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lowcarb-fit
Германия
Добавлен 26 фев 2022
Hier findest du hauptsächlich vegane und vegetarische low carb Rezepte ohne Zucker, die dir beim Abnehmen und Durchhalten einer Diät helfen. Die Rezepte mit Chunky Flavour und anderen Produkten der Firma More Nutrition sind eiweißreich und halten dich lange satt. So kannst du Heißhunger vermeiden und bekämpfen und es fällt dir leichter, Gewicht zu verlieren.
Auch für den Muskelaufbau und gesundes kontrolliertes Zunehmen ist eine kohlenhydratfreie Ernährung sinnvoll, wenn du möglichst reine Muskeln ohne Fett aufbauen möchtest.
Die Rezepte passen auch prima in das Maximumprinzip von Coach Cecil.
Du findest auf meinem dazugehörigen Foodblog lowcarb-fit.de z.B. Eiweißbrot - auch vegan, Eiweißbrötchen und anderes deftiges Gebäck ohne Mehl. Aber natürlich auch süße Leckereien wie Desserts, Kekse, Kuchen, Torte, Eis, Cookies und Plätzchen ohne Zucker. Außerdem zahlreiche gesunde Gemüserezepte, wie Suppen und Eintöpfe, Aufläufe, Salate und gesunde Varianten von Döner, Pizza und Pasta.
Auch für den Muskelaufbau und gesundes kontrolliertes Zunehmen ist eine kohlenhydratfreie Ernährung sinnvoll, wenn du möglichst reine Muskeln ohne Fett aufbauen möchtest.
Die Rezepte passen auch prima in das Maximumprinzip von Coach Cecil.
Du findest auf meinem dazugehörigen Foodblog lowcarb-fit.de z.B. Eiweißbrot - auch vegan, Eiweißbrötchen und anderes deftiges Gebäck ohne Mehl. Aber natürlich auch süße Leckereien wie Desserts, Kekse, Kuchen, Torte, Eis, Cookies und Plätzchen ohne Zucker. Außerdem zahlreiche gesunde Gemüserezepte, wie Suppen und Eintöpfe, Aufläufe, Salate und gesunde Varianten von Döner, Pizza und Pasta.
Erfrischenden Zitronen Eistee selber machen ohne Zucker 🍋 Schnelles low carb Getränke Rezept
Das low carb Eistee Rezept mit dem du ganz einfach leckeren Zitronen Eistee selber machen kannst - und das ganz ohne Zucker - findest du auf meinem zuckerfreien Food Blog lowcarb-fit.de:
lowcarb-fit.de/rezepte/getraenke/eistee-selber-machen-ohne-zucker/
Hier findest du das geniale Chunky Flavour von More Nutrition, mit dem du den zuckerfreien Eistee kalorienarm süßt:
amzn.to/3OOtEZg*
Falls dir ein Instant Eistee ohne Zucker lieber ist, als einen zuckerfreien Eistee selber zu machen, probier gern das leckere Eistee Pulver von Xucker.
Das gibt es als Zitronen Eistee und als Pfirsich Eistee.
Mit dem Code LCFIT10 bekommst du hier 10% Rabatt auf die Produkte ohne zugesetzten Zucker von Xucker:
tidd.l...
lowcarb-fit.de/rezepte/getraenke/eistee-selber-machen-ohne-zucker/
Hier findest du das geniale Chunky Flavour von More Nutrition, mit dem du den zuckerfreien Eistee kalorienarm süßt:
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Falls dir ein Instant Eistee ohne Zucker lieber ist, als einen zuckerfreien Eistee selber zu machen, probier gern das leckere Eistee Pulver von Xucker.
Das gibt es als Zitronen Eistee und als Pfirsich Eistee.
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Zuckerfreies Erdbeer Tiramisu Rezept mit gefrorenen Erdbeeren 🍓 Einfach, low carb und sehr lecker!
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Das zuckerfreie Rezept für das low carb Erdbeer Tiramisu mit gefrorenen Erdbeeren findest du auf meinem zuckerfreien Food Blog lowcarb-fit.de: lowcarb-fit.de/rezepte/desserts/tiramisu-gefrorene-erdbeeren/ Mit dem Code LCFIT10 bekommst du bei Xucker 10% Rabatt auf die Produkte ohne zugesetzten Zucker (in diesem Rezept verwende ich weiße Schokolade und kalorienarmes Geschmackspulver): tidd.ly/3Vj...
Ist dein Chunky Flavour hart geworden? 😱 Dann probiere bei der nächsten Dose diesen einfachen Trick!
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❣️ Dieses Video zur Chunky Flavour Aufbewahrung ist im Rahmen meines Geschmackspulver Vergleichs zwischen „Chunky Flavour“ von More Nutrition und dem „Flave Powder“ von Xucker entstanden. Den Geschmackspulver Vergleich findest du hier: lowcarb-fit.de/blog/geschmackspulver-vergleich/ Mit dem Code LCFIT10 bekommst du hier 10% Rabatt auf die zuckerfreien Produkte von Xucker: tidd.ly/3Vjf6n3* (Auße...
Knusprige low carb Müsliriegel selber machen ohne Zucker 🍫 Müsliriegel Rezept mit Schokolade
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Das zuckerfreie Rezept „Low carb Müsliriegel selber machen ohne Zucker“ findest du auf meinem zuckerfreien Food Blog lowcarb-fit.de: lowcarb-fit.de/rezepte/suessigkeiten/low-carb-musliriegel/ Mit dem Code LCFIT10 bekommst du hier 10% Rabatt auf die zuckerfreien Produkte von Xucker: tidd.ly/3Vjf6n3* (Außer auf Fremdprodukte, Sets & Sales) Die faltbarte Silkonform „Coox Wunderform“ findest du hie...
Wenn der Zucker dir den Spiegel vorhält 😱 DAS wäre mit gesunder low carb Ernährung nicht passiert!
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Leckere gesunde low carb Rezepte ohne Zucker findest du auf meinem zuckerfreien Food Blog lowcarb-fit: lowcarb-fit.de/ Mit dem Code LCFIT10 bekommst du hier 10% Rabatt auf die zuckerfreien Produkte von Xucker: tidd.ly/3Vjf6n3* (Außer auf Fremdprodukte, Sets & Sales) Hallo Low-Carb-Fittie! Lowcarb-fit.de bietet dir einfache und schnelle Rezepte ohne Zucker: Vom Frühstück über schnelle Feierabend...
Low carb Waldmeistersirup selber machen 💚 Einfaches Sirup Rezept ohne Zucker
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Dieses einfache Sirup Rezept für erfrischenden zuckerfreien Waldmeister Sirup mit getrocknetem Waldmeister und Xylit wirst du lieben! Das low carb Rezept zum Waldmeistersirup selber machen findest du auf meinem zuckerfreien Food Blog lowcarb-fit.de: lowcarb-fit.de/rezepte/getraenke/waldmeistersirup-ohne-zucker/ Den Zuckerersatz Xylit findest du hier: amzn.to/3FCFkpP* Wenn du getrockneten Waldme...
Wohltuenden Waldmeister Tee selber machen 💚
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Iced Matcha Latte selber machen 🍵 Schnelles veganes Rezept ohne Besen
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Zitronen Rahmkohlrabi selber machen 🍋 Köstliches low carb Kohlrabi Rezept mit Crème fraîche
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Zahnpflegende Xylit Bonbons selber machen aus nur 2 Zutaten!
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Erstaunlich gesunde Lebkuchen ohne Zucker & ohne Mehl🎅🏼Leckeres einfaches Thermomix Lebkuchen Rezept
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Knackige low carb Pizza Cracker einfach selber machen | Rezept ganz ohne Mehl | vegan 🍕🌱
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🍎 Schnelles, einfaches low carb Apfelkuchen Rezept ohne Mehl und ohne Zucker 😍 Sooo lecker saftig!
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Lecker, einfach, gesund & knusprig: Kürbis Pommes Rezept aus dem Ofen 🎃🍟
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🌴Sahniges Kokos Creme Dessert Rezept I Low carb und ohne Zucker I Raffaello Creme ohne Raffaello 🥥
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Sahne steif schlagen in Rekordzeit: Unschlagbar schnelle Schlagsahne in nur 15 Sekunden ⏰
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Low carb Pizzasuppe Rezept, das du vegan, vegetarisch oder mit Hackfleisch zubereiten kannst! 🥣🍕
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🍋 Saftiges low carb Zitronenkuchen Rezept vom Blech ohne Zucker mit Heidelbeeren & Quark 🫐
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Digger du bist eine deutsche Kartoffel
Erstmal nen Döner bestellen ☺️
Low carb Döner selber machen: Vegetarischer Dönerteller ohne Fleisch mit leckerer Dönersoße und Feta ruclips.net/video/gi_MUdhb5fo/видео.html 😉
Auch ohne T.mix hinbekommen! 😊 wirklich gut!!! Vielen lieben Dank für dieses tolle Rezept! 🫶
Oh super - das freut mich mega! 🥰 Lass es dir gut schmecken! 🤗
Wow... Was für ein Soft Eis... So eine verarsche mit diesem Thermomixdreck
Vielen Dank für das leckere Rezept 😊
Sehr gerne 😊 Hab einen schönen Abend! Liebe Grüße - Biene 🐝
Eine Frage habe ich. Wieso die Prise Salz ?
Hällo Yvonne! Wenn du eine Prise Salz zu etwas Süßem hinzufügst, wird der Geschmack insgesamt intensiver. Probier das gern mal aus! 😉 Liebe Grüße - Biene 🐝
Wow, mega tolles Rezept 😊
Total lieben Dank - das freut mich sehr, dass dir das Erdbeer Tiramisu gefällt! 🥰
Zu viel Arbeit für ne fake Tiramisu, dann lieber das original
Hällo! 😉 Klar macht es etwas mehr Arbeit, wenn man ein zuckerfreies low carb Tiramisu haben möchte. Weil man leider nicht z. B. auf fertige Löffelbiskuits zurückgreifen kann. Aber dieses Tiramisu Rezept möchte gerne Leuten, die sich ohne Zucker und kohlenhydratarm ernähren, eine Möglichkeit bieten, trotzdem ein leckers Erdbeer Tiramisu zu genießen. 🙏🏽 Liebe Grüße - Biene von lowcarb-fit.de
Nützt alles nichts. Wird trotzdem hart 😒
Hmmm ja - früher oder später ist das tatsächlich leider so. Vor allem bei den Sorten mit Fruchtstückchen. 😕 Aber ich find´s gut, dass die neuen Chunky Dosen kleiner sind. Dann passiert das hoffentlich nicht mehr so schnell. 🙏🏽
Viel zu kurz das Video
Hällo! Das ausführliche Rezept für den Holunderblüten Sirup findest du hier: lowcarb-fit.de/rezepte/getraenke/holunderblutensirup-ohne-zucker/ Hoffe, das hilft dir! 🙏🏽 Schönen Abend! 😃
Keep it going, stay connected! New supporter friend.. Eight done
In unter 1 Minute auf den Punkt gebracht, begeistert mich immer wieder 😅 Kann es auch weißer Erythrit sein ?
Hallo Gerd! Vielen Dank für die Blumen! 🌺☺️ Du kannst die Müsliriegel auch mit weißem Erythrit machen - das klappt auf jeden Fall. 👍🏼 Viel Spaß beim Knuspern. 😉 Liebe Grüße - Biene
Hat leider geschmeckt wie eingeschlafene Füße....schade!
Hällo Alexander! Das tut mir leid... Komisch, mein Freund mag den auch nicht so gerne. Vielleicht ist das eher ein Rezept für Mädels? ;-) Oder du probierst ihn mal mit einem anderen Chunky? Liebe Grüße - Biene
@@lowcarb-fit Alles gut...Geschmäcker sind nunmal verschieden 😅 dem anderen schmeckt es vielleicht dafür umso besser 😊👍
Sehr lecker aus, habe aber leider kein total protein Sahne von more Nutrition zu Hause. Wie kann ich es ersetzen?
Hallo Silvia, wie schön, dass dich das Rezept anspricht! Das Total Protein Sahne ist kein MUSS in dem Auflauf. Du kannst es auch weglassen. Allerdings erhöht es den Proteingehalt um gute 10 Gramm pro Portion und das Essen hält dich dadurch länger satt. Guck gerne einmal in den Rezeptbeitrag, da ich es dort genauer erkläre: lowcarb-fit.de/rezepte/hauptgerichte/low-carb-blumenkohl-brokkoli-auflauf/ Liebe Grüße - Biene
@@lowcarb-fit vielen lieben Dank. Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren. LG und einen schönen Tag 😊
Au ja - das mach unbedingt! Dir auch einen schönen Tag! Liebe Grüße - Biene
Gerade entdeckt-das sind mal kurz und knackig effektive Rezeptvideos. Sehr wohltuend im Vergleich zu manch anderen Zeitfressern 😅 Weiter so, Du verdienst viel mehr Abos, meins hast Du.
Aaaww - wie lieb von dir! Freut mich total, dass dir die Videos gefallen. 🥰 Wenn du doch mal mehr Infos zu den Rezepten brauchst, findest du sie immer in den zu den Videos gehörigen Rezeptbeiträgen auf lowcarb-fit.de. 🤗
Ich benutze erythrit.. gut oder?🙈
Hallo Hida! 😃 An sich ist Erythrit ein tolles Süßungsmittel. Aber wenn du damit Sirup kochst, kann es dir passieren, dass es nach dem Abkühlen auskristallisiert. Dann hast du leider einen großen festen Erythrit-Klumpen in deinem Sirup. Mit Xylit passiert dir das nicht. 🤗 LG - Biene von lowcarb-fit.de
@@lowcarb-fit oh je.. habe vor paar Tagen holunderblüten Sirup damit gekocht. Bin gespannt 🤩😅werde berichten 😁 danke dir für die Antwort 👊🏻🌹
Oh ja - das mach gern! Ich drück dir die Daumen! ✊🏼 Schönen Abend! 😀
Sooo viel Zucker geht gar nicht!!! Ich tue höchstens 3 EL rein und nach abkühlen Honig rein. Im Kühlschrank/-raum aufbewahren.
Dann ist es doch total super, dass du hier nun ein komplett zuckerfreies Rezept für Sirup gefunden hast, oder? 😃
Köstliche Idee 😊
Dankeschön 😋
Wo soll das stehen zwei Tage? In Kühlschrank oder Zimmertemperatur?
Hallo Hida! 😀 Bitte lass den Sirup im Kühlschrank ziehen. 🤗
@@lowcarb-fit a ok 👌🏼 danke 🤩
Sehr gerne! Hab einen schönen Abend! ☺️
Bei so viel China Samen Griegt man fett verstopftung man darf nur ein Esslöffel pro Tag 😂
Hällo! 😃 Pro Portion enthält das Frühstück 1,5 EL Chia Samen. Bei einer ballaststoffreichen Ernährung ist es wichtig, genug zu trinken. Das Rezept funktioniert aber auch, wenn du nur 1 EL Chia Samen verwenden möchtest. 🤗
Vielen Dank 🎉😊❤
Sehr gerne! 🥰
Das ist kein eis...
Danke für das Rezept, man versteht fast nichts wegen der nervigen Hintergrundmusik.
Hallo Maria! 😃 Sehr gerne und vielen Dank für den Hinweis! 🙌🏼
Warum 2 Tage stehen lassen ?
Hällo! 🙂 Der Sirup sollte durchziehen können, damit das Holunderblütenaroma freigesetzt wird.
Ach gut zu wissen, danke!
@@veganhoney6 Gerne! 😃
Hi. Danke! Welche Kartoffelfaser nimmst du?
Hallo! Sehr gerne! 😊 Ich kaufe immer diese Kartoffelfasern bei Amazon: amzn.to/3Qns0xB*
@@lowcarb-fit vielen Dank! ❤️
Hi. Danke. Ich finde die genauen Angaben zum Rezept nicht.
Hällo again! 😉 Kein Thema, ich geb dir gern nochmal den Link zu meiner Seite: lowcarb-fit.de/rezepte/backen-suess/low-carb-apfelkuchen-vom-blech/
@@lowcarb-fit ups. Es war doch noch weiter unten. Entschuldige.
statt eiweis kann mann protein pulver benutzen schmeckt viel besser geht genau so gut auf
Das stimmt! Die Möglichkeit habe ich auch auf dem Rezeptbeitrag auf meinem Blog mit angegeben: lowcarb-fit.de/rezepte/fruchtiges-softeis-thermomix/ Danke für die Ergänzung! ☺️
Yummy. Tolles Lowcarb Gericht. Sieht toll aus. Danke fürs zeigen 💕💕💕
Sehr gerne 🤗
Es ist sehr schwierig das Rezept ohne etlichen Links zu schreiben…
Hällo Oxana! 😊 Das Rezept findest du hier: lowcarb-fit.de/rezepte/fruchtiges-softeis-thermomix/
Wie sind die genauen mengenangaben
Hällo Conny! Die findest du hier: lowcarb-fit.de/rezepte/backen-suess/saftiger-zitronenkuchen/ ☺️
Danke für das köstliche Rezept 🥰 Hast Du unseren Kanal auch schon abonniert? 🤔
Gerne 😊
Lecker
Lieben Dank! 😍
Extrem lecker 👏😋
Love boosting fellow RUclipsrs! Let's keep this positive energy flowing, who knows, maybe they'll come around and show some love back 😥 7Ldone ..!
beautiful😍😍thank you very much 💕💕💕subscribe & like 7
Perfect recipe my new friend. I am waiting for you. 6
Thank you! 🥰
Ich greif zu 😅 lecker 😋 😋 😋 danke für das rezept ❤🎉 Lg emma
Wie schön! 🙌🏻 Diese low carb Brötchen mit Speck stehen bei uns auch regelmäßig auf dem Frühstückstisch. Lieben Dank! 🥰
Die Öle sind aber verschieden lange haltbar, und nach so einer Mischung, bestimmt das kurzlebigste, wahrscheinlich das Leinöl, wie schnell diese Mischung ranzig wird.
Das stimmt. Man sollte frisch gekauftes Leinöl für die Ölmischung verwenden und auf das MHD achten. Das liegt idealerweise 6 Monate in der Zukunft.
Gute info 🎉🎉🎉danke ❤
Gerne 😊
Erdnusspulver hab ich noch nie gehört danke für die info 🙏lg emma
Total gerne! ☺️ Erdnusspulver schmeckt angerührt wie leckere Erdnussbutter, hat aber bessere Nährwerte, da es fettärmer, proteinreicher und ballaststoffreicher ist. 🥜
Ein schönes rezept danke dafür 🎉🎉🎉
Aber sehr gerne doch! 🥰 Freut mich, dass es dir gefällt!
Rosenkohl ist mega 🎉umd dein rezept sicher lecker 😋
Das finde ich auch - Rosenkohl ist mein Lieblingsgemüse. 😍 Danke für deinen lieben Kommentar! 🥰
wird morgen probiert 😋
Unbedingt! 👍🏼 Erzähl gerne, wie dir die Kürbis Pommes geschmeckt haben!
Sehr lecker Lg emma
Hallo Emma, lieben Dank - freut mich sehr, dass dir das Weihnachtstiramisu gefällt. Wir lieben es auch total! 😍
@@lowcarb-fit ja das tut es ...😁😊😘
Wow, hot! Also, das Rezept. 😎
Eis ist kalt dein zeug da ist doch lauwarm
Hallo Erhan! Nicht, wenn du dich an die im Rezept angegebene Mixdauer hältst. 😉 LG - Biene
Sieht sich sehr lecker aus.
Lieben Dank! 🥰
❤
🥰
Es ist bestimmt lecker, hat aber mit Grießbrei nichts zu tun. Deshalb sollte es auch nicht so genannt werden
Wie viel von was? 😂 Wo gibts das Rezept?