- Видео 179
- Просмотров 954 121
Anna Helena Zanella
Добавлен 7 мар 2017
vlogs, treinos, alimentação saudável, vídeos de rotina,autocuidado, minha família, e muita realidade...
Oi gente!! Sou a Anna Helena.
Quero compartilhar com vocês minha rotina, em vlogs, minha forma de ser no mundo.
Quero mostra um pouco da minha rotina fitness de treinos e alimentação saudável; incentivando e ajudando vocês nesse mundo saudável.
Mostro uma vida no interior, uma simplicidade, uma realidade diferente da de muitos✨
Sejam muito bem-vindos ao meu canal!
Oi gente!! Sou a Anna Helena.
Quero compartilhar com vocês minha rotina, em vlogs, minha forma de ser no mundo.
Quero mostra um pouco da minha rotina fitness de treinos e alimentação saudável; incentivando e ajudando vocês nesse mundo saudável.
Mostro uma vida no interior, uma simplicidade, uma realidade diferente da de muitos✨
Sejam muito bem-vindos ao meu canal!
FALAMOS TUDO!!! 😳🤫
Oiii gente ❤️
Se você ainda tem dúvidas ou alguma curiosidade comenta nesse vídeo
Que a gente vem responder mais perguntinhas
Obrigada por mais um vídeo!!
Beijão no coração de vocês ✨
#perguntaserespostas
#perguntas #respondendocomentários
Se você ainda tem dúvidas ou alguma curiosidade comenta nesse vídeo
Que a gente vem responder mais perguntinhas
Obrigada por mais um vídeo!!
Beijão no coração de vocês ✨
#perguntaserespostas
#perguntas #respondendocomentários
Просмотров: 346
Видео
FIM DE SEMANA || corrida em Piracicaba, jabuticaba com minha nona, joguei beach tênis,missa…
Просмотров 208День назад
Oii gente!!❤️ No vlog de hoje mostrei meu final de semana, com muita coisa boa Esportes, família, missa, juntinhas e almoços… Espero que gostem E já comenta aqui, qual tipo de vídeo você quer assistir nesse canal!❤️ Beijão, obrigada por mais um vídeo E até o próximo✨ #piracicaba #corridaderua #correr
VLOG QUINTA E SEXTA || unha deu alergia, capinha gocase, trabalho CLT, treinos, produção de conteúdo
Просмотров 28314 дней назад
VLOG QUINTA E SEXTA || unha deu alergia, capinha gocase, trabalho CLT, treinos, produção de conteúdo
VLOG || final de semana corrido, campeonato, aniversário, missa, arrumação…
Просмотров 33221 день назад
VLOG || final de semana corrido, campeonato, aniversário, missa, arrumação…
VLOG || cheio de dicas de produtinhos , beach tênis em casal, aula de inglês…
Просмотров 239Месяц назад
VLOG || cheio de dicas de produtinhos , beach tênis em casal, aula de inglês…
VLOG FINAL DE SEMANA || realizei um sonho, comprei meu 1º carro da vida!🙏🏻🥳🥰
Просмотров 459Месяц назад
VLOG FINAL DE SEMANA || realizei um sonho, comprei meu 1º carro da vida!🙏🏻🥳🥰
VLOG FINAL DE SEMANA || 1º tênis de corrida,noite do fondue, dia dos pais, casa da vó…
Просмотров 206Месяц назад
VLOG FINAL DE SEMANA || 1º tênis de corrida,noite do fondue, dia dos pais, casa da vó…
EU ESTOU LOIRA || minha primeira corrida, fomos no cinema, comprinhas, shopping, cabelo novo…
Просмотров 345Месяц назад
EU ESTOU LOIRA || minha primeira corrida, fomos no cinema, comprinhas, shopping, cabelo novo…
COMO ESTÁ MINHA VIDA EM 2024 || atualizando vocês de tudo, esportes novos, rotina, trabalhos…
Просмотров 4112 месяца назад
COMO ESTÁ MINHA VIDA EM 2024 || atualizando vocês de tudo, esportes novos, rotina, trabalhos…
TOUR PELA POUSADA || alugamos um ônibus para ir à praia com a família
Просмотров 6188 месяцев назад
TOUR PELA POUSADA || alugamos um ônibus para ir à praia com a família
UM DIA COMIGO || nossa família toda reunida para a virada do ano
Просмотров 3848 месяцев назад
UM DIA COMIGO || nossa família toda reunida para a virada do ano
NOSSO NATAL || família toda unida mais um ano
Просмотров 4269 месяцев назад
NOSSO NATAL || família toda unida mais um ano
DICAS DE COMO FICAR SEM AÇÚCAR || tudo que você precisa saber
Просмотров 3779 месяцев назад
DICAS DE COMO FICAR SEM AÇÚCAR || tudo que você precisa saber
ROTINA DA MANHÃ || 60 DIAS SEM AÇÚCAR!! 😱
Просмотров 6039 месяцев назад
ROTINA DA MANHÃ || 60 DIAS SEM AÇÚCAR!! 😱
MEU ANIVERSÁRIO || 21 anos, surpresa do namorado, jantar romântico, flores…
Просмотров 60710 месяцев назад
MEU ANIVERSÁRIO || 21 anos, surpresa do namorado, jantar romântico, flores…
FIZ UM CURSO DE AUTOMAQUIAGEM || rotina da tarde e noite
Просмотров 39710 месяцев назад
FIZ UM CURSO DE AUTOMAQUIAGEM || rotina da tarde e noite
DOMINGO NO INTERIOR DE SP || o dia todo com a família
Просмотров 42810 месяцев назад
DOMINGO NO INTERIOR DE SP || o dia todo com a família
MINHA ROTINA DA MANHÃ || treinão novo, trabalho CLT, dieta, muita correria…
Просмотров 56110 месяцев назад
MINHA ROTINA DA MANHÃ || treinão novo, trabalho CLT, dieta, muita correria…
UM DIA COMIGO || missa, live treino em casa, casa da vó, filme com o dengo, família…
Просмотров 39111 месяцев назад
UM DIA COMIGO || missa, live treino em casa, casa da vó, filme com o dengo, família…
QUEM ME CONHECE MAIS?? minha mãe ou minha irmã?? Rolou umas briguinhas kkk
Просмотров 21111 месяцев назад
QUEM ME CONHECE MAIS?? minha mãe ou minha irmã?? Rolou umas briguinhas kkk
TRABALHO NOVO || mudei de academia, estou dando aula em escola, treinos novos…
Просмотров 86711 месяцев назад
TRABALHO NOVO || mudei de academia, estou dando aula em escola, treinos novos…
QUEM É MAIS CIUMENTO? || perguntas de “quem é mais”
Просмотров 42511 месяцев назад
QUEM É MAIS CIUMENTO? || perguntas de “quem é mais”
COMO FAZER O LPF || muito mais simples do que imagina
Просмотров 402Год назад
COMO FAZER O LPF || muito mais simples do que imagina
ROTINA DA MANHÃ || treinão de quadríceps, dieta atualizada, acordando às 04h da manha, unha em gel…
Просмотров 545Год назад
ROTINA DA MANHÃ || treinão de quadríceps, dieta atualizada, acordando às 04h da manha, unha em gel…
IMPREVISTOS ACONTECEM || trabalho com a net, trabalho na academia, faculdade, vídeos…
Просмотров 550Год назад
IMPREVISTOS ACONTECEM || trabalho com a net, trabalho na academia, faculdade, vídeos…
ROTINA DO MEU DIA TODO || trabalho, Rosário, minha coleção de semi-joias, pré feriado…
Просмотров 516Год назад
ROTINA DO MEU DIA TODO || trabalho, Rosário, minha coleção de semi-joias, pré feriado…
MAQUIA E FALA || estágio, aula em escolinha, faculdade EAD, academia…
Просмотров 349Год назад
MAQUIA E FALA || estágio, aula em escolinha, faculdade EAD, academia…
ROTINA DA MANHÃ || bora fazer esse projeto juntas?✨
Просмотров 755Год назад
ROTINA DA MANHÃ || bora fazer esse projeto juntas?✨
VLOG DE VIAGEM || parque, passeios, noite do fondue, compras na Bauducco…
Просмотров 309Год назад
VLOG DE VIAGEM || parque, passeios, noite do fondue, compras na Bauducco…
Fofos
Fofinhos
❤❤❤❤
abrição de boca kkkkkkkkk
Verdade 😂😂
Muito top , meu sonho é ir pra praia com bastante gente da família . Muito show, vídeo mto top😀
Melhor coisa da vida ❤️
Amei Ana ❤ casal lindo e leve.
Obrigada 🥰🥰
Boa noite casal lindos❤
@@nadiacirqueira6450 obrigada lindona ❤️
Bom dia muito bonita parabéns ❤❤
Você é uma guerreira acorda em cedinho.❤
❤️
Que lega!também faço educação física, é sempre bom ouvir essas experiências ❤
❤️❤️
Boa tarde Anna!amém
Bom dia Anna ❤
❤❤❤
Bom dia Anna ❤amém
❤❤❤
Bom dia
Bom dia Anna que apaz do nosso mestre Jesus abençoe você e sua família. 🙏
Amei o vídeo, Anna 😍👏🏻
Ebaaaa❤️❤️❤️
Boa noite Anna 🌹
Boa tarde Anna Amém. Anna estou acompanhando todos os dias a novela. Mais por conta do meu trabalho eu assisto quando estou mais tranquila.❤
Amém
Boa tarde Anna!Amém ❤
Jesus seja louvado
Bom dia Anna Amém ❤
Que lindo
Teu cantinho é fofinho
Bom dia Anna Amém ❤
Anna eu amo seus vlogs. Já te disseram que vc é a cara da Ana Hickmann? *não sei se é assim que escreve 😂 continue com seu ótimo trabalho vc é uma menina iluminada que merece todo o sucesso do mundo. Um abraço do Goiás ❤
Oiii!!! Meu Deus, nunca disseram (agr vou ficar feliz kkkkkkk) - muito obrigada pelo carinho!! Um super beijo q Goiás ❤️❤️❤️✨
Bom dia Anna Amém
Bom dia Anna ❤
❤❤❤❤
❤❤❤👏👏
Boa tarde Anna . ❤
Boa tarde Anna
Posta mais vídeos gostei muito desse
Boa tarde Anna ❤
Oi qual livro da bíblia me recomenda a ler
👏🏻
Boa tarde Anna ❤
Oii, que fofa, merecia mais curtidas ❤. Vou seguir
@@Yasmim2021-lx8tr muiiitooo obrigada ❤️❤️
Boa noite Anna parabéns. 👏👏👏👏
@@nadiacirqueira6450 bom diaa!! Obrigada ❤️❤️
A primeira aqui 😊
@@jane4575 uhuuullll❤️❤️❤️
@@jane4575 uhuuullll❤️❤️❤️
Bom aqui no Rio de Janeiro kitinet é um cômodo com pia um tanque e um banheiro. A sua é considerada uma casa porque tem quarto
Quantos metros quadrados são?
Bom dia Anna Amém ❤
Amém