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Cocina ciencia
Испания
Добавлен 11 авг 2011
Este canal complementa la web www.cocinaciencia.com para compartir consejos de nutrición y cocina con la intención de cumplir los planteamientos de NutritionFacts.org algo más adaptados a españoles que pueden encontrar difícil algunas cuestiones pensadas para EE. UU. en cuanto:
- Costumbres
- Horarios
- Mercado de alimentos.
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Arándanos rojos en polvo
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Música: Obra: Damasco; Música de www.fiftysounds.com/es/
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Telómeros y Kale
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Sirtuinas y cardamomos
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Senescencia celular; fisetina y fresas.
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Caminos del envejecimiento y como evitarlos Web: www.cocinaciencia.com Música: Obra: Damasco; Música de www.fiftysounds.com/es/
Cuidado tópico de la piel: Vitamina C
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La forma más eficaz y económica de aplicación tópica de vitamina C para el tratamiento y prevención de arrugas. Web: www.cocinaciencia.com Música: Obra: Damasco; Música de www.fiftysounds.com/es/
Autofagia, Espermidina y Germen de trigo
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Hojas verdes (200 g / día) ¿Cómo?
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Brotes de brócoli
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Beneficios en: diabetes, estrés oxidativo, inflamación, cáncer de pecho, cáncer de próstata, linfomas, detoxificación del hígado, rinitis alérgica, LDL, función cognitiva, autismo, el estado anímico, sistema inmunológico, etc. Web: www.cocinaciencia.com Música: Obra: Damasco; Música de www.fiftysounds.com/es/
Arándanos Rojos Cómo tomarlos y por qué
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Beneficios de arándanos rojos: próstata, infecciones vejiga, etc. Discutimos si es mejor los arándanos en polvo con té de hibisco o tomarlos tal cuales (pero no las pasas grasientas de los supermercados). Porque no tomar el té de hibisco con tus alimento o los arándanos con los cereales. También hablamos de creatina y fenogreco para el deporte. Web: www.cocinaciencia.com Música: Obra: Damasco; ...
Base prebiótica II
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Forma fácil de incorporar gran cantidad de legumbres y cereales integrales en grano a tu dieta vegana de Dr. Greger (nutrition facts). Para tenerlo siempre en casa para desayunos o acompañamientos de platos. Web: www.cocinaciencia.com Música: Obra: Damasco; Música de www.fiftysounds.com/es/
Smoothie verde con batata (boniato)
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Ensalada de Lechuga con salsa de tomate
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Cómo evitar el aceite en una ensalada. Web: www.cocinaciencia.com Música: Obra: Damasco; Música de www.fiftysounds.com/es/
Raspadores de lengua
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Té matcha con cacao
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Mejora tu función endotelial antes del deporte y muchos más beneficios en: www.cocinaciencia.com Música: Obra: Damasco; Música de www.fiftysounds.com/es/
Extras del plan de comidas
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Plan de comidas con docena del Dr. Greger
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Plan de comidas con docena del Dr. Greger