- Видео 62
- Просмотров 9 000
Prof. José Roberto
Бразилия
Добавлен 29 май 2012
PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA FORMADO PELA FACULDADE MOACYR SREDER BASTOS EM CAMPO GRANDE RJ, PÓS GRADUADO EM METODOLOGIA DA PREPARAÇÃO FÍSICA PELA FACULDADE ESTÁCIO DE SÁ, PÓS GRADUADO EM PSICOMOTRICIDADE E FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO, COM ATUALIZAÇÕES NAS ÁREAS DE: TREINAMENTO FUNCIONAL, HIDROGINÁSTICA, AVALIAÇÃO FÍSICA, TREINAMENTO DE FORÇA, ESTRATÉGIAS PARA EMAGRECIMENTO E HIPERTROFIA MUSCULAR, TREINAMENTO PERSONALIZADO, ATENDIMENTO DE EMERGÊNCIA E SUPORTE BÁSICO A VIDA, COORDENAÇÃO TÉCNICA DE ACADEMIAS E PREVENÇÃO DE LESÕES NA COLUNA VERTEBRAL.
DESTREINAMENTO FÍSICO
O destreinamento é um processo onde ocorre a perda do condicionamento adquirido no treinamento, devido a paralização ou diminuição dos treinos.
Просмотров: 6
Видео
👉💪🏽TEM PRESSÃO ARTERIAL ALTERADA? então veja essa dica.
Просмотров 112 месяца назад
👉💪🏽TEM PRESSÃO ARTERIAL ALTERADA? então veja essa dica.
CICLO CIRCADIANO
Просмотров 52 года назад
O ciclo circadiano humano é controlado pelo hipotálamo, uma região do cérebro que recebe sinais sobre luz e escuridão, captados pela retina nos olhos, e estabelece os padrões de sono e vigília ao longo do dia. Esses sinais são transmitidos pelo hipotálamo para a glândula hipófise no cérebro, que é responsável pela produção de um hormônio chamado melatonina, que em resposta à escuridão tem seus ...
ONDE É PRODUZIDO O NOSSO SANGUE? #corpohumano #sanguem #medula #ossos #sensacional #educaçãofísica
Просмотров 332 года назад
ONDE É PRODUZIDO O NOSSO SANGUE? #corpohumano #sanguem #medula #ossos #sensacional #educaçãofísica
5 motivos para você começar a beber água agoraaaa
Просмотров 52 года назад
5 motivos para você começar a beber água agoraaaa
VONTADE DE IR AO BANHEIRO DURANTE A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS?
Просмотров 253 года назад
VONTADE DE IR AO BANHEIRO DURANTE A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS?
PARABÉNS MULHERES, VAMOS TREINAR MEMBROS SUPERIORES?
Просмотров 23 года назад
PARABÉNS MULHERES, VAMOS TREINAR MEMBROS SUPERIORES?
Pra onde vai sua gordura no processo de emagrecimento?
Просмотров 13 года назад
Pra onde vai sua gordura no processo de emagrecimento?
PEGADA PRONADA E SUPINADA NA ROSCA BÍCEPS
Просмотров 2384 года назад
PEGADA PRONADA E SUPINADA NA ROSCA BÍCEPS
PRANCHA, PONTE, ESTABILIZAÇÃO FRONTAL NA BOLA SUÍÇA?
Просмотров 654 года назад
PRANCHA, PONTE, ESTABILIZAÇÃO FRONTAL NA BOLA SUÍÇA?
DICAS DE TREINO (Bi-set + pirâmides crescente e decrescente)
Просмотров 14 года назад
DICAS DE TREINO (Bi-set pirâmides crescente e decrescente)
Pq o mano tá foto tá de sutiã?
PORQUE. APARECEU. ESSA. "" FLACIDEZ "" MUSCULAR. NELA. ??? MINHA FILHA NAO ERA ASSIM.? ????
MAS. Por favor. ME. DIz. PROFESSOR. MINHA FILHA VAI. FICAR FORTE.
ELA. PASSOU DE ANO ESTAR NO SEGUNDO ANO ENSINO MÉDIO. ELA ANDA BICICLETA. SOBE ESCADA DESCE. ME. AJUDA NAS TAREFAS. MAS. ESSA. MUSCULATURA MOLE. ELA VAI. MELHORAR. ?????? AQUI. E. ODILENE SANTOS DE FREITAS. DA CIDADE CAMPOS DOS goytacazes RJ UMA. MÃE. AFLITA ME AJUDA. DIA 15. DE. DEzembro VOU LEVAR AO MEDICO. CLÍNICO GERAL??
GOSTARIA DE SABER SE. EXISTE VITAMINA PRA ISSO. TRATAMENTO. PORQUE MINHA FILHA. FICOU ASSIM.? ??
E Tenho notado a musculatura dela mole Nao deixei ela perceber. Para nao assusta la Até poder levar ao medico certo MAS POR FAVOR TIRE UMA DÚVIDAS PRA MIM E NORMAL. A PESSOA EMAGRECER FICAR ASSIM.? MINHA FILHA NAO E AUTISTA. FOI. RETORNO DAS AULAS. AS PROFESSORAS PEGANDO PESADOS. NAS MATÉRIAS. FORAM DOIS ANOS SEM ESTUDAR ENFIM EU NAO SEI.. MAS. MEU CORAÇÃO DE MÃE. TA MUITO PREOCUPADO
Boa tarde. Minha filha de. 16 anos no início das aulas desse ao começou a perder peso falta apetite até as danças que ela sempre gostou de faZEr. Ela desanimou muito Ela e muito estudiosa mas. Minha filha emagreceu tipo de 53 kg foi pra 46
Eu tenho isso, quando criança eu não andava, mas fui fazendo fisioterapia e fui andando segurando nas paredes, hj tenho 18 mesmo assim não consigo andar sozinho na rua, e nem ficar de pé por muito tempo, será q agachamentos poderiam me ajudar? Fiz fisioterapia até os 9 anos mas parei porque mudei pra uma cidade pequena.
Entendi meu amigo. Faz algum tipo de atividade física?
@@professorjoseroberto1209 faço flexão e prancha, onde moro não em espaço para atividades fisicas, mas as vezes ando um pouco no quintal
@@professorjoseroberto1209 por isso pretendo fazer agachamentos segurando levemente em algo pra eu não me desequilibrar
@@K4K4R0T0 isso aí, você precisa se exercitar...vai te fazer bem, vai ajudar muito na sua recuperação. Consulte seu médico ou se conhecer algum profissional próximo antes de iniciar um programa de treino. Na sua casa dá pra fazer muitos exercícios.
Bom professor parabéns 👍🏻👍🏻, eu queria saber uma coisa eu tou fazendo academia eu tenho impressão de tá ganhando massa muscular mas tem dias que sinto que tou perdendo , não sem parece que dá uma diminuidada aí fico preocupado é normal isso ou tem haver com alimentação
Obrigado amigo Então, o legal é você realizar uma avaliação física completa com o seu professor para saber sobre a sua composição corporal. Se está ganhando massa muscular e perdendo gordura. Essa sensação que você sente é normal, na hora da prática sua circulação sanguínea aumenta aí você tem essa sensação de "inchado " e depois de "perda ".
@@professorjoseroberto1209 porque eu sofro de ansiedade ou estresse e meu corpo todo fica com manchas avermelhada até no tórax tmb o cortisol ele atrapalha no ganho de massa muscular ?
@@JoaoAlves-lq3wx Durante episodios de maior ansiedade, o organismo libera algumas substancias que preparam a pessoas para um perigo, que pode ser real ou imaginário. Cada pessoa reage de uma maneira diferente e alguma podem ter rubor(vermelho) na região da face pescoço e proximidades, junto com diversos outros comemorativos. É possivel que voce seja mais sensível a estes efeito.
Muito bom parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻
OBRIGADO MEU AMIGO, ABRAÇOS.
Sim , passo por isso todo dia escurece as vistas
Imagino minha amiga, é uma sensação muito ruim
Bem legal teu video! Siga firme com os videos! Te desejo muita sorte com o canal! Obs.: Não quero lhe incomodar, mas se tiver um tempo para ir no meu canal e dar um feedback, agradeço demais! Grande abraço e fique bem! 🙏🏼👊🏼
muito obrigado Guga, te agradeço amigo. abraços!
Quanto é a mensalidade?
r$ 80, se quiser pode fazer contato nesse telefone amigo. 998907995 Charles