Видео

А если варикоз, как быть с прокачкой?

И через попу выходит углекислый газ

Особенно про чернику верно!!!😂😂😂😂Как соберешь 10 литровое ведро--оооооо!!!!СЧАСТЬЕ,ЧТО РАЗОГНУЛСЯ😂😂😂😂

Рассуждения о прокачке в пожилом возрасте и "Зачем качаться после 35-40 лет ". 😂😂😂😂😂😂😂😂😂Слепили вместе -снегурочку и домовёнка Кузю

А лимфа участвует в этом и как?

Все падает Мышцы падают, 4лен падает... Пиzдец

Теперь все понятно 😅

В 2005 году моя мама лежала в шести больницах. Мы видели, что ей они не помогали и чувствовали, что мама может уйти в Мир иной. И я решила изменить лечение, когда в последний раз она отказаламь ехать в больницу. Я купила ей Истоки чистоты и порекомендовала ситать молитвы. Она пропила две коробки. Состояние стало улучшаться. Потом были еще другие добавки и чимтотел пила и потом китайские добавки. Мама прожила еще 19 лет и вот в июле мама покинула нас в 96 лет. А сдинули с мёртвой точки Истоки чистоты Я и мужу давала, когда он заболел циррозом. Плюс другие добавки улучшили анализ крови. Так что не хорошо обвинять Яну в обмане. .

Мне 158 лет, постоянно занимаюсь спортом, чувствую себя прекрасно!

Тому спортсмени мруть в 30 років?

А как же мнение что если качаться при каких-то не ладах сердечной системы то вместе с растущими мышцами растёт само сердце нагрузка на сердце и клапаны могут не сработать якобы от физических упражнений умирают люди прямо в спортзале

Очень полезная информация, спасибо)

Ага Поэтому вы такой качок.. что об этом говорить если сами не следуете своим словам покажите свой пример.

А можно ссылку на полное видео?

На заставке мужики такие эээ сиськи😂

Моя собака не даёт вне разжиреть.... Угадайте породу.

Так, пошла качаться (на качелях))) шучу. После этого виде у меня есть мотивация, спасибо))

Все отвисло, все упало, помирать пора трухою стало🤣

Но в меру 😊

Купили участок, и такая тренировка пошла, мама не горюй. Дом построили и пошло поехало, такая физическая нагрузка врагу не пожелаешь.

Старый стал, раньше хуй одной рукой ламал, щас двумя не могу ......

Мне 35 спорте ище хуже становится с здоровьем 🤷🏻‍♂️

Олимпийские резервы в комментариях, смиритесь, старость не радость, ничё не попишешь.

Бред, вот бред натуральный.

так вот в чём секрет зависимости) наверное ещё и самый быстрый способ увидеть плоды своего труда и творчества - каждую неделю у тебя новый сад, всё растёт, цветёт, отцветает, сменяются волны цветения , сезоны...

Потому что Господь поселил Адама и Еву в райский сад а не в многоэтажку.

😮

Уважаю людей которые следят за собой, особенно после 70 . Не впадают в уныние.

Как зовут этого прекрасного человека ? И как называется это интервью с ним ? хочется посмотреть полностью

А что делать,если всю жизнь тренеровался,а теперь тебе 45 и у тебя все болит,особенно спина? И тренеровки ,как каторга

Всё верно!

Ходьба! Купили собаку, шпиц, подарок внучке. Уже 4 года гуляю по 20 минут утром, обед. Когда внучка в институте . Вечером всей семьёй 40-60 минут. Нам с мужем 68 и 70 лет. Внучке 19. Вечерние прогулки всей семьёй❤😊 Сон крепкий, нервы в норме, настроение отличное❤

Ну прям качок совет даёт 😂😂😂

А истонченный хрящ!? У большинства после 45ти??Думайте, прежде чем советовать!!!

Пендёж...лень рулит. Жрать надо меньше. И работать меньше .

❤❤❤👍👍👍

Накаченный дед

Однажды послушал такой совет и взялся за экспандер, чуть качнул то-сё, но без напряга, а потом пол дня валялся без сил. Нет, физические напряги, когда и так нет сил, ещё больше усугубляют положение. Не, ну есть редкие неутомимые старички - им, может, и в пользу, а большинству же наоборот.

Мне 51 год. Никогда спортом ранее не занимался, начал недавно Могу 20 раз подтянуться чистыми теперь. Горжусь собой! А заниматься или нет, каждый решает сам, есть миллионы людей, которые ходили в зал, бегали, вели зож, но умерли в 50 лет, а есть и другие, которые бухают, едят, что хотят, не двигаются совсем и при этом уже перешагнули 65 лет... Делайте, что хотите- лишь бы это Вас радовало!

Как бы в Москве такой офис посетить😊

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Ефим Шифрин начал качаться где - то в 40 или даже позже.

Что за микрофон? Такой звук хороший

Спасибо, деда!❤

Мне очень нравится работать с землей! Когда почва здоровая,очень приятно пахнет! Действительно,меня ето успокаивает и очень нравится)

Здравствуйте!А где его можно купить?

❤

🙏👍👍👍

До только вот сердце не накачать поэтому нужен баланс чтобы твои супермышцы сердце не перегрузили

Не знаю насчёт выдыхания, но при голодании когда организм переходит на потребление жиров, начинаешь понимать, что в туалет по малому ходишь чаще, чем пил воды.