안녕하세요, 팀오브포 스텝입니다. 기록 페널티 적용 사항은 아래와 같습니다. ============================ 버피1m라인 인증X, 4:12 싱크X ============================ 2주차 까지 측정하신 선수분들 모두 고생하셨습니다 :)
꾸준함이 답이다. 그냥 시작하세요. 주변의 조언도 중요하지만 진정한 의지가 있다면 일단 해야하고 할 수 있는 일부터 시작하세요. 그냥 시작하시면 됩니다. 출처 : 유튜브 셀레브 - sellev. 정찬성 선수 인터뷰 중 Source of original sound : UFC 파이터 정찬성 선수님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 인생의 정답은 없습니다. 선택만 있을 뿐이고 그걸 선택한 자신을 믿고 최선을 다하는 것이 인생입니다. 출처 : KBS ‘안녕하세요’ Source of original sound : 신동엽님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 한순간의 즐거움 때문에 성공의 맛을 포기하겠습니까? 오늘도 나태해지는 멘탈을 단단히 붙잡고 열심히 행동하세요. Source of original sound : 어바웃타임 중 이상화 선수님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 위대한 사람, 성공한 사람은 멘탈, 생각하는 것, 정신력부터 보통 사람들과는 다릅니다. 위대해 지려면 멘탈부터 바꿔야 합니다. 출처 : 유튜브 김민수_Kim Min Su Source of original sound : 보디빌더 김민수님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 새벽에 기상 알람이 울리면 고민하지 말고 침대에서 나와서 자신이 하고 싶은 일, 발전에 도움이 되는 일을 당장 하세요. 새벽에 본인만의 시간을 갖는 것은 성장에 있어 정말 큰 밑거름이 됩니다. Source of original sound : @growthwithtess 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 행동을 하는데 있어 명확한 목표 설정은 중요합니다. 명확한 목표 설정이 있어야 그에 맞는 행동도 할 수 있습니다. 귀찮음이라는 질병을 이겨내는 데에는 이러한 행동이 꼭 필요합니다. 출처 : 유튜브 피지컬 갤러리 Source of original sound : 김계란님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 주어진 환경에서 최선을 다하다 보면 분명 좋은 기회가 찾아올 것이고 그 기회가 왔을때 최선을 다해 찾아온 기회를 놓치지 마십쇼. 출처 : RUclips 땀제작소 아모띠 인터뷰 영상 Source of original sound : 크로스핏터 아모띠님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 한계를 뛰어 넘는 순간이야 말로 진정으로 발전하는 순간입니다. 본인의 한계를 뛰어 넘어 꼭 성장하십쇼. Source of original sound : 보디빌더 박재훈님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 2023년 1-2분기 마무리는 야외 바디프로필로 하겠습니다. 보정본 나오기 전에 맛보기 😜 많이 부족하지만 하반기는 다른 도전 해보겠습니다 😁 바디프로필 : @brooklyn_studio_body 야외 촬영 장소 : 인천 송도 Source of original sound : 피지컬 갤러리 중 김계란님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 상황이 이렇다고 핑계만 댈 것이 아니라 그 상황 속에서도 할 수 있는 일을 행동을 하게 되면 그 또한 스스로에게 가장 값진 경험이 될 것입니다. #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #exercise #gym #challenge #change Source of original sound : 노홍철님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 그 누구도 당신이 게으르던 아무것도 하지 않던 신경쓰지 않습니다. 당신의 시간은 당신의 것입니다. 지금 당장 미친듯이 최선을 다하시기 바랍니다. 힘든 삶을 이겨내야 최고의 결과를 얻을 수 있습니다. 출처(origin) : @kvnramirezz #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #successful #gym #grind #result
꾸준함이 답이다. 하루 10분, 20분만이라도 운동을 해보는 건 어떨까요? 운동을 한다고 바로 현실적인 변화가 있지는 않지만 꾸준한 운동은 분명 우리 삶을 윤택하게 변화시켜 줄 것입니다. Source of original sound : 김종국님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
:) 꾸준함이 답이다. 어떠한 부정적인 상황에서도 조금의 긍정적인 부분을 찾을 수만 있다면 그 상황을 현명하게 이겨낼 수 있습니다. 손이 뿌러지면 하체 운동을 하면 되고, 시간이 부족하다면 짧고 굵게 집중할 수 있는 상황이 주어진 것이라고 긍정적으로 생각하면 됩니다. Source of original sound : 집사부일체 중 김종국님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
:) 꾸준함이 답이다. 하루 동안 시간이 없어서 운동을 못했다 책을 읽지 못했다 해야 할 일을 하지 못했다라는건 단순히 핑계일 뿐입니다. 시간이 없었다 장소가 마땅하지 않았다 이것도 그냥 핑계일 뿐입니다. 핑계만 늘어 놓다가 오늘 하루도 그냥 보내겠습니까 아니면 남들이 얻지 못하는 것을 얻기 위해 나에게 시간을 투자하겠습니까 스스로의 선택이 결과로 나타날 것입니다. Source of original sound : 유튜브 짐종국 중 김종국님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 성공으로 가는 길에는 수많은 부정적인 유혹들이 기다리고 있습니다. 이러한 부정적인 유혹을 받고 성공하는 건 진정한 성공이 아닌것 같습니다. 성공하는 과정도 남들에게 존경받을 수 있는 삶이 되시기 바랍니다. 단순한 성공이 아닌 존경받는 사람으로 성공하시기 바랍니다. Source of original sound : 집사부일체 중 박진영님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 누구든지 포기하지 않고 꾸준히 천천히 전진하면 얼마든지 목표를 이룰 수 있습니다. 빨리 가는 지름길은 절대 없습니다. 어떤 시련이 와도 꾸준하게 가면 누구나 강해질 수 있습니다. Source of original sound : 김계란님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
정말로 원하는 목표가 있고 이를 이뤄내려면 지금 하는 일을 단순히 즐기는 것만으로는 안됩니다. 미친듯이 노력하고 꾸준하게 도전하면서 뼈를 깍는 행동이 있어야 비로소 꿈에 조금씩 조금씩 가까워 질 수 있을겁니다. Source of original sound : 청페강연 중 서장훈님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 불필요한 인맥에 목숨을 걸고 중요하지 않은 인맥들과 약속을 잡는 것보다 그 시간을 본인에게 투자하고 진짜 사랑하는 가족, 애인, 친구들을 위해서 사용하세요. 사람들은 결국 이기적이기 때문에 짧게 보면 잠깐 도움이 될 수는 있으나 길게 보면 결코 필요치 않다는 것을 느끼실겁니다. 결국 스스로의 가치를 높이면 좋은 사람들 필요한 인맥은 저절로 만들어집니다. Source of original sound : 박진영님 #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #personalconnection #jyp #gymmotivation #gym 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 어제와 다른 마음으로 결심하고 오늘을 살아가게 되면 반드시 변하게 됩니다. 어제와 다른 오늘을 살기 위해 하루를 단호한 결심으로 시작하시기 바랍니다. Source of original sound : 전한길 선생님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 현재 주어진 상황에서 할 수 있는 모든 행동 하나하나에 최선을 다하시고, 안되면 될때까지 목숨을 걸고 행동하시기 바랍니다. 결국 이겨내는 자가 승리하는 것이고 승리하는 자가 성공을 쟁취할 수 있습니다. Source of original sound : 헝그리일레븐 중 안정환님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 도전하는 삶이 멋진 삶입니다. 현실에 안주하지 마시고 무모한 도전을 시작하고 그 과정 속에서 실패와 성공이라는 어디서도 경험하지 못할 값진 경험을 하시기 바랍니다. Source of original sound : 새바시 중 이영지님 #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #challenge #rash #reckless #gym 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 정말 갈망하고 원하는 것을 얻기 위해서는 포기해야 하는 것들이 있습니다. 모든 것을 다 갖고 성공이라는 결과를 얻을 수는 없는 것 같습니다. 지금 당장 나에게 필요하지 않는 것, 백해무익한 것들은 포기하고 당장 나에게 필요한 것들만 취하세요. Source of original sound : 무한도전 유재석님 말씀 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
남들이 정한 기준에 나의 가치를 맞추지 말고, 스스로가 정한 목표, 가치를 이루기 위해서 달려가면서 무엇이든 도전하세요. 세상의 주인공은 바로 나 자신입니다. 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. ‘소 잃고 외양간 고친다’라는 말이 있습니다. 무언가를 잃은 뒤에 후회하지 말고 미리 대비를 잘하자라는 뜻입니다. 하지만, 소를 잃어 본 사람은 알고 있습니다. 소를 잃어 본 사람은 실패를 해본 사람이고 이러한 실패가 밑거름이 되고 양분이 되어 더 단단한 동기부여가 된다는 사실을 잃은 것에 대해서 후회할 시간에 왜 잃었는지를 생각하고 다음번에는 잃지 않으시면 됩니다. Source of original sound : 드라마 스토브리그 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
본영상 뭔가요?
안녕하세요, 팀오브포 스텝입니다. 기록 페널티 적용 사항은 아래와 같습니다. ============================ 버피1m라인 인증X, 4:12 싱크X ============================ 2주차 까지 측정하신 선수분들 모두 고생하셨습니다 :)
TTB 9-4번째 발이 닿지 않아 no rep으로 +10초 처리됩니다
영상 올려주세요 꾸답 마려워요~
ㅋㅋㅋㅋㅋ 팬님 조금만 기다려주세요
영상올려줘요 꾸답 마려워요~
꾸~~답~ 👍👍👍
1빠❤❤
❤
❤
열심히 사시네요 응원하겠습니다!
감사합니다!!!
담에 걸려도 운동하는 그대는 진정한 꾸답훈
멋지십니다!! 하루도 빼먹지 않고 꾸준하게 하는 모습 너무 멋집니다!💪
그리고 하루죙일 자고!
실례지만 여긴 자기하루 일기쓰는 곳이 아닙니다😂😂
열정적인거 너무 좋네요 좋은 성적 거두시길
감사합니다 :) 남은 한주도 화이팅입니다 🔥
불도그가 노래 다 조져놨네..
굳
감시합니다 :)
운동 챌린지 응원하며 구독과 좋아요 누르고 가요~~!!!
감사합니다 :) 꾸준함 잃지 않고 쭉 가겠습니다 😊😊
쩝
꾸답~
꾸준함이 답이다. 그냥 시작하세요. 주변의 조언도 중요하지만 진정한 의지가 있다면 일단 해야하고 할 수 있는 일부터 시작하세요. 그냥 시작하시면 됩니다. 출처 : 유튜브 셀레브 - sellev. 정찬성 선수 인터뷰 중 Source of original sound : UFC 파이터 정찬성 선수님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 인생의 정답은 없습니다. 선택만 있을 뿐이고 그걸 선택한 자신을 믿고 최선을 다하는 것이 인생입니다. 출처 : KBS ‘안녕하세요’ Source of original sound : 신동엽님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 한순간의 즐거움 때문에 성공의 맛을 포기하겠습니까? 오늘도 나태해지는 멘탈을 단단히 붙잡고 열심히 행동하세요. Source of original sound : 어바웃타임 중 이상화 선수님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 위대한 사람, 성공한 사람은 멘탈, 생각하는 것, 정신력부터 보통 사람들과는 다릅니다. 위대해 지려면 멘탈부터 바꿔야 합니다. 출처 : 유튜브 김민수_Kim Min Su Source of original sound : 보디빌더 김민수님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 새벽에 기상 알람이 울리면 고민하지 말고 침대에서 나와서 자신이 하고 싶은 일, 발전에 도움이 되는 일을 당장 하세요. 새벽에 본인만의 시간을 갖는 것은 성장에 있어 정말 큰 밑거름이 됩니다. Source of original sound : @growthwithtess 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 행동을 하는데 있어 명확한 목표 설정은 중요합니다. 명확한 목표 설정이 있어야 그에 맞는 행동도 할 수 있습니다. 귀찮음이라는 질병을 이겨내는 데에는 이러한 행동이 꼭 필요합니다. 출처 : 유튜브 피지컬 갤러리 Source of original sound : 김계란님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 주어진 환경에서 최선을 다하다 보면 분명 좋은 기회가 찾아올 것이고 그 기회가 왔을때 최선을 다해 찾아온 기회를 놓치지 마십쇼. 출처 : RUclips 땀제작소 아모띠 인터뷰 영상 Source of original sound : 크로스핏터 아모띠님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 한계를 뛰어 넘는 순간이야 말로 진정으로 발전하는 순간입니다. 본인의 한계를 뛰어 넘어 꼭 성장하십쇼. Source of original sound : 보디빌더 박재훈님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
저는 그래서 좆이 되었습니다.
꾸준함이 답이다. 2023년 1-2분기 마무리는 야외 바디프로필로 하겠습니다. 보정본 나오기 전에 맛보기 😜 많이 부족하지만 하반기는 다른 도전 해보겠습니다 😁 바디프로필 : @brooklyn_studio_body 야외 촬영 장소 : 인천 송도 Source of original sound : 피지컬 갤러리 중 김계란님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 상황이 이렇다고 핑계만 댈 것이 아니라 그 상황 속에서도 할 수 있는 일을 행동을 하게 되면 그 또한 스스로에게 가장 값진 경험이 될 것입니다. #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #exercise #gym #challenge #change Source of original sound : 노홍철님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 그 누구도 당신이 게으르던 아무것도 하지 않던 신경쓰지 않습니다. 당신의 시간은 당신의 것입니다. 지금 당장 미친듯이 최선을 다하시기 바랍니다. 힘든 삶을 이겨내야 최고의 결과를 얻을 수 있습니다. 출처(origin) : @kvnramirezz #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #successful #gym #grind #result
꾸준함이 답이다. 뭐가 무서워서 도전하지 않으시는 겁니까? 도전하지 않으면서 남들처럼 변화하기를 바라시는 겁니까? 어떠한 도전도 실패도 없다면 어떠한 변화도 기대하지 마십시오. Source of original sound : 피지컬 갤러리 중 김계란님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 하루 10분, 20분만이라도 운동을 해보는 건 어떨까요? 운동을 한다고 바로 현실적인 변화가 있지는 않지만 꾸준한 운동은 분명 우리 삶을 윤택하게 변화시켜 줄 것입니다. Source of original sound : 김종국님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 어떠한 행동이 습관이 되기까지는 200일이 걸린다고 합니다. 하루 이틀 한달 두달 하고 포기하지 마시고 지속적으로 꾸준히 하셔서 꼭 습관으로 만드시기 바랍니다 Source of original sound : 스윙스님 #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #exercise #durability #gym #habit #동기부여 #동기부여영상 #동기부여스타그램 #성공 #마인드셋 #자기관리 #끈기 #새벽운동 #운동 #오운완 #스윙스 #지속성 #습관 미라클모닝 #운동맞팔 #맞팔 #운동소통 #운동하는직장인
:) 꾸준함이 답이다. 어떠한 부정적인 상황에서도 조금의 긍정적인 부분을 찾을 수만 있다면 그 상황을 현명하게 이겨낼 수 있습니다. 손이 뿌러지면 하체 운동을 하면 되고, 시간이 부족하다면 짧고 굵게 집중할 수 있는 상황이 주어진 것이라고 긍정적으로 생각하면 됩니다. Source of original sound : 집사부일체 중 김종국님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
:) 꾸준함이 답이다. 하루 동안 시간이 없어서 운동을 못했다 책을 읽지 못했다 해야 할 일을 하지 못했다라는건 단순히 핑계일 뿐입니다. 시간이 없었다 장소가 마땅하지 않았다 이것도 그냥 핑계일 뿐입니다. 핑계만 늘어 놓다가 오늘 하루도 그냥 보내겠습니까 아니면 남들이 얻지 못하는 것을 얻기 위해 나에게 시간을 투자하겠습니까 스스로의 선택이 결과로 나타날 것입니다. Source of original sound : 유튜브 짐종국 중 김종국님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 성공으로 가는 길에는 수많은 부정적인 유혹들이 기다리고 있습니다. 이러한 부정적인 유혹을 받고 성공하는 건 진정한 성공이 아닌것 같습니다. 성공하는 과정도 남들에게 존경받을 수 있는 삶이 되시기 바랍니다. 단순한 성공이 아닌 존경받는 사람으로 성공하시기 바랍니다. Source of original sound : 집사부일체 중 박진영님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 누구든지 포기하지 않고 꾸준히 천천히 전진하면 얼마든지 목표를 이룰 수 있습니다. 빨리 가는 지름길은 절대 없습니다. 어떤 시련이 와도 꾸준하게 가면 누구나 강해질 수 있습니다. Source of original sound : 김계란님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
멋진남자 서장훈
인정입니다 멋진 남자 서장훈👍
장훈이가 현실주의다 개똥철학버리고 열심히하자
열심히 노력하는게 답인 것 같습니다 🔥🔥
정말로 원하는 목표가 있고 이를 이뤄내려면 지금 하는 일을 단순히 즐기는 것만으로는 안됩니다. 미친듯이 노력하고 꾸준하게 도전하면서 뼈를 깍는 행동이 있어야 비로소 꿈에 조금씩 조금씩 가까워 질 수 있을겁니다. Source of original sound : 청페강연 중 서장훈님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 불필요한 인맥에 목숨을 걸고 중요하지 않은 인맥들과 약속을 잡는 것보다 그 시간을 본인에게 투자하고 진짜 사랑하는 가족, 애인, 친구들을 위해서 사용하세요. 사람들은 결국 이기적이기 때문에 짧게 보면 잠깐 도움이 될 수는 있으나 길게 보면 결코 필요치 않다는 것을 느끼실겁니다. 결국 스스로의 가치를 높이면 좋은 사람들 필요한 인맥은 저절로 만들어집니다. Source of original sound : 박진영님 #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #personalconnection #jyp #gymmotivation #gym 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 어제와 다른 마음으로 결심하고 오늘을 살아가게 되면 반드시 변하게 됩니다. 어제와 다른 오늘을 살기 위해 하루를 단호한 결심으로 시작하시기 바랍니다. Source of original sound : 전한길 선생님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 현재 주어진 상황에서 할 수 있는 모든 행동 하나하나에 최선을 다하시고, 안되면 될때까지 목숨을 걸고 행동하시기 바랍니다. 결국 이겨내는 자가 승리하는 것이고 승리하는 자가 성공을 쟁취할 수 있습니다. Source of original sound : 헝그리일레븐 중 안정환님 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. 도전하는 삶이 멋진 삶입니다. 현실에 안주하지 마시고 무모한 도전을 시작하고 그 과정 속에서 실패와 성공이라는 어디서도 경험하지 못할 값진 경험을 하시기 바랍니다. Source of original sound : 새바시 중 이영지님 #motivation #mindset #success #inspiration #discipline #quotes #quote #workout #challenge #rash #reckless #gym 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
와... 동기부여 정말 감사합니다
이번 주말도 화이팅입니다!!👍👍
꾸준함이 답이다. 정말 갈망하고 원하는 것을 얻기 위해서는 포기해야 하는 것들이 있습니다. 모든 것을 다 갖고 성공이라는 결과를 얻을 수는 없는 것 같습니다. 지금 당장 나에게 필요하지 않는 것, 백해무익한 것들은 포기하고 당장 나에게 필요한 것들만 취하세요. Source of original sound : 무한도전 유재석님 말씀 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
남들이 정한 기준에 나의 가치를 맞추지 말고, 스스로가 정한 목표, 가치를 이루기 위해서 달려가면서 무엇이든 도전하세요. 세상의 주인공은 바로 나 자신입니다. 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
꾸준함이 답이다. ‘소 잃고 외양간 고친다’라는 말이 있습니다. 무언가를 잃은 뒤에 후회하지 말고 미리 대비를 잘하자라는 뜻입니다. 하지만, 소를 잃어 본 사람은 알고 있습니다. 소를 잃어 본 사람은 실패를 해본 사람이고 이러한 실패가 밑거름이 되고 양분이 되어 더 단단한 동기부여가 된다는 사실을 잃은 것에 대해서 후회할 시간에 왜 잃었는지를 생각하고 다음번에는 잃지 않으시면 됩니다. Source of original sound : 드라마 스토브리그 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Source of original sound : 유튜브 강철 멘탈_동기부여 인스타 본계정 @kkudap.hun instagram.com/kkudap.hun?igshid=YmMyMTA2M2Y=