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BIORADIO
Япония
Добавлен 22 янв 2024
DNA研究を経て人材育成に関わっている鈴木、ビジネスパーソンのためのセルフマネジメントプログラムやビジネスプロデュースを行う髙橋・川田がお届けするインターネットラジオ。
生命科学なんてつまらない。そこのあなた。そう思わずに少し聞いてみてください。
学校ではなかなか触れられてこなかった生命科学ですが、「生命である私たちの人間の原理原則」。
「ドーパミン」や「オキシトシン」など、私たちが無意識に出している、神経伝達物質やホルモンは、自分を理解するにはうってつけの視点です。
このRADIOを聞けば、メタ認知力があがること間違いなし。
「日頃の仕事術」や「世の中のトレンド」などを、生命科学の視点でガンガン分析していきます。
ビジネスパーソンこそ、生命科学を学ぶべし！一緒に深く学んで、最高のメタ認知を手に入れよう。
Twitter：@BIORADIO2024
出演者
・NO WALLs株式会社高橋 奎 Twitter：@_keitakahashi
・NO WALLs株式会社川田 涼平 Twitter：@rcappy009
・株式会社Fungii 鈴木泰平 Twitter：@taihei_biohrdod
#bioradio #バイオラジオ #BIOラジオ#BIO #生命科学 #podcast #オキシトシン #ドーパミン
BIORADIO バイオラジオ BIOラジオ 生命科学
生命科学なんてつまらない。そこのあなた。そう思わずに少し聞いてみてください。
学校ではなかなか触れられてこなかった生命科学ですが、「生命である私たちの人間の原理原則」。
「ドーパミン」や「オキシトシン」など、私たちが無意識に出している、神経伝達物質やホルモンは、自分を理解するにはうってつけの視点です。
このRADIOを聞けば、メタ認知力があがること間違いなし。
「日頃の仕事術」や「世の中のトレンド」などを、生命科学の視点でガンガン分析していきます。
ビジネスパーソンこそ、生命科学を学ぶべし！一緒に深く学んで、最高のメタ認知を手に入れよう。
Twitter：@BIORADIO2024
出演者
・NO WALLs株式会社高橋 奎 Twitter：@_keitakahashi
・NO WALLs株式会社川田 涼平 Twitter：@rcappy009
・株式会社Fungii 鈴木泰平 Twitter：@taihei_biohrdod
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BIORADIO バイオラジオ BIOラジオ 生命科学
【エンドルフィン-3】楽しく働く秘訣はエンドルフィンにあり
【今回の内容】
たくさんの効果があることが分かったエンドルフィン！
そのメリットについてより具体的に迫っていきます！
楽しく働いているあの人は
実はエンドルフィンとの付き合い方が上手なのかも？！
人生と仕事をハッピーにしてくれるエンドルフィンについてより深く学んでいきましょう！
【感想を #BIORADIO で発信しよう！】
コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！
メール（bioradio@no-walls.jp）
【BIO RADIOの情報】
◆Twitter
BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024
高橋奎：@_keitakahashi
川田涼平：@rcappy009
鈴木泰平：@taihei_biohrdod
【NO WALLs株式会社の情報】
Twitter : @NOWALLS2020
HP : no-walls.jp/
お問合せ：info@no-walls.jp
※番組内で話している生命科学の内容は諸説あります。ご意見・ご感想はぜひメールやXのハッシュタグから連絡してください。
メール：bioradio@no-walls.jp
ハッシュタグ：#BIORADIO
#生命科学 #教養 #ラジオ #ビジネス #バイオラジオ #Podcast #ライフハック #ドーパミン #セロトニン #オキシトシン #ノルアドレナリン #コルチゾール #エンドルフィン
たくさんの効果があることが分かったエンドルフィン！
そのメリットについてより具体的に迫っていきます！
楽しく働いているあの人は
実はエンドルフィンとの付き合い方が上手なのかも？！
人生と仕事をハッピーにしてくれるエンドルフィンについてより深く学んでいきましょう！
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【エンドルフィン-2】無敵のホルモン？！エンドルフィン徹底解説！
Просмотров 4214 часов назад
【今回の内容】 本日はエンドルフィン徹底解説！ 実は日常的に分泌されているホルモンであるエンドルフィン！ 知っていくと、活かさなければもったいないたくさんの効果がありました！ どこでどんな時に分泌され、どんな効果があるのか、 学んでいきましょう！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : no-wall...
【エンドルフィン-1】モチベ低いならエンドルフィンを学べ！
Просмотров 37День назад
【今回の内容】 BIORADIO新章突入です！ 今回のテーマはエンドルフィン。 幸せホルモン、脳内麻薬など… そんな呼び名で聞いたこともある方はいらっしゃるのではないでしょうか？ 実は、日常的に分泌されていて、私たちのモチベーションや幸福度に大きく影響を与えているんです！ さあ、エンドルフィンを学んでいきましょう！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALL...
【コルチゾール-10】コルチゾール回総振り返り
Просмотров 38День назад
【今回の内容】 これまでお届けしてきたコルチゾール回の総まとめです！ コルチゾールの概要、メリット・デメリット、さまざまなテーマも含めて振り返りながら、 大切だと感じたエッセンスについて語っていく会になっています！ 復習がてら、肩の力を抜いてお聴きください！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : n...
【コルチゾール-9】こんな生活習慣は活力を奪う！理想の生活習慣とコルチゾール
Просмотров 10314 дней назад
【今回の内容】 ここまでコルチゾールを8回に渡って扱ってきました。 では、実際、コルチゾールの過剰・長期分泌を押さえて、活力に満ちて仕事するにはどんな工夫が必要なのでしょうか？！ 具体的な生活習慣やHow toをお届けします！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : no-walls.jp/ お問合...
【コルチゾール-8】男性・女性的魅力とコルチゾール
Просмотров 12914 дней назад
【今回の内容】 コルチゾールを上手にコントロールできないと、男性・女性的魅力が下がる！？ 今回は、コルチゾールと性的魅力の関係性について語っていきます。 コルチゾールの過剰・長期分泌によって何が起こるのか。 コルチゾールを学んで、男性・女性的魅力との付き合い方も学んでいきましょう！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : ...
【コルチゾール-7】コルチゾールを制する者は朝を制する！
Просмотров 4721 день назад
【今回の内容】 生活リズムに深く関わっているコルチゾール！ コルチゾールを学べば朝のスッキリした目覚めもお手のもの？！ どうすればコルチゾール分泌のリズム（生活リズム）が整い、 快調な朝や一日を過ごせるのか！ 毎日をもっと元気に充実させて過ごしたいビジネスパーソンの皆様、必見です！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : ...
【コルチゾール-6】健康経営の成功のためにはコルチゾールを学べ！！
Просмотров 8221 день назад
【今回の内容】 その健康経営の施策、もしかしたら効率的じゃないかも？！ ストレスチェックやサーベイで見ることができる組織の状態や、それに対するソリューションは、 実はコルチゾールの理解を深めることでより効果的になります！ 人事の方、組織開発に関わる方は、ホルモンを押さえると色々なものが見えてくるはずですよ！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS202...
【コルチゾール-5】隠れ燃え尽きを防ぐためのタイムマネジメント
Просмотров 95Месяц назад
【今回の内容】 「隠れ燃え尽き」 今はなんとか頑張れているけれど、なんとなく意欲や活力が湧かない状態。 朝起きれない、ついスマホを見てしまう、集中力がもたない、活力が湧かない…などなど、思い当たる節はありませんか？ 多くの人が悩まされるその症状を乗り越えるためのタイムマネジメントや、 その症状の原因について語っていきます！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NO...
【コルチゾール-4】やる気が出ないならコルチゾールを学べばいいじゃない
Просмотров 85Месяц назад
【今回の内容】 今回はコルチゾールデメリット回！ ストレスや生活リズムと深く関連するコルチゾール。 コルチゾールを深く知れば、ストレスマネジメントや、モチベーションの管理が上手にできるようになるはずです！ コルチゾールを知って、気持ちの良い日々を目指していきましょう！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : ...
【コルチゾール-3】コルチゾールを活かせば人生変わる？！コルチゾールメリット回
Просмотров 264Месяц назад
【今回の内容】 「減らすべきストレスホルモン」と勘違いされがちなコルチゾール。 実は分泌のタイミングや量をしっかりと調整することで、日々が大きく変わるほどのメリットが得られるんです！ コルチゾールにはどんなメリットがあるのか、 それを享受するには何をすればいいのか、 迫っていきましょう！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : ...
【コルチゾール-2】ストレスをハックしよう！20分で分かるコルチゾール
Просмотров 112Месяц назад
【今回の内容】 ストレスに関わるホルモンであるコルチゾールですが、 心や体にどんな作用を及ぼすのか、どんな時に分泌されるのか、 しっかり押さえられている方も多くはないのではないでしょうか？ コルチゾールについて単体で解説されている書籍や記事が比較的少ない中で、 コルチゾールの概要をまとめて語ってみました！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020...
【コルチゾール-1】コルチゾール＝ストレスホルモンは勘違い！
Просмотров 103Месяц назад
【今回の内容】 ストレスホルモンとして名高いコルチゾール。 ストレスホルモンとして理解していると、コルチゾールの作用や扱いを勘違いしてしまうかも！ BIORADIO新章突入です！ コルチゾールも適切に理解し活用すればたくさんのメリットが得られます！ こちらの章を聞いて、より充実した日々のヒントにしてみてください！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS...
【セロトニン-9】セロトニン回総振り返り
Просмотров 51Месяц назад
【今回の内容】 安心や充足感をもたらすセロトニン。 これまで8回に渡って、概要やメリットデメリットを扱ってきました！ 今回はこれまで話した内容を振り返りつつ、 あらためて面白いと感じたポイントや、大切だと思った部分を語っていきます！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : no-walls.jp/ ...
【セロトニン-8】Will,Can,Mustに物申す？！補うべき要素とは！
Просмотров 61Месяц назад
【今回の内容】 キャリアや仕事について考える際に用いられるフレーム「Will,Can,Must」。 多くの人が目にし、活用したことがあるのではないでしょうか？ でもこのフレームに追加して、考えた方が良い要素があるんです…！ セロトニン回をここまで聞いてくださった方なら、 より理解が深まるはず！ 【感想を #BIORADIO で発信しよう！】 コメントや感想、質問はXにて「#BIORADIO」を付けてつぶやいてみてください！ メール（bioradio@no-walls.jp） 【BIO RADIOの情報】 ◆Twitter BIORADIO公式アカウント：@BIORADIO2024 高橋奎：@_keitakahashi 川田涼平：@rcappy009 鈴木泰平：@taihei_biohrdod 【NO WALLs株式会社の情報】 Twitter : @NOWALLS2020 HP : ...
【セロトニン-3】セロトニンをハックすれば人生が変わる！セロトニンのメリットを解剖！
Просмотров 1202 месяца назад
【セロトニン-3】セロトニンをハックすれば人生が変わる！セロトニンのメリットを解剖！
【ノルアドレナリン-6】ゾーン・超集中を引き出す！集中力とノルアドレナリン
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【ノルアドレナリン-6】ゾーン・超集中を引き出す！集中力とノルアドレナリン
【BIORADIO Youtube限定回】3ヶ月をPDF4枚の視聴者質問&感想で振り返ってみた。
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【BIORADIO RUclips限定回】3ヶ月をPDF4枚の視聴者質問&感想で振り返ってみた。
【ノルアドレナリン-3】「部活みたいに仕事する＝やりたいことをやる」は勘違い？！
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【ノルアドレナリン-3】「部活みたいに仕事する＝やりたいことをやる」は勘違い？！
コルチゾールが大切なんだってことも話してくれると聞いて…日本であんまりにも認知されてないけど、ものすごい数の人が苦しんでいるであろう「副腎疲労症候群」について、少しでも広めてもらうと、助かる人が現れるんじゃないかと思います。 自律神経失調症や慢性疲労症候群、うつ病やひどいと糖尿病と誤診されて、合わない治療を何年も続けている方がたくさん居るそうです。 おかしいなと思った初診で発見されていたらなんでもなかった病気なのに、私は１０年以上発見されなかったので、その間に合わない薬を飲んで別の不具合が出たり、体力をつけるために運動を続けようと努力したのが、逆効果だったりと、悪化させてしまいました。 今は適切な治療を始めてから１０年経って、かなり回復して元気になってますが、同じ年齢の健康な人たちとはくらべものにならない疲れやすさです。たくさん活動する日の次の日は予定を入れないとか、昼寝時間を確保するとか、体力と時間をコントロールできるような自営業にするとか、スケジュールを管理することで楽しく生きていますが、同じ体験をする人が少しでも減るように願ってます。
コメントありがとうございます。コルチゾールについていろんな観点で深ぼっていきますので、ぜひよろしくお願いします。
バイオ、ゲノム... 今、興味がある分野です。 最近、１細胞オミクスという用語を知りました。
ど…どうも、ラジオネーム ほしのかけら です☆彡 【生命科学を楽しく学ぶ！BIORADIO】で、いつのまに楽しく学んでいる者です。 昨晩、仕事から帰って家事片付けなど済ませ、ホっとひと息コーヒーなど飲みがらPCを立ち上げると… ん？？…え？！…という感じて目がパッカーンっと開きまして... そこからは背筋をピーンと伸ばしてw！ 【BIORADIO RUclips 限定回】 視聴いたしました！ 3か月の振り返り、という機会に私からの質問を取り上げてくださってありがとうございます!!! 回答してくださった内容も、わかりやすく尚且つ、グっと腑に落ちてくるものでした。 いつも通り、3人の絶妙なコンビネーションのおかげで、質問を“よきように調理”してくださり、広くいろんな場面で使えるヒントへと昇華していったようで嬉しかったですし、どこかで、誰かの “あの回の内容からこんな風に使ってて上手くいった～！” のようになっていったら幸いです！ これからの【BIORADIO】の展開にもワクワクしながら、応援しております！
絶対伸びそうなチャンネルを見つけてしまった
BGMを入れ忘れております。。。。