- Видео 47
- Просмотров 1 725
Bunu Biraz Açar Mısın?
Добавлен 20 авг 2024
Yaralarım Bana Ne Anlatmak İstiyor?
Hepimiz bazen hafif bazen de derin yaralar alıyoruz hayatta değil mi? O yaralar bazen kendi kendine iyileşiyor, bazen de dışarıdan bir destek ve pansumanla.
Bu bölümde yara alış süreçlerimizden ve o yaraların bize aslında ne söylemek istediğinden bahsediyorum.
Yaralarınızın sesini duymaya hazırsanız, hadi başlayalım.
Bana ulaşabilirsin:
E-mail: bunuacarmisin@gmail.com
İnstagram: bunubiacarmisinpodcast
bunubiacarmisinpodcast
Takip etmeyi unutma :)
Bu bölümde yara alış süreçlerimizden ve o yaraların bize aslında ne söylemek istediğinden bahsediyorum.
Yaralarınızın sesini duymaya hazırsanız, hadi başlayalım.
Bana ulaşabilirsin:
E-mail: bunuacarmisin@gmail.com
İnstagram: bunubiacarmisinpodcast
bunubiacarmisinpodcast
Takip etmeyi unutma :)
Просмотров: 110
Видео
Deneyimlerimden Öğrendiklerim ve Yeni Yıl
Просмотров 98Месяц назад
Sizler 2024 yılındaki deneyimlerinizden neler öğrendiğiniz? 2025 yılına girmeden önce sizde izi kalan duygu ve düşünceler neler? Bu bölüm ben kendi sürecimden çıkardıklarımı anlatırken siz de kendi sürecinize dönün ve kendi deneyimlerinizi fark edin istiyorum. Ve şimdiden hepinize mutlu ve huzurlu seneler diliyorum. Sürpriz hediyeyi kaçırmamak için google formu doldurmayı unutma. Sonuçlar insta...
İlişki mi İstiyoruz, Sevilebilir Olduğumuza İnanmak mı?
Просмотров 352Месяц назад
Ben sevilmiyorum, sevilen bir insan değilim, bugüne kadar kimse beni anlamadı, anlamayacak. Kimsenin hayatında özel bir konumda olmayacağım, diye düşünürken buldun mu kendini? Ya da yalnız hissettiğin oldu mu hiç? Bir yere ait hissettiğin oldu mu hiç ya da? Tamamlandığın, güvende hissettiğin, huzur bulduğun, sevildiğin, değer gördüğün. Tüm bunlar neler hissettiriyor sana? Bu bölüm tüm bu sorula...
Hayal Kırıklığı Neydi?
Просмотров 1343 месяца назад
Hiç, aynı yerden bir kez daha kırılmamak için çok sevdiğiniz bir yerden gitmek zorunda hissettiğiniz oldu mu? Daha ilk adımı attığınız anda içinizde bir pişmanlık, suçluluk, hüzün hissettiğiniz? Beklentileriniz gerçekleşmedikçe hayal kurmaktan vazgeçtiğiniz? Bu bölümde hayal kırıklığı duygusunu açıyorum sizinle. Ee hazırsan hadi kırılan hayallerimizi dinlemeye geçelim :) Bana ulaşabilirsin: E-m...
Hayattaki Dönüm Noktalarımız Neydi?
Просмотров 2724 месяца назад
Daha önce hiç hayatını değiştireceğini düşündüğün kritik bir karar vermek zorunda kaldın mı? Kendini ikisinin de nereye ulaşacağını bilmediğin bir yol ayrımında buldun mu ya da? Kararsızlıktan kıvrandığın, bedenini ele geçiren kaygı içinde kaldığın oldu mu hiç? Seçimlerini belirleyen şey ne oluyor öyle anlarda? peki ya sonrasında? Bu bölüm hayattaki dönüm noktalarımızdan bahsediyorum sana. Hadi...
Terk Edilme Korkusu Neydi?
Просмотров 354 месяца назад
Daha önce hiç partnerinizin sizinle birlikte olmak istediğine dair çok fazla güvenceye ihtiyaç duydunuz mu? Partneriniz size düzenli olarak mesaj atmadığında, cevap vermediğinde sizi sevmediğinden endişelendiniz mi ya da? Tatile ya da işe gittiğinde geri dönmeyeceğinden korktunuz mu hiç? Kendinizi sık sık yalnız hissettiniz mi tüm bunlardan ötürü? Bu bölüm terk edilme korkumuzu şema terapi çerç...
Uzun Süreli İlişki Sürdürebilmek Neydi?
Просмотров 144 месяца назад
Daha önce hiç uzun süre bir ilişki içinde kaldın mı? Uzun süre ilişkiye devam edebilmek ne anlama geliyor senin dünyanda mesela? Altı ay, iki yıl? Ya da ben hiç beceremiyorum o işleri, ne zaman ilişkiye başlasam elimde kalıyor diyenleren misin? Ne oluyor da bazılarımız ilişkisini devam ettirip hatta üzerine şöyle devlet onaylı bir nikah kıyarken, bazılarımız ilişkiyi 3 aydan öte sürdüremiyor? B...
Duygularımı Kabul Etmek Neydi?
Просмотров 164 месяца назад
Duygular, korku, kaygı, üzüntü, neşe saymakla bitmez, dimi? Peki gün içinde kaç duygumuzun farkına varıyoruz sahiden? Farkına vardıklarımızınsa kaç tanesini kabul edip sarılabiliyoruz? Nasıl cümleler kuruyorsunuz duygularınızla ilgili? Bu bölüm duygularımızın altında yatan ihtitaçlardan ve duygularımızı nasıl kabul edebileceğimizden bahsediyorum sana. Son zamanlarda vizyonda olan Ters Yüz 2 (İn...
Romantik İlişki Korkusu Neydi?
Просмотров 194 месяца назад
Hiç çok yakınlaşmak istediğin halde, kendini partnerinden uzaklaştırırken buldun mu? Yakınlaştıkça bağlanmaktan, bağlandıkça iç içe geçip yapışmaktan korktuğun oldu mu ya da? Yakınlaşmak diyince ne canlanıyor şuan zihninde mesela? Benliğini kaybetmek mi geliyor aklına, özgürlüğünün kısıtlanması mı ya da? Bu bölümde yakın ilişki korkusundan, bu korkunun nedenlerinden ve nasıl baş edebileceğinden...
Değersizlik Hissi Neydi?
Просмотров 224 месяца назад
Nelere ihtiyaç duyuyorsun şu anda hayatında? Sevilmeye, ilgi görmeye, anlaşılmaya, aitliğe, sakinleşip huzurlu hissetmeye, dinlenmeye, ara vermeye? Ne kadar duyarlısın bu ihtiyaçlarına? Karşılamak için bir çaba sarf ediyor musun mesela? Peki ya başkalarının ihtiyaçları? Onlar daha mı önde senin yaşamında? Bu bölümde değersizlik hissinin kaynaklarına ve bu his karşısında neler yapabileceğine oda...
Hayata Geç Kalmışlık Hissi Neydi?
Просмотров 154 месяца назад
Daha önce hiç geç kalmış hissettiğin oldu mu? Hayata, yapmak istediklerine, kendine? Bu bölümde hayata geç kalmışlık hissinin kapılarını açıyoruz. İçeriye girmeye hazırsan, başlayalım. Hiwell'den indirimli seans satın almak için kodun: biraz10 Hiwell'i buradan indirebilirsin: hiwell.app/bunubirazacarmisin Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içermektedir. Bölümde bahsettiğim animasyon: Çocuk, Kösteb...
6 Şubat Sonrası Değişmeyen Gerçekler Neydi?
4 месяца назад
6 Şubat Sonrası Değişmeyen Gerçekler Neydi?
6 Şubat'ı Unutma: Sesimi Duyan Var mı?
Просмотров 44 месяца назад
6 Şubat'ı Unutma: Sesimi Duyan Var mı?
Kendini Toparlama Gücü: Psikolojik Sağlamlık Neydi?
Просмотров 64 месяца назад
Kendini Toparlama Gücü: Psikolojik Sağlamlık Neydi?
Keşkeli Geçmiş Zaman: Pişmanlık Neydi?
Просмотров 14 месяца назад
Keşkeli Geçmiş Zaman: Pişmanlık Neydi?
Podcastle Kendini Doğurmak: Öğrendiklerim
Просмотров 74 месяца назад
Podcastle Kendini Doğurmak: Öğrendiklerim
İçimizdeki Çukur: Boşluk Hissi Neydi?
Просмотров 104 месяца назад
İçimizdeki Çukur: Boşluk Hissi Neydi?
Kendine Saygının Dışavurumu: Sınır Koymak Neydi?
Просмотров 54 месяца назад
Kendine Saygının Dışavurumu: Sınır Koymak Neydi?
Sevgili Olarak Onu Seçmenin Sebebi Neydi?
Просмотров 34 месяца назад
Sevgili Olarak Onu Seçmenin Sebebi Neydi?
Akşam yürüyüşlerimin yakıtı oldu podcast leriniz🙏
Sesin çok rahatlatıcı teşekkür ederim abone oldum
Elma ağacı olduğumu öğrendim
sevgi bir seçimdir ve seçimler güçlülerle güçsüzler arasındaki bir ilizyondur. sevilmiyorsanız güçsüzsünüzdür :))))))) puhahahahahah
Emeginize saglik gzuel bir calisma olmus umarim istediginiz sekilde izlenirsiniz
Hayal kırıklığı Eşittir Ben
🧡