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굿러너 컴퍼니에서 주최한 다둔 스카이 레이스 22K 참가했습니다! 언제나 그랬듯 전날 비가 왔지만 생각보다 뛸만했습니다 굿러너 대회 코스들은 다 재미있는 거 같아요 가을 트레일 러닝 제대로 즐기고 왔습니다 (고프로를 쥐고 뛰어 몇몇 부분 소리 안들림 이슈 있습니다)

친구들과 함께 오른 명성산 등산 1코스 가을의 멋진 색감을 제대로 느끼게 해준 산 같습니다 난이도는 쉬운 편이고 하산할 때 큰 돌들이 많아 조금 힘드실 수도! 훈련 통제가 있어 팔각정까지만 오르고 하산했습니다! 가을 산으로 명성산 강력 추천합니다! (병맛 쿠키 영상 있음) 선영 인스타 c.o.r.g.i?igsh=MWlhOHZ1cGh1d3R4Yw 세은 인스타 kwonsegeum?igsh=dGJobXNwazdkam5m

서울 100K 10K 부분 참가했습니다 비가 와서 걱정했지만 너무 재미있게 레이스 했습니다~ 홈페이지에 12.4K로 적혀있어 12.4K로 알았는데 기록 계측 지점 피니쉬 지점이 따로 있었네요 참고 바랍니다!

트랜스 제주 20K 참가했습니다! 대회 준비하면서 부상이 생겨 포기할까 했지만 대록산과 따라비 오름을 보며 힐링 했습니다!

굿러너 컴퍼니에서 주최한 춘천 스카이레이스 24K 참가했습니다! 전날 비가 와서 걱정했지만 생각 보다 땅 상태가 괜찮았고 코스, 날씨, 습도, 온도 완벽한 대회였습니다!

친구들과 함께 오른 북한산의 비봉 능선 코스 나름 스릴 있고 암릉을 오르는 재미가 있는 중급자 정도의 코스라 생각합니다 (등산화 필수) 시간 관계상 사모바위는 가지 못했지만 비봉과 연계 산행하셔도 좋습니다! 하산은 비봉탐방지원센터 쪽으로 내려왔습니다!

작년에 이어 올해도 코리아50K 도전 하고 왔습니다! 작년에는 폭우가 올해는 더위가 함께 했네요 너무 힘들어서 많이 촬영하지 못했지만 즐겁게 마무리 했습니다 재미있게 봐주세요!

계양구 러너의 25K 동네 한바퀴 (서운체육공원,굴포천,계산천,동양동,귤현천,아라뱃길,하프러닝,25키로,러닝,달리기,인천러닝,동네러닝)

동해 두타산 베틀바위 산행기! (등산,두타산,강원도,동해,배틀바위,미륵바위,마천루,강원도산행,강원도산)

관악산 학바위 능선 코스! (등산,서울산행,관악산,학바위능선,연주대,서울대,공대,사당,온고지신,송원갈비,서울대맛집,낙성대맛집)

코리아 50K 폭우속 22K 트레일 러닝 도전! 근데 알바를 곁들인.. (코리아50k,동두천종합운동장,트레일러닝,트런,트린이,러닝,산악마라톤,달리기,등산)

계양구 러너의 3월 러닝 근데 이제 벚꽃을 곁들인 (서운체육공원,계산천,동양동,아라뱃길,10K,러닝,달리기,인천러닝)

계양구 러너의 21키로 하프 러닝 (아라뱃길,굴포천,계산천,서운체육공원,21km,하프,러닝,인천러닝,달리기)

북한산 산행 숨은벽능선 코스! (서울산행,숨은벽,은평구,은평구맛집,벙구갈비,필구커피,랩스테이션)

초보 트린이의 인천 계양산 트레일 러닝 도전기 그리고 일상 (인천명산,계양산,등산,트레일러닝,일상)

[제주도 여행] 나 홀로 제주 3박 4일 여행 (제주오름,왕이메오름,유동룡미술관,가파도,자전거,김창열미술관,카트라이더,구엄리돌염전,고양이)

[제주도 여행] 나 홀로 제주 겨울 산행 윗세 오름 등반기 (등산,한라산,설산,영실 코스,남벽분기점)