Shailayoon Yoga
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20년된 선배가 요가강사분들에게
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20년 경력 선배들이 요가 강사분들에게 드리는 새해 인사. 김이현 @ihyunk 샤일라 @shailayoon_satyamyoga 드림 🙏
홍대 요가쿨라 김이현샘과 함께
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학생들의 질문에 김이현 원장님과 함께 이야기 나누어 보앗습니다. 도움이 되셨기를 바랍니다. -사트얌요가 샤일라 드림-
요가 수련을 (해야)하는 이유
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요가 수련을 (해야)하는 이유
샤디오북35
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찾아오지 않으면 찾아가기 - 류시화 -
Shailayoon (Satyamyogaseoul founder)
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샤디오북33 (사트얌 빈야사 IM + 명상)
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🦋 오늘 2:30 IM 수업에서 수련전 이야기 하며 명상 했던 부분 이예요. 오늘 수업 분위기가 정말 좋았어서 같이 눈을 감고 명상을 해보셔도 좋으실 것 같아요. 제 선생님들 대부분이 외국분들 이었고 그 선생님들과 직접 대화를 나누고 싶어서 늦게 영어 공부를 시작했어요. 언제부인가 Mooji선생님의 책과 강의에 영감을 많이 받고 있어요. 아직도 영어 공부를 하며 공부하는 요가 😊 영감받은 글들 가끔 공유해드릴께요. 그리고 늘 수련실을 호흡으로 채워주시는 사트얌 도반들!! 진심으로 고맙고 덕분에 열심히 살 힘을 받습니다.🙏 #사트얌빈야사 #명상 #사트얌요가
샤디오북32 ‘어떤 사람이 되고 싶은가?‘
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31‘행복의 마음근육 단련시키기‘ 명상
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30 ’행복할 줄 아는 마음의 습들이기‘
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행복’이라는 단어의 사전적 의미는: 생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼어 흐뭇함. 또는 그러한 상태. 삶에는 물론 힘듦과 고통, 어둠도 있습니다. 우리는 그 길을 지날때 마음의 주인이 될 수 있습니다. Happy now here.🌿
에볼루션플로우 with Shaila
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에볼루션플로 4번째세트중 ‘비둘기자세‘에 대하여.
사트얌요가 지도자과정 (핸즈온의 중요 포인트)
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사트얌요가 지도자과정 (핸즈온 기본기)
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핸즈온에 대하여 with 샤일라
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Комментарии

  • @_TERIN_
    @_TERIN_ 7 дней назад

    보고싶어요 선생님❤

  • @Gokuhininmu
    @Gokuhininmu 8 дней назад

    와~ 좋다~

  • @junoroh
    @junoroh 8 дней назад

    업댓 감사해요 샤단장님 😊

  • @dongeun2
    @dongeun2 20 дней назад

    선생님 안녕하세요. 선생님을 뵌 적은 없지만 항상 멀리서 선생님의 행복을 바라고 있는 요가 수련생입니다. 저도 같은 사연자 선생님과 상황입니다😂 굉장히 많이 고민하고 있고 마음에 걸렸던 지점이에요. 작년 이 걱정으로 많이 울고 퇴사 목전까지 다녀왔었는데, 결국 경제적인 것때문에 도전해보지 못했습니다. 솔직하게 지혜 나눠주셔서 고맙습니다. 곳간을 열심히 채워봐야겠네요 ㅎㅎ🥹늘 평안하시길 기도합니다.

  • @쑨사이트
    @쑨사이트 21 день назад

    안녕하세요.^^ 새해복 많이 받으세요.그리고 건강하세요^^❤영상 감사합니다.

  • @user-ht4ne1xh9u
    @user-ht4ne1xh9u Месяц назад

    선생님 귀한 영상 정말 감사합니다. 얼른 곧 뵈러 갈게요 ❤

  • @ch.6890
    @ch.6890 Месяц назад

    선생님 목소리가 정말 좋으세요. 발음도 정확하셔서 잘들려서 좋아요❤

  • @정째리
    @정째리 3 месяца назад

    선생님한테 꼭 배우고 싶은 요기니 입니다 ^^ … 멀리서 항상 잘 듣고 있습니다 감사합니다…😮

  • @hanacho522.
    @hanacho522. 3 месяца назад

    선생님 목소리 너무 좋아요❤️

  • @junoroh
    @junoroh 3 месяца назад

    가을날 감사히 들었습니다. ‘연결’ 될 수 있는 용기를 생각하게 해주셨어요!!

  • @user-ht4ne1xh9u
    @user-ht4ne1xh9u 3 месяца назад

    선생님 목소리만 들어도 마음이 고요해져요❤

  • @kwonjinstar371
    @kwonjinstar371 4 месяца назад

    🩵🩵🩵 멀리서도 샤샘 목소리 들을 수 있음에 감사 그리고 행복, 진정한 행복을 제 자신에게 매일같이 물을 주며 무럭무럭 성장해갈게요~ 늘 감사해요!! - 베를린에서 진희드림~ 😘

  • @user-dt1tb4xe8p
    @user-dt1tb4xe8p 5 месяцев назад

    이 명상 너무너무 좋습다❤눈뮬이날정도로 가슴에 여운이 남습니다

  • @dago5864
    @dago5864 5 месяцев назад

    아사나 접근법이 궁금해서 들어왔다가 요가를 하는 진짜 이유에 대해 배워갑니다 고맙습니다🙏🏻

  • @최슬기-m8c
    @최슬기-m8c 6 месяцев назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @time2837
    @time2837 7 месяцев назад

    나이 좀 있음 허리에 안좋을듯 한데 괜찮을까요

  • @김미화-e1u
    @김미화-e1u 7 месяцев назад

    최근 감당하기 두려운 일들로 힘겨움이 있었는데 샤일라님의 목소리와 언어로 마음을 다잡아봅니다

  • @jamie_4674
    @jamie_4674 7 месяцев назад

    감사합니다 선생님!❤

  • @Y2규소맘
    @Y2규소맘 7 месяцев назад

    왠만한 성우 저리가라하는 목소리입니다. 듣기 편하고 딕션도 좋구요. 최고예요

  • @peaceb3897
    @peaceb3897 7 месяцев назад

    재작년 에볼루션플로우ttc수료자입니당 좋은 말씀 너무너무 감사합니다❤

  • @nellyoung7
    @nellyoung7 7 месяцев назад

    감사합니다 🙏

  • @정으류
    @정으류 8 месяцев назад

    안녕하세요 팔이 곧게펴지지않는 심한 라운드숄더인데 하체는 올려지는데 팔이 안펴져 머리가 안올려 지는데 어떻게 해애하나요?

  • @junoroh
    @junoroh 9 месяцев назад

    심심해? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @sableverte
    @sableverte 9 месяцев назад

    7mn 자세에서 나올때.

  • @lakshmi0125
    @lakshmi0125 9 месяцев назад

    드롭백컴업 설명중 단연 최고입니다

  • @KJM4019
    @KJM4019 9 месяцев назад

    코리아요가 우리가아는 자격증응시하는 그요가학원 맞나요

  • @m2s1
    @m2s1 9 месяцев назад

    수련장소가 어딘지 알수있을까요?

  • @younglee664
    @younglee664 9 месяцев назад

    부부요가원이 아니라는 말...너무 웃겨요😂😂

  • @ju-younglee543
    @ju-younglee543 10 месяцев назад

    요가로 심신 수련하시는 분이 엄청 블링블링하시네요 ㅎㅎ 다 명품인가

  • @yeojinjeon6693
    @yeojinjeon6693 10 месяцев назад

    감사해요🙂🙏

  • @두리냥-s2n
    @두리냥-s2n 11 месяцев назад

    뭐임? 무슨 성대모사임??

  • @nellyoung7
    @nellyoung7 11 месяцев назад

    24.02.24 나마스떼

  • @nino695
    @nino695 Год назад

    우왁! 보기만 하려고 했는데...ㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩔수 없이 해볼께요.^^ 나마스떼~~~

  • @_TERIN_
    @_TERIN_ Год назад

    선생님❤ 설희에요. 너무오랜만에 인사드려요. 잘지내고계시죠? 항상 건강하세요. 언제나 항상 많이 그립습니다🩷🩵

  • @아는언니7861
    @아는언니7861 Год назад

    10년전 압구정 자이에서 하트빈야사2 하던 때 생각나게요 저렇게 다닥다닥붙어 넘어지면 큰일날까 초집중해서 수련하던^^;;;;

  • @아는언니7861
    @아는언니7861 Год назад

    저장만 해놨었지.. 오늘 처음으로 미라클 모닝 새벽 수련 완료하였습니다. 감사합니다 샤쌤❤

  • @미니잼-o1d
    @미니잼-o1d Год назад

    목소리 개쩌네요 군대 유격교관 하시면 다들 오줌 지릴듯 합니다

  • @정연이-x5k
    @정연이-x5k Год назад

    선생님 말씀대로 하니까 목에 무리가 가지 않아요~ 정말 소중한 가르침 감사 합니다 ^^

  • @leetthm5335
    @leetthm5335 Год назад

    상황에 따라 생명체로서 균형을 잡아야 한다는 내용이 바카아사나를 비롯한 역자세들의 포인트인 것 같아요!! 감사합니다!

  • @앙버터호도과자김도은

    진~~~짜 머리서기 하고싶어서 영상보면서 연구했는데 이게 최최최종🎉이라고 할정도로 도움 됐어요! 목도 안아프고 오히려 들어올려져요!

  • @시크한겸둥이
    @시크한겸둥이 Год назад

    오~~생각하게 하는 요가영상이네요

  • @시크한겸둥이
    @시크한겸둥이 Год назад

    와우~~👍

  • @Kkkooo-w9d
    @Kkkooo-w9d Год назад

    처음부분에 호흡에 관해설명하실때 노래 알수있을까요?

  • @망고서브웨이
    @망고서브웨이 Год назад

    자세한 설명 감사합니다 저도 꼭 해보고싶은 자세예요😆 시범 보여주시는 선생님도 대단하셔요 ㅜㅜㅜㅜ 계속 저 자세를 유지하시다니…!!

  • @seungoh5523
    @seungoh5523 Год назад

    3년째 영상 보면서 수련하고 있어요 정말 감사합니다❤

  • @poopaapaaa
    @poopaapaaa Год назад

    우와 이렇게 디테일하게 가르쳐주시다니 역시 샤일라 선생님이네요! 가슴을 못펴고 계속 등이 뒤로 넘어가서 목이 너무 아프고, 팔꿈치도 뜨는 것 같았는데 이제 제대로된 자세를 알게됐어요! 감사합니다

  • @하나-v8e
    @하나-v8e Год назад

    와 가슴 피라는 티칭은 거의 못들었는데 선생님 얘기 듣고 나니까 감이 잡혀요 대박,,감사합니다

  • @thispaper2956
    @thispaper2956 Год назад

    우연히 듣게 되어 선생님 채널 구독하고 듣고 있어요. 감사합니다 ^^

  • @YoonaJung-q2p
    @YoonaJung-q2p Год назад

    와 멋집니다!

  • @최윤정-k2f
    @최윤정-k2f Год назад

    감사합니다 사랑합니다 💜