Видео

¡Prepárate para una clase llena de energía y diversión! 🎉💪 En esta sesión de AEROBOX , combinamos movimientos de boxeo, música motivadora y ejercicios aeróbicos para que te diviertas mientras quemas calorías y mejoras tu condición física. 🥊🔥 👉 ¿Qué encontrarás en este vídeo? Rutina dinámica y fácil de seguir. Ejercicios para tonificar, fortalecer y mejorar tu resistencia. Una experiencia única ...

💪 ¡Prepárate para el verano con esta clase aeróbica llena de energía! 🌞 En este video, te llevamos a una sesión de entrenamiento aeróbico diseñada para quemar calorías, tonificar tu cuerpo y llenarte de buen ánimo. 🏋️‍♀️🎶 Perfecto para todos los niveles, esta clase es ideal para mejorar tu resistencia, activar tu metabolismo y sentirte increíble mientras te mueves al ritmo de la música. 💃 ¿Qué ...

🥊 ¡CLASE COMPLETA DE AEROBOX! 🥊 Esta clase de Aerobox es perfecta para quemar calorías, tonificar tu cuerpo y liberar estrés mientras te divertis. 💪💥 En esta sesión combinamos movimientos de boxeo con ejercicios aeróbicos de alta intensidad para trabajar todo el cuerpo: ✅ Brazos fuertes y definidos. ✅ Piernas y glúteos tonificados gracias a movimientos explosivos. ✅ Un abdomen firme al activar ...

¿Listo para transformar tu cuerpo mientras te diviertes? Esta clase aeróbica está diseñada para ayudarte a quemar calorías y definir tu figura de manera rapida. El ejercicio aeróbico es uno de los métodos más efectivos para acelerar el metabolismo, fortalecer el corazón y mejorar tu resistencia. En esta clase, no solo trabajarás tu cuerpo, sino también liberarás estrés, mejorarás tu ánimo y te ...

💪 Clase de GAP para Tonificar Todo el Cuerpo | Ejercicios para Glúteos, Abdominales y Piernas 🔥 ¡Bienvenidos a una nueva clase de GAP! En esta sesión trabajaremos intensamente nuestros glúteos, abdominales y piernas para fortalecer y tonificar el cuerpo. 💥 Perfecta tanto para principiantes como para quienes buscan un entrenamiento de bajo impacto pero alta efectividad. 🎯 Objetivos: -Fortalecer ...

¡Bienvenidos a una clase explosiva de Aerobox! 💥 En este video vas a aprender cómo combinar lo mejor del boxeo y el aeróbico para quemar calorías de forma rápida y divertida. Perfecto para tonificar tu cuerpo, mejorar tu resistencia y liberar todo el estrés. Prepárate para sudar, muévete al ritmo de la música y alcanza tus objetivos fitness. ¡No esperes más!

Bienvenidos a nuestra clase de Aeróbic de Step de 40 minutos. ¿Listos para quemar calorías y ponerte en forma? En este video, te guiaré a través de una rutina dinámica de pasos diseñada para ayudarte a perder peso mientras nos divertimos. ¡No olvides hidratarte y disfrutar! ¡No olvides darle like, suscribirte y activar la campanita para más clases como esta!

Quema Calorías y Ponte en Forma con Esta Clase Aeróbica. En este video, te traemos una intensa y divertida clase aeróbica diseñada específicamente para ayudarte a quemar calorias. Son ejercicios para todos los niveles, no importa si sos principiante o tenes experiencia. Si te gustan nuestras clases, no dudes en dejar un me gusta, suscribirte y compartir con tus amigos. SALUDOS!

Prepárate para sudar con esta clase intensa de Aerobox! En tan solo 40 minutos, podrás quemar más de 680 calorías mientras mejoras tu resistencia, tonificas tu cuerpo y liberas todo el estrés. Ideal para todos los niveles no necesitas elementos, solo ganas de entrenar. ¿Listo para ponerte en forma? Dale play y empeza ahora.

🌟 ¡Bienvenidos a nuestra Clase Aeróbica de 40 Minutos! 🌟 ¿Listos para quemar calorías y pasar un buen rato? En este video, te llevaremos a través de una sesión de aeróbicos llena de movimientos dinámicos y música contagiosa. No importa si sos principiante o tenes experiencia, esta clase es perfecta para todos. ¡Solo necesitas un poco de espacio y muchas ganas de entrenar! 👉 ¡Prepárate para suda...

Buenas a todos! espero que les guste este nuevo segmento de abdominales. Los podes utilizar despues de realizar alguna de las clases, o bien, en algun tiempo libre. Cada uno lo debe realizar a su ritmo! saludos!

En este video les traemos una clase de gluteos, abdomen y piernas. Es mas corto que los ultimos que venimos haciendo, pero es igual de divertida e intensa. Espero les guste y la realicen junto a nosotras. Saludos!

Buenas! Espero que esten muy bien! en este video les traemos un clase de baile, ideal para quemar calorias a puro ritmo. En esta ocasion quemamos alrededor de 600 calorias bailando y diviertiendonos. Espero les guste, un saludo a todos!

En este video les traemos una super clase de aerobox, muy intensa, divertida y quemadora, ideal para transpirar mucho y estar en movimiento. Espero les guste el videos y la realicen junto a nosotras. saludos!

CLASE AEROBICA IDEAL PARA TONIFICAR Y QUEMAR CALORIAS

ENTRENA Y QUEMA CALORIAS A PURO RITMO

CLASE SUPER QUEMADORA DE AEROBOX - SI TU IDEA ES ENTRENAR Y TRANSPIRAR ESTA ES TU MEJOR OPCION

Clase aerobica - Ponete en movimiento con nosotras

Clase de aerobox sin elementos - 45 minutos a Full

Clase TONIFICADORA de TREN SUPERIOR

Clase de GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS (GAP) - SIN elementos

Divertite y quema calorias - clase aerobica 40 minutos

Clase quemagrasa - ideal para bajar de peso

LA MEJOR CLASE AEROBICA FULL BODY SIN ELEMENTOS - IDEAL PARA ENTRENAR EN CASA

CLASE DE AREBOX para TONIFICAR PÍERNAS y BRAZOS - QUEMA CALORIAS Y ENTRENA CON NOSOTROS

clase DEMOLEDORA de PIERNAS, GLUTEOS Y BRAZOS

Clase localizada con mancuernas, hacela con nosotros!

Clase de Aerobicos!- A ponerse en movimiento

Clase localizada de Aerobicos!- QUE EL FRIO NO TE GANE!