- Видео 39
- Просмотров 233 679
Бегаешь как девчонка
Добавлен 5 май 2022
Проект «Бегаешь как девчонка» - комьюнити девушек, которые открывают бег заново и стремятся не к результату на дистанции, а к состоянию внутри.
Пробежка всегда к чему-то ведет. Тренировки дают ресурс для целей, которые девушки реализуют за рамками клуба. Занятия помогают понять и почувствовать собственную силу и безусловную поддержку женского сообщества. Девушки сами выбирают, как бегать и проявлять себя. С нами бег - это легко.
Бесплатные пробежки для девушек каждую субботу в Москве, Екатеринбурге и Санкт-Петербурге:
В 10:00 - в Екатеринбурге. Место встречи: ул. Горького, 39. Кафе Clear Barn
В 9:30 - в Санкт-Петербург. Место встречи: наб. Мартынова, 16. Кафе «Ягода»
В 10:00 - в Москве. Место встречи: кафе Flip and Co на Новодевичий проезд, 2 (м. Спортивная, Лужники)
#бегаешькакдевчонка
Пробежка всегда к чему-то ведет. Тренировки дают ресурс для целей, которые девушки реализуют за рамками клуба. Занятия помогают понять и почувствовать собственную силу и безусловную поддержку женского сообщества. Девушки сами выбирают, как бегать и проявлять себя. С нами бег - это легко.
Бесплатные пробежки для девушек каждую субботу в Москве, Екатеринбурге и Санкт-Петербурге:
В 10:00 - в Екатеринбурге. Место встречи: ул. Горького, 39. Кафе Clear Barn
В 9:30 - в Санкт-Петербург. Место встречи: наб. Мартынова, 16. Кафе «Ягода»
В 10:00 - в Москве. Место встречи: кафе Flip and Co на Новодевичий проезд, 2 (м. Спортивная, Лужники)
#бегаешькакдевчонка
Забег желаний 23 сентября 2023 | Бегаешь как девчонка
Забег желаний 23 сентября 2023 | Бегаешь как девчонка
Просмотров: 165
Видео
23 сентября - «Забег желаний». Не пропусти! #бегаешькакдевчонка #забег
Просмотров 6410 месяцев назад
23 сентября - «Забег желаний». Не пропусти! #бегаешькакдевчонка #забег
Забег «Бегаешь как девчонка» в Екатеринбурге | 20 мая 2023
Просмотров 699Год назад
Забег «Бегаешь как девчонка» в Екатеринбурге | 20 мая 2023
Женский забег «Бегаешь как девчонка» в Екатеринбурге | 17 сентября 2022
Просмотров 318Год назад
Женский забег «Бегаешь как девчонка» в Екатеринбурге | 17 сентября 2022
Как правильно ставить стопу во время бега | БЕГАЕШЬ КАК ДЕВЧОНКА
Просмотров 12 тыс.2 года назад
Как правильно ставить стопу во время бега | БЕГАЕШЬ КАК ДЕВЧОНКА
Привет с Екатеринбурга😂😂😂
Благодарю 🙏❤
Кузнечик . В амер. фильмах так бегают , аысоко задирая ноги и делая рассекающие движения руками в вертикальной плоскости с раскрытыми ладонями ,. Бегут как угорелые и молотят перед собой воздух ручонками .
Спасибо! Смотрю, учусь.❤
Любым другим видом спорта не советую заниматься в беговых кроссовках😅 Например, если играть в футбол, то кроссовки могут быстро порваться...
Cory chase
я пукнул
Вы классная, очень приятная девушка, спасибо ❤
Класс! Спасибо за тренировку ❤❤❤
Перед сексом такие же танцы?😂
😂😂😂 ,что за кривляния на серьезных щах,идиотия какая то. Просто беги …и все ,к чему эти идиотские танцы???
😂😂😂 ,что за кривляния на серьезных щах,идиотия какая то. Просто беги …и все ,к чему эти идиотские танцы???
Идиотия - быть нулём и одновременно писать про "идиотию" в делах в которых ты - ноль 😂
Какие кроссовки у неё🙏🏻?
Что за музыка?
Интересно получается, беговой клуб для женщин рассказывает о беге так, как будто он чем-то отличается от бега мужчин
Спасибо 👍🙏🏆🏆🏆
Спасибо, еще 🙏🙏🙏👍👍👍
👍🙏🙏🙏🏆
Классный рашгард)0)
Спасибо 👍👍👍
Думаю, что это зона стопы за пальцами: точки за мизинцем и за большим пальцем. Это от Марины Костровой акцент .
ДД, а что значит медленный бег? на что ориентироваться?
А если утром на голодный желудок на 1-1,5 часа?
очень полезное и красивое упражнение обязательно надо сохранить это видео спасибо большое
Надо будет попробовать, спасибо
Как так научиться?)
А я вечером люблю бегать и наоборот, хорошо засыпаю)) вместо утром бегаю - весь день чувствую себя овощем
Только по утрам ✌️
Так, это надо сохранить)
Можно еще когда завязываешь бантик сделать два оборота одной петельки)) я так завязываю, никогда не развязывались ☺️
Бью по груше на боксе отдает в печень что делать дышал не помогает
Бегайте в том что есть сейчас Не ждите подходящего момента или обуви
зимой начал бегать на беговой дорожке, сейчас бегаю на улице, если ветер встречный, то на улице тяжелее, а в штиль одинаково)) мне даже легче на улице, меньше на много потею.
Это перед бегом или после?😊
Отличная техника бега, очень красиво бежит
Это ровно то, что мне нужно! Жаль, нельзя скачать на телефон.
Запись с экрана. Screen Recorder.
@@Effremnn ну да, можно так.
В телеге есть боты разные
А что проект всё?
Ни в коем случае!
👍
✔
😂😂😂 а передняя часть стопы это что?
Носок - это же очевидно.
Беговые медитации можно приобрести по ссылке: begaeshkakdevchonka.ru/meditation
Беговые медитации можно приобрести по ссылке: begaeshkakdevchonka.ru/meditation
Беговые медитации можно приобрести по ссылке: begaeshkakdevchonka.ru/meditation
Вы с Екатеринбурга?)
Добрый день! Клуб был основан в Екатеринбурге, сейчас мы есть еще в Москве и Питере)
@@begaesh.kak.devchonka благодарю за ответ).
большое спасибо ❤️🩹
Что за чудо трек?
Сильная-волевая
Да за ней не угонишься! 😮😢😅😊❤
Где можно купить такие носки ?😅
Губы это уже , господа лёгкая атлетика