- Видео 62
- Просмотров 38 913
FitnessLis
Добавлен 19 окт 2019
Всем привет! Я Алиса, Фитнес-тренер🔥
Помогу тебе похудеть, восстановиться после родов, сделать тело здоровым и крепким 💪🏻
Я только начинаю развивать свой канал, поддержи меня, пожалуйста, лайками, комментариями и просмотрами❤️ Показываю только эффективные упражнения🤗
Скорее приступай к тренировкам вместе со мной 💪🏻
45cb537a-b18b-4b8b-8819-757b3b9480a1
Помогу тебе похудеть, восстановиться после родов, сделать тело здоровым и крепким 💪🏻
Я только начинаю развивать свой канал, поддержи меня, пожалуйста, лайками, комментариями и просмотрами❤️ Показываю только эффективные упражнения🤗
Скорее приступай к тренировкам вместе со мной 💪🏻
45cb537a-b18b-4b8b-8819-757b3b9480a1
Видео
#домашниетренировки #гибкость #sports #фитнес #ровнаяспина #здороваяспина #shorts #fitness #gym #топ
Просмотров 4274 дня назад
#домашниетренировки #спорт #sports #фитнес #фитнесдома #shorts #motivation #похудение #gym
Просмотров 4645 дней назад
#домашниетренировки #спорт #sports #фитнес #восстановлениепослеродов #shorts фитнесдома #похудение
Просмотров 4906 дней назад
#домашниетренировки #спорт #sports #фитнес #упражнения #фитнесдома #здоровоетело #gym #shortvideo
Просмотров 4527 дней назад
#домашниетренировки #фитнес #sports #shorts #упражнения #похудение #похудениепослеродов #motivation
Просмотров 4699 дней назад
#домашниетренировки #sports #домашняятренировка #восстановлениепослеродов #похудение #спорт #фитнес
Просмотров 41611 дней назад
#домашниетренировки #восстановлениепослеродов #похудение #фитнес #sports #shorts #топ #motivation
Просмотров 43613 дней назад
#домашниетренировки #sports #ягодицы #фитнес #домашняятренировка #топ #восстановлениепослеродов
Просмотров 54614 дней назад
#домашниетренировки #восстановлениепослеродов #здороваяспина #сутулость #sports #shorts #фитнес #gym
Просмотров 52315 дней назад
#домашниетренировки #гибкость #sports #спорт #фитнес #домашняятренировка #топ #здороваяспина #shorts
Просмотров 41417 дней назад
Тренировка Full Body для похудения с собственным весом
Просмотров 22518 дней назад
Короткая, но эффективная тренировка с собственным весом, без использования инвентаря. Отлично подходит для тех, кто хочет сбросить вес. Скорее надевай спортивную форму и приступай к тренировке!
#домашниетренировки #спорт #фитнес #motivation #похудение #восстановлениепослеродов #gym #shorts
Просмотров 43420 дней назад
#домашниетренировки #гибкость #sports #спорт #фитнес #домашняятренировка #motivation #здороваяспина
Просмотров 621 день назад
Добрый день. А где их можно приобрести?
@@Ирина-ц9о Здравствуйте, Ирина! Можно на Озон, артикул 571165252
@ Здравствуйте. Спасибо.🌺 С наступающим!
@ Спасибо большое! И Вас с Наступающим Новым годом🤗
Заинтересовали с первой минуты) Продолжайте, буду ждать видео. Странно, что просмотров и комментов мало. Знаю что в ютуб среде популярен ютифай
@@ЛюдмилаЧереватова спасибо Вам большое за такой замечательный комментарий 🤗❤️
Как накачать сиськи ?
Ни чё такая! Молодец!
👍💪
Не будет у вас пописа от приседаний без веса Подтянуть можно, не более
Все верно вы подметили, подтянуть можно без веса и даже достичь очень хороших результатов🍑🙌🏻 Так и не всем нужна попа «полочкой» , как модно сейчас называть☝🏻 Кому-то достаточно просто привести мышцы в тонус. Если есть задача сделать большую попу , то ,конечно же,идем в тренажерный зал💪🏻
Спасибо вам за представленные упражнения. Очень нужно. Сегодня только об этом подумала.😊❤❤
@@Barhat_Nochi_asmr спасибо вам, наблюдайте, буду стараться публиковать больше полезных видео 🙌🏻❤️
@alisayurzanova благодарю 🤩
Умничка 😊
@@Vov707An спасибо 🤗
Egg
Melon