- Видео 106
- Просмотров 409 886
Елизавета Пескова | Дневник похудения
Добавлен 18 янв 2020
Влог о похудении и материнстве
Сотрудничество: eliz_peskovaaa телеграмм
Сотрудничество: eliz_peskovaaa телеграмм
Видео
Хожу 10 к шагов в день, давай со мной 💪🏻 #новыйгод #потерявеса #спорт #юмор #похудеть #семья
Просмотров 421День назад
Я в декрете и не было у меня никакого санты 😀 А вы устраиваете на работе обмен подарками?
Просмотров 5953 дня назад
Продолжаем бороться с зависимостью 😵💫 Подписывайся 🫶🏻♥️ #новыйгод #потерявеса #рецепты #прикол
Просмотров 2,7 тыс.3 дня назад
П-поддержка 😀 #новыйгод #потерявеса #рецепты #прикол #спорт #юмор #похудеть #мем #какпохудеть
Просмотров 3,3 тыс.4 дня назад
2 января 2025 г.
Просмотров 2,3 тыс.6 дней назад
Доброе новогоднее 😀🎄
Просмотров 4977 дней назад
С наступающим! 🎄
Просмотров 6348 дней назад
Пусть у вас всё сбудется 🫶🏻♥️
Просмотров 4858 дней назад
Салатовый мне к лицу 😀🤤🤤 #юмор #потерявеса #прикол #спорт #семья #похудеть #мем
Просмотров 7869 дней назад
Залог счастливого материнства - удачно выйти замуж 🙂 #юмор #потерявеса #прикол #спорт
Просмотров 15 тыс.10 дней назад
Ну было же, девочки? 😀 #юмор #потерявеса #рецепты #прикол #спорт #семья #похудеть #какпохудеть
Просмотров 1,5 тыс.11 дней назад
Роли распределены правильно 👌🏻 #юмор #потерявеса #рецепты #прикол #спорт #семья #мем
Просмотров 9 тыс.12 дней назад
Стоило попробовать 🥹
Просмотров 51513 дней назад
Всё ещё худею😵💫 подпишись 🫶🏻♥️ #семья #потерявеса #юмор #спорт #прикол #похудеть
Просмотров 46014 дней назад
Какая вы умничка. Верю в вас! 😊
@@ПолинаМакаренко-д7г спасибо :)
Кто такой аскезу?
Удачи дорогая💪💪💪
@@ЯнкаЛомовая спасибо 🫶🏻
Умничка! У меня сегодня день рождения, не смогла взять себя в руки 😢 хочу худеть с тобой!!!
@@AnnaBogd с днём рождения!!! Будьте счастливы в каждом дне ♥️
Что такое аскеза, откуда это взялось? Для чего это и как работает?
@@СварюганБродячий договор со вселенной о том что ты будешь что-то делать или не делать в определенный срок в обмен на исполнение твоего желания :)
@@eliz_peskovaaaа родители решили Вам подослать ...опу😂😂😂,хорошо что эти конфеты не съели Вас ,Вы выдержали это испытание ,а вот меня едят мои конфеты 😂😂😂
Надо было выпить перед просмотром
@@AnnaBogd 😀😀😀
МОЩНО 💪💪
С наступающим ❤ пусть в этом году нам Дед Мороз наконец подарит ожерелье, а не ожирение 😂
@@AnnaBogd как красиво сказано 😀😀😀
Ну и каталась бы дальше😂 Че замуж то вышла? Нашла дурака? Беги, муж,беги!
@@Натуся-о9у Натуся, ты в себе ? 😀
Классика😂
😂
Лишний вес поет? Давай, так держать, чтоб не вернулся 🎉
Я тоже так делаю, все же не стоит забывать старые воспоминания 😊 Ёлка как ёлка выглядит прекрасно
Че ха сериал?
@@ВикторСтепановский-я3я офис
У меня так же,а у меня ещё двойняшки,это капец как весело))
@@ЛюбовьБобкова-ф3ы сочувствую в квадрате 😀
😂 точно
❤
😂😂😂 класс Вы молодец Я думала я одна такая
@@julia.mary777 нас много и нам надо держаться вместе 😀
🔥
Омин😊
Позитивные ребята😮
Держимся 😀
@@eliz_peskovaaaмолодчина,даже повязать успевает 🎉🎉😅
Гордиться надо тому,что не набрала столько , а не тому, что скинула 😢😢😢
А что за трек ?
Сил Вам
@@Ирина-й4г9ж спасибо ♥️
Я не понимаю,она уже похудела или только собираюсь. 😮
@@gotzlana2721 заходите на страничку, там вся информация :)
И как продвигается похудение? Я 11 кг скинула еще 7 осталось
Сложно блин
@@Anki-n7e похудела на 10 кг. Пока остановилась , порюсь с собой и подъданиями 😵💫😢😢
Я конечно извиняюсь, и что от вас останется если вы похудете на 40кг???😅
@@АлискаЛиска-ф8ъ Я похудела на 10 кг , осталось ещё 30 кг и тогда от меня останется ещё 50 кг 😀😀😀 на этом видео я как-то выигрышно выгляжу 😀
Ооо давай вместе 🤗
И я с вами ,мне тоже 40 надо 😊
И я с вами ,мне тоже 40 надо ,и лет мне 40,конечно,сложнее будет И вообще всем даю совет,худейте по молодости ,не обвисает кожа и много минусов других ,а самый лучший совет,не толстейте вообще ,держите себя в форме ,научитесь вовремя закрыть рот ,правильно питаться и пить воду
@@НатальяЖукович-м2яжаль, что понимаешь это уже набрав 40 кг 😀
Вы очень красивая ❤
@@Kota_kvest_2010 спасибо 🥰🥰
Лиза, какие ваши годы! Желаю вам чтоб с уходящим годом ушли и пару тройку лишних кг, но в новом году чтоб все 40 потихоньку легко и просто сошли на нет и прибавилось энергии, жизнерадостности и здоровья. Вы классная, красивая, юморная молодая мамочка ❤
Спасибо огромное за ваше доброе сердце 🫶🏻♥️♥️♥️♥️
Класс! Возьму на заметку. Я бы еще лучка и чесночка добавила, или это не диетично уже?
@@AnnaBogd почему бы нет :) Я не люблю лук в котлетах почему-то 😀 а вот чеснок добавлю в следующий раз с удовольствием ♥️
От молока в кофе лучше тоже оказаться.. Я, когда отказалась от сладкого, заметила, что молока стала пить больше, это обмануха, в молоке лактоза, организм хочет больше сахара и просит молока, как единственный сахар, который Вы ему почему-то позволяете, когда в других продуктах отказали.
В кофе хорошо добавлять масло MCT (оно, при желании взбивается), топлёное масло Гхи. От жиров, главное, не отказываться, можно камни в желчном очень быстро получить, хорошо бы сместить большинство жиров к омеге-3 и ограничить омегу-6и9.
Надеюсь, у вас все получится и ваше желание сбудится😊. У меня наоборот, все сладкое я не люблю, даже фрукты и ягоды, а вот соль - мое все. Я даже чай пью только с солью, заказываю специальный с Индии.
@@chinchilla. у всех свои слабости 😀😀
😮😮😮
Вся суть в том, что это быстрые углеводы. Для организма ничего хорошего, даже наоборот. 💯 проблемы в ЖКТ. Ведь такая пища очень хорошо кормит патогенные грибы. Справишься ли ты сама? Думаю лучше с нутрициологом пройти этот путь.
Я тоже очень хочу избавиться от этой зависимости 😢
@@РозаЯкупова-у3х присоединяйтесь ♥️
Очень аппетитно ❤
Не разорвет тебя подруга
@@Biskwiteer нет 🥰♥️
Как можно допустить в свою башку мысль,что она съест эту сковородку за раз Мужики всегда думают ,что женщина толстая только от того ,что много жрет на диване в декрете,пока они на работе... Нет,наши,дорогие...это не так
охуительно... в старости вдвоем
@@user-sam1975 конечно, охуительно. Дети живут свои жизни, у них свои семьи. Они не должны с нами быть 24/7. И очень большое счастье прожить с любимым человеком до самой старости :))
Поверьте, это очень большая редкость и очень большое счастье - прожить так жизнь вместе.
Как можно устать от друга,одни мысли в голове,один воздух в легких,сердца бьются в унисон,без слов понимают друг друга. Они созданы друг для друга.
Мы с мужем, кроме работы, всегда вместе, особенно когда я раком заболела мы стали еще ближе!!!!
@@Lelya_27 выздоравливайте!!! ♥️
@eliz_peskovaaa спасибо 🤗
Всем похуй на твой рак, зачем здесь это писать?
Здоровья Вам 🌸
@@lenag7756 спасибо 🤗
Результат очень виден, удачи вам в похудении!
@@ellieemferi спасибо !
Успехов тебе
@@femeli-y3p спасибо ♥️
Хочу худеть с тобой. 🎉
Залетай ко мне в телегу eliz_peskovaa и давай худеть вместе ♥️
Я верю в тебя, Ты сможешь ❤
@@KerimovAunyddin спасибо ! 🙏🏻
Она такая прикольненькая ,веселая Я тоже в нее верю ,преображение будет ВАУ
Блин, навели порчу, теперь только плюшки, да бутеры с маслицем наворачиваю. Пойти штоль оземпимчику вколоть..
@@AnnaBogd надо поплевать через левое плечо 😀😀
Почему здесь нету 1 м лайков?😅
Согласна, недооценен шедевр 😀
Не правильно,сядь на сковороду с включённой плетой а потом бумага.Тогда будет эфект 💯 😂😂😂
Хаха Лиза, юмористка
@@AnnaBogd 😀😀
Ещё какая😂😂😂
Метод проверен! Метод рабочий 💯%
Минус 6 : килограмм, сантиметров? Или часов на водопой, только из которого состоит ваше питание?!