- Видео 20
- Просмотров 452 173
Peter Lvov
Добавлен 4 дек 2008
Упражнения с лапой
Два упражнения для тренировки острого удара, в которых используется лапа для смягчения. Это позволяет отрабатывать удар с большей скоростью на человеке, избегая серьезных травм. [b]Метод Гаевского Владислава Владимировича[\b].
Просмотров: 11 190
Видео
16 - Заключение. Оно же введение в интерактив на канале.
Просмотров 4,7 тыс.13 лет назад
Канал задуман интерактивным. Если я чему-то мало уделил внимания, чего-то плохо объяснил и непонятно, то комментируйте видео или сам канал с просьбами и предложениями. Постараюсь их удовлетворить. ПС. Простите за прищур и выражение лица - солнце светит прямо в глаз :))) // FEEDBACK IS AVAILABLE ON THIS CHANNEL. POST YOUR QUESTIONS AND CONSIDERATIONS ON A SPECIFIC VIDEO, OR DIRECTLY ON CHANNEL, ...
15 - Две палки. Свободное вращение на координацию
Просмотров 22 тыс.13 лет назад
Упражнение, в котором элементы выбираются произвольно, соединяясь между собой. Развивает координацию движений.
14 - Две палки. Связки из двух элементов
Просмотров 16 тыс.13 лет назад
Рассматриваются несколько связок, объясняются некоторые принципы изучения связок: раздельное вращение правой и левой рукой, а также синхронизация через опорные точки вращения, которые выбираются на основе ощущений.
13 - Две палки. Простые элементы.
Просмотров 50 тыс.13 лет назад
Некоторые из базовых элементов для вращения двумя палками
11 - Связки из двух и трех элементов
Просмотров 9 тыс.13 лет назад
Продолжение для связок из двух элементов и примеры связок из трех элементов
10 - Связки из двух элементов
Просмотров 7 тыс.13 лет назад
Существует огромное количество этих связок, но показаны только несколько примеров, которые мной часто употреблялись. Ваши возможности их создания ограничены только фантазией ;).
Разрыв бумаги ударом // Paper tearing tricks
Просмотров 43 тыс.13 лет назад
Показывается, как порвать бумагу ударом руки... // Showing the truth about tearing a paper with punches and how it is related to real punches. English subtitles!
9 - Основные элементы. Переходы, часть 2
Просмотров 6 тыс.13 лет назад
Переходные элементы при движении на ногах и поворотах
8 - Основные элементы. Переходы, часть 1
Просмотров 10 тыс.13 лет назад
Преамбула по поводу Русского Боевого Искусства и формальных комплексов, а также переходные элементы при неподвижных ногах.
7 - Основные элементы. Перехваты
Просмотров 20 тыс.13 лет назад
Перехваты - неотъемлемая часть вращения одной палкой. Показываются некоторые из возможных вариантов перехватов, базовые упражнения под эти варианты, общие принципы перехвата.
6 - Основные элементы. Задний щит и Волна
Просмотров 20 тыс.13 лет назад
Волна - комбинация из двух разнонаправленных щитов в различных вариантах. Задний щит - более сложное движение, состоящее из трех фаз при непрерывном выполнении (и из двух при одиночном)
5 - Основные элементы. Восьмерка
Просмотров 23 тыс.13 лет назад
Восьмерка является комбинацией двух однонаправленных щитов, выполненных одной рукой с "внешней" и "внутренней" стороны. 8 разных вариантов.
2 - Предосторожности при работе с палкой
Просмотров 13 тыс.13 лет назад
2 - Предосторожности при работе с палкой
Пересматриваю уже пятый раз. Очень качественное обьясняеш. Занимаюсь уже несколько лет. Всегда нахожуькакие то новые моменты. Спосибо
Класс! Спасибо
Какой длиной нужна палка?
Приветствую! Это зависит от Вашего удобства. Я обычно делал от 1 метра до 1,2 метра.
Супер!!!!!
Капец 12 лет ролику и да это самый свежий комент тут )
Красавчик! Супер!
В работе с палкой легко использовать работу с шашкой - фланкировка.
Как правильно подобрать для СЕБЯ палку. Длинна-диаметр
Надо исходить из удобства. По моим ощущениям, черенок от лопаты по диаметру в самый раз. Обрезать надо по длине 1,2 м. Можно чуть больше или чуть меньше. Но длиннее 1,5 не стоит. Это другой вид работы будет.
Спасибо
Благодарю Очень понятно и грамотно Успехов ВАМ
Благодарю!
Всо правильно
Всё хорошо.
Благодарю! Очень понравилось.
Благодарю! Хорошо объясняете.
Благодарю! Очень здорово! )
Благодарю!
Благодарю!
ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ , ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ , НЕ НАДО НИКАКИХ МОДНЫХ ЗАЛОВ , ГРУЗИТЕ ТЕЛО .
это просто красивая волна. как сшибать голову? за движения - спасибо.... красиво, у тебя очень толстые дубины
Я вот сейчас тоже попробовал только ножом У меня получилось
Мои поздравления. С днем Победы! 😅
ruclips.net/video/qSkUuFySwqE/видео.html
Доходчиво обьясняешь.
да пиздец медленней нельзя, ты понтуешься или обучаешь?
Включи медленную перемотку, товарищ!
Нет ну а помедленнее нельзя мы же учимся
Нормально покрутил!
Лист надо пробивать в воздухе, а если его держать или подвесить, то да легко. Смысл упражнения заключается в максимальном расслабление руки, пальца. Тогда появляется хлест. Для техники есть другие упражнения.
Если ничего не путаю и не ошибаюсь,то идеальной считается необработанная в станке палка из прочных пород дерева,длиной 60-80 см?
Это как удобнее, можно поэкспериментировать...
Кто с 2019?
Круто
Xoroshiy razbor Pro fiziku u vas, drug moy. ne budu otricat. No xocu otmetit odnu glavnyu detal to cto eti igri s gazetami ili s bumagami kak minimum opredelayut, a inogda casto daje razvivayut SKOROST, kotoriy yavlaetsa glavnim elementom v postanvke udara
Мистика какая-то! переход с перед. на зад. 8 похож на волну?
Более того, это она и есть. Я давал определение волны как переход между двумя щитами разных направлений (прямым и обратным). Соответственно, переход между восьмерками (состоящими из двух щитов одного направления) и есть волна.
Спасибо!
Почему "щит"? Это же двойное кольцо :/
Так назывался этот элемент, когда учился я. А по большому счёту, как ни назови, лишь бы получалось хорошо...
Такой молодой, и так правильно говорит! Спасибо автору
Волна делается только на эти показанные хваты или на все остальные?
Класс
заинтересовала техника верчений. когда то по молодости пытался освоить технику верчений нунчак.теперь случайно увидев видео,проснулось желание повертеть палку.хоть уже и возраст не тот,посмотрю что из месяца тренировок получится.
Всегда пожалуйста!
Спасибо за видосы, по твоим урокам тренируюсь около двух лет, достиг неплохих результатов.
С этими упражнениями с палкой я познакомился ещё до распада СССР,но тогда они назывались-китайское УШУ.
В ушу эти элементы тоже есть, наверное... И что?.. Могу только сказать, что ушу я не занимался никогда.
Аккуратнее с люстрой
Эта палка против биты.
Спасибо за уроки, реально научилась!)
отличное видео!!!!
Кек
пожалуйста подпишитесь на мой канал
ты кисть руки крутишь а не палку
С палкой тоже красивые движения)
Кот хорошо питается )
Вы таким видео, ничему людей не научите. Однако, я был бы не против драться с вам плечом к плечу. ))))
наркоман