Minding Spirit Meditation
Minding Spirit Meditation
  • Видео 5
  • Просмотров 31 531
გიდირებული მედიტაცია - აქ და ახლა
8 წუთიანი გიდირებული მედიტაცია აწმყოში დასაბრუნებლად.
მედიტაციის განმავლობაში შეასრულებთ სუნთქვის ტექნიკას 4-7-8 რომელიც დაგეხმარებათ სტრესისგან განთავისუფლებაში; აფირმაცია და განზრახვა კი ხელს შეგიწყობთ მოიკრიბოთ თქვენი ენერგია იქ, სადაც ის ყველაზე საჭიროა - ანუ აწმყო მომენტში.
მედიტაციის შესრულება შეგიძლიათ დღის და ღამის ნებისმიერ მონაკვეთში.
#მედიტაცია #გიდირებულიმედიტაცია
Просмотров: 1 763

Видео

გიდირებული მედიტაცია - სკივრი (მეორე ნაწილი)
Просмотров 760Год назад
გიდირებული მედიტაცია - სკივრი (მეორე ნაწილი) როგორც კი თავისუფლდები შიშისგან, იცვლებიან მოვლენები, მოგონებები, მომავლის პერსპექტივები და რაც მთავარია, იცვლები შენ! გაითვალისწინე, რომ "სკივრის" მეორე ნაწილის შესასრულებლად, აუცილებელია მინიმუმ ერთხელ მაინც გქონდეს შესრულებული პირველი ნაწილი. რეკომენდაცია უკეთესი შედეგისთვის: სასურველია რამდენიმე დღის განმავლობაში იმედიტირო პირველი ნაწილი, როგორც ...
გიდირებული მედიტაცია - სკივრი (პირველი ნაწილი)
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
გიდირებული მედიტაცია არასასურველი გრძნობების და მოვლენების გარდასაქმნელად. #მედიტაცია #გიდირებულიმედიტაცია
დილის მედიტაცია (გიდირებული)
Просмотров 3,4 тыс.Год назад
დილის მედიტაცია სულ რაღაც 8 წუთი გრძელდება, მაგრამ ისეთი ენერგიების მომტანია, მთელი დღის განმავლობაში იგრძნობ. ხელის მარტივი მოძრაობა, მცირეოდენი ვიზუალიზაცია და მშვიდი სუნთქვა - სულ ეს არის რაც გჭირდება. არ დაგავიწყდეს შეგრძნებების გაზიარება და არხის გამოწერა. მადლობა! #მედიტაცია #დილა #დილისმედიტაცია #გიდირებულიმედიტაცია
გიდირებული მედიტაცია - სიმშვიდე
Просмотров 24 тыс.Год назад
ეს გიდირებული მედიტაცია დაგეხმარება გონების და სხეულის დასამშვიდებლად. მარტივი სუნთქვის და ვიზუალიზაციის ტექნიკა აგავსებს ახალი ენერგიით. მედიტაციის შესრულება შეგიძლია დღის ნებისმიერ მონაკვეთში. #მედიტაცია #სიმშვიდე #გიდირებულიმედიტაცია

Комментарии

  • @pinklinako
    @pinklinako 10 дней назад

    2025

  • @aniodzelashvili2489
    @aniodzelashvili2489 14 дней назад

    👌🏻❤️

  • @teokhutsishvili3128
    @teokhutsishvili3128 15 дней назад

  • @sophiabere4954
    @sophiabere4954 16 дней назад

    სიმშვიდის მედიტაცია არა კვახი, შენც იმ ხალხის ნაწილი ხარ განსხვავებული აზრის გამო თავზე რომ გადაახურავ ყველაფერს სხვას და ნება რომ გქონდეთ ყელსაც გამოჭრით. ძაან ზენს კი იჩემებთ და ჩვეულებრივი მოძალადეები ხართ

  • @likalika7521
    @likalika7521 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @villagelife2716
    @villagelife2716 5 месяцев назад

    გაიხარეთ ❤❤❤

  • @MeriXozrevanidze-mz3ok
    @MeriXozrevanidze-mz3ok 6 месяцев назад

    მადლობა,მადლობაა,მადლობაააა,სიყვარულიით❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Roleta777
    @Roleta777 6 месяцев назад

    🧘‍♀️🩷🌞

  • @sdds-rg5jt
    @sdds-rg5jt 7 месяцев назад

    didi madloba

  • @nonikosiprashvili5673
    @nonikosiprashvili5673 8 месяцев назад

    მადლობა ❤

  • @ნათიაცქიმანაური

    გამარჯობა,რომელი Hc გაქვთ აქ გამოყენებული,თუ შეგიძლიათ, რომ მომწეროთ❤

  • @irmagvasalia9012
    @irmagvasalia9012 8 месяцев назад

    მადლობა.რატომღაც ვტირი მედიტაციის დროს

  • @Mishelitheluckiest
    @Mishelitheluckiest 9 месяцев назад

    Madloba❤❤❤❤

  • @ajaniashvili8223
    @ajaniashvili8223 10 месяцев назад

    დიდი მადლობა❤❤❤

  • @MariamBiwadze-qq1rq
    @MariamBiwadze-qq1rq 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @tamarjghamadze6086
    @tamarjghamadze6086 10 месяцев назад

    მადლობა❤

  • @shorenamiqeladze6905
    @shorenamiqeladze6905 Год назад

    დიდი მადლობა

  • @tatiameltauri1539
    @tatiameltauri1539 Год назад

    დიდი მადლობა, ნინა! 💫💜 საოცარი ხმა გაქვთ.

  • @nucavashakmadze2006
    @nucavashakmadze2006 Год назад

    Ristvis aris es meditacia?

  • @tamtatvauri5803
    @tamtatvauri5803 Год назад

    სუთქვის მედიტაციაა მგონი😢😢😢

  • @ninoili9423
    @ninoili9423 Год назад

    Zalian mamshvidebs madloba❤

  • @Roleta777
    @Roleta777 Год назад

    ნინა, გთხოვთ, კიდევ დაამატეთ 💗💗🥺

  • @maiaforchxidze950
    @maiaforchxidze950 Год назад

    მადლობა ძალიან კარგი იყო

  • @SimonChichiashvili
    @SimonChichiashvili Год назад

    დიდი მადლობა, ძალიან კარგია.

  • @katiahey1417
    @katiahey1417 Год назад

    ახალ ვიდეოს მოუთმენლად ველოდები 🙏

  • @xarebagogashvili4058
    @xarebagogashvili4058 Год назад

    რა მაგარია :) მედიტაციაც სასიამოვნო და ხმაც სასიამოვნო :) მადლობააა

  • @nonanani5639
    @nonanani5639 Год назад

    Მადლობს❤❤❤❤

  • @tornike1740
    @tornike1740 Год назад

    პირველად ვცადე მედიტაცია.. მიკვირს ის სიმსუბუქე, რომელსაც ვგრძნობ❤❤ მადლობაა❤❤

  • @Roleta777
    @Roleta777 Год назад

    ნინა, ყოველ ჯერზე როცა ვუსმენ, მინდა გამოვხატო მადლიერება თქვენს მიმართ!!! 🌿☘️🙏🏻🌱

  • @maiamandaria6153
    @maiamandaria6153 Год назад

    ამ მედიტაციისას ყელში ბურთი მეჩხირება თითქოს. სპატმები მაწუხებს ყელში. რა გავაკეთო?

  • @maiamandaria6153
    @maiamandaria6153 Год назад

    ❤❤❤❤

  • @Roleta777
    @Roleta777 Год назад

    ნინა, თქვენს მიერ გიდირებული მედიტაციების პრაქტიკა ძალიან სასიამოვნო და მარგებელია!! მადლობა💕🦄

  • @tinatinjincharadze5486
    @tinatinjincharadze5486 Год назад

    დიდი მადლობა ❤️🥰 ძალიან სასიამოვნო იყო ნამდვილად 😊❤თავის ტკივილი და ნეგატიური ფიქრები საგრძნობლად შემცირდა 😊😊

  • @zamiradvali9729
    @zamiradvali9729 Год назад

    ❤️ ❤️ ❤️ ❤️

  • @Roleta777
    @Roleta777 Год назад

    Your meditations motivate me to become more and more spiritual and nature lover thanks Nina

  • @authorauthor-ps7yg
    @authorauthor-ps7yg Год назад

    ✨✨✨

  • @zuragogmachadze7978
    @zuragogmachadze7978 Год назад

    მადლობა დიდი❤❤❤❤❤

  • @iakhatiashvili9670
    @iakhatiashvili9670 Год назад

    მადლობა,ნინა! <3

  • @mariam...114
    @mariam...114 Год назад

    აუ, რა კარგი იყო✨🌟

  • @MROSIE_
    @MROSIE_ Год назад

    მადლობა ნინა ამისთვის🤍 ახლა აღმოვაჩინე ეს არხი და ძალიან ძალიან კარგიაა, და საოცარად მეხმარება!! ველოდები შემდეგ მედიტაციას

  • @salomea9656
    @salomea9656 Год назад

    💘

  • @zuragogmachadze7978
    @zuragogmachadze7978 Год назад

    რომც არ მივყვე გიდირებულ მედიტაციას, იმდენად დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს შენს ხმას, მაინც გამომდის მედიტაცია მადლობა❤

  • @annazimina332
    @annazimina332 Год назад

    ნინა მიყვარხარ! საოცარი ხარ როგორც ყოველთვის! ძალიან დიდი მადლობა! 💙

  • @marinini10
    @marinini10 Год назад

    გული 💚გამითბა.მივიღე მადლიერებით💚☀️

  • @ninimamatsashvili4409
    @ninimamatsashvili4409 Год назад

    ნინა, ძალიან მომეწონა❤️ რამდენჯერ დავიწყე სხვადასხვა მედიტავიის კეთება, თუმცა ეს საუკეთესო იყო ❤️

  • @iakhatiashvili9670
    @iakhatiashvili9670 Год назад

    keep up the good work!! <3

  • @salomezaalishvili4329
    @salomezaalishvili4329 Год назад

    I am no more mentally ill 🌟•🌟

  • @tamara609
    @tamara609 Год назад

    მომწონს თქვენი მედიტაციები ❤❤❤

  • @tamara609
    @tamara609 Год назад

    🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸❤️🥰🥰🥰

  • @tamara609
    @tamara609 Год назад

    🙏🙏🥰🥰