유은실
유은실
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상체운동 3
어디에서든 푸쉬업을 해 보려면?
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Видео

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상체운동 1
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나도 이제 푸쉬업을 해 보자
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하체 순환 운동 2
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하체 순환 운동
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플랭크 응용편
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플랭크 이론편
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아르스 모리엔디 1 intro
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Комментарии

  • @cobaka-n7z
    @cobaka-n7z 6 месяцев назад

    유은실교수님 반갑습니다

  • @TV-nb4lu
    @TV-nb4lu 9 месяцев назад

    지금 저는요 유은실 교수님의 한옥ㅡ북성재에 왔어요♡ 황홀합니다 ♡❤️❤

  • @이상인-j1e
    @이상인-j1e 9 месяцев назад

    좋은 영상 많이 많이 부탁드립니다 요즘에야 교수님의 강의를 접하게 되었는데 70대인 저도 많은 도움이 될것 같아 반갑습니다 요즘 교수님 유트브에서 이것 저것 찿아보고 보고있습니다 좋은 친구가 있는듯 기쁩니다

  • @신명순-e4n
    @신명순-e4n 11 месяцев назад

    유은실 교수님 반갑습니다 !!

  • @한글과한국어HangeulandKo

    잘 보았습니다.

  • @namikim9759
    @namikim9759 Год назад

    유교수님 우연히 들어오게 되었어요,참으로 오랜만에 뵈어요,유익한 강의 기대되고 감사합니다,언제 병원으로 찾아뵐게요,김영남

  • @thewallflowers_79
    @thewallflowers_79 Год назад

    교수님!!! 안녕하세요. 북성재에서 다 같이 얘기하고 웃고 음식을 나눠 먹던게 그립습니다. 자주 연락 못 드려 죄송합니다. 교수님 여전히 우아하고 멋있습니다. 건강하세요. 교수님!!!

  • @정동진-k8y
    @정동진-k8y Год назад

    유은실님 ~~ 님의 동영상을 또 보고 싶습니다~~

  • @강영희-r2i
    @강영희-r2i Год назад

    만나뵈어서 반갑고 감사해요 순례주택읽고 팬이되기로햇어요 !!!^^

  • @박미경-h4z2n
    @박미경-h4z2n 2 года назад

    잘따라할께요~~^^

  • @hyunbaek5002
    @hyunbaek5002 2 года назад

    정말 좋은 설명 감사합니다~

  • @김경민-d4p
    @김경민-d4p 2 года назад

    음성이 너무 편하고 좋아요~~~

  • @박소람-e8z
    @박소람-e8z 2 года назад

    우리 나라에서는 안 죽어지면 곡기 끊는것이 답인듯 합니다..

    • @석정남-h7t
      @석정남-h7t Год назад

      맞습니다 문화부 장관을 지내신 이어령 선생도 곡기를 끊고 생을 마감 하셨다 하더군요

    • @석정남-h7t
      @석정남-h7t Год назад

      이런 너무 길게써서 그런가 댓글이 날아가 버렸네

  • @오상곤
    @오상곤 2 года назад

    탄생, 삶, 죽음은 과정입니다. 이제 죽음에 대해서도 알고 준비해야 될 듯합니다. 죽음을 생각해야 삶이 진솔해 집니다.

  • @heartmuseumkr
    @heartmuseumkr 2 года назад

    유은실 교수 멋져요.

  • @이미옥-n3d
    @이미옥-n3d 3 года назад

    반갑습니다 😁 저는 젊었을때부터 죽음에 대해 관심이 많았고 현재도 주관심사입니다. 그래서 죽음을 주제로 하는 유튜버를 만난것이 무척 반갑습니다 ♡♡ 평소 나는 어떻게 죽을것인가? 좋은죽음에 대해 생각을 많이 해왔습니다. 현재 암 환자이기도 하고요. 저의 장례식은 축제 처럼 치루어 지길 바라고 연명치료는 당근 안할거고. 죽음이 가까이 오는데 통증이 심할경우에는 안락사가 합법인 나라에 가서 죽어야 겠다라는 생각도 합니다 그전에 우리나라도 죽음에 대한 성찰이 많이 이루어져서 ~~ 우리나라에서 존엄하고 기쁜 마음으로 죽음을 맞이 하고 싶은 소망이 큽니다. 엘리자베스 퀴블러 로스 책도 읽고 서울대학교 정현채 교수님 한림대학교 김현아 교수님 강의도 듣고 티벳 사자의서...불교 책도 보고~~ 때때로 아이들과 엄마는 이렇게 죽고싶다 이야기도 나눕니다. 그런데 저의 죽음에 대해 이야기 하기는 쉬운데 요즈음 90되신 엄마가 많이 아프셔서 못드신지 좀 되어가고 있는데... 엄마와 엄마의 죽음에 대해 나누어야 할것 같은데 먼저 말씀을 꺼내지 않으시니 제가 먼저 이야기를 꺼내기가 넘넘 어렵네요. ㅠㅠ 어떻게 엄마와 죽음에 대해 이야기를 하면 좋을까요?? 제게 지혜를 주시면 넘넘 고맙겠습니다. 앞으로 선생님의 이야기는 어찌 펼쳐질지 기대가 큽니다. 이런 영상 찍어 주셔서 고맙습니다 🙏🙏

  • @Newman_12345
    @Newman_12345 3 года назад

    교수님, 유튜브에서 이렇게 근황을 뵙게 되어 반갑습니다.

  • @jintaecho2859
    @jintaecho2859 3 года назад

    어머니 알려드리니 너무 잘맞추어 잘하고 계십니다.고맙습니다

  • @jihomonk
    @jihomonk 3 года назад

    유투브 시작하셨네요. 축하드립니다. 번성하세요...

  • @aeryungkim579
    @aeryungkim579 3 года назад

    도움이 되었습니디

  • @mister-apple
    @mister-apple 3 года назад

    우아한 노년 채널 개설 축하드립니다. 목소리 너무 좋아요. 채널의 무궁한 발전을 기원합니다!

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      무더운 여름이 사과를 영글게 하고 있겠지요. 함께 크리에이터 교육 받던 시간이 꼭 1년 전이네요. 사과아저씨 채널은 이제 안정적인 것 같습니다. 날카로운 충고 부탁드립니다. 감사합니다.

  • @강지양-i5h
    @강지양-i5h 3 года назад

    많은 것을 나누고 싶어하시는 넉넉한 모습에 감사드리며 무척 자랑스럽습니다^^

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      들러 주셔서 감사합니다. 좋은 내용으로 꾸준히 만날 수 있도록 하겠습니다.

  • @semisung
    @semisung 3 года назад

    우아한노년 개국 축하드려요. 좋은 콘텐츠 ~기대됩니다. 저는 퀸30인 멤버입니다.~~~

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      감사합니다. 퀸30 여러 선생님들의 활동에 비할 바가 아닙니다만 도움이 되는 컨텐츠를 만들도록 노력하겠습니다.

  • @김명화-u3i
    @김명화-u3i 3 года назад

    모음과 자음 형성의 근본 원리가 음양 오행설에 기인했다는 말씀과 끝여름이라는 전혀 몰랐던 용어도 알았습니다. 쉽지않은 내용을 차분하면서도 명확하게 말씀해주시어 이해하는데 많은 도움이됩니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      끝까지 들어 주셔서 감사합니다. 이런 설명이 어렵다고들 하시는데 이해가 되셨다니 기쁩니다. 음양오행은 옛 선인들이 우주와 자연 그리고 인간과 사회의 작동원리를 나름대로 궁구해서 정립해 놓은 이론이라고 이해하시면 좋습니다. 이상항 이야기가 아니고요. 한글에 관해서 알게 되는 모든 내용을 조금씩이나마 꾸준히 올리도록 하겠습니다. 감사합니다.

  • @김명화-u3i
    @김명화-u3i 3 года назад

    불교방송 가피프로를 따라 여기까지 왔습니다 이곳 토론토에 있는데 한국 방문시 북성재도 방문하고 여주 영릉도 가보고싶어요 선생님의 우아한 노년책도 꼭 구입하고 싶고요~ 수고에 감사드리며 멀리서 응원합니다!😊

  • @mieoakchae5102
    @mieoakchae5102 3 года назад

    우아한 노년에서 펼치는 배움의 길, 기대가 큽니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      감사합니다. 조금이라도 도움이 된다면 더 바랄 것이 없겠습니다.

  • @gspark1349
    @gspark1349 3 года назад

    교수님 축하드리고 응원합니다 덕분에 우아한 노년의 삶을 살게 될 것 같아서 설레입니다 천리길도 한걸음부터 라니까 멋진 걸음하셨습니다 감사드립니다

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      노년이 우아하면 우리 사회도 차분해지지 않을까요? 들려 주셔서 감사합니다. 따가운 비판이든 관심어린 조언이든 언제든지 말씀해 주시면 큰 도움이 되겠습니다.

  • @김성자-s5x
    @김성자-s5x 3 года назад

    차분한 음성으로 잘 진행하시니 이해가 잘 되겠네요. 응원합니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      감사합니다. 내용이 좋아야 할 텐데 좋은 의견 늘 올려 주시면 큰 도움이 되겠습니다.

  • @jintaecho2859
    @jintaecho2859 3 года назад

    아름다운 마음이 전해지는것같아 잔잔한 감동이 밀려옵니다 한결같이 마음으로 오랫동안 좋은이야기 남겨 주세요. 개국을 축하드립니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      방문해 주셔서 감사합니다. 도움이 되는 내용으로 꾸준히 하겠습니다. 더불어 생산적인 비판도 부탁드립니다.

  • @김세환-p3n
    @김세환-p3n 3 года назад

    죽음은 누구도 피할 수 없는 것이지만 누구도 자신이 죽을 것이란 생각은 안하고 살지요.그리고 누구도 죽음에 대한 얘기를 선듯 꺼내지 못하는 것도 사실입니다. 더구나 생명을 살려야하는 의사로서 죽음에 대해 이렇게 공개적으로 얘기하는데는 상당한 용기가 필요했으리라 생각됩니다. 우선 그 용기와 시도에 큰 박수를 보냅니다. 말씀대로 하루 한번씩이라도 죽음에 대한 생각을 하며 제 자신의 변화를 지켜 보겠습니다 고맙습니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      영상 올리기가 너무 어려워서 4월 말에 찍어 놓고는 이제야 올렸습니다. 이렇게 공감해 주시니 힘이 됩니다. 죽음과 관련해서는 서로 나누어야 할 이야기라 너무 많지만 무엇부터 끄집어 낼지 생각이 점점 더 많아지고 있지만 하나씩 풀어보려고 합니다. 혹시라도 나누고 싶으신 주제가 있으면 글로 올려 주시면 큰 도움이 되겠습니다.

    • @석정남-h7t
      @석정남-h7t Год назад

      70 80된 사람에게 죽음은 받아논 밥상인데 그들이 죽음을 주제로 대화하는걸 본적이 없습니다 아무리 백세 세대라 하지만 60 넘어 70된 사람들의 앞날은 갈수록 태산 이지요 눈 나쁘고 귀 나쁘고 이빨 정신 육체가 부위별로 망가지고 먹는것 싸는것 자는것 그 모든것이 어려워 지는데 오래 사는게 무슨 의미가 있습니까 우리 엄마도 쓰러져서 10년을 산 송장으로 누워계시다 돌아가셨읍니다 10년동안 오빠와 올케는 십자가를 지고 골고다 언덕을 올라간 것이지요 누군가 그러더군요 오래 사는것은 크나큰 재앙 이라고 맞습니다 장기 하나라두 성할때 떠나는것은 크나큰 행운이라 생각 합니다 그런면에서 얼마전 세상을 떠난 코미디언 서세원이 부럽습니다 누구나 아쉽다 할때 떠나고 싶어 합니다 서세원의 나이 68세 그것도 의료사고로 죽는줄도 모르고 죽었으니 이런 행운이 어디 있겠습니까 물론 연명치료 거부도 해놨지만 저는 만약 병에 걸린다 하면 절대로 치료받지않을작정 입니다 고처놓으면 뭐합니까 재발 하거나 또다른 노환이 찾아올텐데 옛날 고승들은 좋은날 좋은시를 택해 생을 마감 했다고 합니다 문화부 장관을 지낸 이어령 선생도 곡기를 끊고 스스로 생을 마감했다 하더군요 우리나라 의료계가 존엄사 안락사를 호락호락 받아들일것같지않은 상황에서 죽으러 스위스까지 간다는것 역시 보편화 되기는 어려운 얘기 겠지요 우리동네 어떤분도 암 진단을 받은후 단호히 치료를 거부하고 삶을 정리했다 하더군요 이제 살면 얼마나 더 살겠다구 그 험난한 가시밭길 가겠냐면서 곡기를 끊었다고 합니다 곡기를 끊으면 이삼일 삼사일은 힘들지만 한 오일 지나면 불이 꺼지듯 그렇게 사위어 가면서 보름안에 끝난다 하더군요 동네 아저씨는 그런말도 하더군요 뭐하러 어렵게 죽냐 맛나게 잘먹고 기분좋게 죽지 복어 한냄비 끓여 뜻맞는 사람과 술한잔 하면서 맛나게 먹으면 죽어진다고 복어먹고 죽었다는 뉴스는 봤지만 저는 그 방법 보다는 곡기를 끊는걸 선호 합니다 노인인구가 늘어남에 따라 죽음의 문제도 수면위로 떠올려 논의가 활성화 되면 좋을텐데 그렇지 못한거 같습니다 오늘 말씀보다 더 풍성한 내용 기대합니다 고맙습니다

  • @AprilJ510
    @AprilJ510 3 года назад

    기사 우연히 보고 감명 받아 찾아보았어요. 너무 보기 좋으십니다 ^^

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      감사합니다. 그리 내세울 게 없는데 기자분들이 잘 써 주시지요. 제 채널에서 이야기 나누었으면 하는 내용 알려주시면 제게 큰 도움이 될 겁니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      기사를 보시고 여기까지 찾아 와 주셔서 감사합니다. 신문이나 잡지의 기사는 다소 미화되는 경향이 있지요. 이 채널에서 작더라도 도움이 되는 내용을 만나시게 되기를 바랍니다.

  • @eunyuplee3991
    @eunyuplee3991 3 года назад

    방금 BBS TV 에서 뵙고 방문하게 된 은퇴후 5년이 된 한 사람입니다 교수님! 응원합니다!

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      네 방송을 보셨군요. 그렇게 방송에 나가기에는 부끄러운 사람인데요. 어떤 인연인지 그리 되었습니다. 혹시라도 은퇴 후의 삶에 대해서 지혜를 빌려 주시면 제게 큰 도움이 되겠습니다. 감사합니다.

  • @오은선-u4b
    @오은선-u4b 3 года назад

    한글의 우수성을 잘 설명해주셔서 고맙습니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      제가 한글 우수성을 이야기하면 고개를 갸우뚱하는 분들이 없지 않습니다만, 얼마전 프랑스 문화원에서 많은 외국인들을 만나셨던 분이 서로의 문화 이야기를 하다 말이 막히면 "우리는 우리 글을 만들어서 쓰고 있다!, 너희 나라 글이 따로 없지?" 라고 하셨답니다. 튼튼한 지적 토대 위에서 우리 문화를 바라보고 사랑할 수 있게 되기를 바라는 마음에서 이 영상을 올리고 있습니다. 감사합니다.

  • @On-cheumTv
    @On-cheumTv 3 года назад

    응원합니다..교수님. 북성재에서 뵈었는데 이곳에서도 뵐수 있어 감사하네요. 주변 지인들과 함께 하겠습니다^^

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      응원 감사합니다. 죽음 문제와 관련해서 서로 이야기 나누면 좋은 주제를 알려주시면 많은 분들과 나눌 수 있겠습니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      감사합니다. 북성재 모임이 여의치 않아 많이 아쉽습니다. 곧 뵐 수 있기를 바라며 주변 지인들에게도 많이 알려주시겠다니 다시 한 번 감사드립니다.

  • @meelee3536
    @meelee3536 3 года назад

    이해하기 쉽고 훌륭한 강의였어요

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      훈민정음의 내용을 이해하기가 어렵다고들 합니다. 이해가 쉬웠다고 하시니 가장 듣고 싶었던 칭찬을 해 주셨습니다. 감사합니다. 대학생 대상의 교양수업 강의로 제작한 것이어서 조금 평이할 수 있어서 앞으로 좀 더 역동적인 강의 영상을 추가해 볼 계획도 있습니다. 강의에 대해 비판적이 충고 부탁드립니다. 감사합니다.

  • @yoreesaimdang
    @yoreesaimdang 3 года назад

    출발을 축하드립니다. 시작이 반이라고 하니 반은 온것나 다름없네요 응원합니다

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      많아요. 반이나 나간 시작이 온전하게 되도록 노력하겠습니다. 감사합니다.

  • @user-mytyme153_RMK
    @user-mytyme153_RMK 3 года назад

    드디어 출발을 하셨군요~ "우아한 노년"을 위한 이야기가 잔잔하게 펼쳐지겠네요. 죽음에 대한 준비가 기대됩니다. 북성재에서 곧 다시 만나는 날이 오길 바랍니다. 늘 건강하세요~!^^

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      많이 고민하다 이제 시작했습니다. 두 달 전에 찍은 영상이라 의상이 더워보이지요. 북성재에서 만나기는 힘들겠고 비대면으로 동기회 하도록 이야기해 주시면 언제든지 제가 줌회의 열 수 있습니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      네. 아르스 모리엔디 코너가 메인이라고 해도 과언이 아닌데요. 죽음이야기가 참 시작하기 어렵네요. 4월 말에 영상을 만들고 나서 다음 주제에 대한 고민으로 한발 떼기가 쉽지 않습니다. 좋은 죽음을 맞이하기 위해서 궁금하신 내용 있으시면 알려주세요. 제가 답하는 형식으로 영상을 만들어 보겠습니다.

  • @yoontv1216
    @yoontv1216 3 года назад

    동기님 개국축하드려요^^♡♡

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      은퇴자 1인 크리에이터 2020년도 동기님들 축하가 큰 힘이 됩니다. 줌으로라도 동기회를 해야 할 것 같은데요.

  • @Business_Lee
    @Business_Lee 3 года назад

    멋진 내용 감사합니다. 제목이 '철학'이고, 문구가 '차별점'인 만큼, 해당 내용이 명확히 전달되면 더 좋겠습니다~* "김코치의 운동철학은 OO이고, JUST1만의 차별점은 OOO이구나"하고 알 수 있도록요~^^

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      좋은 의견 주셔서 감사합니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      늦었지만 글 감사합니다. 영상을 업그레이드할 때 지적해 주신 부분 참조하겠습니다.

  • @minihada7108
    @minihada7108 3 года назад

    오교수님 추천으로 들어왔다가 너무 유익해서 정주행 중입니다. 편안한 목소리와 조리있는 말👍👍구독과 좋아요 누르고 갑니다😊

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      조언 부탁드립니다. 고맙습니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      요즈음 외조의 중요성을 특히 더 많이 느끼고 있습니다. 감사합니다.

  • @김경숙-d6r9k
    @김경숙-d6r9k 3 года назад

    나눔의 삶을 시작하시는 유교수님, 응원합니다^^

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      응원해 주셔서 감사합니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      그러네요. 나눔이군요. 일깨워 주셔서 감사합니다. 열심히 해 보겠습니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      감사합니다. 아스피체 모르템에서 배우는 바가 아주 많습니다. 앞으로도 쭉~~ 좋은 말씀 부탁드립니다.

  • @eunjooyu5312
    @eunjooyu5312 3 года назад

    김코치님 동영상으로 만나뵙게되어서 반갑습니다. 저는 미국에 거주하는 50세 주부입니다. 50고개를 넘으면서 갱년기와 우울증을 겪고 지금은 감사하게도 회복의 길을 걷고있습니다. 김코치님의 운동철학에 많은 공감을 합니다. 앞으로 열심히 배우고 노력하여 건강하고 아름다운 노년을 준비하고자 합니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      건강하시길 기원하며, 많은 조언 부탁드립니다. 고맙습니다.

  • @eunjooyu5312
    @eunjooyu5312 3 года назад

    미국에서 국제결혼을하여 10학년된 딸을 키우고있는 주부입니다. 딸에게 한글을 가르치면서 자연스럽게 한글과 한글교육에 관심을 갖게되었지요. 교수님의 강의 내용 넘 기대가 됩니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      감사합니다. 계속 들어 주세요.

  • @lindan007
    @lindan007 3 года назад

    뉘를 튼튼하기 위해서 이 유튜브 채널을 보겠습니다! 👏👏👏

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      고맙습니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      린다양 듣고 이해하기 쉽지 않겠지만 관심 가는 내용은 열심히 들어보세요. 이제 Junior가 되니 더욱 바빠지겠지! 늘 건강하고 평안하길

  • @eunjooyu5312
    @eunjooyu5312 3 года назад

    50을 갓 넘었습니다. 아름답고 의미있는 노년을 생각하기 시작했는데 이렇게 귀한 채널을 알게되었습니다. 좋은 내용 기대됩니다. 열심히 소통하고 응원할게요!

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      고맙습니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      너무 늦은 답글이지만 응원! 감사합니다.

  • @정연희-q8j
    @정연희-q8j 3 года назад

    유교수님의 애쓰심 덕분에, 이 장이 함께 '우아한 노년'의 길을 가기위한 뜻깊은 마중물이 될 거라고 기대합니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      응원해 주셔서 감사합니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      개국하자마나 글 올려주셨는데 이제야 너무 늦게 답을 올립니다. 많이 응원해 주시고 적극 참여해 주시면 힘이 되겠습니다.

  • @전효선-s6i
    @전효선-s6i 3 года назад

    유은실 교수님의 고귀한 행보를 축하드리며 이 땅의 많은 사람들이 <우아한 노년>과 함께 뜻깊은 시간이 되시길 바라며, 행함있는 용기에 따스한 박수를 드립니다.

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      함께 걸어가 봅시다^^

    • @유은실-f2i
      @유은실-f2i 3 года назад

      너무 늦은 답글이 되었지만 우아한노년이 되도록 많이 도와 주세요. 우리 모임 '아스피체 모르템'이 널리 알려지기를 바랍니다.

    • @전효선-s6i
      @전효선-s6i 3 года назад

      @@유은실-f2i죽음의 시각에 대한 바른 이해가 요구되는 시대적 필요에 따라 곧 풍성한 나눔이 될 것 같습니다.^^