- Видео 42
- Просмотров 6 125
Katerinafit_
Италия
Добавлен 15 май 2021
Instagram: Katerinafit_ здесь много пользы про то, как накачать красивые ягодицы , есть то что тебе хочется и при этом выглядеть здорово.
Мои услуги и авторские программы тренировок с подробной видео техникой выполнения упражнений смотреть тут 👉 taplink.cc/katerinafit_
Мои услуги и авторские программы тренировок с подробной видео техникой выполнения упражнений смотреть тут 👉 taplink.cc/katerinafit_
Видео
Отведение руки в сторону на задние дельты
Просмотров 4546 месяцев назад
Отведение руки в сторону на задние дельты
Разминка перед тренировкой верхнего пояса конечностей
Просмотров 2808 месяцев назад
Разминка перед тренировкой верхнего пояса конечностей
Как избавиться от боли в пояснице и коленях
Просмотров 788 месяцев назад
Как избавиться от боли в пояснице и коленях
Разгибание бедра стоя на четвереньках
Просмотров 9810 месяцев назад
Разгибание бедра стоя на четвереньках
Как держать таз, стопы, сводить лопатки, дышать во время силовой тренировки
Просмотров 10211 месяцев назад
Как держать таз, стопы, сводить лопатки, дышать во время силовой тренировки
Нейтральное положение позвоночного столба
Просмотров 7111 месяцев назад
Нейтральное положение позвоночного столба
Разминка перед тренировкой ног и ягодиц
Просмотров 349Год назад
Разминка перед тренировкой ног и ягодиц
Тяга горизонтального блока в наклоне дома
Просмотров 59Год назад
Тяга горизонтального блока в наклоне дома