Делимся записью прямого эфира о возможностях позитивной психологии. На встрече обсудили саму концепцию данного подхода и его эффективные инструменты, которые помогают укреплять и себя, как специалиста, и клиентов в терапии.
Коротко о конкретных вопросах, которые успели обсудить в эфире:
- Для чего нужна позитивная психология, чем она хороша, и почему инструменты позитивной психологии действительно работают?
- Позитивная психология в контексте схема-терапии: какие есть особенности?
- Как с помощью позитивной схема-терапии усиливать режимы Здорового Взрослого и Хорошего Родителя?
- Главные инструменты позитивной психологии: опора на сильные стороны, рефлексия, аутентичность и самосострадание.
Есл...