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Добавлен 20 ноя 2018
[등산] 계룡산 원정대 / 키네틱 캠프 등산 클래스
하남 미사 운동운동센터 키네틱 캠프의 등산 클래스
충남 계룡산 다녀왔습니다!
#등산 #등산모임 #등산클래스 #등산코스 #계룡산 #운동 #미사역 #하남맛집 #등산맛집
충남 계룡산 다녀왔습니다!
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[등산모임] 키네틱 캠프 한양 도성 순성길 트레킹 / 등산클래스
Просмотров 146Месяц назад
#등산 #등산모임 #한양도성 #한양도성순성길 #트레킹 #초보트레킹 ✅하남 미사역 운동센터 키네틱 캠프의 등산 클래스 입니다
[축구레슨] 축구의 기본! 패스와 컨트롤 단 세 명이서 마스터 하는 방법! / 패스훈련
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Instagram: thehanam_zero #축구 #축구레슨 #패스훈련 #기본기훈련 #패스 #컨트롤 #축구레슨동영상
[등산] 소백산-어의곡코스 / 키네틱캠프 등산 클래스 /#등산모임 #등산 #미사역 #소백산
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하남 미사지역에 위치한 운동 센터 ‘키네틱 캠프’에서 진행된 등산 클래스! 소백산 어의곡 코스를 다녀왔습니다! instagram : thehanam_zero #등산 #등산모임 #등산브이로그 #소백산 #키네틱캠프 #미사역
[등산브이로그]키네틱캠프 등산 클래스! / 월악산 제비봉 포토산행⛰️
Просмотров 1626 месяцев назад
Instagram: thehanam_zero 💙운동으로 행복을 전달하는 센터 ‘키네틱 캠프’의 등산 클래스! 월악산 제비봉을 다녀왔습니다! #등산 #등산모임 #등산브이로그 #등산회 #산악회 #미사운동 #미사역 #미사헬스 #하남등산 #
[축구피지컬트레이닝] 운동장만 있으면 모두가 할 수 있는 축구선수 체력 훈련
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instagram : thehanam_zero #축구 #축구선수 #축구피지컬 #축구피지컬트레이닝 #피지컬트레이닝 #축구레슨 #선수트레이닝 #체력훈련 #체력운동 #축구체력운동
[축구피지컬트레이닝] 우리도 빨라질 수 있습니다! / 축구선수들이 하는 스피드, 순발력 트레이닝 / #축구 #축구선수 #축구피지컬 #피지컬트레이닝 #피지컬코치
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Instagram : thehanam_zero
[덕유산등산] 키네틱캠프 등산클래스 덕유산 눈꽃산행 / 2024년 첫 설산, 첫 등산
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instagram: kinetic_camp 매 달 진행되는 등산 클래스로 2024년 첫 등산은 덕유산으로 다녀왔습니다. 겨울 설산 눈꽃 산행! 행복한 시간이 되었습니다~! 하남미사 그룹pt 센터, 웰니스 센터 키네틱 캠프와 함께하세요 운동으로 행복을 전달합니다. #미사헬스 #미사헬스장 #미사역헬스 #미사크로스핏 #덕유산 #등산유튜버 #덕유산설산 #설산
무등산 폭격기 키네틱 캠프가 일출산행 간다!/ 수만탐방지원센터-장불재-입석대-서석대-증심사 무등산 코스!
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키네틱 캠프 등산 클래스 ‘무등산’ Instagram : thehanam_zero #등산 #등산모임 #등산크루 #무등산 #광주무등산 #등산코스 #무등산코스 #키네틱캠프 #하남스타필드
[축구피지컬트레이닝] 경기력 향상을 위한 13가지 고강도 액션 ! / 동계훈련, 개인운동 강추
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Instagram : thehanam_zero #축구 #축구선수 #축구레슨 #피지컬 #피지컬트레이닝 #축구피지컬 #축구피지컬트레이닝 #스피드트레이닝 #파워트레이닝 #순발력트레이닝 #동계훈련 #선수트레이닝 #선수재활 #퍼포먼스트레이닝
속리산 가을산행🍁 키네틱 캠프 제7회 등산 클래스 / 화북탐방지원센터 - 문장대 코스
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[축구피지컬트레이닝/코어트레이닝] 프로축구선수들이 하는 코어트레이닝! 일반인도 할 수 있다! / 보강운동, 부상예방 트레이닝
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[축구피지컬트레이닝/코어트레이닝] 프로축구선수들이 하는 코어트레이닝! 일반인도 할 수 있다! / 보강운동, 부상예방 트레이닝
등산 브이로그 / 소백산 비로봉 등산 어의곡 코스⛰️ / 제 6회 키네틱 캠프 등산 클래스
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등산 브이로그 / 소백산 비로봉 등산 어의곡 코스⛰️ / 제 6회 키네틱 캠프 등산 클래스
나트랑 여행 브이로그 Last day / 두 남자의 뜨거운 마지막 날 / 베트남여행/나트랑여행
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나트랑 여행 브이로그 3일차 / 23년 지기 남자 둘이 노는 법 / 베트남 여행
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나트랑 여행 브이로그 / 23년 지기 남자 둘이 노는 법 / 남자들의 우정여행
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[여자축구/여자풋살] 하남시 여성들을 위한 키네틱캠프의 특별클래스 골때렐라⚽️
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[축구피지컬트레이닝/피지컬트레이닝] 체력 운동으로 언제까지 운동장만 뛸거야? 축구 선수 체력운동 이제는 재미있게 하자
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[축구피지컬/축구피지컬트레이닝] 빠른 방향전환을 순발력 운동 ! 축구선수에게 꼭 필요한 운동입니다
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[일반인축구/일반인풋살] 키네틱캠프 특별 클래스 키키타카 남자 축구,풋살 팀
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[여성풋살/여성축구] 여성분들의 축구 진입장벽을 낮춰 드립니다 / 초보 여성 축구인들을 위한 원포인트 레슨 ! 패스와 컨트롤
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[피지컬트레이닝] 운동 전 가장 효과적인 웜업! 키네틱캠프 다이나믹 스트레칭 / 운동 전 동적스트레칭으로 부상예방하세요!
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[피지컬트레이닝] 키네틱캠프 폼롤러 루틴 ! 덤으로 나른한 표정까지 !! / 근막이완, 폼롤러 스트레칭, 스트레칭, 웜업
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[피지컬트레이닝] 오성진 선수 햄스트링 컨디셔닝 / 축구피지컬트레이닝, 햄스트링 재활, 파워 트레이닝
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