ĐÁNH THỨC MÌNH
ĐÁNH THỨC MÌNH
  • Видео 11
  • Просмотров 522
5 BƯỚC VƯỢT QUA STRESS - ĐÁNH THỨC MÌNH
5 Bước Để Vượt Qua Stress
Trong cuộc sống đầy bận rộn và áp lực, stress trở thành điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể vượt qua stress và tìm lại sự cân bằng với những bước đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.
Trong video này, chúng tôi sẽ cùng bạn khám phá "5 bước thực tế" để quản lý và kiểm soát stress trong cuộc sống hàng ngày. Từ việc nhận diện nguyên nhân gây căng thẳng, tạo khoảng cách với những áp lực, chăm sóc giấc ngủ và sức khỏe, đến việc duy trì thói quen tập thể dục và kết nối với những người thân yêu - mỗi bước sẽ giúp bạn xây dựng một lối sống lành mạnh hơn, thư giãn hơn.
Nội dung chi tiết:
1. Nhận diện nguyên nhân gây stress.
2. Tạo khoảng cách để thư giãn tâm t...
Просмотров: 47

Видео

BƯỚC ĐI 1 MÌNH | 88 CÂU NÓI TRUYỀN CẢM HỨNG | ĐÁNH THỨC MÌNH
Просмотров 8814 часов назад
BƯỚC ĐI 1 MÌNH | 88 CÂU NÓI TRUYỀN CẢM HỨNG | ĐÁNH THỨC MÌNH Trong cuộc sống, ai cũng từng trải qua những khoảnh khắc khó khăn, những thử thách lớn tưởng chừng không thể vượt qua. Đôi khi, một câu nói đơn giản lại trở thành nguồn cảm hứng mạnh mẽ, thúc đẩy chúng ta tiếp tục bước đi, dù phải đối diện với muôn vàn khó khăn. Trong video này, tôi sẽ chia sẻ 88 câu nói truyền cảm hứng, giúp bạn bứt ...
TỰ DO TÀI CHÍNH BẮT ĐẦU TỪ ĐÂY - Bí quyết thoát khỏi NỢ NẦN hiệu quả!
Просмотров 13419 часов назад
TỰ DO TÀI CHÍNH BẮT ĐẦU TỪ ĐÂY - Bí quyết thoát khỏi NỢ NẦN hiệu quả! - Bạn đang chìm trong nợ nần và cảm thấy áp lực ngày càng gia tăng? Đừng lo lắng! Trong video này, chúng tôi sẽ chia sẻ những bí quyết "thoát khỏi nợ nần hiệu quả", giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát tài chính và bước đi trên con đường "tự do tài chính". Bằng cách đơn giản hóa các bước hành động, từ lập danh sách nợ đến xây dựn...
KHÔNG BAO GIỜ LÀ THẤT BẠI - THẤT BẠI LÀ CƠ HỘI
Просмотров 50День назад
KHÔNG BAO GIỜ LÀ THẤT BẠI - THẤT BẠI LÀ CƠ HỘI Trong cuộc sống, không ai tránh khỏi những lần vấp ngã hay cảm thấy bế tắc, mất phương hướng. Nhưng điều quan trọng nhất là cách bạn đối mặt và đứng dậy sau những thất bại ấy. Thất bại không phải là dấu chấm hết, mà là một phần của hành trình thành công. Qua video này, tôi sẽ chia sẻ với bạn cách nhìn nhận thất bại như một bài học quý giá và biến n...
ĐỪNG TỪ BỎ GIẤC MƠ - Hành Trình Kiên Trì Và Thành Công
Просмотров 124День назад
ĐỪNG TỪ BỎ GIẤC MƠ - Cuộc hành trình theo đuổi giấc mơ luôn đầy thử thách và áp lực, nhưng đó cũng chính là những trải nghiệm quý giá giúp chúng ta trưởng thành. Video này sẽ đưa bạn đi qua câu chuyện về sự kiên trì, nỗ lực, và không ngừng theo đuổi những ước mơ lớn nhỏ trong cuộc sống. Dù bạn đang đối mặt với khó khăn, đừng để giấc mơ của mình tàn lụi. Hãy cùng tìm hiểu những bí quyết giúp bạn...
BÍ MẬT CÂU THẦN CHÚ - Đã đổi đời JK Rowling và tạo nên Harry Potter
Просмотров 3914 дней назад
Bí Mật Câu Thần Chú Đã Đổi Đời JK Rowling Và Tạo Nên Harry Potter Trong video hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá một câu chuyện đầy cảm hứng về nghị lực phi thường, về ý chí không từ bỏ bất chấp mọi khó khăn - câu chuyện cuộc đời của J.K. Rowling, tác giả của loạt truyện Harry Potter nổi tiếng thế giới. Chắc hẳn bạn đã biết đến thành công vang dội của Harry Potter, nhưng bạn có biết rằng trước ...
VƯỢT QUA NGHỊCH CẢNH - Thành công bắt đầu từ ý chí và sự kiên trì
Просмотров 9614 дней назад
CÂU TRUYỆN VƯỢT QUA NGHỊCH CẢNH - Thành công bắt đầu từ ý chí và sự kiên trì "Trong cuộc sống, không ai tránh khỏi những thử thách và thất bại. Điều quan trọng là cách chúng ta đối mặt với những trở ngại đó. Hôm nay, bạn sẽ được truyền cảm hứng từ câu chuyện của Colonel Sanders - người sáng lập KFC, biểu tượng của sự kiên trì và ý chí không ngừng nghỉ. Từ một tuổi thơ khó khăn đến những thất bạ...

Комментарии

  • @ThoiCatCongNgheCao
    @ThoiCatCongNgheCao 7 дней назад

    cám ơn bạn đã chia sẻ

    • @danhthucminh
      @danhthucminh 7 дней назад

      @@ThoiCatCongNgheCao cảm ơn bạn

  • @LamQuiOfficial
    @LamQuiOfficial 10 дней назад

    cám ơn kênh

  • @LamQuiOfficial
    @LamQuiOfficial 13 дней назад

    hay quá ad ơi,cám ơn kênh nhiều,

  • @danhthucminh
    @danhthucminh 14 дней назад

    Cảm ơn bạn đã ủng hộ

  • @LamQuiOfficial
    @LamQuiOfficial 14 дней назад

    hay quá, cám ơn kênh đã chia sẻ, động lực mạnh mẻ, thất bại chỉ là bước đệm cho những thành công lớn hơn