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Merci de créer ce nouvel espace 🤍

L'idée que "l'argent ne fait pas le bonheur" est populaire, mais est-ce vraiment si simple ? Des études montrent que jusqu'à un certain seuil, l'argent contribue au bien-être en réduisant l'anxiété liée aux besoins fondamentaux comme le logement et la santé. Mais au-delà de ce point, l'effet de l'argent sur le bonheur diminue.

Travailler dur n’est pas la clé universelle du succès. La réussite, ce n’est pas que l’aspect financier. Découvrez pourquoi le mythe du "travail acharné pour réussir" est incomplet et comment définir votre propre vision du succès.

Réguler ses émotions peut être un véritable défi, surtout quand elles nous submergent. Dans ce short, je vous partage des conseils pratiques pour apprendre à apaiser vos émotions au quotidien. Que vous soyez hypersensible ou que vous ayez simplement du mal à gérer le stress, ces techniques peuvent vous aider à retrouver votre équilibre émotionnel 🌊.

Bonjour Axelle, Merci pour cette vidéo. Je me trouve incapable d’expliquer ce que je vis intérieurement , autrement que par des images, mais je vois bien aux yeux dubitatifs des autres que ce n’est pas clair - ce qui me remplit de honte (imposteur!). J’aimerais qu’ils puissent juste un instant sentir la tornade dans ma tête. Je découvre tout juste ta chaîne : Dieu soit loué ! Peut être pourrai-je mieux expliquer. Je bous de tout lire. A bientot (au moins dans les commentaires !!)😊

Tellement vrai et juste 😊 merci de le dire 😊

Parce que la vidéo va un peu vite, voici la transcription du texte : Sortir de sa zone de confort, c'est excitant... mais aussi angoissant. Avant de vous lancer, prenez un instant pour vous poser ces trois questions clés. La 1ère étape est la plus importante, elle doit être validée pour continuer. 1. **Pourquoi ai-je envie de sortir de ma zone de confort ?** Demandez-vous quelle est votre vraie motivation. Est-ce pour grandir, relever un défi personnel, ou répondre à une pression extérieure ? Assurez-vous que cette démarche est en phase avec vos valeurs et vos besoins. 2. **Qu’est-ce que j’espère gagner ?** Pensez aux bénéfices potentiels : une nouvelle compétence, plus de confiance en vous, ou des relations plus authentiques ? Se concentrer sur ce que vous avez à gagner peut vous aider à dépasser vos peurs. 3. **Quelles sont mes ressources pour faire face à l’inconnu ?** Évaluez vos forces et les soutiens disponibles. Avez-vous des amis, des techniques de relaxation, ou une stratégie d’adaptation qui vous aideront à gérer l’inconnu ? Ces questions vous aideront à vous préparer sereinement et à transformer chaque sortie de votre zone de confort en une expérience positive et enrichissante 🌱💪.

Tres utile et intéressant, continuez, cela aide beaucoup de gens, merci ☺️☘️

Les chats aussi font preuve d'une très grande sensibilité, on dit que ce sont des éponges à émotions et ils sentent tout de suite quand quelque chose ne va pas...

Très bien dit! C'est exactement ça. Peut-on ajouter l'incompréhension personnelle ? A moin que cela soit dû au croyances ?

Merci 😊

👍👍👍👍

Merci pour le rappel cest tt a fait cela ! Namaste on va trop loin genre sauveur

Merci!

Merci pour votre vidéo

J'appui avec expérience empirique.

Oh merci 😮 Je pense aussi la maltraitance on m'a toujours dit que j'étais timide mais pour moi aujourd'hui non Je me sens rejeté également de ma famille et pas ma place

J’ai les larmes aux yeux. Merci pour ce partage si puissant et délicat en même temps!! J’adore les histoires de guérison ❤️‍🩹

Bonjour, Merci pour ce podcast qui me parle tant. Gratitude 🙏🏻

Superbe vidéo, je m’interrogeai beaucoup sur la définition du couple aujourd’hui et merci beaucoup pour cette vidéo éclairante qui me confirme que effectivement c’est un terme polymorphe sans cesse à redéfinir au fil du temps, de chacun et chacune, de nos histoires et évènements de vie. Merci beaucoup de cette belle initiative. Excellente continuation.

Merci ça aide beaucoup

Bonsoir...je me réveille enfin au bout de 45ans...😢 Aucune éducation émotionnelle ni à l'école, ni à la maison...résultat je me retrouve à mon âge déboussolée concernant mes deux ados..comment faire pour qu'ils puissent devenir des adultes épanouies svp?quel outil où conceil pour se sortir de cet engrenage ?

J'ai envie d'arrêter mes antidépresseurs maintenant lol mais je suis dépressif et anxieu sociale avec beaucoup d'évitement alors je sais pu quoi faire

Merci ❤

Bonjour, vous critiquez les médicaments et dans un sens je comprends, j'ai été une pharmacie sur pattes durant plusieurs années (oui je n'ai pas vraiment de chance avec ce corps et cette famille de m****), mais je tiens également à vous remettre dans le droit chemin, j'ai vu un psychiatre et 5-6 psychologues, 2 hypnothérapeutes, plusieurs médecins, rien n'a fonctionné ! Les médicaments c'est moi qui les ait demandé, j'en ait eut un au début avec le psychiatre, mais mon corps à très (très très) rapidement assimilé le médicament et il ne servait plus à rien, puis j'ai eût du tercian et de la respéridone, ça ne me faisait presque rien et pourtant le psychiatre m'avait dit que le tercian, avec 3 cachets comme mon dosage, suffisait à "abattre" un rugbyman, j'étais à 12 cachets et ça ne me calmait presque pas, quand j'ai été hospitalisé 3 mois (pour une autre maladie, je vous l'ai dit, je n'ai pas de chance), on m'a proposé de me donner des calmants mais à plus faible dose histoire de surveiller, j'ai refusé... oui, j'ai purement et simplement refusé. Pendant 3 mois, j'ai pris sur moi, au début c'était très compliqué, puis finalement n'ayant que très peu de famille et aucun amis, globalement il n'y avait que le personnel médical que je voyais, alors finalement j'étais bien, on s'occupait de moi, j'avais de quoi m'évader (livre, ordinateur, magazine, dessins...). À l'hôpital, je suis tombé sur une médecin qui ne voulait rien entendre et comprendre, elle voulait me mettre dehors le vendredi alors que je devais me faire opérer le lundi, c'était impossible, si je sortais, je ne reviendrais pas ou dans un état qui ne serait pas bon pour l'opération (opération lourde de 6h, la première, il y en a eût une deuxième 😣), bref j'ai pu rester grâce au médecin et au chirurgien. Quand tout ça a été fini, déjà l'hôpital m'a forcé à voir un autre psy, en réalité, deux infirmier/infirmière psy, qui finalement m'ont renvoyé vers un collègue psychologue parce que mon cas dépassait largement leurs compétences, à ce moment là je ne reprenais pas de médocs, mais j'étais vraiment mal, au final le psychologue m'a avoué ne rien pouvoir faire pour moi non plus car "j'avais toutes les clés", mouai, faut il encore trouver la bonne porte avec la bonne serrure 😣 résultats, mon père étant ce qu'il était (heureusement il est mort l'année dernière) et la société étant ce qu'elle est, je n'ai pas tenu très longtemps dehors sans médicaments, j'ai beau avoir de la volonté/force, je ne suis pas Superman (et même lui est malade avec la kryptonite verte), donc j'ai demandé à mon médecin traitant un traitement. En réalité, ce traitement ne devrait pas être prescrit, j'ai de l'alprazolam, il ne peut être prescrit que pour 1 mois, mais j'ai trouvé "une faille", en réalité, au lieu de le prendre 3 fois par jour, je ne le prend que quand j'en n'ai besoin, résultats, au lieu de tenir 1 mois, j'en tiens 6 sans monter à 3 cachets. Pourquoi 3 cachets au lieu de 12? Il y a 2 raisons, la première, ce sont des comprimés sécables de 0,50mg (en général on donne 0,25mg aux patients), la seconde raison, c'est que l'alprazolam ne cible pas la même molécule que le tercian et chez moi, la molécule ciblé est la bonne... Vous voyez cela d'un mauvais oeil, mais mettez vous à ma place (et celle de ceux qui sont comme moi), l'hypersensibilité c'est une chose et je vais être direct, pour les vrais hypersensible (et non les hystérique qui pensent être hypersensible mais qui ont un problème dans leurs têtes) avec un cerveau normal, ils ont l'impression que c'est énorme comme problème (tout comme les autres pensent qu'ils ont le cerveau remplis de choses alors qu'en réalité il ne fonctionne quasiment pas sauf dans l'inconscient pour les automatismes), je suis haut potentiel, et chez les haut potentiel, ce n'est pas 10 pensées à la journée qu'on a, mais 10000... et croyez moi, quand en plus rien ne va à côté, les médicaments sont plutôt une bonne chose, mais il est vrai qu'à forte dose, je n'aime pas ce que je vois... quand on est habitué à tourner h24 à 300km/h et qu'on ralenti au point d'avoir un cerveau lambda, ça fait vraiment bizarre, c'est comme piloter une formule 1 constamment et passer sur une 2cv ou une 4L. Rien ni personne ne peut m'aider pour le moment, j'ai essayé pleins de choses, j'en suis arrivé au CBD là, mais peu concluant vu le taux d'angoisse que j'ai et si vous saviez tout ce qu'on m'a fait physiquement et psychologiquement, vous comprendriez sûrement pourquoi ni la méditation, ni le yoga (ça s'est encore pire ça m'énerve), ni la psychologie (oui quand on va beaucoup plus vite que le psychologue ça ne sert à rien, il va mettre 2 ans à vous connaître par coeur, ça fait 20 ans que vous vous analyser constamment... pratique d'être HP et de pouvoir être son propre psy lol), ni l'hypnose, ne fonctionne (oui l'hypnose ne prend pas sur moi, et je soupçonne qu'une partie du problème vient du fait que je suis dans un cas rare d'aphantasie... je peux me détendre, mais c'est tout), donc je suis un cas un peu spécial c'est vrai, mais je continue de chercher des solutions et quand je tombe sur des discours comme le votre, ça me pique, parce que ça me rappelle que JAMAIS je ne serais normal (et dans un sens, tant mieux, on m'a déjà posé la question, mais avoir un cerveau boosté dans une société d'escargots dopés à la bêtise, l'animalisme et la concurrence, je pense que je vais vite aller mal), vous n'avez visiblement aucune idée de ce qu'est être vraiment différent... ce n'est pas comme si nous l'avions décidé, je ne parle même pas des maladies physiques ou des accidents, je parle du fait que notre cerveau soit différent depuis toujours, qu'est-ce que vous voulez faire contre ça ? La lobotomie ne se pratique plus... par contre avoir peur de tout, bas ça créer un énorme problème... pas d'amis c'est une chose... mais pas de travail (bien qu'en réalité un travail normal m'ennuie tres rapidement, sans parler du stress qui fatigue), pas de famille, pas de femme, aucun moyen de se soigner sans se shooter au médoc, vous croyez que c'est drôle ? Je devrais voir un dentiste, mais j'en ait tellement peur qu'à chaque fois ça se passe mal, j'en suis au point de préférer avoir mal! Bref, certains n'ont pas d'autres solutions de traitement que les médicaments pour le moment.

Oui, tout a fait, on est tellement téléguidés par cela...et ils sont inconscients pour la plupart...imposible deja d'avoir un point de vue clair et net nous concernant...et il faut des années pour travailler sur nous meme...alors pour les autres....c'est très très délicat...

Bravo.à vous!! Belle prise de conscience et beau courage! Continuez ainsi!

WoaW merci beaucoup 😮🎉🎉🎉

Ce terme de géniteur est le nom que je lui donne également. C'est étrange de l' entendre.

Bonjour et merci pour vos vidéos ! J'ai enfin compris pourquoi j'ai fini en invalidité après 22 ans passés au sein d'un grand groupe. Je ne me suis jamais adaptée à cette vie en entreprise, vie qui ne m'a jamais semblé en être une. Trop de codes, trop de bruits, trop d'hypocrisie, trop de "formatage mental"..bref ! Voilà enfin l'explication à tous mes maux ! Je ne suis pas arrivée à retrouver la suite du podcast et j'aurais vraiment aimé entendre jusqu'au bout vos explications. Pouvez- vous m'aider svp ? Merci et bonne journée !!

Très bonne vidéo mais pourquoi autant de bruitage ?

Bonjour Axelle, merci beaucoup pour cette vidéo ! À 31 ans, j'ai découvert la semaine dernière que je suis hypersensible/introverti et vos conseils sont incroyable. J'apprends désormais à me connaître, m'estimer. Merci encore et force à vous 💪🏾

Thanks 👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Bonjour axelle, toujours en bon sante,

La société est imparfaite ,on rejette ce qui sont différents malgré nos efforts pour s'intégrer, je suis quelqun de sympa qui m'intéresse aux autres de souriant et rien ne change

Merci pour cette vidéo, vous mettez beaucoup sur l'accent sur " l'action" pourtant à mes yeux ,cela ne semble pas changer. En effet étant phobie sociale depuis le collège, j'ai pris sur moi pour voyager seule, aller des soirées, aller à des invitations faire le 1er pas avec les garçons, faire du théâtre, participer au after work avec les collègues, m'intéresser aux autres ,suivi par une psy. Malgré tout ,mon anxiété ne diminue jamais ,j'ai toujours la boule au ventre d'aller au travail ,de manger avec des collègues , je suis toujours rejetée , choisi en dernière dans les travaux de groupe......Le rejet continuelle que je vis fait que j'ai développé de la phobie sociale et cela se poursuit À l'âge adulte. J'ai peur des autres tellement je suis rejetée malgré mes efforts pour que cela change

Alors quelles sont les solutions ? Je suis rejetée partout où je vais car on m'accuse d'être trop gentille ,ne pas m'affirmer, de manquer d'initiatives.....? Comment m'adapter ? J'essaie de sortir de ma zone de confort ,de faire le 1er pas , et malgré tout, je ne suis jamais intégrée

Merci pour cette vidéo

Bonjour et bonne fin d'année, et a l'année prochaine Axelle.

Joyeux noel et bonne année

Bonjour axelle ravi de vous entendre, bon courage et continuation,.

Pendant des années je suis intervenue gratuitement pour une association en tant que thérapeute alternatif. Je pensais me crée une clientèle ainsi. Mais comme c'était gratuit, les gens n'étaient pas impliqués... Par contre quand je suis passé en séances payante il y a eu des résultats ! Aujourd'hui alors que j'essaie de me faire connaître avec du marketing, mon conjoint me dit que c'est un peu "arnaquer" les gens... Pourtant mes confrères qui vivent de leur activité ne font que ça ! Bref un grand soutien à toi Axelle, je ne connais que trop ce genre de réponses qui ne prennent pas en compte les dures réalités de la vie.

Wouah! Très grosse blessure derrière l’utilisation de ce « maux ». 😢 ❤️‍🩹 Le marketing peut parfois apparaître comme mercantile pour certain(e) alors qu’il s’agit là de rester compétitif et d’exister dans l’univers concurrentiel du commerce. Il me semble important ici d’accepter que l’aide à la personne est un marché presque comme un autre. La différence c’est qu’il est plus sensible 🙏

Bonjour Axelle , avant tout : tes magnifique Axelle, je pense tu as affaire a un racolleu et a un bricolleu. Se genre de personne, et de situation me rappel mes années d'entrepreneur ou j'avais 20 techniciens pendant 15 ans , ce personnage est juste un parasite, un mauvais payeur, comme un manipulateur pn etc.... Tu dois juste répondre aux imbéciles par le silence. En plus a mon après pn, sache bien une chose Axelle au travers de ta chaines: tu as été une mine d'or pour moi Phoenix. Si je prends pas encore de formation c juste du a ma situation financière de mon après pn liquidation judiciaire etc...

Bon jour axael que dieu vous protège bon courage et continuation.

Absolument sublime... j'ai pleuré en l'écoutant...mille merci ... trop beau

J'adoreeee votre chaîne ! Arrêtons de râler. J'essaie svt de réagir comme ça. Merci.

Merci Axelle pour la vidéos magnifique que je regarde pour la seconde fois. Comme j'ai toujours dis: on ne vie plus avec le passé, le passé c le passé, le passé appartient aux morts. C la seul issus pour allé de l'avant dans la vie.

Bonjour Axelle, ta dernière phrase est magnifique... Merci