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Merci pour votre conseil mais je ne suis toujours demandé comment font les asiatiques et les africains qui mange matin et soir della farine et le riz même les italiens .

Merci

C'est surtout les aliments transformés et raffiné qui sont mauvais pour l organisme, comme la farine blanche, le pain blanc, le riz blanc , le sucre blanc , le sel raffiné, les produits récolter avec pesticides ect.. en revanche préféré les produits non raffiné et beaucoup plus nutritifs comme le pains complet de bonne qualité, le riz complet ( couleur marron, brun , rouge ou noir ) la farine complète, les pâtes complète, les fruits bio et légumes bio récolté dans de bonne terres et ayant respecter la pousse naturel ! Le jus de carotte bio , les dattes , les noix, les amandes , les noisettes , les figues , les pommes bio ect.. le fromage selon la qualité, pas trop riche en graisses et sel !! Pour les pâtisseries, cest préférable de les faires soit mêmes avec une pâte maison et des ingrédients de qualité, avec du sucre roux ou blond , car non raffiné ! idem pour le chocolat ! Préféré du cacao pur 70% minimum qui contient beaucoup d éléments nutritifs, magnésium, fluor, potassium, zinc , sélénium , antioxydants ect.. ! Le thé vert de chine de haute qualité, riche en flavonoïdes, vitamines c , anti graisse ect

Les patates douce ont un indices glycémieques modéré

Non réponse à ma question importante. Vous enumerez vos propres maux,mais ???? Niet !!! La pub vous convient !!! 😢

merci

thx you are good

Tous mes remerciements ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

C'est exact merci

Salut, tu dis qu'à la place de pain blanc, on doit préferer un pain fait avec de la farine intégrale comme quoi par exemple ?

Merci de vos conseils 🧄🥑🥩🥦🥒🌶️🥬🫑🍆

Bonjour,ça correspond à quelle quantité les portions?

Éviter les graisses saturées, ça empêche le fonctionnement de l insuline.

Le riz de Camargue ???

Bjr s'il vous plaît si on a déjà le cancer peut on les utiliser ?

Merci beaucoup pour votre message

Merciii ❤❤❤❤❤❤❤😂

Très intéressant et ou trouver des haricots Abdou

💧 Mieux que les médicaments pharmaceutiques 2024 fois , thanks

Merci pour l'information et le partage

Mais la plupart du lait que trouve au marché sont plein de sucre donc comment cela peut il réduire le taux de sucre jusqu’à l’ypo glycémie

Merci beaucoup pour tous vos conseils que nous allons partager dans notre groupe consacré au bien-être

Ducoup pain + lait recette miracle pour réguler la glycémie ???

Merci pour vos conseils est information ..tankyou

😂❤ c'est aussi mentale je n'aime pas la viande je me force

Comment utiliser ça

Le curcuma à consommer avec du poivre noir.

Une pomme de terre cuite à l'eau et manger froide n'auras pas un indice glycémique élevé, idem pour le riz blanc si consommer avec des légumes et des protéines l'indice glycémique n'est pas plus élevé que le riz complet.

il reste plus aux diabétiques de crever de faim si on se plie à leurs doctrines ! écoutez vous au lieu de suivre les conseils de gurus diététiques !

Merci ♥️ VOTRE VIDÉO EST EXCELLENTE 👍 JE LÈVE LE POUCE 👍 JE PARTAGE ♥️👍 JE M’ABONNE 👍♥️👌

merci

Merci pour cette vidéo ! 😀💐

Merci pour la vidéo mais le débit est bien trop rapide !

Merci pour cette video

La naration es beaucoup trop vite ...désolant

Malheureusement tout ce dont vous avez conseillé ont une forte teneur en potassium, et le déséquilibrage de cet élément ne tue pas petit à petit mais d'un coup , c claire !!! Merci bcp 🥶

Le commentaire est très intéressant, mais lu un peu trop rapidement. De plus, la fin est tronquée.

thanks for this video

Merci pour les conseils docteur, que le seigneur vous bénisse. Je suis diabétique.

En lisant toute l’hystérie a ce sujet on va devenir diabétique imaginaire .. donc bien faire et laisser braire les cassandres hystériques

Merci !

Merci 👍

Le foie de bœuf et le steak de cheval c'est bourré de fer!👌😊

Moi personnellement je suis les recommandations du prophete et je suis en pleine forme,ainsi il nous demande de manger seulement a sa faim donc pas de grignotage,manger une quantite juste assez pour calmer sa faim et ne pas trop s'engaver,manger avec moderation et surtout jeuner de temps a autre.

Incomplet

Le stress ne se mange pas mais fait pourtant monter la glycémie...

Merci

Toute les aliments qu on mange les mauvais i faut plus rien manger

Qu'est ce qu'on peut manger à la place du 🍞 blanc

Merci beaucoup