몽시리
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Комментарии

  • @Kikip-ip2bgee
    @Kikip-ip2bgee 20 дней назад

    몽시리님 많이 바쁘신가요..??🥹🥹 영상 정주행하면서 계속 기다리고있어요

  • @옒-e4o
    @옒-e4o 2 месяца назад

    영상 기다립니댜.. 너무 재밌어요

  • @1955_buger
    @1955_buger 2 месяца назад

    브금 없어서 넘 좋어요❤

  • @1955_buger
    @1955_buger 2 месяца назад

    헣 분량 영화한편 뚝딱이에요ㅠㅠㅠ 잘 볼게요

  • @1955_buger
    @1955_buger 2 месяца назад

    분량 ㄹㅈㄷ....

  • @bri5419
    @bri5419 2 месяца назад

    첫 영상부터 정주행하고 구독했어요! 혹시 생리불순은 해결되셨나요??

  • @작은꼬맹이가맵다
    @작은꼬맹이가맵다 2 месяца назад

    우와 50분 최고🥹❤️ 영상 만드느라 고생하셨어요 열심히 볼게요❤❤

  • @아하-i2l
    @아하-i2l 3 месяца назад

    영상 길이가 길어서 한 번 틀면 쭉 보기도 좋고 다른 일 할 때 라디오처럼 틀어두기도 좋아서 너무 잘 보고 있어요ㅎㅎ

    • @1955_buger
      @1955_buger 2 месяца назад

      진짜요... 라디오 재질이라 밥먹을때 틀어놓고 샤워할때 틀어놓고 화장할때 틀어놓고 들으면서 봐요

  • @너좀인간답게살아
    @너좀인간답게살아 4 месяца назад

    하앍 처음뵙겠습니다만 50분 감사합니다❤

  • @딤딤-p6e
    @딤딤-p6e 4 месяца назад

    간호사이신가여??

  • @II-jq2rd
    @II-jq2rd 4 месяца назад

    허버허버 드릉드릉ㅋㅋㅋ

  • @lovepoem_
    @lovepoem_ 4 месяца назад

    영상 올려주셔서 감사해요!!!!🧡 늘 행복하세융

  • @user-hl5ye2vn8t
    @user-hl5ye2vn8t 4 месяца назад

    50분,, 귀하다

  • @비비-d3f
    @비비-d3f 4 месяца назад

    50분?!?? 사랑해여❤❤ 영상 길어서 넘 좋아여

  • @Pudding1004
    @Pudding1004 4 месяца назад

    몽시리님 영상보면 뭔가 마음이 편안해져용..❤ 꼭 극복하실 수 있으실거예요! 날짜랑 시간 스탬프 같이 있으면 좋을것 같아용.. 🤍조심스레 부탁드려봅니당.. 좋은 하루 되세욥!

  • @mihokang0920
    @mihokang0920 4 месяца назад

    뭐든 적당히가 중요한데, 적당하게를 찾는 과정이 필요한것같네요. 파이팅!!

  • @미우미우-l7x
    @미우미우-l7x 4 месяца назад

    자막 글씨체 예전게 보기 편한거 같아요

  • @curudong
    @curudong 5 месяцев назад

    영상이 인위적이지 않고 뭔가 자연스러워서 보기 편해요 ㅎㅎ

  • @맛맛맛도리
    @맛맛맛도리 5 месяцев назад

    혹시 콜레스트롤 수치 어떻게 되세요? 저도ㄱ 같은 상황이라 ㅜㅜ

    • @맛맛맛도리
      @맛맛맛도리 5 месяцев назад

      저눈 160대라 위험수치라고 하더라구요..

  • @앩옹-y7l
    @앩옹-y7l 5 месяцев назад

    운동은 혹시 무슨 운동 같이 하시나요? 식단도 알고싶어요 ㅠㅠ 금방 잘빼시네요

  • @꼬냑-y7q
    @꼬냑-y7q 5 месяцев назад

    발만보먄 100인데

  • @user-hy1207
    @user-hy1207 5 месяцев назад

    1빠 행복하다 ㅠㅠㅠ

  • @임톨톨
    @임톨톨 5 месяцев назад

    아따 돼아지 발이내 문신봐라 ㅋㅋ

  • @이응-t4w
    @이응-t4w 5 месяцев назад

    오른쪽 팔꿈치랑 손목에 있는거 타투예요??

  • @무소유-k8s
    @무소유-k8s 5 месяцев назад

    무슨3일만에5키로가 빠져요?

  • @윤미이-c2b
    @윤미이-c2b 5 месяцев назад

    어떤다이어트 하시나요~?? 저도 2일차 지났어요!!! 저는 몸무게는 일주일에 한번만재려구요^^ 매일재면 좌절할까봐.. 그런데 어마어마하게 빠지시네요!!!

    • @몽시리
      @몽시리 5 месяцев назад

      저는 현재 초절식 다이어트 중이에요 ㅠㅠ..! 급하게 찐 살이기도 하고 빠르게 감량하고 싶어서 진행중이랍니다 ! 저는 매일 기록을 목표로 하고 있어요 ㅠ! 화이팅 입니다아!!!

    • @윤미이-c2b
      @윤미이-c2b 5 месяцев назад

      @@몽시리 저도 이번주 한주는 디톡스 기간이라 절식중이에요^^ 저도 다이어트성공하고 2년이 지났는데 야곰야곰 올라온게 벌써 8키로 올라왔더라구요!! 젬이번 목표는10키로 입니다!! 구독하고 응원드릴게요 힘내세요!!

  • @김미정-y5n6q
    @김미정-y5n6q 5 месяцев назад

    습관성형 힘들죠 저는 10대 20대초반을 폭식증으로 살았어요 그러다 살뺀다고 극단적 단식 하고 요요겪고 그러다 거식증까지왔어요 젤 뚱뚱할때 75키로에서 26키로까지 빠지고 응급실 중환자실 단골손님..갈때마다 맘의준비하라하고 그렇게 십년을 죽지않고 또살리더라구요..우리나라 의료강국이에요 근데 그러면서도 뭐 먹기시작하면 또 폭식증올까봐 넘 안먹고 살던몸이라 기초대사량 바닥이라 좀만먹어도 막찔까봐 못먹겠더라구요 정말 철없이 가족들 속 많이 썩였어요 지금 42살인데 2년전부터 밥먹고 움동도 좀하고 아직 보통사람처럼 생활은 못하지만 대충보면 아픈사람같진 않을정도로 살아요 체중은 42~45사이 왔다갔다하구요 그냥 제방식으로 먹는법 운동하는법을 만들고있답니다 근데 이렇게 되기까지 평생을 허비했네요 암튼...결론은.. 습관을바꾸는거 많이 힘들어요 너무 욕심내지말고 스트레스받지말고 그냥 조금씩 윤동만 시작해보세요 거창한거말고 걷기 이런거부터요 그러다 괜찮음 산책로에있는 기구도 해보고 그러다 가끔 야식도 하루 참아보고 그러다보면 조금씩 바뀌고있을거에요 바꾸려다가 스트레스받고 그러는게 더 안좋으니까 그냥 물흐르듯이 긍정적로 살아봐요 욕심과 스트레스로 평생을 보내버린 후에 얻은 교훈이에요 그냥 웃고만있어도 예쁜 20대 30대..헛되게보내지말아요 몽시리님 먹는모습도 예뻐요

  • @Julie_choiS2
    @Julie_choiS2 5 месяцев назад

    키랑 몸무게 궁금해요😳😳

    • @몽시리
      @몽시리 5 месяцев назад

      160에 70 임니돠… ㅎ

  • @오리-h8i
    @오리-h8i 6 месяцев назад

    배속 조금만 덜 들어가도 좋을 것 같아요!

    • @몽시리
      @몽시리 5 месяцев назад

      앗! 참고해서 다음영상부터 만들어볼게요 ! 의견 주셔서 감사합니다 !!

  • @poong_official
    @poong_official 6 месяцев назад

    안녕하세요. 몽시리님 저희는 모든 이들이 식이.장애의 고통에서 해방되는 세상을 꿈꾸는 팀 포옹이라고 합니다. '일상에서 지속적이고, 쉽게 섭식.장애를 케어할 수 있는 CBT기반의 어플리케이션'을 개발 중인데요. 차주중에 전문 식사 일기와 트리거 레포트/ 24시 상담기능을 담은 어플 출시를 준비중입니다. 평소에 구독자로 즐겨보기도 하고, 제가 힘들 때 영상에서 많은 위로를 얻기도 했던 몽시리님과 협업 요청을 드리고 싶어 이렇게 불쑥 댓글을 남기게 되었습니다. 혹시나 괜찮으시다면, 본 댓글 혹은프로필 내 이메일로 연락부탁드리겠습니다. 구독자 중 한명으로서도 몽시리님이 항상 건강하고 행복하시길 바라겠습니다. 감사합니다:) 팀 포옹 드림

  • @Julie_choiS2
    @Julie_choiS2 8 месяцев назад

    키가 어떻게 더ㅣ세욤

    • @몽시리
      @몽시리 8 месяцев назад

      162 입니다!

  • @ilovebbang12
    @ilovebbang12 8 месяцев назад

    알림 설정 하구 갑니다 같이 좋은 식습관 만들어봐요 ㅜㅠㅠ♡♡

    • @몽시리
      @몽시리 8 месяцев назад

      넵 ㅠㅠ 열심히 노력해뷸게요

  • @으잉-j3q
    @으잉-j3q 8 месяцев назад

    밀카 도넛은 고구마 맛이예요

    • @몽시리
      @몽시리 8 месяцев назад

      아 ㅋㅋㅋㅋ 알려쥬셔서 감사합니다

  • @오리-h8i
    @오리-h8i 8 месяцев назад

    크리스피도넛 위에 글레이즈..딸기맛 맞아요!ㅋㅋㅋ

    • @몽시리
      @몽시리 8 месяцев назад

      감사합니다

  • @Chickenbreast_yammy
    @Chickenbreast_yammy 8 месяцев назад

    이번 연세 딸기바나나 드셔보셨어여?

    • @몽시리
      @몽시리 8 месяцев назад

      아니요 ㅠㅠ 아직이요

  • @user-ooii0l
    @user-ooii0l 8 месяцев назад

    오랜만이네요!! 몸무게 상관 없이 일상은 행복하신가요:~)

    • @몽시리
      @몽시리 8 месяцев назад

      아직 침대에 있는 시간이 많지만.. 행복하려고 노력중이에요 !

  • @Hyelapeno
    @Hyelapeno 9 месяцев назад

    쟁반짜장 비쥬얼 미쳤네요.. 카페인중독 와플 진짜 다 너무 맛있어요 ㅠㅠ 오늘도 잘보고 갑니다💙

    • @몽시리
      @몽시리 8 месяцев назад

      감사합니다 !!

  • @Mle1048
    @Mle1048 9 месяцев назад

    친구랑 그렇게 먹고 뭔 스트레스에 폭식 당신은 폭식이 아닌 주전부리 입니다 정상적인 아침 점심 저녁을 밥으로 해보세요 주전부리 안합니다 자기를 병으로 폭식 폭식하는데 당신은 주전부리입니다 그리고 한참때는 이렇게들 먹습니다 유튜부 개나소나 다하는 시대 주전부리부터 고치고

  • @냠미-w8b
    @냠미-w8b 9 месяцев назад

    저두.20년이상 폭식증. . 혼자있으면 더더심해지네요 오늘도 디저트폭식 ㅜㅜ 항상 내일부터는 정신차리자해놓구선 안됩디다~ㅜㅜ 같이 극복해보아요

  • @시일야방성대곡
    @시일야방성대곡 9 месяцев назад

    초반 옧수수 호빵 파는데 궁금해요

    • @몽시리
      @몽시리 8 месяцев назад

      삼립 제품입니다 !

  • @시일야방성대곡
    @시일야방성대곡 9 месяцев назад

    음악이 슬퍼요

  • @라비-m8n
    @라비-m8n 9 месяцев назад

    워후 잘드시는데 식비장난아니겠어요

  • @peach_0318
    @peach_0318 9 месяцев назад

    식빵 완전 맛잇겠네요,,,,,

  • @user-ooii0l
    @user-ooii0l 9 месяцев назад

    하나씩 천천히 돌아가보자구용 늘힘내세요 그리고 기죽지마세요 화이팅

  • @khmm8425
    @khmm8425 9 месяцев назад

    흐에!

  • @usi276
    @usi276 10 месяцев назад

    ㅠㅠ저도 우울증으로인해 운둔활동+폭식으로 3년동안 지내서 30kg 증량을 얻고 ...뚱땡이가됬다가..작년11월부터 정신차리고 다시 마음먹고 지금까지 12키로감량했어오 원래몸으로 돌아갈려면 멀엇지만... 화이팅이에윰

  • @람눈사
    @람눈사 10 месяцев назад

    좋은 친구들이 곁에 있어서 좋겠네욥🙂 그리고 친구를 위해 노력하는 모습,변화할려고 노력하는 모습이 굿굿👍

  • @usi276
    @usi276 10 месяцев назад

    생일추카드려용 저도곧생일

  • @LemonTree-y5y
    @LemonTree-y5y 10 месяцев назад

    배고플때 배불러도 입 심심할때 제로콜라 좋아요

  • @기쁨-n2b
    @기쁨-n2b 10 месяцев назад

    회오리감자 부분영상은 일부러 화면을 막 흔드신거에요? 아님 내 폰 문제인가?

    • @usi276
      @usi276 10 месяцев назад

      저두그래여