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모두를 위한 스트레칭
Южная Корея
Добавлен 26 мар 2022
각박하고 긴장된 현대를 사는 우리 모두를 위한 스트레칭 정보를 드립니다.
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잠들기 전 5분 종아리 붓기 빼기 다리 스트레칭 하고 자기
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▶여기저기 활용되는 영상 효과적인 마사지 도구 [괄사] : bit.ly/3DujGoS ▶목 스트레칭 절대 이렇게 하지 마세요! : ruclips.net/video/iRWjz5TNXCg/видео.html
목디스크 환자를 위한 올바른 목스트레칭
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평소에 잘못된 목 스트레칭을 하고 있는 거북목, 일자목, 목디스크 환자들에게 추천하는 목운동 방법입니다. 우리 모두 건강한 경추를 만들어요!
여자 바디프로필 전날, 당일 준비할 것, 촬영 현장 느낌, 포즈, 식단 브이로그 VLOG
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