Видео

고 강성구관장님께서 영상 제작해주셨습니다. 관장님 그립습니다.

한참 열심히 배울땐 강습받으러 자주 다녔는데 요요 대회구경도가고 요요로 에펠탑높이 만들기 이벤트참가해서 15만원짜리 요요도 경품으로 타고 그땐 불타 올랐지..ㅎㅎ 저작권 때문에 음악을 지웠어요.ㅠㅠ

23년 2월25일 연습을 많이 했지만 음악에 쫓겨서 자꾸 줄에 걸려서 실패..ㅠㅠ 너무 많이해서 끝나고 허리아파서 집에서 뻗었어요.. 다음번엔 침착하게.. 리듬감있게~^^

20년 5월 땀삐질 삐질 흘리면서 어설프게 성공한 외발자전거.. 엉덩이~를 씰룩 씰룩 쌜룩

22년 12월 24일 2급 솔개뛰기가 나오는 고난위도 연결 동작이 잘안되서 건호가 제일 힘들어했던 급수 2중, 솔개, 뒤로 뛰기, 뒤되돌려흔들어뛰기 다양한 동작이 나오는 급수 노력한 건호 칭찬해~ 1급도 응원해~^^

22년 8월27일 3급 줄넘기의 고수들만 하는 2중뛰기(쌩쌩이), 음악줄넘기의 꽃이라 불리는 되돌려흔들어뛰기 등등 오랜기간 연습으로 다져진 3급 멋지게 클리어^^

22년6월29일 4급 음악부터 춤추는 느낌의 줄넘기급수4급 새로운 기술이 많이나오는 줄넘기~ 하는 도중 살짝 걸릴뻔 했지만 아슬아슬하게 성공!

22년4월27일 난이도 확 상승한5급 부림중 체육복입고 바로 간 급수시험~ 한단계 한단계 올라가는 건호가 대견해^^

2020년4월 초등5학년 외발자전거 타기 도전기 조립도 직접하고^^ 지도선생님은 홍지윤친구 공원 봉잡고 50바퀴돌기 올라타고 중심잡고 손안잡고 탈수있을때까지 연습하고또연습 똥꼬에 불난당~^^;;; 안장이 너무 딱딱해~ㅠㅠ

22년1월27일 6급 중학생이 된 건호~ 앞흔들어 옆흔들어 엇걸어뛰기 난이도가 살짝 올라간듯한 느낌~

21년11월24일 7급 엇걸어풀어뛰기 손동작이 많아 쉽지않은데 깔끔하게 해낸 건호^^

21년 10월 27일 가위바위보뛰기도 나오고~ 안정적으로 잘 해낸 건호

21년 9월 29일 초등6학년때 10급보다 한결 부드럽고 자신있게 뛰는 느낌~ 낮은 단계라고 얕보지않고 차근차근 오르는 건호 칭찬해~

21년 7월 음악줄넘기 10급 처음 도전하는날

날씬한 종아리만들자!! 종아리 피로 안녕~^^#폼롤러#근막마사지#종아리스트레칭

밖에못나가고 집에있는 아이들을 위한 스트레칭입니다~^^#아이스트레칭#키체조#성장체조

우리 아이 눈이침침하고 피로할때 눈이시원하고 밝아지는 지압#아이눈피로#눈피로#눈마사지

폼롤러로 하체를 날씬하게만들고 무릎 통증도날리자!#폼롤러#날씬한다리

펄럭펄럭 허벅지안쪽살 탄력있게 만들자~^^

목,어깨통증 날려버려!!

땀범벅! 숨넘어감 주의운동!

핸드폰 게임하다가 목이뻐근할때 풀어보아요^^

오래앉아있는 아이를위한운동

배부를때 하는운동!#다이어트#운동부자#식후운동