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루블
Добавлен 2 мар 2015
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냠냠 요리하는 루블로그
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아침메뉴로 배추계란전 어떠세요?! 😋 #shots #아침식사
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베이컨배추볶음 🥓 #베이컨 #베이컨요리 #배추 #배추요리 #베이컨볶음 #집밥 #집밥반찬 #반찬만들기 #반찬요리
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율무밥짓기 🍚 쫀득쫀득 맛있어요 😋 #집밥 #밥짓기 #율무 #율무밥 #집밥해먹기 #밥하기 #건강식단 #건강식사 #건강식
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오나오 레시피 🍎 🍏 오트밀을 더 넣으면 꾸덕해요 😋 #오트밀레시피 #오트밀 #오트밀요리 #오나오 #오버나이트오트밀 #다이어트요리 #다이어트레시피
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단백질파우더로 단백질빵 만들기 🍞 🥯 🥐 🥖 🍞 신타6 사용했어요 #단백질식단 #단백질파우더 #단백질빵 #프로틴빵 #다이어트빵 #다이어트식단 #다이어트요리
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루꼴라사과 샌드위치 🍎 🥪 #샌드위치소스 #샌드위치만들기 #루꼴라 #루꼴라샌드위치 #사과샌드위치 #사과요리
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다이어트요리 😋 두부계란볶음 😆 치즈, 케찹, 참기름, 볶음밥등 다양하게 먹을 수 있어요 🍅 #다이어트요리 #다이어트식단 #두부다이어트 #계란요리 #두부계란 #두부볶음
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과일사라다 만들기 🍇 🍈 🍉 🍌 🍎 🍓 옛날사라다는 마요네즈 전량넣으면 됩니다 😋 #과일샐러드 #과일사라다 #사라다 #샐러드만들기 #샐러드레시피 #food
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홀그레인머스타드 샐러드드레싱 🥗 #샐러드만들기 #샐러드레시피 #샐러드드레싱
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다이어트 단호박빵 🎃 #단호박요리 #호박빵 #단호박케이크 #다이어트요리 #다이어트베이킹 #단호박 #호박요리 #다이어트빵
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그릭요거트샐러드 🥗#샐러드만들기 #그릭요거트 #요거트 #샐러드레시피 #다이어트샐러드 #다이어트요리 #다이어트식단
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간단한 쏘세지야채볶음 만들기 😋 #소세지야채볶음 #소세지 #쏘야 #소시지 #밑반찬 #반찬만들기 #반찬요리
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마요네즈 적게들어가는 고구마샐러드 🍠 #고구마샐러드 #고구마 #샐러드만들기 #샐러드레시피 #food
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간단한 계란국 끓이기 #계란국 #계란요리 #계란 #집밥메뉴
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그릭요거트 2, 마요네즈 3, 알룰로스1, 소금, 후추 사과, 맛살, 계란, 땅콩, 크랜베리(감, 배, 건포도 등등) 집에있는 과일넣어 만들어보세요 :)
두부 반모+계란 3개+소금 반티스푼 조금 안되는양 섞어서 올리브오일두르고 스크램블 해주면 됩니다. 밥대신 먹거나 치즈, 케찹 또는 참기름,깨 뿌려서 반찬으로 밥한공기에 굴소스 반스푼 넣어서 볶음밥으로 다양하게 먹을 수 있어요!
샌드위치 소스 그릭요거트 1, 마요네즈1, 알룰로스 0.5, 홀그레인 머스타드 0.5 섞으면 모든 샌드위치에 잘 어울리는 맛있는 소스에요 빵(소스)-호두-치즈-루꼴라-사과-빵(소스) 너무 맛있어요!
오트밀 60g 두유 200g 섞어서 하룻밤 냉장보관 후 좋아하는 과일, 견과류, 그래놀라 얹어서 먹으면 맛있는 오나오 입니다. 오트밀을 많이 넣으면 꾸덕한 오나오가 됩니다. 우유, 아몬드유, 귀리우유, 요거트 다 좋아요 단맛은 알룰로스나 꿀, 메이플시럽 한스푼 넣으면 됩니다.
배춧잎 중간크기 6-7장, 베이컨 6장, 소금, 참기름 양은 크게 상관없어요 배추 대신 양배추 베이컨 대신 햄, 소세지로해도 맛있답니다!
율무에 물을 3배정도 넣고 20분정도 삶아요 그대로 1-2시간 두고 원래하던대로 밥을 지으면 됩니다. 삶은 율무 3컵, 쌀 4컵, 물 4컵 넣고 취사 칙칙 냉장보관했다가 데워먹어도 부드럽고 쫀득한 율무밥짓기 입니다.
1인. 뭘. 먹을까. 생각. 하다. 영상. 본후. 선택 합니다. 👍 🎉❤
맛있게 해드세요 😊 시청해주셔서 감사합니다 😃
추억의 과일 사라다 내내 먹고싶었는데 영상이 떳네요...만들어먹어야겠어요~!!
네 맛있게 드세요 시청해 주셔서 감사합니다 😊
굿
혹시 아몬드가루가 없으면 어떡하죵..?
아몬드가루샹략하시보 박력분 더 넣으셔도돼요
❤❤❤
레몬드레싱만 있으면 샐러드 한 끼 맛있게 뚝딱!!
이거 너무 비싼데ㅠㅠ 젤 저렴한 거 중에서 젤 비슷한 맛 나는게 잇을ㄴ가욮 ㅠ
오~ 이런 레시피가? 정말 잘 어울리는 환상에 궁합이네요 마늘 쫑 돼지고기 당장 공유할께요 고맙습니다❤❤
정말 맛있어요! 국산마늘쫑 제철이니 꼭 드셔보세요 오늘도 좋은하루 보내세요 😊 ❤️