STAGE Find The Real U
STAGE Find The Real U
  • Видео 345
  • Просмотров 710 313
STAGE Talk: เสวนามาราธอน
พบกับโค้ชแนวหน้าและนักวิ่งชื่อดังระดับประเทศใน STAGE Talk: เสวนามาราธอน🏃🏻‍♂️
ที่จะมาแบ่งปันความรู้ด้านต่างๆ ตั้งแต่เทคนิคการวิ่ง การป้องกันอาการบาดเจ็บ แผนการฝึกซ้อม ประสบการณ์ด้านการวิ่ง และ Running Drills อย่างเข้มข้นตลอดทั้งวัน ที่นี่ที่เดียว!
🗓️ วันเสาร์ ที่ 21 ธันวาคม 2567
🕘 เวลา 09:00-18:30 น.
📍 สถานที่: ม.ราชภัฏจันทรเกษม (อาคาร 34 ศูนย์เรียนรวม ชั้น 2 ห้อง 203)
👕 การแต่งกาย: ชุดออกกำลังกาย และรองเท้าวิ่ง
📌 ค่าสมัครเข้าร่วมกิจกรรม 500 บาท/คน 📌
(100% ของค่าสมัคร บริจาคให้โครงการก้าวเพื่อน้อง โดยมูลนิธิก้าวคนละก้าว)
📋 ลงทะเบียนได้ที่: forms.gle/Z22cuHyAQpGqcN97A
** ไม่สามารถ Refund ในทุกกรณี
-
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม Call 02-003-5445
Line: @stagefindtherealu
#STAGETalk #เสวนามาราธอน #STAGEFindTheRe...
Просмотров: 21

Видео

STAGE Run Crew | คุณนุชเปลี่ยนชีวิตวัย 50 จากปวดเมื่อย สู่ร่างกายแข็งแรง
Просмотров 35Месяц назад
อายุไม่ใช่ข้อจำกัดในการดูแลสุขภาพ คุณนุชบอกเล่าประสบการณ์วัย 50 ที่เคยมีอาการปวดหลังปวดไหล่กวนใจมานาน แต่หลังจากได้มีโอกาสเข้าร่วมเทรนในโปรแกรม Strength&Conditioning กับโค้ชนนท์ เป็นเวลา 3 เดือน ไม่เพียงแค่หายปวดเมื่อยร่างกาย แต่ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แก้ไขจุดอ่อนของร่างกายขณะวิ่ง และป้องกันอาการบาดเจ็บได้ดีจากร่างกายที่แข็งแรง - STAGE Run Crew เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นวิ่ง ช่วงเตรียมตัวเข้าส...
STAGE Run Crew | คุณเหมือง Road to Boston Marathon
Просмотров 342 месяца назад
คุณเหมืองพิสูจน์ให้เห็นว่าทุกคนสามารถเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ จุดเริ่มต้นมาจากการวิ่งเพื่อลดน้ำหนักเหมือนใครหลายๆคน จนตอนนี้มีเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่อย่าง #บอสตันมาราธอน ซึ่งเป็นสนามที่เก่าแก่และผ่านการ Qualified ยากที่สุด สนามบอสตันจึงความฝันของนักวิ่งหลายๆคน ตามมาดูเรื่องราวของคุณเหมืองและการฝึกซ้อม Strength & Conditioning สุดเข้มข้นกับโค้ชนนท์ ที่ STAGE Find The Real U ได้จากคลิปนี้เลย! - STAGE Find...
STAGE Run Crew | คุณตูน จากวิ่งตามกระแส สู่นักวิ่งมาราธอน
Просмотров 1203 месяца назад
คยเจ็บก่อนแข่งจนต้องถอดใจไหม❓ คุณตูนก็เคยเป็นหนึ่งในนั้นเหมือนกัน จนได้มาเข้าร่วม Strength & Conditioning โปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อดึงศักยภาพอันสูงสุดของนักวิ่ง ช่วยให้วิ่งได้อย่างมั่นใจ ไร้กังวลอาการบาดเจ็บ - STAGE Run Crew🏃🏻‍♂️ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นวิ่ง ช่วงเตรียมตัวเข้าสู่การแข่งขัน และช่วง Off-Season โดยโปรแกรมจะมีการวางแผนและฝึกซ้อมตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา ครบทั้ง Mobility, Flexibility, Ba...
STAGE Swim School | เปิดโลกแห่งความสนุกและปลอดภัยในน้ำ
Просмотров 483 месяца назад
ความรักของคุณแม่ 🩵 ขอขอบคุณ คุณแม่ออฟและน้องชวินน์ ที่ให้เกียรติบอกเล่าประสบการณ์การเรียนว่ายน้ำ 🙇🏼‍♀️ สุขสันต์วันแม่ให้กับคุณแม่ทุกท่าน ที่อยู่เบื้องหลังการเรียนรู้ ส่งเสริมทักษะ พาเดินทาง เติมพลัง และเฝ้ารอดูการเติบโตของน้องๆนะคะ 🫶🏻 - STAGE Find The Real U Call 02-003-5445 www.stagefindtherealu.com Line: @stagefindtherealu Location: เลียบทางด่วนรามอินทรา ซ.โยธินพัฒนา 11 #วันแม่ #แม่คือที่สุด ...
Black Marlin Swim Team | ’น้องกะทิ‘ ดาวรุ่งนักกีฬาว่ายน้ำ
Просмотров 554 месяца назад
จุดเริ่มต้น…สู่เส้นทางนักกีฬาชื่อกะทิ ในทีม Black Marlin Swim Team จากเด็กน้อยที่มีการว่ายน้ำเป็นกิจกรรมหลังเลิกเรียนสู่ดาวรุ่งนักว่ายน้ำ กะทิทุ่มเทให้กับการฝึกฝน เธอฝึกซ้อมเกือบทุกวัน พัฒนาความแข็งแรงและวินัย โดยมีคุณแม่สนับสนุนและเป็นกำลังใจ ขอขอบคุณนักว่ายน้ำ ‘น้องกะทิ ณกมล นุ่มรักแย้ม’ และคุณแม่ตาล จาก Black Marlin Swim Team ที่แบ่งปันจุดเริ่มต้นและให้เราได้เห็นบรรยากาศการเรียนค่ะ - STAGE F...
STAGE Find The Real U
Просмотров 2,9 тыс.4 месяца назад
There's nothing quite like the thrill of performing! at STAGE Find The Real U, we celebrate the dedication and the journey of finding your authentic self onstage. Are you ready to rise to the challenge? - 🔴 Our Service: ruclips.net/video/dMxYu9BZISY/видео.html STAGE Find The Real U Call 02-003-5445 www.stagefindtherealu.com Line: @stagefindtherealu หรือ lin.ee/ECWUEi7 Location: เลียบทางด่วนรามอ...
STAGE Run Crew | คุณเล่ย Longevity is its own form of greatness.
Просмотров 17 тыс.5 месяцев назад
เป้าหมายของนักวิ่งหลายๆคนคือการลดสถิติเวลาวิ่ง คุณเล่ยก็เคยเป็นหนึ่งในนั้นเหมือนกัน แต่หลังจากที่ได้พบคุณแม่ประไพใน STAGE to Berlin 2022 ทำให้คุณเล่ยได้มีการเปลี่ยนแนวคิดและมีเป้าหมายใหม่ - STAGE Run Crew เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นวิ่ง ช่วงเตรียมตัวเข้าสู่การแข่งขัน และช่วง Off-Season โดยโปรแกรมจะมีการวางแผนและฝึกซ้อมตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา ครบทั้ง Mobility, Flexibility, Balance, Strength, Power ...
STAGE Run Crew | คุณหลา จุดเริ่มต้นการออกกำลังกาย มาจากคำทักทายที่ไม่ควรทัก
Просмотров 905 месяцев назад
เหตุผลการเริ่มออกกำลังกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่เหตุผลหนึ่งที่เหมือนกันคือ...การรักตัวเอง❤️ จุดเริ่มต้นของคุณหลา เริ่มมาจากการโดนทักเรื่องที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่อยากได้ยิน จึงเป็นแรงบันดาลใจที่อยากจะหุ่นสวย สุขภาพดี ไม่ใช่เพื่อใคร...แต่เพื่อตัวเอง - STAGE Run Crew ไม่ได้เหมาะเพียงแค่นักกีฬา แต่เหมาะสำหรับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย โดยโปรแกรมจะมีการวางแผนและฝึกซ้อมตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา ครบทั้ง Mob...
เปิดเคล็ดลับ SUB 3 ‘เต้ย พงศกร’ โดย อาจารย์เอกวิทย์
Просмотров 18 тыс.6 месяцев назад
🎞️ เปิดเบื้องหลัง SUB 3 ‘เต้ย พงศกร’ หลังจากจบ London Marathon 2024 เมื่อวันที่ 21 เมษายน 2567 ที่ผ่านมา มีทั้งนักวิ่งและแฟนคลับหลายๆคนอยากรู้ถึงแพลนการฝึกซ้อม หลังสามารถทำ SUB 3 ได้สำเร็จอย่างที่ตั้งใจไว้ สนามลอนดอนวิ่งจบที่เวลา 2:55:16 ชั่วโมง เรามาฟังเทคนิคการสอนและแพลนการฝึกซ้อมจาก ‘อาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล’ (โค้ชนักกรีฑาทีมชาติไทย) ผู้อยู่เบื้องหลังความสำเร็จนี้ โดยสามารถสร้าง New PB และลดเว...
Kru Pin - Pilates for Triathletes | STAGE Find The Real U
Просмотров 3,5 тыс.8 месяцев назад
ทำความรู้จัก Pilates กับนักกีฬาตัวจริง ครูพิน - กรพินธุ์ กฤษณาวารินทร์ . ‘Pilates for Triathletes’ . พบกับ ครูพิน นักไตรกีฬาทีม Tri-bullet และ Pilates Reformer Instructor ผู้อาสาพาคุณพัฒนากล้ามเนื้อ ฝึกความแข็งแกร่งทั้งระดับ Beginner และ Advance . รับรองว่าได้ทั้งความสนุกและสุขภาพดีกลับไปแน่นอน
STAGE ขอยกระดับการดูแลนักวิ่ง STAGE to London 2024 และ STAGE to Boston 2024 ที่เหนือกว่าเดิม
Просмотров 628 месяцев назад
ด้วยแพ็คเกจการตรวจสุขภาพหัวใจที่จำเป็นสำหรับนักวิ่งมาราธอนที่โรงพยาบาลกรุงเทพ การตรวจสุขภาพหัวใจ 🔶 EKG : ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ 🔶 EST : ตรวจสมรรถภาพหัวใจด้วยการวิ่งสายพาน 🔶 Echo : ตรวจหัวใจด้วยเครื่องสะท้อนเสียงความถี่สูง และที่พิเศษสุดๆ ครั้งนี้มีนพ.ชัยเดช (แพทย์เฉพาะทางออร์โธปิดิกส์) จากรพ.กรุงเทพ ร่วมเดินทางไปดูแลนักวิ่งแบบใกล้ชิดกับ STAGE ตลอดทริป ในการแข่งขัน London Marathon 2024 ที่จะถึงนี้
เปิดคู่ 2 แคมป์ ทั้งสนาม ‘London Marathon 2024🇬🇧’ และ ‘Boston Marathon 2024🇺🇸’
Просмотров 10311 месяцев назад
STAGE Find The Real U ขอพาคุณไป เทรน-เที่ยว-วิ่ง เตรียมความพร้อมก่อนแข่งล่วงหน้านำทีมโดย Head Coach: Tollmahawk แชมป์นักวิ่ง Ultra ทีมชาติไทย ที่ขออาสาลุยออกแบบแผนการซ้อมเฉพาะบุคคล เพื่อพัฒนาดึงศักยภาพสูงสุดของคุณแบบสนุก สุดมันส์ ตลอด 16 สัปดาห์ สู่การสัมผัสประสบการณ์เก็บดาว 2 ใน 6 World Marathon Majors บนสนามแข่งวิ่งมาราธอนระดับโลกที่นักวิ่งทั่วโลกเฝ้ารอคอย ‘London Marathon 2024🇬🇧’ และ ‘Boston...
STAGE Tour 2023
Просмотров 34 тыс.11 месяцев назад
STAGE Tour 2023
150 Days of STAGE To Berlin - Chicago 2023
Просмотров 222Год назад
150 Days of STAGE To Berlin - Chicago 2023
เทรน-เที่ยว-วิ่ง กับ STAGE to Berlin 2023 ประทับใจแค่ไหน ไปฟังคุณจ๋อมแจ๋มกัน | STAGE Find The Real U
Просмотров 182Год назад
เทรน-เที่ยว-วิ่ง กับ STAGE to Berlin 2023 ประทับใจแค่ไหน ไปฟังคุณจ๋อมแจ๋มกัน | STAGE Find The Real U
🔮 ราหูย้าย 17 ตุลาคม 2566 นี้ ดวงของคุณจะเป็นอย่างไร มาฟังแม่หมอพิมพ์ฟ้ากัน | STAGE Find The Real U
Просмотров 134Год назад
🔮 ราหูย้าย 17 ตุลาคม 2566 นี้ ดวงของคุณจะเป็นอย่างไร มาฟังแม่หมอพิมพ์ฟ้ากัน | STAGE Find The Real U
เปิดคู่ 2 แคมป์ เทรน-เที่ยว-วิ่ง ‘London Marathon 2024🇬🇧’ และ ‘Boston Marathon 2024🇺🇸’ | STAGE
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
เปิดคู่ 2 แคมป์ เทรน-เที่ยว-วิ่ง ‘London Marathon 2024🇬🇧’ และ ‘Boston Marathon 2024🇺🇸’ | STAGE
ประสบการณ์ของนักวิ่ง STAGE to Berlin 2023🇩🇪 และ STAGE to Chicago 2023🇺🇸 | STAGE Find The Real U
Просмотров 161Год назад
ประสบการณ์ของนักวิ่ง STAGE to Berlin 2023🇩🇪 และ STAGE to Chicago 2023🇺🇸 | STAGE Find The Real U
ทักษะการวิ่งสามารถพัฒนาได้! คุณมอส บัณฑิต นักกรีฑาทีมชาติไทย ขออาสาถ่ายทอดความรู้ทั้งหมดด้วยตัวเอง
Просмотров 325Год назад
ทักษะการวิ่งสามารถพัฒนาได้! คุณมอส บัณฑิต นักกรีฑาทีมชาติไทย ขออาสาถ่ายทอดความรู้ทั้งหมดด้วยตัวเอง
คอนเฟิร์มแล้วว่า 'SUB 4' คุณก็ทำได้! การันตีคุณภาพโดย พี่ซิ่ง เฉลิมวงศ์ ผู้ก่อตั้ง IStyle Sports
Просмотров 160Год назад
คอนเฟิร์มแล้วว่า 'SUB 4' คุณก็ทำได้! การันตีคุณภาพโดย พี่ซิ่ง เฉลิมวงศ์ ผู้ก่อตั้ง IStyle Sports
หลักการพิชิตเป้าหมาย SUB4 ของ อ.เอกวิทย์ ผู้ฝึกสอนนักกีฬากรีฑาทีมชาติไทย | STAGE Find The Real U
Просмотров 553Год назад
หลักการพิชิตเป้าหมาย SUB4 ของ อ.เอกวิทย์ ผู้ฝึกสอนนักกีฬากรีฑาทีมชาติไทย | STAGE Find The Real U
นับถอยหลัง 150 วัน สู่ชัยชนะของเหล่านักวิ่ง STAGE to Berlin 2023🇩🇪 & STAGE to Chicago 2023🇺🇸 | STAGE
Просмотров 79Год назад
นับถอยหลัง 150 วัน สู่ชัยชนะของเหล่านักวิ่ง STAGE to Berlin 2023🇩🇪 & STAGE to Chicago 2023🇺🇸 | STAGE
คอร์สจาก NASM ช่วยต่อยอดธุรกิจคุณอย่างไร คุณนัท เจ้าของยิม TENFIVE | STAGE Find The Real U
Просмотров 174Год назад
คอร์สจาก NASM ช่วยต่อยอดธุรกิจคุณอย่างไร คุณนัท เจ้าของยิม TENFIVE | STAGE Find The Real U
คอร์สจาก NASM ช่วยต่อยอดธุรกิจคุณอย่างไร คุณพลอยนภัส | STAGE Find The Real U
Просмотров 51Год назад
คอร์สจาก NASM ช่วยต่อยอดธุรกิจคุณอย่างไร คุณพลอยนภัส | STAGE Find The Real U
ครั้งแรก! ที่เลือกออกกำลังกายแบบ 1-1 กับ Personal Trainer ได้อย่างอิสระ | STAGE Find The Real U
Просмотров 10 тыс.Год назад
ครั้งแรก! ที่เลือกออกกำลังกายแบบ 1-1 กับ Personal Trainer ได้อย่างอิสระ | STAGE Find The Real U
ประสบการณ์การแข่งขันในสนามล่าสุด ของ 'ซาช่า' นักกีฬาขี่ม้าเยาวชนทีมชาติไทย | STAGE Find The Real U
Просмотров 317Год назад
ประสบการณ์การแข่งขันในสนามล่าสุด ของ 'ซาช่า' นักกีฬาขี่ม้าเยาวชนทีมชาติไทย | STAGE Find The Real U
Yoga Fly ออกกำลังกายโบยบินบนผืนผ้า โดย ครูซูยุ | STAGE Find The Real U
Просмотров 15 тыс.Год назад
Yoga Fly ออกกำลังกายโบยบินบนผืนผ้า โดย ครูซูยุ | STAGE Find The Real U
รับชมบรรยากาศ Workshop จาก GARMIN by GIS ที่มอบให้นักวิ่ง STAGE to Berlin🇩🇪& Chicago🇺🇸 2023 | STAGE
Просмотров 109Год назад
รับชมบรรยากาศ Workshop จาก GARMIN by GIS ที่มอบให้นักวิ่ง STAGE to Berlin🇩🇪& Chicago🇺🇸 2023 | STAGE
STAGE to Berlin 2023🇩🇪 และ STAGE to Chicago 2023🇺🇸 เริ่มนับ 1 ไปพร้อมคุณ นำทีมโดย Tollmahawk | STAGE
Просмотров 139Год назад
STAGE to Berlin 2023🇩🇪 และ STAGE to Chicago 2023🇺🇸 เริ่มนับ 1 ไปพร้อมคุณ นำทีมโดย Tollmahawk | STAGE

Комментарии

  • @suthichai1000
    @suthichai1000 2 дня назад

    การอธิบายพร้อมการสาธิตควรจะทำให้ดีกว่านี้ เพื่อการเข้าใจ

  • @ponpang3295
    @ponpang3295 Месяц назад

    เรียนนานมั้ยครับ

  • @sky-mc7ee
    @sky-mc7ee Месяц назад

    สุดยอดเลยค่ะ

  • @kruathaicookeryschool6872
    @kruathaicookeryschool6872 2 месяца назад

    Amazing. Thank you so much.

  • @jaturapatsa7866
    @jaturapatsa7866 2 месяца назад

    ถ้าจักรยานเลอะไม่มากก็น่าจะใช้งานได้ครับแต่ถ้าเลื่อนๆผมว่าใช้น้ำดีกว่า

  • @kruathaicookeryschool6872
    @kruathaicookeryschool6872 2 месяца назад

    Very useful. Please demonstrate /show high elbow 4 times before swimming for new learner to see clear and to remember. It's hard to watch when you are in water/swimming. Thank you so much.

  • @kruathaicookeryschool6872
    @kruathaicookeryschool6872 2 месяца назад

    Excellent information. Thank you so much.🙏🙏

  • @aonlemosean
    @aonlemosean 4 месяца назад

    ตอนนี้ 30 ก็คิดจะไปเรียนเหมือนกันครับ ตอนนี้กำลังหาข้อมูลอยู่

  • @kanokwansookjai8969
    @kanokwansookjai8969 4 месяца назад

    เต้ยน่ารักมากกก❤

  • @นายใจดีหมดใจ
    @นายใจดีหมดใจ 5 месяцев назад

    ทำแล้วแต่หน้ามืดครับ

  • @สุชาติสกุลกล่อม

    ฟังตลอดนะเคล็ดลับไม่ได้กล่าวเลยนะ😅😅

  • @sujitrachanpream2966
    @sujitrachanpream2966 6 месяцев назад

    ไม่รุ้เรื่อง พุดอะไร มีแต่น้ำๆ ไม่มีเนื้อเลย

  • @MrChatchawanNg
    @MrChatchawanNg 6 месяцев назад

    อาจารย์เอกวิทย์ เป็นโค้ชผู้ฝึกสอน กีฬา, กีฑาและการวิ่ง มาตราฐานสากล ที่เป็นรู้จัก โค้ชนานาชาติ รู้จักไปทั่วอาเซียนและเอเชีย,

  • @วิโรจน์อัคควุฒิ

    ขอบคุณมากครับ

  • @hugrun789
    @hugrun789 6 месяцев назад

    😍😍😍

  • @พรรณีจีบคํา
    @พรรณีจีบคํา 6 месяцев назад

    เต้ย 👍👍

  • @pasutapoonyuenmun8904
    @pasutapoonyuenmun8904 6 месяцев назад

    ชอบความลูกศิษย์กับอาจารย์ ลูกศิษย์มีวินัย มีความตั้งใจ อาจารย์ก็มั่นใจในตัวลูกศิษย์ มีความสนุกที่จะช่วยกันให้ไปถึงเป้าหมาย

  • @pond.d2537
    @pond.d2537 6 месяцев назад

    แล้วแก้ยังไง

  • @tuktapissamai9988
    @tuktapissamai9988 7 месяцев назад

    สถานที่เรียน ที่ไหน พูดเยอะ จนจับใจความไม่ได้

  • @teerayuthvanneoy347
    @teerayuthvanneoy347 7 месяцев назад

    ขอบคุณมากครับ🎉

  • @teerayuthvanneoy347
    @teerayuthvanneoy347 7 месяцев назад

    ขอบคุณมากครับ🎉

  • @prakaytong
    @prakaytong 8 месяцев назад

    สนใจคะ เรียนที่ไหนคะ

  • @chappj
    @chappj 11 месяцев назад

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @KayleighEvans-c7d
    @KayleighEvans-c7d Год назад

    อยากเรียนครับ ติดต่อที่ไหน

    • @jirayuthothong8564
      @jirayuthothong8564 8 месяцев назад

      อยากทราบว่าเขาสอยที่ไหนครับ

  • @pondjohn3099
    @pondjohn3099 Год назад

    ขอบคุณมากครู ❤

  • @rodgercross7963
    @rodgercross7963 Год назад

    💕 "Promo SM"

  • @montreemtx5729
    @montreemtx5729 Год назад

    อยากได้อุปกรณ์

  • @saraipoonpracone
    @saraipoonpracone Год назад

    Fc Sasha❤❤

  • @Kookkai216
    @Kookkai216 Год назад

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @เขมิกาบรรลือ-ฌ8ต

    ฝากรายการเต้ยเว้นเห้ยใน(youtube facebook) มีร้านอารีย์ซอย๔(ฝั่งเหนือ) มีร้านรีวิวคาเฟ่ตรงห้วยขวาง มีรายการท่องเที่ยวฯนครพนมด้วย

  • @YOKSUDA
    @YOKSUDA Год назад

    ค่าเรียนแพงมั๊ยคะ ?

  • @madamerienthong.317
    @madamerienthong.317 Год назад

    จริงๆแล้ว ระหว่างแขนกับขาส่วนไหนที่ช่วยให้เราว่ายเร็วครับ

  • @ธรรมชนะอธรรม

    เป็นประโยชน์มาก ว่ายมานานแก้ไม่ได้สักที ขอบพระคุณมากๆ🎉😊

  • @อย่ารู้เรื่องของฉันเลย

    ผมลดน้ำหนัก อ้วน140+ออกแทบไม่ได้เลยคับหน้ามืดใจสั่นจะเป็นลมควรออกแบบใหนดีคับ

  • @phatiya9176
    @phatiya9176 Год назад

    ต้องไปจัดสักชุดละครับ😂😂

  • @wongsoondumrong5955
    @wongsoondumrong5955 Год назад

    ผมหัดว่ายน้ำตอน อายุ 50

  • @piyawho3385
    @piyawho3385 Год назад

    ในคลิปคือสระที่ไหนหรอครับ

  • @paitoonjara1340
    @paitoonjara1340 Год назад

    ว่ายเเล้วเมื่อยไหล่มากเลิก

  • @ฐิติรัตน์ผิวเจริญ

    รวงทองทองลั่นทม

  • @Nung6502
    @Nung6502 2 года назад

    ผมคือหนึ่งในคนที่ว่ายน้ำไม่เป็นเลยจนอายุเลยเลข3แล้วจึงเข้ามาดูคลิปนี้ครับ

  • @Zaroblacksky
    @Zaroblacksky 2 года назад

    ตัวตึง!!! 1:06:40

  • @zaeepoooasdasda8052
    @zaeepoooasdasda8052 2 года назад

  • @cipherpol706
    @cipherpol706 2 года назад

    สุดๆ

  • @asdfjkl1438
    @asdfjkl1438 2 года назад

    เทส ราคาเท่าไหรครับ

  • @ลัดดาวัลย์เทียนดี

    อยากเรียนๆ สอนที่ไหนคะ

  • @กิตตคุณชินธเนศ-ด4ฅ

    testเองอย่างไรครับ

  • @VachiravanBunnag
    @VachiravanBunnag 2 года назад

    ขอบคุณค่ะ ดีค่ะ

  • @MNY978
    @MNY978 2 года назад

    สระกี่เมตรครับพี่

  • @rlangtoykanok2705
    @rlangtoykanok2705 2 года назад

    ขอบคุณค่ะ

  • @อังกูรสุนิศทรามาศ

    มีประโยชน์อย่างไรครับ