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Vous êtes souvent submergé par des émotions qui vous empêchent de réfléchir, de vous exprimer ou d'agir? Ou bien vous êtes curieux de tout, avide de découvrir et de comprendre? Ou vos sensations corporelles sont exacerbées, au point de tout ressentir puissance 10? Alors vous êtes peut-être un hypersensible. Pouvez-vous être heureux/se quand même, c'est la question que vous vous posez sans doute...

🚨RENDEZ-VOUS LE 10 MARS DE 20H A 22H🚨 Pour une session découverte en ligne de la Discipline Positive - Vous êtes parents et rencontrez des difficultés avec votre enfant qui est accro aux écrans, isolé, agressif ou encore hyper sensible ? Je vous propose mes services de coach parental sur un forfait de 7 séances. - Qu'allez-vous découvrir ? ✅ Des outils pratiques pour donner un cadre à vos adole...

Comprendre et décrypter les fonctionnements pénibles de vos enfants et ados, mais aussi trouver les moyens de renouer le dialogue avec eux et les (re)motiver... C'est l'objectif de la Discipline Positive, une méthode d'éducation ferme et bienveillante, ni permissive ni punitive. Une méthode pour responsabiliser les ados! Dans ce podcast, vous allez découvrir les fondements psychologiques de cet...

Comprendre et décrypter les fonctionnements pénibles de vos enfants et ados, mais aussi trouver les moyens de renouer le dialogue avec eux et les (re)motiver... C'est l'objectif de la Discipline Positive, une méthode d'éducation ferme et bienveillante, ni permissive ni punitive. Un méthode pour responsabiliser les ados! Dans ce podcast, vous allez découvrir les fondements psychologiques de cett...

Vous êtes un parent stressé par toute la charge mentale que vous supportez, fatigué par votre rôle parental, épuisé par les soins et les soucis liés à vos enfants et adolescents ? Comment éviter de tomber en burn-out parental ? Dans ce podcast vous comprendrez ce que signifie le burn-out parental et comment le reconnaître. Ecrivez-moi votre expérience du stress parental et de la fatigue en comm...

Le stress des parents a toujours existé. Mais dans nos sociétés occidentales, la place de l'enfant et l'idéalisation du rôle des parents conduisent à l'augmentation du burn-out parental (6% des parents touchés en France !). Dans cette vidéo, je vous explique ce qu'est le burn-out parental, quels sont ses symptômes, et que signifie la notion de balance. Je suis formée et certifiée au diagnostic ...

🚨RENDEZ-VOUS LE 7 OCTOBRE A 12h30🚨 Pour une session découverte en ligne de la Discipline Positive - Vous êtes parents et rencontrez des difficultés avec votre enfant qui est accro aux écrans, isolé, agressif ou encore hyper sensible ? Je vous propose mes services de coach parental sur un forfait de 7 séances dont la première est entièrement gratuite et sans engagement. - De quoi allons nous dis...

Je suis abasourdie par cette histoire de harcèlement des enfants nés en 2010. Au-delà du fait que le harcèlement a toujours existé, il me paraît encore plus fort du fait que les ados ont beaucoup souffert depuis mars 2020 et qu'ils ne savent pas quoi faire des violentes émotions qu'ils ont eu à affronter. Je voudrais proposer une piste de prévention (parmi d'autres) liée à l'intelligence émotio...

Votre enfant quitte le nid familial, part étudier ou travailler dans une autre ville, ou va en pension dès le collège ou le lycée. Pour vous parents, c'est peut-être un soulagement... ou un déchirement! Paradoxalement, si la relation était tendue, voir votre enfant partir peut causer un chagrin encore plus fort. Dans cette vidéo, des conseils concrets pour garder le lien et rester serein.e lors...

Parent solo, vous avez du mal à gérer la colère de vos enfants? Votre ex, l'autre parent de vos enfants, ne respecte pas ses engagements? A travers le cas concret de coaching parental d'Amélie (parent solo, un ex irresponsable et des enfants en colère), nous allons voir comment vous positionner face à votre ex et aider vos enfants à réguler leurs émotions... Pour ramener plus de calme dans les ...

Ma fille ne veut pas partir en vacances avec moi : c'est le problème dont voulait me parler Sylvie, une cliente en coaching parental. Dur dur, quand les ados veulent prendre leur autonomie et faire leur vie de leur côté! Comment communiquer avec ses enfants? comment fixer des limites à ses ados? Dans cette vidéo, je vous explique comment j'ai aidé Sylvie et comment vous aussi pouvez affronter c...

Découvrez l'histoire d'Alain, un de mes clients en coaching parental, désespéré car ses ados ne veulent plus lui parler...Si vous êtes divorcé et que la communication est tendue avec votre ex, il est possible qu'elle se dégrade aussi avec les enfants. Voici 4 conseils pratiques pour garder le lien avec vos enfants, pour continuer à communiquer avec vos enfants après le divorce. Chapitres 0:00 :...

Aujourd'hui j'étais fatiguée et démotivée, et je me suis dit que je n'étais pas la seule à être fatiguée de cumuler ma vie professionnelle et ma vie de famille... Alors j'ai décidé de partager avec vous mes secrets pour retrouver la pêche et la motivation... retrouver de l'énergie et le plaisir de vivre... avec des conseils très simples et un exercice de Discipline Positive. Chapitres 0:00 : Un...

Votre enfant ne veut plus aller à l'école, au collège ou au lycée? il/elle en a marre d'aller à l'école, il est anxieux ou découragé? Un exercice de réflexion issu de la Discipline Positive et des conseils pour éviter la crise, renouer le dialogue, éviter le décrochage scolaire, préparer de bonnes bases à la rentrée... Chapitres 0:00 : Pourquoi ils ne veulent plus aller à l'école 2:04 : Un outi...

Comment passer un oral sans stress - L'avis d'une coach journaliste radio

Comment faire coopérer mon ado? (passer un accord avec la Discipline Positive)

Deux générations sous le même toit (comment communiquer avec un jeune majeur?)

Comment avoir confiance en soi / Améliorer sa relation avec les autres

Mon ado me ment

Mon enfant me réclame tout le temps

Comment aider un ado qui n'essaye même pas (avec la Discipline Positive)

Mon ado fait mal aux autres

Mon ado me défie, il me provoque

Comment aider mon ado en échec scolaire

Coach parental

Comment parler des règles et de féminité à ma fille ?

Comment aider un ado qui procrastine?

Eduquer son enfant avec la Discipline Positive

Réduire l'impact du covid sur nos ados