Видео

@@bcjcvk воркаут не бросил просто пока травмирован мой локоть я не могу нормально делать выходы иногда везет перестаёт болеть но это редкость нормально я те же выходы не сделаю вис уже такой себе а вот арм у меня хорошо пошел

@@Cal1sMan я в воркауте жестко слился передний вис чуть ли не 5 секунд держу а вызод делаю уже обычные не какие не взрывные + какая то жесткая лень видео выпускать пошла

@Calistenics-in-14years почему так слил то уровень?)

@Cal1sMan я теперь больше армрестлер да я слил тот уровень

@@Belk4 ага хорош

@@user-bonya12345 ну это база

А так если, без шуток то ты даже очень хорош ☝️🐺​@Calistenics-in-14years

​@@user-bonya12345спс

@@RandomHuman0001 он щас и 300 не пожмет у него жесткий регресс

@Mr_player444 хахах спс

@@morioh7529 на тот момент да хайлесты взяял на озоне вообще это как напольный брусья тогда стоили 3к

@Calistenics-in-14years А от какой фирмы хайлетсы? Я искал на озоне, там любые хайлетсы с плохими отзывами. У всех там они шатаются и т.д. Никак не могу найти надежный вариант в районе 4000₽

Там вторая рука под животом сзади

@@Kingmen-q4e хорош

@@Workout_man-k1t мой уровень сейчас ты на пике не сделаешь )

@Calistenics-in-14years хааахаахахаааа бро, это ты щас высер сделал,то что я на видео делаю, это еще слабо.фатальная ошибка

@@Calistenics-in-14years еще как сделаю, как раз таки, у меня брат и то получше делает

@@Workout_man-k1t а ты видел как я делаю? сейчас хахахахаххахахахпапххахаха

@@Workout_man-k1t шансов даже нет

@@Degpo-r3s нет мечтаю об этом

@Calistenics-in-14years Удачи тебе. Надеюсь всё-таки встретишься с ним💪🏻

@@Samoletu_imba380 мой вес 65 а вес блинов написан на видео

Нельзя

@@mistervega6242 какой догадливый мальчик

@@Calistenics-in-14years не, ну просто я смотрю видео с этим упражнением, и мне кажется будто его выполняют не упираясь руками в тело вообще. Поэтому спрашиваю.

Till the end

@@Calistenics-in-14years спасибо

@@kekulusskek как понять не контролирую его контролировать не надо

Ребят я спину от 10 кг сломал И кисть тоже 👍

@@Soke_1008 у тебя кости очень слабые есть такой же пример из моей жизни девочка упала и сломала себе кости я упал раза в в2 больнее и нифига не сломал

Он с раздвинутыми ногами может

@@GIRLIKS спасибо тебе взаимно

@@mistervega6242 я его перестал тренить так то на 1 руке ровный фулл где то секунд 30 продержу если постараюсь

@@Турникмен-м3э ну хорош давай ты сделаешь выход с прям рук без резинок лучше а в переднем ивсе на 1 руке и подтягивания делай с резинками

@@Турникмен-м3э да ладно я не рассчитывал что ты жто сделаешь я дяо того чтобы посмеяться

@@Calistenics-in-14years я точно попытаюсь для меня это дела принципа

И если я хоть немного смогу выполнить твой вызов я тебе такую ответку кину

Я кину тебе 6 заданий два из них ты точно не выполнишь ну мне так кажеться )

@@Турникмен-м3э короче так как выходы я примерно с твоим весом делал если накинуть дополнительный то постарайся сделать просто два чистых выхода как у меня

@@griffittt очень тяжело не получается

@@griffittt 1.5 года

Давай а что мне надо делать сейчас?

Тебе ничего, я в зале попробую повторить потом видео сделаю

@@MklB-g3u хорошо жду 🥰

Стыдно, признавать, хоть я делаю выходы с доп.весом стыдно признавать, но я отпал на 10 кг грязных, поэтому ответка затянуться на месяц примерно 🥲

Хотя, 10 смог чисто сделать

@@MklB-g3u приятно

Погнали каллабу через дуэты, типо я попробую сделать эту штуку или какую-нибудь другую, потом ответку кину?