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바하모빵
Добавлен 24 авг 2013
'바하모빵'은 '바람과 하늘 그리고 모래반지 빵야빵야'의 줄임말입니다.
다양한 정보를 제공하며 더 많은 정보는 하단의 링크에서 확인할 수 있습니다.
m.blog.naver.com/bahamo_bread
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2024 산악전문지도사 실기 매듭법 모음
실기 매듭법 정리입니다.
매듭 자체보다 규격에 맞춰서 만드는 것이 상당히 까다롭습니다.
후반에 있는 기출 중점으로 반복 숙달 하시는 것을 강력히 권고드립니다. :D
매듭 자체보다 규격에 맞춰서 만드는 것이 상당히 까다롭습니다.
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탑에 시간이 느껴지네요
LL 코스
500 >> LT 코스로 명칭 변경
산악 전문지도사 실기 홀딩 시스템 ruclips.net/video/6tva5KYsxw8/видео.html 합격 후기 및 준비 방법 blog.naver.com/bahamo_bread/223587586733
산악전문지도사 필기 및 실기 준비 blog.naver.com/bahamo_bread/223587586733 실기 - 매듭법 ruclips.net/video/PJNFytAuwbI/видео.html
m.blog.naver.com/bahamo_bread/223584187991
blog.naver.com/bahamo_bread/223583689800
오^^ 탑이 많이 올라갔네요
이제야 좀 쌓을 맛이 납니다 ㅎㅎㅎㅎ
2024.09.13 웨이트 V 후면 벤트 오버 바벨레이즈 10kg 10 x3 원판 핸들 10kg 10 x3 15kg 3x2 딥스 15 x5 사이드 레그 레이즈 5 x3 토투바 20 x3 턱플란체 연습 5s x2 불스스 10x3
😐
뭐요@@망둥쏘
ㅎㅎ 추카요
나 말고도 지나가는 사람들이 돌을 쌓기 시작했다..
잘한다 잘한다!🔥 불태워랏!
2024.7.30 19m 41s 2024.8.11 19m 34s 2024.8.26 18m 27s 2024.8.28 17m 46s 2024.8.31 16m 54s 😁
한 달 출장 다녀오고 리셋..😢
운동좀하쇼
데시말이 소수점(.)인가요 아니면 콤마(,)인가요?
우와 90도가 이런 거군요 완전 대성공 추카합니더
멋짐 폭발🎉
성공인가요^^ 축하드립니다
그냥 물푸는 이제 잘합니다 ㅎㅎ 90도 물푸가 잘 안되고 있어서 시간이 더 필요할 것 같습니당..
운동은 잘 몰라서리 곧 성공할거 같은데 응원합니다^^
@@짱구맘-f9q 오늘 성공했습니다 ^^ 조만간 영상 올릴게요 ㅎㅎㅎ 감사합니다!
🤸➡️↘️⬇️⬅️↖️
5.7-5.17 출장입니다ㅜ.ㅠ
대단쓰
잘한다 잘한다!
멋있어요
팔 피기 각도 주기
로미오를 로메오라고 해서 괜히 신경쓰이네 ㅎㅎ
화이팅!!😅
다시 시작인가요^^ 화이팅입니다😂
예 ^^ 포기하지 않습니다. 다시 열심히 쌓아보겠습니다~
ㅎㅎㅎ 탑돌이는 끝난듯 누가 왜 그럴까요?? 궁금하네
와우^^ 출장은 잘 다녀오셨나요
예 ^^ 무사 복귀 했는데 고사이에 체력은 다시 리셋됐네요 ㅠ
출장 복귀 완료! 고사이에 누가 또 돌탑을 부셔놨...😢
멧돼지것쥬🐗
출장 잘 다녀오셔용~~ 돌탑이 무사하길 .......
새로 쌓는 곳은 그나마 덜하더라구요 ㅎㅎㅎ 감사합니다! 잘 다녀오겠습니다!!
2023년 12월 출장 중 발목을 크게 접질러 약 2달간 쉬다가 다시 복귀했습니다 ^^7
당분간 출장으로 산에 못 오릅니다 ㅠ
오늘두 산에 가셨네예 선생님 가위바위보좀 해주쇼
5개씩 거십쇼! 쪼잔하게 1개가 뭡니까
@@Bahamo_Bread ㅋㅋㅋ5개 무자본으로 벌기 얼마나 힘든데요^^ 햄버거🍔 드실라구 야무지게 챙기시네여
2023년 12월 출장 중에 발목을 다쳐 회복하느라 다소 시간이 소요되었습니다 ^^ 다시 복귀했습니다!
댕댕좌와 함께라면 산길도 쏘 이지
대신 중간에 이상한 길로 안내합니다..
이 영상은 아저씨 같음
순돌이^^
멋짐 ^^
쥔장님 강아지 학대 아닌가요?
제가 학대 당하고 있습니다
강아지는 왜 데려간거죠ㅜㅜ힘들겠다
저보다 잘 뜁니다.. 저는 침흘리면서 뛰어요ㅠ
자료 내용 감사합니다~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘하네🥳
녹음이랑 편집이랑 자료 준비 넘 손 많이 감..
@@Bahamo_Bread 수고한만큼 결과로 돌아올 거야~~~🥰🫶 화이팅 화이팅🩵
선생님^^ 목소리 반칙아닌가요 너무 좋으세요 내용도 쏙쏙 이해도가 높아요
캄사합니다! ^^7 만든 보람이 있네요
후려치고❤
기능이 디게 좋아보이네여👍
멋져요!😢😢
좋아요 건강을사랑하는 모임 건사모 에서 응원합니다 자주올께요 ❤❤❤❤
감사합니다~~~
기도하러 가면 되는거죠^^
예전에 쌓던 곳이 있었는데 사람들이 계속 부셔서 괜찮은 곳에 다시 쌓고 있다보니 아직 돌탑이 좀 작습니다 ^^ 어느정도 쌓이면 알려드릴게요 ㅎㅎ
좋은 자료 감사합니다