真棒👍给你大大赞订阅并转发
这个腿是有多短？
謝謝分享🙏🩵👍
感謝老師 能這樣跟練 太好了
非常喜欢这个练习，谢谢分享，
很棒的课程，谢谢老师分享🙏
男孩子练到这个水平很不容易的。您练了多长时间？您说的长按3秒，按哪里呢？
谢谢认可
身子沉甸甸，如何能够轻飘飘呢？
很棒
很不错的。
Excellent
早晨😊
今天跟着老师练了，扭转扣手的体式很难我做不到，谢谢分享。
刚碰到老师的视频，跟着做完练习，做完很舒服，收藏了。谢谢分享❤
感谢认可！！！
辛苦晒老師🙏🙏🙏難度真的已很不容易🤨👍👏👏👏
謝謝老師用心教導，分析十分詳細👍
👍👍👍🫶
谢谢老师的分享，练习完出一身汗很舒服❤
男女一字马舞蹈等等完整细节面面俱到流动平衡等等区别？
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