Dr. Indermohan Khandelwal
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शकरकंद खाने के फायदे-Benefits of Sweet Potato-Beta Carotene Benefits-Health Tips-Dr IMK
शकरकंद खाने के फायदे-Benefits of Sweet Potato-Beta Carotene Benefits-Health Tips-Dr IMK (@dr.indermohankhandelwal )
#swasthians #dreambodyandweight #drindermohankhandelwal #sweetpotatobenefits
In this video of Swasthians, Dr Indermohan Khandelwal ( Dr IMK) will be explaining the benefits of sweet potato and beta carotene from boosting eye health, digestion, cardiac protection, sugar control, weight loss, strong bones & teeth. This also includes why sweet potatoes are different from potato. Health tips for boosting the health benefits of sweet potato.
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00:00 - Introduction of Sweet Potatoes or Shakarkandi.
00:48 - Types of Sweet Potatoes or Shakarkandi.
01:53 - Health Benefits of Swe...
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Комментарии

  • @Mahakefun_7777
    @Mahakefun_7777 20 минут назад

    Om 🕉 sarwe bhwntu sukhinah sarwe santu niramyah l sarwe bhdrani pasyntu I ma kschida duhkh bhagabhweta om kirwante bisw Maryam om santi santi santi 🕉 dhanaybad namaste

  • @narthapa8921
    @narthapa8921 9 часов назад

    Dr shahab i have uric acid can I eat Mulino please

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 8 часов назад

      @@narthapa8921 yes you can, need to restrict proteins especially animal proteins that will help you.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 8 часов назад

      @@narthapa8921 thanks a lot for your suggestion as well, will soon make a video for this as well.

  • @rajeshdalal533
    @rajeshdalal533 17 часов назад

    बहुत धन्यवाद जी डॉ साहब जी 🙏🙏🙏🙏

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 8 часов назад

      @@rajeshdalal533 आपके विचार व समय के लिए धन्यवाद।

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 8 часов назад

      @@rajeshdalal533 कृपया अपने सुझाव भी साझा करें, धन्यवाद 🎉🎉

  • @सत्यनारायणसाहूबीके
    @सत्यनारायणसाहूबीके 17 часов назад

    डाक्टर है के रंगरेज।

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 8 часов назад

      @@सत्यनारायणसाहूबीके आपके विचार व समय के लिए धन्यवाद 🎉🎉

  • @tarsemlalgarg5838
    @tarsemlalgarg5838 18 часов назад

    A nice analysis of sweet potato.

  • @harshitgusain720
    @harshitgusain720 19 часов назад

    Sir yeah kya GERD or acid reflux me bhe kam asardar?

  • @SunitaRani-ld1xr
    @SunitaRani-ld1xr 2 дня назад

    Wonderful healthy nice and useful video 💐 🙏

  • @sachidanandsharma114
    @sachidanandsharma114 2 дня назад

    Very nice information sir thanks

  • @ajaysinha8498
    @ajaysinha8498 2 дня назад

    Doctor sir ji mostly useful information i am love this video 🎉🎉🎉❤❤

  • @DilawarSingh-q3e
    @DilawarSingh-q3e 3 дня назад

    Very nice information Sir ji.

  • @vikashprajapati7390
    @vikashprajapati7390 6 дней назад

    अलसी का सेवन फैटी लीवर में काम करता है 🙏

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 6 дней назад

      @@vikashprajapati7390 जी् हां, इस्तेमाल करें। धन्यवाद 🎉🎉

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 6 дней назад

      @@vikashprajapati7390 ruclips.net/video/Kx5qtspZx54/видео.htmlfeature=shared इसे भी जरूर देखें व समझें। धन्यवाद 🎉🎉

  • @pareshgandhi1967
    @pareshgandhi1967 6 дней назад

    sir 3 din se juice pi raha hu , lekin ek bat kahu sandas latrin kala ho raha he to uska kya matlab he sir ? please reply dena sir

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 6 дней назад

      Kripya kuch din karela na lein, isse ye pata lagane mein aasani hogi ki yeh karela se ho raha hai ya kisi aur karen se. Jyadatar logo mein ais koi samasya karele se nahin hoti. Lagatar rahta hai to pet ke doctor se milen, check karna padega, latrin ka test bhi karana hoga. Dhanyavad.

  • @thakurumathakur1111
    @thakurumathakur1111 6 дней назад

    Thank you dr🙏

  • @pulkithasija
    @pulkithasija 8 дней назад

    In winters its my duty to prepare all such stuff - tonight also I'll be preparing gajar ka halwa as its my week off tonight.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 7 дней назад

      @@pulkithasija thanks a lot for sharing your valuable feedback and favorite as well.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 7 дней назад

      @@pulkithasija kindly do share your suggestions as well, thanks 👍👍

  • @DalsukhSiklligar
    @DalsukhSiklligar 9 дней назад

    14:26 😅😮

  • @RamsibhaiChaudhary
    @RamsibhaiChaudhary 9 дней назад

    Dosabmulikebaremeasimahitidi❤❤❤❤❤

  • @SunitaRani-ld1xr
    @SunitaRani-ld1xr 9 дней назад

    Excellent healthy useful nice and wonderful video 👍

  • @hansharana
    @hansharana 10 дней назад

    સરસ સલાહ

  • @BalrajSingh-vk8of
    @BalrajSingh-vk8of 11 дней назад

    Very nice information 👍

  • @pulkithasija
    @pulkithasija 15 дней назад

    Proud to be a vegetarian. Aiming for being a vegan.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@pulkithasija thanks a lot for your valuable feedback and no doubt plant based diet is an integral part of healthy lifestyle and day by day many things of our ancestors are getting scientific approvals too.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@pulkithasija kindly do share your suggestions as well, thanks 👍👍

  • @wamansahare7211
    @wamansahare7211 15 дней назад

    Hard stool ke liye batao

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@wamansahare7211 istemaal karen, faydemand hai. Saath hi pani peena bhi badha dein. Dhanyawad 🎉🎉

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@wamansahare7211 Istemaal karen, faydemand hai. Saath hi pani peena bhi badha dein. Dhanyawad 🎉👏

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@wamansahare7211 kripya aapne sujhav bhi sajha karen, dhanyawad 🎉🎉

  • @ApubageJikke
    @ApubageJikke 15 дней назад

    Kaise kana h ye v batana chahiye tha na

  • @aartiborkar6583
    @aartiborkar6583 16 дней назад

    Is Herbalife is safe for weight loss ?

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@aartiborkar6583 am sorry, I can't comment on this as neither I had used any product of theirs and nor I had gone through them. Thanks for your query 😊😊

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@aartiborkar6583 In my weight loss journey and people am coaching I usually recommend use of natural raw products without any or minimal processing.

  • @AUKhan-wm4mt
    @AUKhan-wm4mt 16 дней назад

    Good evening sir Vdo Bahut achchehai Thank you very much

  • @anjalimishra3167
    @anjalimishra3167 16 дней назад

    आत्मीय आभार धन्यवाद 🙏🏽

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@anjalimishra3167 आपके विचार व समय के लिए धन्यवाद 🎉🎉

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@anjalimishra3167 कृपया अपने सुझाव भी साझा करें, धन्यवाद 🎉🎉

  • @ajaysinha8498
    @ajaysinha8498 16 дней назад

    Very..very useful information doctor sir ji thax 🎉🎉

  • @skataria9306
    @skataria9306 16 дней назад

    Bhoot badia dr shaab 👌

  • @SunitaRani-ld1xr
    @SunitaRani-ld1xr 16 дней назад

    Nice and wonderful video 👍

  • @bunny5974
    @bunny5974 18 дней назад

    Thank you sir

  • @Buddhatarot1010
    @Buddhatarot1010 19 дней назад

    In sabhi dry fruits ko milakar hum subah khate hai but thora ye batayiye sir sabhi dry fruits milakar kitne gram dry fruits khana chahiye.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 5 дней назад

      ek muthi bhar dryfruits 5 prakar ke ek din mein ek sadharan vyakti ke liye theek hain. Yahin par agar aap athelete hain to aap ki requirement, diet or workout ko dekhte hua inhen badhane ki jarurat padegi. Dhanyavad.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 5 дней назад

      Kripya aapne sujhav bhi sajkha karen, dhanyavad.

    • @Buddhatarot1010
      @Buddhatarot1010 5 дней назад

      Rojana sab milakr kitne gram dry fruits kha sakte hai ye bataye.

  • @rajivlochangupta9991
    @rajivlochangupta9991 20 дней назад

    बहुत शानदार बातें और दिनचर्या बताई हैं आपने खंडेलवाल साहब, जो प्राय: दूसरे चिकित्सक और वेध भी नहीं बताते।

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 19 дней назад

      @@rajivlochangupta9991 आपके विचार व समय के लिए धन्यवाद 🎉🎉

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 19 дней назад

      @@rajivlochangupta9991 कृपया अपने सुझाव भी साझा करें, धन्यवाद 🎉🎉

  • @Pocketfactsindia
    @Pocketfactsindia 21 день назад

    👌👌

  • @pulkithasija
    @pulkithasija 22 дня назад

    I walk around 8 kms daily

  • @pulkithasija
    @pulkithasija 22 дня назад

    My weight is always in control irrespective of the weather as I do a lot of physical activities whether its winters or summers as I have a lot of piled up tasks in daily chores that require physical movement.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 20 дней назад

      You are creating a daily routine which take care of your workout which is awesome. Most of the people lack in implementing this very step. Thanks for sharing your valuable inputs.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 20 дней назад

      Kindly do share your suggestions as well, thanks.

  • @Rajuyadav-do6tr
    @Rajuyadav-do6tr 22 дня назад

    🙏

  • @HiSir-h4z
    @HiSir-h4z 22 дня назад

    Hello sir aapka contact switch off aa rha h whats up please reply

  • @SunilChoudhary-q2p
    @SunilChoudhary-q2p 22 дня назад

    T

  • @LalitJangir8427
    @LalitJangir8427 22 дня назад

    Amazing video ❤❤

  • @SanjaySirauthiya
    @SanjaySirauthiya 23 дня назад

    फिर हम दही में क्या मिलाकर खाएं यह बताइए

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 22 дня назад

      @@SanjaySirauthiya आपके विचार व समय के लिए धन्यवाद 🎉🎉

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 22 дня назад

      @@SanjaySirauthiya इसपर भी जल्द ही एक विडियो जरूर बनाएंगे, धन्यवाद 🎉🎉

  • @pathanilyas2357
    @pathanilyas2357 25 дней назад

    खाना खाने के साथ कैसे ले ?

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 25 дней назад

      @@pathanilyas2357 दाल व तरी वाली सब्ज़ियों में मिलाकर सेवन करें, धन्यवाद 🎉🎉

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 25 дней назад

      @@pathanilyas2357 आपके विचार व समय के लिए धन्यवाद 🎉🎉

  • @niteshrawat5184
    @niteshrawat5184 25 дней назад

    How to check purity of Hing

  • @securefamily598
    @securefamily598 25 дней назад

    Mae kabj se bahut hi parsan hu koi yasa dawa batay taki fornik ho

  • @Surajkumar-eo3ub
    @Surajkumar-eo3ub 26 дней назад

    I use Planet Ayurveda Karela Saar for its liver-cleansing properties. It helps detoxify the liver, and I feel more energetic and less fatigued after using it regularly.

  • @Surajkumar-eo3ub
    @Surajkumar-eo3ub 26 дней назад

    Planet Ayurveda Karela Saar has done wonders for my digestion. It relieves bloating and helps with regular bowel movements. I feel lighter after every use.

  • @anusharma6302
    @anusharma6302 27 дней назад

    sir bajre se kidney stones bante hai kya?

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@anusharma6302 bajra khate hui pani kam piyenge to sambhavna rehti hai. Isliye paani aache se piyen. Dhanyawad 🎉🎉

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 14 дней назад

      @@anusharma6302 kripya aapne sujhav bhi sajha karen, dhanyawad 🎉👏

  • @pulkithasija
    @pulkithasija 28 дней назад

    Eating it with lots of desi ghee tastes awesome and it is a cherry on the cake factor.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 27 дней назад

      @@pulkithasija thanks a lot for your valuable feedback.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 27 дней назад

      @@pulkithasija kindly try eating Raw this time and you will feel it's peculiar sensation in your nose as described in video. Thanks 👍👍

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 27 дней назад

      @@pulkithasija kindly do share your suggestions as well, thanks 👍👍

  • @ghanshyamsharma2387
    @ghanshyamsharma2387 28 дней назад

    Excellent

  • @chamanlalsoni2705
    @chamanlalsoni2705 29 дней назад

    विषय पर आऐ डा.साहेब

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 29 дней назад

      @@chamanlalsoni2705 आपके विचार व समय के लिए धन्यवाद, 🎉🎉

  • @lakhan.khembramsaifganjhem3261
    @lakhan.khembramsaifganjhem3261 Месяц назад

    Ling se pani nikalta hai

  • @manojinsan7673
    @manojinsan7673 Месяц назад

    Sir kya ye garam hoti hai Tassir me kya isko gamiyon me bhi kha sakte hai aur mujhe urticaria ki problem hai kya me bhi isko kha sakta hu din me 30 g plz batae Sir Dhanywad🙏

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 23 дня назад

      Tassir me to jyadatar ye garam hai. Lekin iska tel aur alsi khane ke chamdi par khas fayde hote hain. Thodi matra me suru karke dekhein, labh hone ki sambhavna jarurt hai ya phie jinse aap treatment le rahen hain ek bar unse baat kar lein. Dhanyavad.

    • @dr.indermohankhandelwal
      @dr.indermohankhandelwal 23 дня назад

      Kripya apne sujhav bhi sajha karen, dhanyavad.