติ
คลิปนี้ดีมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ
อยากฟัง abandonment
ไว้มีโอกาสจะทำนะคะ
❤ ขอบคุณค่ะ
ก็เขาเคยจนเคยลำบากมาก่อนไงครับเขาเลยเห็นคุณค่าของเงินถ้าคุณไม่เห็นค่ามันก็เชิญป้ายหน้าครับ
ถ้าเรามีลูกกับเค้า แล้วเค้าเอาลูกมาอ้างกับทุกอย่าง และเราพยายามเลิกแต่เค้าโทษเราว่าเราจะเป็นคนทำให้ครอบครัวพังและพยายามบอกกับลูกว่าเป็นเพราะเรา แต่ที่แน่ๆๆเค้าไม่ไปตรวจกับกับนักจิตวิทยาแน่ๆๆ จะออกมายังไงดีค่ะ อยู่เมืองนอกไม่มีญาติและเพื่อนที่นี่ค่ะ ลูกเรียนที่นี่ มีทางไหนไหม๊ค่ะที่จะพูดกับเค้าเพื่อเลิกกัน แบบมีผลกระทบกับลูกน้อยที่สุด
ลองปรึกษา family therapist, marriage therapist ในประเทศนั้นๆดูนะคะ ถ้าได้คนที่ specialize เกี่ยวกับ relationship แนวนี้ยิ่งดีเลยค่ะ มีรายละเอียดที่ค่อนข้างซับซ้อน เลยไม่สามารถให้คำแนะนำว่าต้องพูดแบบไหนนะคะ เพราะขึ้นกับบุคคลนั้นเค้าเป็นคนแบบไหน ความปลอดภัย และปัจจัยอื่นๆค่ะ
ผมคิดว่า การแข่งขันในปัจจุบัน การชื่นชมในสังคม การวัดความสำเร็จเน้นผลลัพธ์ที่ได้ไม่ว่าจะได้มายังไง เอื้อให้ลักษณะของnpd มีความชอบธรรมมากขึ้นครับ
เห็นด้วยค่ะ