- Видео 177
- Просмотров 129 531
AshkanFit
Добавлен 31 янв 2024
چرا این خز و خیلا رو لایک می کنین؟
00:00مقدمه ادایی
2:10مثال
3:30اصل فاجعه
5:43تحلیل کانال های چرت
آیا تا به حال فکر کردی چرا بعضی رفتارها احمقانه به نظر میان؟
بیا ببینیم چطور می‌تونیم هوشمندتر تصمیم بگیریم و اشتباهات رایج رو تکرار نکنیم!"
در این ویدئو قراره یاد بگیریم که چیو ببینیم و وقتمونو در چه راهی استفاده کنیم
خدایی دیدن یه سری فیلما در ظاهر شاید تاثیر بدی نزاره توی ما ، اما در اصل آثار مخربی در طولانی مدت نیتونه بزاره
#ashkanfit
2:10مثال
3:30اصل فاجعه
5:43تحلیل کانال های چرت
آیا تا به حال فکر کردی چرا بعضی رفتارها احمقانه به نظر میان؟
بیا ببینیم چطور می‌تونیم هوشمندتر تصمیم بگیریم و اشتباهات رایج رو تکرار نکنیم!"
در این ویدئو قراره یاد بگیریم که چیو ببینیم و وقتمونو در چه راهی استفاده کنیم
خدایی دیدن یه سری فیلما در ظاهر شاید تاثیر بدی نزاره توی ما ، اما در اصل آثار مخربی در طولانی مدت نیتونه بزاره
#ashkanfit
Просмотров: 48
Видео
الکی نرو بدنسازی
Просмотров 397 часов назад
00:00مقدمه 0:54خودتو اندازه گیری کن 2:30استقامت یا قدرت 4:13اسپانسر برنامه 4:47بدنسازی اگه به ورزش علاقه داری حتما این ویدئو رو ببین تا بتونی ورزشی که برات ساخته شده رو پیدا کنی الکی وقتتو تو باشگاه بدنسازی تلف نکن از چت جی پی تی چند تا سوال میپرسم درمورد طول دست و پا تا ببینیم مثلا یه دونده باید طول پا هاش چقد باشه #ashkanfit #بدنسازی #ورزش
دروغ پشت دروغ
Просмотров 16114 часов назад
00:00مقدمه 1:35داستان سناریو فیکس کردن 3:15دروغ شماره ۱ 5:18دروغ شماره۲ 5:50دروغ شماره ۳ به بعد رگباری این بلاگر اینستاگرامی که قرار بود باهاش کار کنم ۸ دقیقه استوری گذاشته و از خودش دفاع می کنه در این ویدئو می پردازیم به دروغ هایی که ایشون در مورد من گفتند #ashkanfit
کلاهبرداری بلاگر اینستاگرام
Просмотров 1,1 тыс.21 час назад
00:00داستان کلاه برداری 0:47آشغالی که درست کرده 1:37چیزی که به من گفته بود 2:38نظر من در مورد کلاهی که سرم رفته 2:55هدف من 349بقیه چجوری کار می کنن 5:24شکایت میخاد بکنه تجربه‌ی من با یک بلاگر که قول داده بود کاری که می‌خوام رو برام انجام بده، اما نتیجه چیز دیگه‌ای از آب دراومد! 😤 با اینکه هزینه رو کامل پرداخت کردم، اما کیفیت کار اصلاً اون چیزی که انتظار داشتم نبود. تو این ویدیو از جزئیات این ما...
تجربه ی من: یه دونده ی آسیب دیده
Просмотров 101День назад
00:00مقدمه 1:54برای من دویدن عذاب آوره 2:30چیکار باید بکنی 3:56اسپانسر 4:30کفش 5:12رژیم مخصوص دویدن 7:12حرف نهایی کسایی که به دویدن و مسابقات دو میدانی یا دو ماراتون علاقه دارن حتما این ویدئو رو تا آخر ببینن تجربم رو براتون توی این ویدئو میگم آسیب هایی که دیدم رو کامل توضیح میدم امیدوارم شما حرفمو گوش کنید و آسیب نبینید #ashkanfit #دویدن #آسیب_ورزشی
تحلیل مستر المپیای ۲۰۲۴:هادی و سامسون
Просмотров 47414 дней назад
00:00مقدمه 0:15نا رضایتی هادی چوپان از داوری 0:35داوری بدنسازی چجوریه 1:17برسی فیگور 2:39اسپانسر برنامه 3:14ادامه ی تحلیل فیگور ها 5:36جمع بندی در این ویدئو به بررسی و تحلیل رقابت فوق‌العاده نزدیک بین دو بدنساز حرفه‌ای، سامسون دائودا و هادی چوپان، در مستر المپیا 2024 می‌پردازیم. هر دو قهرمان با بدنی بی‌نظیر و آمادگی کامل به این رقابت جهانی قدم گذاشته‌اند، اما چه کسی می‌تواند تاج قهرمانی را به د...
کلیستنیکسسسسسسسسسسسنگنورد:رقابت پولی
Просмотров 2,2 тыс.14 дней назад
00:00مقدمه 00:40معرفی بچه ها 02:50آیتم اول مسابقه 05:22بارفیکس زدن خودم 06:32آیتم بعدی مسابقه مسابقه‌ی آمادگی جسمانی بین کلیستنیکس کارها و سنگنوردان! | کدام گروه قوی‌تر است؟ در این ویدیو، شاهد رقابت هیجان‌انگیز بین ۳ کلیستنیکس کار حرفه‌ای و ۳ سنگنورد با تجربه هستید. هر دو گروه به توانایی‌های بالایی در قدرت بدنی و استقامت نیاز دارند، اما کدام‌یک برتری دارد؟ این چالش‌ها شامل تمرینات ترکیبی قدرتی،...
کلیستنیکسسسسسسسسسسسنگنورد:رقابت پولی: قسمت دوم
Просмотров 61814 дней назад
00:00آیتم سوم 1:45آیتم آخر 6:20اهدای جوایز نقدی مسابقه‌ی آمادگی جسمانی بین کلیستنیکس کارها و سنگنوردان! | کدام گروه قوی‌تر است؟ در این ویدیو، شاهد رقابت هیجان‌انگیز بین ۳ کلیستنیکس کار حرفه‌ای و ۳ سنگنورد با تجربه هستید. هر دو گروه به توانایی‌های بالایی در قدرت بدنی و استقامت نیاز دارند، اما کدام‌یک برتری دارد؟ این چالش‌ها شامل تمرینات ترکیبی قدرتی، تعادل و مهارت‌های فیزیکی است. نظرتون چیه؟ کدو...
درمان قوز گردن و آموزش حرکات اصلاحی برای درد کتف
Просмотров 422 месяца назад
درمان قوز گردن و آموزش حرکات اصلاحی برای درد کتف
حرکات اصلاحی کور:تقویت لگن و جلوگیری از آسیب
Просмотров 372 месяца назад
حرکات اصلاحی کور:تقویت لگن و جلوگیری از آسیب
تاثیر ورزش بر یادگیری:برسی صحبت های اندرو هوبرمن
Просмотров 422 месяца назад
تاثیر ورزش بر یادگیری:برسی صحبت های اندرو هوبرمن
۲۰۰ گرم پروتئین کامل و با کیفیت در روز :گیاهخواری
Просмотров 573 месяца назад
۲۰۰ گرم پروتئین کامل و با کیفیت در روز :گیاهخواری
بررسی مقاله های جدید در مورد کربوهیدرات ها : ظاهراً چیزایی که میدونستیم اشتباه بوده
Просмотров 494 месяца назад
بررسی مقاله های جدید در مورد کربوهیدرات ها : ظاهراً چیزایی که میدونستیم اشتباه بوده
خیلی قشنگ و جالب بود
Nice👌👌👌
میفهمم چی میگی ولی شما هم فن و زیر شاخه های خودتونو دارین
امید به یوتیوب فارسی نداشته باش چنل انگلیسی بزن ؛)
#بلاگر_دزد
خیلی از بلاگر ها همین شدن متاسفانه خیلی بهشون رو دادیم
بلاگر های دزد!
خودتم کلاه برداری چرا به ریال گفتی‌گولمون‌زدی😂
👍👍
Nice
سلام وقتتون بخیر دوست عزیز و گرامی 🌹 کانال یوتیوبم را میخواهم بفروشم شما خریداری با توجه به اینکه با حوزه فعالیتتون یکیه
حق کاملا با دختره است ❤
❤😂
Nice 💯🙂
برادر من خوب برای ویو زدی ۴۰ ملیون که مردم مشتاق شن ببینن . مگه غیر از اینه .حالا آخرش یا وسطشم بگی .. بعد زدی کلاهبرداری ! کلاه برداری نکرد که. اونم داره کار می‌کنه.
درود بر شما.ولش بابا دعوا نکنیین ❤
دخترگلم اهمیت نده به آدم‌های حسود دورت بگردم من 😊🎉🎉❤❤
Elmira jan dadashi chetoore 😂
حق همیشه با مشتری است ! اگه کمی فکر داشت حتما میبایست به شما کمک کنه که از طرف شما هم بنونه مشتری پیدا کنه !
این همه بلاگر چرا این
دهنت نگاه کن کج کج شده از دروغ گفتن الان تومیخوای سرماه کلاه بزاری عوضی
Nice
همشون همینن
درود بر شما هم وطن . ایده کار شما خیلی عالیه اکسر کسای که تو یوتیوب درباره ورزش صحبت میکنن کمتر میشکافن و اونجوری حق مطالب ا نمیشنه و پرونده ای که بسته نمیشه اگر همه چیزو مو شکاف کنید بهتره به نظرم کامل تر از بقیه میشید ❤
Nice 👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سیکتیر بابا
الکی
اینقدرررر نچسبی که با این همه حاشیه باز هم ویووو نمیگیری به درد نخور
برو لاشی
خیلی بیشعوری مردک بیشعورررر خب لاشی خودت اکی دادی اینقدرررر بیشعوری که ۳ تومن دیگه گووووه بوده که گفتی پس بده اخه ریدم تو اون قیافه عنت با اون صدای تخمیت اخه مردکه اش و ماست ، تازه به دوران رسیده
این لاشی بازیا مال اینستاس نکنید زشته واس پول 😅😅
واسه چار میلیون سکته نکنی گدا، ویدیوی اشغالتم خودت ببین
دروغگو
خیلی زرنگی
ممنون😁😁
شانست تخمیه
عالی
❤️
❤😢
❤️
اه خدا لعنتش کنه اگه کلاه گزاشته سرت
شما ۱ کا از دست ندادی بردی
خدا جای درستیه همه به سزای اعمالشون میرسن
۹۶ ک فالوور ۷۰ میلیون؟
به ریال بود
بله مشکلش کجاس؟
بله😁
70 میلیون ریال یا تومن؟
کارت درسته معلومه پسر باتربیتی هستی .حق نگهدارت ❤❤
به خدا تکی بیای بالا بهتره تا با همکاری این سیب زمینی جماعت
🥲
❤️
nice bro
thanks bro
nice
thanks man
Nice 👌
thanks more than alot
😍💪🔥
❤️❤️
Nice
Thanks
به به 😍
❤️❤️
Naes
❤️
Nice
❤️❤️