Ana Paula Volkart Winter
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Transtorno do pânico - O que acontece e como a terapia cognitivo-comportamental pode ajudar
Просмотров 19Год назад
O transtorno do pânico gera muito sofrimento e pode limitar a vida de muitas pessoas. Mas tem tratamento comprovado cientificamente através da terapia cognitivo-comportamental. Conheça mais sobre o problema e sobre o tratamento no vídeo. Além de ajudar a manejar a ansiedade, a terapia também proporciona um espaço seguro e livre de julgamentos para que o paciente se sinta acolhido e compreendido...
Terapia cognitivo-comportamental e crescimento pessoal
Просмотров 13Год назад
Cada passo é uma evolução. Passos para trás fazem parte também, mas a cada sessão vamos retomando o foco e o norte para o crescimento. Vamos juntos? 🥰 Ana Paula Winter Psicóloga Clínica CRP 07/32767 Whatsapp: 51 9 9851 8600
Terapia cognitivo-comportamental - Psicóloga Ana Paula Winter
Просмотров 76Год назад
Olá! :) Como vai? Confira este vídeo! Aqui eu falo um pouco sobre o meu trabalho com a terapia cognitivo-comportamental. Fico à disposição! Ana Paula Winter Psicóloga Clínica CRP 07/32767 Whatsapp: 51 9 9851 8600 Atendimento presencial (em Taquara-RS) ou on-line
Mindfulness do saborear
Просмотров 14Год назад
Esteja presente nos momentos! Busque viver com mais bem-estar. Se precisar de ajuda, estou à disposição! ❤️
Motivação e procrastinação
Просмотров 18Год назад
Você já se sentiu sem motivação para fazer coisas que são importantes? Confira o vídeo! Se você se sente constantemente deprimido, sem energia, sem prazer em atividades que costumava ter, ou apenas gostaria de desenvolver mais sua motivação, um profissional psicólogo pode te auxiliar. Fico à disposição! Ana Paula Winter Psicóloga Clínica CRP 07/32767 Whatsapp: 51 9 98518600
"Sou uma pessoa ruim" - você já teve esse pensamento?
Просмотров 56Год назад
"Sou uma pessoa ruim" De vez em quando você tem esse pensamento? Assista ao vídeo para conferir como lidar com isso! Para mais informações sobre psicoterapia, entre em contato! Ana Paula Winter Psicóloga Clínica CRP 07/32767 Whatsapp: 51 9 98518600
Terapia Cognitivo-comportamental - Como funciona?
Просмотров 18Год назад
Conheça mais sobre como funciona a terapia cognitivo-comportamental 😊
Técnica para lidar melhor com a ansiedade
Просмотров 162 года назад
Esta técnica chama-se respiração diafragmática, e pode te auxiliar a ficar mais calmo quando sentir ansiedade. ATENÇÃO! Aprender esta forma de lidar com a ansiedade não substitui um processo de psicoterapia, no qual você passa a entender de onde vem a sua ansiedade, se conhece melhor e aprender formas de conviver com a ansiedade e reduzi-la a longo prazo. Ana Paula Volkart Winter Psicóloga Clín...
Como ajudar alguém que está mal?
Просмотров 72 года назад
Emoções são humanas, vêm e vão. Às vezes tudo o que precisamos é de um ombro amigo para nos escutar sem julgamentos ou conselhos equivocados. Assista ao vídeo e saiba mais! Ana Paula Volkart Winter Psicóloga Clínica CRP 07/32767 Whatsapp: 51 9 9851 8600
Qual a diferença entre fazer terapia e conversar com um amigo?
Просмотров 102 года назад
Lidar com as emoções, se conhecer melhor, mudar hábitos prejudiciais e seguir em direção às suas metas de vida são algumas das muitas diferenças! Confira o vídeo ;)
Aspectos emocionais de mulheres sobrecarregadas na pandemia Covid-19
Просмотров 1754 года назад
Vídeo criado com muito carinho para o público de mulheres vinculadas ao CRAS (Centro de Referência em Assistência Social) de Igrejinha-RS e demais interessadas no assunto. Psicóloga Ana Paula Volkart Winter CRP 07/32767 Psicoterapeuta de crianças, adolescentes e adultos, presencial e online, em Taquara-RS

Комментарии

  • @henwinter
    @henwinter Год назад

    👏👏👏

  • @henwinter
    @henwinter Год назад

    👏👏

  • @rro-gz4wv
    @rro-gz4wv 2 года назад

    Puxa vida ótima dica eu mesmo não muito como de fato ajudar e fico sempre com receio de falar coisas como as ditas no início do vídeos, pois de fato acho que o impacto não é muito positivo .. más sempre me coloco a disposição para poder da um apoio na medida do possível. Acho que isso demostra preocupação com a outra pessoa e isso já dá a ela uma noção uma base

  • @rro-gz4wv
    @rro-gz4wv 2 года назад

    Muito bom orbigado pelo seu vídeo me tirou muitas dúvidas ... Confesso que relutei durante anos em fazer uma psicoterapia.... E nesses últimos anos tenho pensado em fazer TCC... Minha dúvida agora é como escolher esse profissional.. Faço com uma mulher com um homem? Mais maduro e experiente Ou jovens e sem tanta experiência? Online ou presencial? Com um profissional ateu ou cristão..? Vendo muitos vídeos e outros profissionais entendo que faz muito bem e compreendo que minhas crenças intermediarias me limitou e me limita muito.. por meio dos meus pensamentos disfuncionais... Poderia me dar uma luz

  • @henwinter
    @henwinter 2 года назад

    Muito bom!

  • @DeboraSouza-zn2co
    @DeboraSouza-zn2co 4 года назад

    Parabéns Ana, muito bom teu vídeo claro e acolhedor!!