- Видео 242
- Просмотров 488 966
Фізрук
Украина
Добавлен 31 июл 2018
Всім привіт! Мене звати Васільєв Ярослав Костянтинович і я вирішив запустити канал на українській мові! Тут я планую випускати ролики з моїх тренувань та ділитися з вами моїми досягненнями та поглядами на сам процес фізичної підготовки. Я закінчив педагогічний університет, спеціальність: "Вчитель фізичної культури". Сподіваюсь ви підтримаєте мене і ми з Вами розпочнемо шлях до нових вершин. ДЯКУЮ ЗА УВАГУ!
Змагання 《Захисники Кропивницького. Орден Вовка, Сокола, Лелеки》 - 《Кубок героїв - 《Джура》 🇺🇦
Змагання 《Захисники Кропивницького. Орден Вовка, Сокола, Лелеки》 - 《Кубок героїв - 《Джура》 🇺🇦
Просмотров: 179
Видео
Навчально-тренувальні збори 《ЗАХИСНИКИ КРОПИВНИЦЬКОГО》🇺🇦
Просмотров 1197 месяцев назад
Навчально-тренувальн збори 《ЗАХИСНИКИ КРОПИВНИЦЬКОГО》🇺🇦
Підготовка до ІІ етапу змагань з футзалу 《Пліч-о-пліч》 ⚽️ #плічопліч #scl_kirovohradregion
Просмотров 978 месяцев назад
Підготовка до ІІ етапу змагань з футзалу 《Пліч-о-пліч》 ⚽️ #плічопліч #scl_kirovohradregion
ПІДГОТОВКА З ФУТЗАЛУ 《ПЛІЧ-О-ПЛІЧ》 🏆
Просмотров 3049 месяцев назад
ПІДГОТОВКА З ФУТЗАЛУ 《ПЛІЧ-О-ПЛІЧ》 🏆
Вправи на стільці | Лінивий фітнес | Вправи сидячи
Просмотров 202Год назад
Вправи на стільц | Лінивий фітнес | Вправи сидячи
Руханка - ЧУПА ЧУПС #руханка #чупачупс #фізичнакультура
Просмотров 863Год назад
Руханка - ЧУПА ЧУПС #руханка #чупачупс #фізичнакультура
Форс (персональний захист) в алтимат фризбі
Просмотров 683Год назад
Форс (персональний захист) в алтимат фризбі
Ведення та фінти від Ліонеля Мессі #мессі #веденнямяча #фінти
Просмотров 151Год назад
Ведення та фінти від Ліонеля Месс #месс #веденнямяча #фінти
Комплекс ЗРВ на місці #зрв #фізичнакультура
Просмотров 957Год назад
Комплекс ЗРВ на місц #зрв #фізичнакультура
Метання малого м'яча (з місця, кроку та розбігу) #легкаатлетика #метання #фізичнакультура
Просмотров 24 тыс.Год назад
Метання малого м'яча (з місця, кроку та розбігу) #легкаатлетика #метання #фізичнакультура
Високий старт #високийстарт #легкаатлетика #фізичнакультура
Просмотров 3 тыс.Год назад
Високий старт #високийстарт #легкаатлетика #фізичнакультура
Руханка "Я фея" #руханка #зрв #фізичнакультура
Просмотров 351Год назад
Руханка "Я фея" #руханка #зрв #фізичнакультура
Руханка 《Повторюй за мною》 #руханка #зрв
Просмотров 356Год назад
Руханка 《Повторюй за мною》 #руханка #зрв
Техніка виконання бігу на короткі дистанції #легкаатлетика #спринт
Просмотров 16 тыс.Год назад
Техніка виконання бігу на коротк дистанції #легкаатлетика #спринт
Руханка з м'ячем #руханка #вправи #фізичнакультура
Просмотров 661Год назад
Руханка з м'ячем #руханка #вправи #фізичнакультура
Гандбол (ведення, передачі, кидки м'яча) #гандбол #фізичнакультура
Просмотров 9 тыс.Год назад
Гандбол (ведення, передачі, кидки м'яча) #гандбол #фізичнакультура
Передача м'яча в гандболі | 3 способи #фізичнакультура #передачамяча #гандбол
Просмотров 4,8 тыс.Год назад
Передача м'яча в гандбол | 3 способи #фізичнакультура #передачамяча #гандбол
Переміщення та точка удару в БАДМІНТОНІ #бадмінтон #фізичнакультура #озвучка
Просмотров 4,8 тыс.Год назад
Переміщення та точка удару в БАДМІНТОНІ #бадмінтон #фізичнакультура #озвучка
ЗРВ для кожного / Будь у формі #зрв #руханка #фізичнакультура
Просмотров 604Год назад
ЗРВ для кожного / Будь у форм #зрв #руханка #фізичнакультура
Енергійна руханка #руханка #danceworkout #фізичнакультура
Просмотров 244Год назад
Енергійна руханка #руханка #danceworkout #фізичнакультура
Високо-далекий удар та бекхенд в бадмінтоні / УКРАЇНСЬКОЮ #бекхенд #бадмінтон #фізичнакультура
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
Високо-далекий удар та бекхенд в бадмінтон / УКРАЇНСЬКОЮ #бекхенд #бадмінтон #фізичнакультура
РУХАНКА | Wellboy - Стиль #фізичнакультура #руханка #danceworkout
Просмотров 398Год назад
РУХАНКА | Wellboy - Стиль #фізичнакультура #руханка #danceworkout
ЯК ВИКОНУВАТИ ПІДТЯГУВАННЯ ТА ВІДЖИМАННЯ БЕЗ ШКОДИ #фізичнакультура
Просмотров 127Год назад
ЯК ВИКОНУВАТИ ПІДТЯГУВАННЯ ТА ВІДЖИМАННЯ БЕЗ ШКОДИ #фізичнакультура
РУХАНКА - ТИ НЕЙМОВІРНА 💙💛 #фізичнакультура #руханка #зрв
Просмотров 520Год назад
РУХАНКА - ТИ НЕЙМОВІРНА 💙💛 #фізичнакультура #руханка #зрв
ЛІНИВИЙ ФІТНЕС НА СТІЛЬЦІ #фізичнакультура #дистанційненавчання #фізкультхвилинка
Просмотров 251Год назад
ЛІНИВИЙ ФІТНЕС НА СТІЛЬЦІ #фізичнакультура #дистанційненавчання #фізкультхвилинка
Алтимат Фризбі/Загальна характеристика/Правила гри #алтимат #фризбі #фізичнакультура
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
Алтимат Фризбі/Загальна характеристика/Правила гри #алтимат #фризб #фізичнакультура
😂
Игра параша
😊🎉❤
А ти зупини після кидай доверху буде силовіше , а тоді І для мʼязів ефективніше ! А так за рахунок амплітуди та інерції - інше . .. слово незручне … холостувато .
Нужно двежение подучить 😂😂😂
@@UlianaTsuranova старався як міг😂
Уже 2024
@@ТаяБобелюк це спогад. Відео зі старих часів
Гарно бігають❤
Очень неудобно
Щиро дякую.
@@СвітланаПанченко-б2ч будь ласка 🙏
Супер!!!я таке у шкільні роки підЬом переворотом і обратно у положення вис робила 25 разів та свінцовий поясок кг 5,7 який тягне тебе донизу.Ну що було то було
@@morkovkina круто 🔥🔥
Що з коментарями? Де наші?😅
Круто🎉🎉🎉🎉
Пацанёнок вроде как тренируется... НУ ТАК ШО?
Съемка проводилась сотрудниками ТЦК
Только чеченов бздят а так нормально😂
Этнический великорос решил сделать канал на малороссийском языке. Забавно. Хотя, чего только в этой жизни не бывает.
😅❤
З днем народження
Дякую 😅 Але День народження не в мене, а в смайлика))
@@Vasiliev_fizruk я вас на будуще поздравив і смайлика тоже поздравив😁
@@БодичкаМЕТРО 😂😂😂
+
Вітаю. Де ви викладаєте?
@@schoolcastle5880 Ліцей 《Європейська освіта 》
Це відео було для мене дуже інформативним. Дякую
❤️🙏
Це відео було для мене дуже інформативним. Дякую
Це відео було для мене дуже інформативним. Дякую
Теперь результат хотения, где? 2013год...
На моїх відео попередніх, можете спостерігати, що я тримаю себе у формі і по моїй аватарці теж. Мені майже 30 років і я всі 15 років тримаю себе у формі, думаю саме це і є моє 《хотения》
1,3 тисячі переглядів вже. Дякую кожному ❤
Вань здоров
ТРІШКИ ВИСОКО, АЛЕ ПІСЛЯ ПЕРЕРИВУ 6 РОКІВ.. Я ДУМАЮ, ЩО НЕ ПОГАНО)
А що робити, коли підтягуєшся, плече захрустіло, і почало колити в плечі?
Якщо сильна біль то краще звернутись до лікаря. Якщо відчуття наче ти розтянув то просто не навантажуй поки плечі, розтирай мазю)
@@Vasiliev_fizruk добре, дякую
Підписуйся, щоб не пропускати нові та цікаві відео😉
трек, будь ласка !)
Волошин співає, але він ще не вийшов)
🔥🔥🔥🔥🔥
Дякую 🫂
А пальцем вказувати - дурна манера. Тренер - талановитий, хлопці - майстерні (мабуть), час покаже. Наснаги вам і тренувань без прикрощів, для насолоди.
Дякую 🙏
Стадион давно потребує великої людяної уваги😢.
Ця вправа потребує особливого, гнучкого стану плечового поясу. Не для "дерев'яних" та "залізних"!
Згоден на всі 100%😉
Буду вдячний за ваш лайк та підписку 🫂😊🙏
Хорошо коли вчитель молодий може багато що навчити дітей .
Дякую, піду вчитися ❤
Нехай щастить 🦾❤️
Гандбол правила
Дякую ❤️ Чудове відео ♥️ Я вас обожнюю ♥️
Дуже дякую🙏❤
😊
Сто тут симшного😂🤬
Почему гандбол а не ган0он
Дякую, дуже цікаво, не тільки для дітей, а й для нас, дорослих!
Дякую Вам💙💛
Для школи підійде👍😊
❤🥰😘
💙💛
Саме відео: 🏀⛹️ Музика в відео: 🔋🎭🤸🤜👏💪❤️🔥💛💙🧠
Дякую ❤
хорош
Дякую 💪
Відео цікаве
також на фізкультуру зайшов?
40 кг
20
@@Vasiliev_fizrukтам один гриф, не видно чтоли он пустой и еле еле пустой гриф поднимаешь как так можно
@@Rafael_Russakovich та там грифу взагалі нема то ілюзія)