兵庫県姫路市つぼき鍼灸整骨院
兵庫県姫路市つぼき鍼灸整骨院
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寒い冬の季節、40歳代の女性に起こった肩こりと頭痛。自宅やオフィスで簡単にできるツボ押し3選【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
冬の寒い季節に起こる肩こりや頭痛でお悩みの女性に向けた解消法についての動画。冬に肩こりが起こる理由と解消ポイント、忙しい女性でもすぐに実践できるツボのご紹介。
★目次★
0:00〜挨拶 
0:29〜この動画を作成した経緯 
1:02〜冬に肩こりと頭痛が起こりやすい理由
1:56〜冬の寒さで女性に起こる肩こりと頭痛の解消ポイント
3:21〜お仕事や家事で忙しい女性でもすぐに実践できる!肩こり、頭痛にジワジワ効くツボ押し3選
6:04〜まとめ
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定期的に動画を配信しています。
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どこに行けばいいのかわからないと思ったらまず一番初めに当院に起こし下さい。
兵庫県姫路市で整体と鍼灸の専門院
【つぼき鍼灸整骨院】
(完全予約制 自費治療専門)
〒671-1228兵庫県姫路市網干区坂出160-3
診療時間9:00~20:00(土曜日17:30まで)
定休日 木曜、日曜、祝日
電話 079-255-8952
公式ホームページ→ tsuboki-shinkyuseikotsuin.com
ご予約はこちら→ www.shinq-yoyaku.jp/salon/31313
メールアドレス wakuyatai1926@gmail.com
【JR網干駅からつぼき鍼灸整骨院までの道のり(徒歩10分)】
ruclips.net/video/Ia9YeOuXF...
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冬に左側の坐骨神経痛でお悩みの主婦の方へ、寝たままできるストレッチ3選【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
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冬の寒さにより、左側の坐骨神経痛でお悩みの主婦の方へ向けた、解消法についての動画。左側に坐骨神経痛が起こりやすい理由、悪化を防ぐポイント、寝たままですぐに試せるストレッチを3つご紹介 ★目次★ 0:00〜挨拶  0:27〜この動画を作成した経緯  1:04〜おしりたけから太もも裏に表れる左側の坐骨神経痛の症状と経過 1:58〜冷えと座りすぎに注意!左側の坐骨神経痛が悪化する理由と対策 4:02〜左側の坐骨神経痛。寝たまま自宅で簡単にできるストレッチ3選 6:50〜まとめ ★チャンネル登録はこちら★ ruclips.net/channel/UCIDnctfD8bQIjYjXYuvaNCg ★LINEでの個別相談はこちら★ lin.ee/OKHMNw4 ★関連動画はこちら★ 定期的に動画を配信しています。 最新のストレッチ動画や、健康情報をお知りになりたい方は是非👍ボタン、 チャンネル登...
顔面神経麻痺で顔が動かせない場合、注意を要するケースとセルフマッサージをご紹介【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
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顔面神経麻痺で顔が動かせない場合、注意を要するケースとセルフマッサージをご紹介 ★目次★ 0:00〜挨拶  0:31〜この動画を作成した経緯  0:57〜顔面神経麻痺で突然、顔面が動かせなくなる症状について 2:25〜顔面神経麻痺で医療機関に早期の受診が必要なケース 4:14〜自宅で簡単にできる顔面神経麻痺セルフケア 6:51〜顔面神経麻痺になった場合自分で簡単にできるマッサージ方法 9:59〜まとめ ★チャンネル登録はこちら★ ruclips.net/channel/UCIDnctfD8bQIjYjXYuvaNCg ★LINEでの個別相談はこちら★ lin.ee/OKHMNw4 ★関連動画はこちら★ 定期的に動画を配信しています。 最新のストレッチ動画や、健康情報をお知りになりたい方は是非👍ボタン、 チャンネル登録を押して下さい。 どこに行けばいいのかわからないと思ったらまず一番初...
ゴルフで右肩上部を痛めた40歳男性の場合、効くストレッチ3選【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
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ゴルフで地面を叩きつけて、右肩上部(棘上筋)を痛めた場合の効果的なストレッチのご紹介。 ★目次★ 0:00〜挨拶  0:28〜この動画を作成した経緯  1:58〜40歳代男性がゴルフで右肩上部を痛めやすい理由 2:27〜40歳代男性がゴルフで右肩上部を痛めた場合の解消ポイント 3:39〜ゴルフで右肩上部を痛めた場合、すぐ試したいストレッチ3選 4:54〜まとめ ★チャンネル登録はこちら★ ruclips.net/channel/UCIDnctfD8bQIjYjXYuvaNCg ★LINEでの個別相談はこちら★ lin.ee/OKHMNw4 ★関連動画はこちら★ 定期的に動画を配信しています。 最新のストレッチ動画や、健康情報をお知りになりたい方は是非👍ボタン、 チャンネル登録を押して下さい。 どこに行けばいいのかわからないと思ったらまず一番初めに当院に起こし下さい。 兵庫県姫路市で整...
たつの市御津町から当院までの行き方(約10分)【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
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たつの市御津町から、つぼき鍼灸整骨院までの自動車でのアクセス方法の詳細について、解説しております。 お車で来院される際は参考にしていただければ幸いです。 たつの市御津町からは自動車で約10分となっております。 #つぼき鍼灸整骨院 #アクセス #腰痛 #肩こり #坐骨神経痛 #姫路市 #網干区
太子龍野バイパス太子北ICから当院までの行き方【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
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自動車でお越しになる場合、太子龍野バイパス太子北ICから当院までの行き方について解説しております。
山陽道姫路西ICから当院までの行き方 【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
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兵庫県姫路市網干区にあるつぼき鍼灸整骨院のアクセス動画。 自動車で来院される場合、山陽自動車道姫路西IC(上り下り共通の出口)を降りてから、つぼき 鍼灸整骨院までの行き方について動画で詳しく解説しております。(約15分間) #つぼき鍼灸整骨院 #はりきゅう #整体 #姫路市網干区 #腰痛 #肩こり #坐骨神経痛
つぼき鍼灸整骨院のご紹介【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
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兵庫県姫路市網干区にあるつぼき鍼灸整骨院のご紹介動画となっております。 院長の紹介、治療家になったきっかけ、大切にしていることなどお話しさせていただいております。 (目次) 0:00-自己紹介 0:08-治療家になったきっかけ 0:53-初めて来院される患者様に対して大切にしていること 1:12-治療を受けた患者様から多く頂く感想について 1:26-院内の雰囲気作りで心掛けていること 1:38-仕事以外の趣味や関心事について 2:09-最後に #つぼき鍼灸整骨院 #はりきゅう #整体 #姫路市網干区 #腰痛 #肩こり #坐骨神経痛
右側の坐骨神経痛で立っているのが辛い50歳代女性のおすすめストレッチ【兵庫県姫路市 つぼき鍼灸整骨院】
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Комментарии

  • @山崎順子-x6p
    @山崎順子-x6p 29 дней назад

    😊

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 27 дней назад

      絵文字ありがとうございます。 笑顔の絵文字ということはお役に立てたでしょうか? 差し支えなければ感想を教えてくださると幸いです。

  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 Месяц назад

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  • @大杉宜子-h8r
    @大杉宜子-h8r 6 месяцев назад

    股関節ストレッチなんか出来る訳ない

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 6 месяцев назад

      無理がない範囲でいいので、できることはありませんか?

  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 7 месяцев назад

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  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 7 месяцев назад

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    @tsuboki2013 8 месяцев назад

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    @tsuboki2013 9 месяцев назад

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    @tsuboki2013 10 месяцев назад

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    @tsuboki2013 11 месяцев назад

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    @tsuboki2013 11 месяцев назад

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  • @chie1705
    @chie1705 11 месяцев назад

    あらら 姫路市懐かしい20年ほど前、西夢前台に住んでました  歩けない程では無いですが左股関節痛です 歩けなくなったら困るのでやってみます

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 11 месяцев назад

      コメントありがとうございます。ぜひセルフケアをやってみてください。以前、西夢前台に住んでいたのですね!姫路はどんどん進化してます。

    • @chie1705
      @chie1705 11 месяцев назад

      @@tsuboki2013 動画を見て早速やってみました 何事も続けないとダメだなと思っていたのですが翌日には痛みが無くなったんです 痛くなくても朝晩やる事にしました 手芸、スマホのやりすぎで肩、首周りの凝りもあります 他の動画も視聴させて頂きますね ありがとう😊

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 11 месяцев назад

      @@chie1705 さま 早速やってみてすでに痛みが無くなったんですね!すごい!ぜひ続けてみてください!

  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 11 месяцев назад

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  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 11 месяцев назад

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  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 Год назад

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  • @尚行関尾
    @尚行関尾 Год назад

    手術以外絶対に治りません。騙されてはいけません!

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 Год назад

      コメントありがとうございます。手術を勧められてもまずは手術しなくても良くなる方法を試してみたいですね。

    • @尚行関尾
      @尚行関尾 11 месяцев назад

      ないです。

    • @尚行関尾
      @尚行関尾 11 месяцев назад

      ではつばきさんに伺います!今までに 変形性股間節症とレントゲンにて診断された患者のその後の調査をしたことありますか?痛みが和らぎましたありがとうございましたで終わってませんか?変形股間節症をなめとったらいけません、一年二年後脚の寸法が変わります。そのご杖なくして歩くことができなくなります。薬なくして生活できません。登録チャンネルさせて配信料取るのはやめてください。

    • @oomura1952
      @oomura1952 7 месяцев назад

      手術しても、治らない例があります。

    • @尚行関尾
      @尚行関尾 6 месяцев назад

      @@oomura1952 それは病院と執刀医の選択を誤ったからです。はっきりいって調査不足です。

  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 Год назад

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  • @原口-q4z
    @原口-q4z Год назад

    私の症状と一緒です。いつも参考にさせて頂いています。😊

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 Год назад

      ご覧になってくださり、ありがとうございます。お役に立てられたら嬉しいです。

  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 Год назад

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    @tsuboki2013 Год назад

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    @tsuboki2013 Год назад

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    @tsuboki2013 Год назад

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    @tsuboki2013 Год назад

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    @tsuboki2013 Год назад

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  • @山口淑子-h3y
    @山口淑子-h3y Год назад

    私は横浜市に住んでいますので、先生の所まで行かれない!、又御連絡を致しますのでどうぞ宜しくお願いします。

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 Год назад

      山口淑子さま コメントありがとうございます。はい、いつでもご連絡くださいませ。

  • @山口淑子-h3y
    @山口淑子-h3y Год назад

    先生ありがとうございます。 わかりやすい、先生の動画を見てみて元気出ました。 じっくり、コツコツと頑張って見ます。 何かご相談させて頂きたく考えています。 ご相談の方に、自分の症状によく似ています。ので頑張って見ます。 ありがとうございます。

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 Год назад

      山口淑子さま コメントありがとうございます。無理はしないよう、コツコツこなしてみてくださいね。またごわからないことがあれば相談くださいませ。

  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 Год назад

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  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 Год назад

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    @tsuboki2013 Год назад

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  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 Год назад

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  • @なみのりくじら
    @なみのりくじら Год назад

    痛みがあるわけではありませんが、私も背骨の湾曲で長年悩んでいるので心掛けてみます。

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 Год назад

      なみのりくじらさん そうだったんですね!超簡単なセルフケアですので、ぜひお試しくださいね。それでも解消されない場合はお気軽にご相談くださいね!

  • @なつなこ
    @なつなこ Год назад

    声を 再トップに、しても かなり 聞きずらいです😢

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 Год назад

      なつなこさま、ご視聴ありがとうございます。聞きづらくて申し訳ありません。テロップをみていただくか、文字起こし機能を使ってみてください。

  • @sm-fg5yy
    @sm-fg5yy 2 года назад

    足を片方の足に乗せられないですね。開脚が厳しいので 仰向けの体操は出来るのでやってみます。

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 2 года назад

      smさま コメントありがとうございます。仰向けの体操は簡単に出来ますのでぜひ続けてみてください。私のほうでご協力できることがありましたら何なりとご相談くださいませ。

    • @おちぴー
      @おちぴー 6 месяцев назад

      股関節が悪い人は足があがらないので無理ですよね😢

  • @HIME9-6
    @HIME9-6 2 года назад

    肩から肩甲骨脱力もしますか?

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 2 года назад

      こんにちは。コメントありがとうございます。どのような症状にお困りなのでしょうか?

    • @HIME9-6
      @HIME9-6 2 года назад

      @@tsuboki2013 RUclipsの配信通り、頸肩腕症候群です。

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 2 года назад

      @@HIME9-6 そうなんですね、お辛いですね。セルフケアの内容をぜひ試してみてくださいませ。

  • @マルゲリータ-x2g
    @マルゲリータ-x2g 2 года назад

    初めまして🙇変形性股関節症で内側に閉じる事が困難です。この場合の対処方法を教えて頂けますか🙇

    • @tsuboki2013
      @tsuboki2013 2 года назад

      佐藤紀美子さま コメントありがとうございます。内側に閉じることが困難なんですね。大変ですね。ぜひ動画の内容をそのまま実践してみてください。

  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 2 года назад

    【つぼき鍼灸整骨院公式ホームページ】tsuboki-shinkyuseikotsuin.com/

  • @tsuboki2013
    @tsuboki2013 2 года назад

    つぼき鍼灸整骨院公式ホームページ tsuboki-shinkyuseikotsuin.com