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Liebscher & Bracht | Los especialistas del dolor
Испания
Добавлен 30 авг 2023
Nuestra visión: "¡Una vida sin dolor para todos!"
¿Cómo sentarse CORRECTAMENTE de verdad? (es SORPRENDENTE) 🙌 😃
¿Sufres a menudo dolores de espalda por sentarte incorrectamente? En este vídeo, Roland Liebscher-Bracht te muestra CÓMO SENTARTE CORRECTAMENTE para evitar posibles molestias. Descubre SENCILLOS CONSEJOS que te ayudarán a mantener una postura saludable al sentarte. Sigue atento hasta el final y descubre cómo puedes MEJORAR tu BIENESTAR. 😃
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3 ejercicios que toda persona - MAYOR de 40 años DEBE SABER hacer 😃👌
Просмотров 3422 часа назад
¿Tienes MÁS de 40 años y quieres mantenerte en forma, SANO y SIN DOLORES? En este vídeo, Roland te muestra tres ejercicios esenciales que toda persona mayor de 40 años debería conocer y hacer con regularidad. Estos ejercicios te AYUDARÁN para aliviar tensiones, mantener la MOVILIDAD y prevenir el dolor. ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de ...
¿Dolor de rodilla?: ¡ESTE es el papel que juegan tus PANTORRILLAS! 😲✨
Просмотров 4094 часа назад
¿Sufre dolor de rodilla y buscas ejercicios eficaces para ALIVIAR tus síntomas? En este vídeo, Roland te muestra ejercicios específicos basados en el método Liebscher y Bracht que pueden AYUDARTE a reducir el dolor de rodilla y mejorar tu movilidad. ¡Participa AHORA MISMO! 💪 ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ► shop.liebscher...
¡MEJORA tu POSTURA con 2 ejercicios! ⭐️ 😊 🙌
Просмотров 2897 часов назад
En este vídeo, Roland Liebscher-Bracht te muestra dos SENCILLOS EJERCICIOS para mejorar tu postura. ESTOS MOVIMIENTOS específicos pueden LIBERAR tensiones y OPTIMIZAR la postura a largo plazo. Ve el vídeo y descubre cómo puedes realizar FÁCILMENTE estos ejercicios en CASA. 😃 ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ► shop.liebscher...
TODOS pueden hacer estos 3 EJERCICIOS (INCLUIDO tú) 😃☀️💕
Просмотров 2779 часов назад
En ESTE VIDEO te muestro ejercicios que casi todo el mundo puede hacer. Son el requisito previo PERFECTO para crear una RUTINA de estiramientos y para ser MÁS FLEXIBLE. 😀 ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ► shop.liebscher-bracht.com/en/osteopressure-tool/ ✅ Héroe de la mandíbula ►shop.liebscher-bracht.com/en/stretching/jaw-h...
¿Estás arruinando tus RODILLAS? (¿SIN DARTE cuenta?) 😮 👆
Просмотров 36112 часов назад
Una determinada POSTURA puede provocar dolor de RODILLA sin que te des cuenta. En este vídeo, te muestro CÓMO PUEDES librarte del DOLOR de rodilla. Para ello, utilizaremos el Salvador de rodilla. ¡CUÉNTAME si te ha sido de ayuda! 😃 ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ► shop.liebscher-bracht.com/en/osteopressure-tool/ ✅ Héroe d...
Arrodillarse mejor (cómo volver a aprender a agacharse) 🦵⭐️
Просмотров 73314 часов назад
A menudo me dicen que tenéis problemas con los EJERCICIOS en los que hay que ARRODILLARSE o ponerse en CUCLILLAS. He grabado este vídeo para AYUDARTE. Espero que puedas volver a controlar el dolor de rodilla después de hacer estos ejercicios para que puedas hacer también todos los demás ejercicios. ¡Diviértete! 😃 ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herra...
Ejercicios ESPECIALES de Liebscher & Bracht para el dolor de RODILLA 🦵 ✨
Просмотров 48716 часов назад
En este vídeo, Hannah, terapeuta de Liebscher & Bracht, te GUÍA a través de ejercicios intensivos para ALIVIAR el dolor de rodilla. Utilizando ayudas prácticas como el lazo de ejercicios o una toalla, te muestra ejercicios de estiramiento y RELAJACIÓN que puedes hacer en la comodidad de tu propia casa. Estos ejercicios se centran en distintas zonas, como el talón, la pantorrilla y la parte post...
RELAJA inmediatamente el DIAFRAGMA con este ejercicio (muy importante) 👏
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¿Conoces esa sensación de OPRESIÓN en el pecho? Es como si no pudieras respirar bien. Puede deberse a la TENSIÓN del DIAFRAGMA. Para mejorar esta situación, puedes estirar el diafragma para que vuelva a estar FLEXIBLE y RELAJADO. En este vídeo te explicamos CÓMO HACERLO. 👏 😃 ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ► shop.liebscher...
Ejercicios de ESTIRAMIENTO para PRINCIPIANTES - 10 minutos de ejercicios de pies a cabeza 😀 ✅ ✍️
Просмотров 47421 час назад
¡Encantado de tenerte de vuelta! Hoy vamos a hacer una sesión muy SENCILLA de estiramientos de todo el cuerpo. Especialmente si eres NUEVO en los estiramientos, estos son los ejercicios adecuados para empezar con tu nueva FLEXIBILIDAD. ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ► shop.liebscher-bracht.com/en/osteopressure-tool/ ✅ Hér...
Síndrome PIRIFORME: posibles CAUSAS y TRATAMIENTO
Просмотров 371День назад
En el vídeo de hoy, te MOSTRAMOS de dónde viene el síndrome piriforme y qué puedes hacer exactamente para deshacerte de él. René hará el ejercicio CONTIGO para que entiendas exactamente cómo realizar el ejercicio para el dolor en los glúteos. ¡Diviértete! ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ► shop.liebscher-bracht.com/en/osteo...
Para TODAS las mañanas: Rutina para sentirse bien (30 min) 👌
Просмотров 548День назад
Empieza cada mañana lleno de ENERGÍA y BIENESTAR con la rutina de bienestar de 30 minutos de Roland. En este vídeo, Roland Liebscher y Bracht te muestra una rutina matutina EFICAZ y fácil de realizar con la que empezarás el día a la perfección. Coge una colchoneta y ponte manos a la obra. 🙌 ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ...
POR FIN caminar SIN DOLOR - Se ACABARON AÑOS de DOLOR de RODILLA 👏 ✨ 😃 🦵
Просмотров 466День назад
Cuando Jens acudió a Roland Liebscher-Bracht, no tenía ni idea de cómo la terapia Liebscher & Bracht CAMBIARÍA SU VIDA. Llevaba dos años sin poder jugar al fútbol y sufría fuertes dolores de rodilla al esprintar y correr. PUEDES VER cómo le fue a Jens después de 90 minutos de tratamiento Liebscher & Bracht en este vídeo 👆 ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5T...
ESTIRAMIENTOS de la ESPALDA: 5 MINUTOS al día 😃 🙌
Просмотров 428День назад
En ESTE vídeo, te muestro CÓMO puedes estirar la ESPALDA en 5 MINUTOS para volver a estar LIBRE de dolor. ¡Una rutina para cada día! ➡️ NUESTROS PRODUCTOS ⬅️ ✅ Juego de rodillos de espuma ► amzn.eu/d/heej5TW ✅ Herramienta de osteopresión ► shop.liebscher-bracht.com/en/osteopressure-tool/ ✅ Héroe de la mandíbula ►shop.liebscher-bracht.com/en/stretching/jaw-hero/ ✅ Correa de estiramiento ► shop.l...
¡ESTA RUTINA de ejercicios te dejará BOQUIABIERT@! (Pruébala)
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ESTE EJERCICIO puede MOSTRARTE lo SANO que está tu cuerpo 👆🤗
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A tu ESPALDA le ENCANTARÁN estos ejercicios (RUTINA de ejercicios para la COLUMNA LUMBAR) ⚡️⭐️😃
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REALIZA ÉSTA práctica durante 7 días y presta ATENCIÓN a los CAMBIOS que SUCEDEN 🙌✅
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Un VERANO SIN DOLOR: ¡ASÍ lo puedes LOGRAR! 💪⭐️
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¿No te APETECE hacer EJERCICIO? ➡️ CÓMO PUEDES HACERLO en paralelo a otras actividades 👏😃
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¿Puede PERJUDICARTE un COLCHÓN inadecuado? 🛏️ 😴😴
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Dolor de MANDÍBULA y DMC lo que DEBES saber 👆👆👆
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CÓMO no dormir con dolor de cuello 😴😀
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Los ejercicios MÁS SENCILLOS para el dolor de hombro 💪
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¿TIENES MÁS dolor después de los EJERCICIOS? ESTA podría SER la razón. 😊 🙌
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¿DOLOR en el HOMBRO al levantar el BRAZO? (Ejercicio para PRINCIPIANTES) 🤗✨💪
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ESTAR de PIE por MUCHO tiempo: CÓMO afecta a tu SALUD 👆✍️😃
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ESTIRA los aductores ASÍ, para ALIVIAR el dolor de piernas e ingles 🙌😃
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