- Видео 69
- Просмотров 1 156 171
절세미인 샤일라
Добавлен 5 окт 2021
예뻐지는 일상을 전해요♥️
[vlog] 새직장 후기...채널개설 후 역대급 눈바디🌟배만나온 마른비만이 다이어트 성공한 비법|굶는 다이어트 ❌ 스트레스❌ 직장인들 워라벨 지켜❗️(Feat.직딩이 취미 공유)
안녕하세요 절세미인 샤일라입니다♥️
처음으로 다이어트 롱폼 영상을 찍어 보았는데요!!
영상을 보시고 비오효소 구매 원하시는 분이 계시다면
제 채널 구독자 전용 할인 링크 통해서 더 합리적인 가격으로 구매 가능하십니다🫶🏻
👇👇👇👇👇👇👇
절세미인 샤일라 채널 구독자 15% 할인쿠폰
*본 쿠폰은 회원가입 후 사용이 가능합니다.
💌쿠폰번호: JSMSHY2024
💌사용링크: tinyurl.com/23jt9695
1. 해당 링크 클릭 후 [오른쪽 상단 메뉴]로 들어가서 [로그인(회원가입)]
2. 메뉴 클릭 후 [마이페이지] 들어가서 [쿠폰] 클릭
3. 쿠폰 인증번호 등록하기에서 쿠폰번호 입력 *대문자입력
4. 제품 구매 시 쿠폰함에서 [절세미인 구독자 할인] 쿠폰 사용
영상 시청해주셔서 감사합니다💓
다음에 더 재미있고 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다🙌
#먼슬리픽 #비오효소 #독소배출 #똥배 #술배효소 #소화효소 #다이어트 #다이어터 #마른비만
처음으로 다이어트 롱폼 영상을 찍어 보았는데요!!
영상을 보시고 비오효소 구매 원하시는 분이 계시다면
제 채널 구독자 전용 할인 링크 통해서 더 합리적인 가격으로 구매 가능하십니다🫶🏻
👇👇👇👇👇👇👇
절세미인 샤일라 채널 구독자 15% 할인쿠폰
*본 쿠폰은 회원가입 후 사용이 가능합니다.
💌쿠폰번호: JSMSHY2024
💌사용링크: tinyurl.com/23jt9695
1. 해당 링크 클릭 후 [오른쪽 상단 메뉴]로 들어가서 [로그인(회원가입)]
2. 메뉴 클릭 후 [마이페이지] 들어가서 [쿠폰] 클릭
3. 쿠폰 인증번호 등록하기에서 쿠폰번호 입력 *대문자입력
4. 제품 구매 시 쿠폰함에서 [절세미인 구독자 할인] 쿠폰 사용
영상 시청해주셔서 감사합니다💓
다음에 더 재미있고 유익한 영상으로 찾아뵙겠습니다🙌
#먼슬리픽 #비오효소 #독소배출 #똥배 #술배효소 #소화효소 #다이어트 #다이어터 #마른비만
Просмотров: 1 343
마른비만들은 배에 힘주면 감쪽같던데 힘준거랑 푼거 차이 얼마나 나시나여??
엄청 나요 ㅋㅋ 나중에 찍어볼까여?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
레전드
부끄럽게 여길 다 왔어…🤭
비포 눈바디 영상 하나 남겨줘요, 나중에 에프터랑 보면 좋을듯요
하..저 할 수 있을까요? 에프터 뽑을 수 있겠져?!
그럼용
절세미인입니다 얼굴도.
몸매까지 절세미인답게 만들어보죠
ddonggo에서 토하는 기분입니다 진짜 묵은똥 빠져나가고 뭔가 더부룩한 속도 편안해지는 느낌ㅋㅋㅋ
겨울 쿨톤!
조보아요!
수능 끝나서 인생 첫 퍼컬 받아보고 싶어요🥹🤍 구독 좋아요도 했고 문제 답은 봄웜/전지현님으로 찍어보겠습니다!!
조보아! 겨울 쿨톤
정제탄수화물 ! 중요한거같아요 전 코크보틀 먹으면서 식후 혈당관리해요 요요없이 건강하게 다이어트 하고 있답니다
오! 코크보틀 저도 한번 관심있게 봐야겠어요~~ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다!
코크보틀로 혈당을 조절하고 나니 식사 후에도 마음이 편하고 몸이 가벼워요.
조보아님이여~~
좋댓구알 완료^^ 가을웜 / 한소희 같네요~?
가을 웜 !!!!
이다희님이요!
가을 웜톤으로 따라갈게요
화사하신게 봄 라이트처럼 보여요 !! 이뿌시네요👍👍
예쁘다요 이벤트 참여!! 가을 웜 🤎
갈웜?!
인생네컷 머냐아 ~~~~ 한소희여어 🤣🤍
봄웜, 조보아...?
조보아요!! 넘 이뻐용😂 좋댓구알 해쑵당
갈웜 같기도 하고... 연예인은 한소희님..!! 추측해봅니답🧐
조보아같으면서도 한소희 같으면서도 모랄까..ㅎㅎ❤
한소희요 ㅅ한소희 ‼️‼️‼️‼️‼️‼️
제 퍼컬 진짜 너무 궁금해요 😢 가을 웜/뮤트 같아요!! 전지현님이랑 비슷하신 거 같은데 정답 공개 언제 되나용😖 좋댓구알 완료 이벤트 참여요!
제 퍼컬 진짜 너무 궁금해요 😢 가을 웜/뮤트 같아요!! 전지현님이랑 비슷하신 거 같은데 정답 공개 언제 되나용😖 좋댓구알 완료 이벤트 참여요!
뮤트 같은데
가을 똥냄새요
@@꽃게살인마 똥냄새는 좀…;;
넘우 예뻐요 이벤트 참여 : 가을 웜톤 ❤
귀여워요
[100% 사비 이벤트] 안녕하세요 여러분! 샤일라입니다~ 제가 여러분들께 좋은 정보를 컨텐츠로만 공유드리는게 아니라 직접 체험까지 하실 수 있도록 도와드리고 싶어서 100% 사비 이벤트를 준비해봤어요♥ 이번영상의 문제를 댓글로 맞춰주신 분들과 다음 영상에서 댓글 이벤트를 응모 해주신분들 중 랜덤 추첨하여 딱 한분께 컬러플레이스 퍼스널컬러 진단권을 선물할게요!! 참여 기간 : 다음 영상 올라올때 까지 응모 방법 : 정답 맞춰주신 분 혹은 퍼스널컬러 밪춰주시는 분!!! (+구독+좋아요 인증 필수!) *디테일한 퍼스널컬러는 아닐 수도 있습니다♥️사계절만 맞춰도 인정!!! 상품 : (35만원 상당)컬러플레이스 퍼스널컬러 진단권 좋 댓 구 알은 더 다양한 이벤트를 준비하는데에 도움이 됩니다! (조만간 경락마지권 이벤트 할겨!!!)
아 치발 매실이 설사 멋는데에 좋다고해서 편의점에 있길래 먹었는데 2시간째 설사중임
이분 왜이렇게 효과가 쌔심 ㅋㅋ
저지방 베이컨 드시느니 차라리 식물성 오일을 줄이시고 삼겹살 베이컨 기름을 비비십쇼
수도꼭지 ㄹㅇ임 ㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 맛있게 드시네요 ..
영상 계속 올려주세여 ヽ(´▽`)/
왜 저는 먹어도 효과가 없을까요😢
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우연히 알고리즘떠서 보고있는데 모든영상 정주행중이에요 너무너무너무 귀여우세요😂
부럽다..저는 푸른주스 마시면 방구만 온종일 나가고 똥 안나와요...ㅠㅠㅠㅠ
베이컨은 드시지 마세요. 진짜 최악의 음식입니다. 칼로리가 문제가 아니고 최종당화산물 넘사벽 끝판왕음식. 그냥 다른 음식이랑 비교가 안됩니다. 먹을때마다 급격하게 늙어진다 생각하고 드시지마세요... 차라리 돼지고기 비계를 때려 넣어도 베이컨보단 건강합니다.
와..푸룬효과1도 없는..ㅠㅠ부럽습니다..
저도 몸무게는 작게나가는데 배만 많이 찌더라구요 ㅠㅠ
면삶을때 오일넣는거 안하셔도 됩니다 서로 안들러붙거든요
근황….귱금해용….예뿐언니..
어떻게 파스타면이 비정제 탄수화물이 될 수 있지..ㅋㅋ 미치겠네
파스타보다 좋은 탄수 별로 없잖아ㅋㅋ
통밀스파게티보다 일반 듀럼밀이 더 좋습니다
기본 파스타면도 듀럼밀이라고 다이어트 음식입니다. 굳이 통밀머시기자시기 스파게티면 안쓰셔도댐
성분이 다르긴함 섬유질 단백질함량높은게 있음
다이어트 하실분은 그냥 여러 제품 찾지말고 노브랜드 파스타면 제일저렴한거 드셔요
파스타 소스만 조심하면됨 당 체크
듀럼밀이면 오케이
음 둘다 먹어봤는데 듀럼밀도 좋긴한데 다 그냥 상대적인거 같아요 통밀은 일단 뻑뻑해서 맛은 없어요 ㅠ 뻑뻑할수록 다이어트에 도움되는 거죠 ㅠ 당연히 정제밀 < 듀럼밀 < 통밀 이 순서인거같아요 듀럼이든 통밀이든 둘다 정제밀보단 좋습니다~
인생 찐템 다이어트보조제는 체지방버닝제랑 코크보틀임, 나 두달 째 복용하면서 식단했거둔? 찐으로 4.8kg 빠짐, 여기서 3kg로 더 빼고나서 체중 유지 할려고
광고하지마
코크보틀 그 채수빈이 광고하는거 양춘사추출물 맞음ㅋㅋㅋ 찐인것 같은데