Видео

Για τα εν λόγω οφέλη συνεχίζω να εργάζομαι ως ναυαγοσώστης 7 έτη. Καθημερινή επαφή με το νερό και την άσκηση εντός! Δε μετανιώνω.😊

Όσα αναφέρεις είναι σωστά. Μετά από χρόνια τακτικής ενασχόλησης έχω αποκτήσει τενοντίτιδα υπερακανθιου αμφω ωμου. Η τεχνική μου είναι σωστή. Πιστοποιημένα. Υποθέτω θα ήμουν χειρότερα χωρίς την άθληση.

Καλησπέρα. Το έχω ήδη φτιάξει πριν από λίγες μέρες και τρωω μέλι με σκόρδο. Επιπλέον έχω ρίξει μέσα στο βάζο κόκκους μαύρου πιπεριού. Αναμένω λοιπόν και εγώ τα αποτελέσματα αυτής της συνταγής

Έχω εμβοες πήγα σε νευρολόγος ο Ρ λ και εδώ κα στη Γερμανία δεν γίνετε τίποτα μαθαίνεις να ζεις με αυτες

Σας,,ευχαριστω❤

Καλιμερα είναι ευλογία Θεού τα φρούτα

Νόστιμο το καρπούζι. Κάθε μέρα με ψωμί και χαλλούμι είναι ότι πρέπει για την ζέστη 😊

Έπαθα 2 επιληπτικες κρίσεις μετά από επέμβαση μυνιγκιωματος και ακτινοθεραπεία,επειδή επανεμφανίστηκε,πάλι όλοι με παροτρύνουν χαμηλή καταπόνηση και δραστηριότητα, δεν ξέρω,τι πρέπει να κανω

Συγχαρητήρια! Παρόλο το κανάλι σας@ και τα θέματά σας μας βοηθάνε πολύ!

Ajax

Δυλιτιριαση αποριπαντικο πατοματος γενικά Ι5

Μόλις ξυπνήσω το πρωι πινω ζεστο νεσκαφε μαζι με λιγη φετα και κριτσίνι. Μετα πηγαινω για αδειασμα του εντερου και μετα πίνω δυο ποτηρια νερο. Στη συνεχεια ομως έχω συχνοουρίες για μια ώρα. Είναι εξαιτιας του νερου ή του καφέ δεν το ξερω.

Εξαιρετικό.

Kaλημερα σας εγώ πριν 4 χρόνια απόκτησα ελικοβακτηριω. Μετά στα δυο χρόνια μου βρήκα γαστρίτιδα.εκανα τεράστια τώρα πάλη με έχει πιάσει ένα πονώ στο δεξί κάτω από πλευρά και πόλη πονώ στομάχι πήγα γιατρό μου έχει δώσει χάπι αλά ... Δύσκολο το στόμα μου πικρήλα φούσκωμα δεν ξέρω τι να κάνω.... Φελλό αν μπορείτε συμβουλή... Σας ευχαριστώ πολύ.

Βuna dimineața eu acum 4 ani am avut elicobactirio la doi ani după mi-a găsit gastrita am luat tratament dar acum am iarăși probleme. Ce pot face gura amara maninc ff puțin dar am o stare de disconfort...mă durut rău în partea dreaptă sub coaste apoi mă luat stomacul...Ce îmi recomandați

ειμαι κολυμβητης εδω και πολλες δεκαετιες , και σας διαβεβαιω οτι κανενα ειδος ''body building'' .., δεν θα σας δωσει το σχημα που σας δινει το κολυμπι ,.. οχι μονο εξωτερικα . αλλα και εσωτερικα , διοτι κανει και μασσαζ στα εσωτερικα οργανα ...! Μια λεπτομερεια ξεχασατε : το ΧΕΙΜΕΡΙΝΟ κολυμπι , που ειναι τελειως διαφορετικο απο το καλοκαιρινο..., δινοντας περισσοτερα θετικα αποτελεσματα ...! Καντε ενα ειδικο video γι'αυτο ...

Νευρολογικης φυσεως!!!!!!!!!!!!!!

Έχω ζάχαρο κάνει να τρώω

Άμα πας θάλασσα κολλάει κορωναϊο😂

Τό καρπούζι κάνει να τρώμε που έχουμε Ζαχάρω

Ο αέρας έχει πυκνότητα περίπου 1,29 g/L και το νερό 1000g/L, δηλαδή περίπου 775 φορές πιο πυκνό το νερό από τον αέρα!!!

Παρακαλω πολυ, γνωριζει καποιος αν το μηλοξιδο ωφελει στο διαβητη???? ευχαριστω πολυ.

ΤΡΕΛΕΝΩΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΛΥΜΠΙ..ΚΑΝΩ ΣΥΝΕΧΕΙΑ

Είμαι 63 ετών. Κολυμπάω σχεδόν κάθε μέρα χειμώνα - καλοκαίρι. Δεν ξέρω τι σημαίνει κρυολόγημα η κατάθλιψη....

Γράμματα γνωρίζετε??Τι τίτλο έχεις βάλει ρε άχρηστες;

"Το κολύμπι γυμνάζει όλους τους μυς", 😂😂😂😂😂😂😂😂 ιδιαίτερα τους γαστροκνήμιους 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 "Το τρέξιμο γυμνάζει μόνο το 70%" 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Συμβουλεύεις μία δραστηριότητα σε οριζόντια θέση και σε ένα μέσον (νερό) χωρίς βαρύτητα, ενώ είμαστε κάθετα όντα που ζούμε καθημερινά κόντρα στη βαρύτητα. Θα πρέπει να κοιτάξετε όλο τον άνθρωπο κι όχι μόνο το καρδιαναπνευστικό σύστημα. Η άσκηση στο νερό δεν αναπτύσσει την ιδιοδεκτική πληροφόρηση, πρωταρχική λειτουργία του νευρικού μας συστήματος που χρειαζόμαστε καθημερινά στην καθημερινή μας ζωή εναντίον της βαρύτητας. Ενδορφινες παράγονται με όλα τα είδη άσκησης. Ο θεός μαζί σας!

Το άγχος καί η διατροφή. Τα φρούτα καί τα λαχανικά περιέχουν φυτοφάρμακα καί ορμόνες. Τα τρόφιμα έχουν κακής ποιότητας λάδια καί λιπαρά, είναι τα περισσότερα επεξεργασμένα, πού να βρούμε φυσικές τροφές.Ουτε στα χωριά δεν υπάρχουν.

Ε μαλακά το ασπράδι που είναι πρωτεϊνη και πρωτεϊνη καταγαμαει τα νεύρα και την τεστοστερόνη,μαλακά .

Ευχαριστώ πολύ ή υγεία μου εξαρτάται από εμένα ❤

Πολύ καλό

Καλημέρα σας το καρπούζι να το τρώμε πριν ή μετά την γυμναστική;

Πολύ καλό

με κριθάρι γίνεται;

Στο Ζαχάρω πειράζει. Πρέπει να τρώμε

είναι το αγαπημένο μου τρωω λιγο κάθε μερα μαζί με πεπόνι!!!!!

Κολυμπαω καθε μερα στον ιδρωτα. Μετραει?

Αρτ. Πίεση. Αϋπνίες τίναγμα άκρων έλλειψη βιταμίνης D γλυκά

, καλημέρα σας το κολύμπι είναι η πιο ανώδυνη άσκηση που συνιστάται κ σε ανθρώπους με μυοσκελετικα προβλήματα κ στην οστεοπενια κ οστεοπόρωση

Πολύ καλό

Η καλύτερη άσκηση ειδικά στη θάλασσα χειμώνα καλοκαίρι!

Καλημέρα γιατρέ ωριαίες πληροφορίες 😊

Συγχαρητήρια κολυμπάω είμαι 76 χρόνων και κάθε μέρα κολυμπάω χιλιόμετρα και νιώθω περίφημα

Για καλή μου τύχη ζω Πρέβεζα όπου από παιδάκι δε θυμάμαι των εαυτό μου μακριά από την θάλασσα.Δεν υπάρχει καλύτερο φάρμακο από το κολύμπι η υποβρύχιο ψάρεμα, τηρώντας πάντα τους κανόνες ασφαλείας!!!

Μπράβο φίλε μου πολύ ωραίο βίντεο!! Εξαιρετική δουλειά!! Τα τελευταία τρία χρόνια κολυμπά όλο το χρόνο και πραγματικά ακριβώς έτσι όλα! Έχει εξαιρετικά αποτελέσματα όπως τα λες!😅❤

εχω την εντύπωση ότι ο κουρκουμάς πρέπει να μαγειρεύεται για να εχει αποτέλεσμα

ΕΟΝΑΙ ΚΑΙ ΠΟΛΥ ΦΘΗΝΟ ΦΕΤΟΣ

Άμα έχουμε πριξιμο στα πόδια η κιρσους σέ ποσό καιρό χρειάζεται να νιώσουμε καλύτερα

❤

Δεν μας είπες μονο για το μυστικό της απορρόφησης λυκοπενιου.....

Ευχαριστούμε