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Комментарии

  • @이동원이동원-t2c
    @이동원이동원-t2c 3 года назад

    핸들 스트랩 ~ 어디서 구매 하나요?

  • @realcountry2054
    @realcountry2054 5 лет назад

    2:35 선생님 정수리와 발끝안닿아요

  • @Ganadara99
    @Ganadara99 6 лет назад

    으아각 이운동 대박이다 진짜 종아리 터져

  • @saintwi5570
    @saintwi5570 8 лет назад

    예전부터 많이 보면서 따라해 봤는데 많은 도움이 되었습니다. 덕분에 몸이 많이 유연해 졌습니다. 감사합니다.

  • @paultaeho9789
    @paultaeho9789 8 лет назад

    도구없이할수잇는 스트레칭영상도 올려주던가 뜬끔없이 아무런설명도없이 도구떡하니올려놓고 따라하라고하면 뭐 어쩌란겨

  • @kmk8959
    @kmk8959 8 лет назад

    마지막에 3세트 반복합니다 이거는 전체 자세운동을 세번 하라는거죠?