컨디션이 좋지 못할때, 비와서 밖에나가 운동하지 못할때등
집안에서 부담없이 할 수 있는 운동. . . 걷기!
천천히 조깅페이스로 달리기도 가능한 워킹머신 으로 체지방 관리 한번 해보실까요?🏃‍♀️😄