Видео

Тот случай, когда добавить нечего)

Очень круто)

Это очень крутой фильм! Вы молодцы!

Молодцы , красота

Фильм огонь!

Отличный фильм! Уже не первый год пробую мотокросс и очень хочу как раз тренера/команду с системным подходом «как по науке». Ездил у нескольких тренеров, они все отличные люди, но не могу найти системного задрота (в хорошем смысле). Посоветуете кого в Москве?

Про тренера очень интересно. Мне кажется это отдельный фильм. Физическая подготовка эндуро/кросс. Будем благодарны всей командой! 👌

Прям-таки целый документальный фильм! Шикарная журналистская работа! Сценарий, видеоряд, звук + герои - супер! Если выбирать что-то одно из навыков для прокачки - я бы назвал мото-триал. Если взглянуть на топов мирового эндуро, - все они отличные триальщики. Так что желаю всем зрителям канала, а также спортсменам здоровья и разносторонней функциональности как для спорта так и для жизни!

Ой хватит с ярлыками дядя ... зае...ли такие умники

Это лучшее, что я смотрел за последний год!!

Самое главное это здоровье!

🔥🔥🔥🔥

Фильм огнище. Ты лучший. Привет с Эльбруса)))

Перед гонкой важно посмотреть ютуб ) желательно прошлогоднюю запись этой гонки))

Главное не бухать😅 Перед гонкой🤦🏼‍♀️не получается

Самое важное при подготовке как начинающему райдеру так и опытному-это граммотный и опытный наставник. Без тренера очень трудно. Сами обучаемся по видео с ютуба. Изучаем приëмы и способы езды и преодоления препятствий. Технику вроде, подготавливаем и следим за тех.состянием, но без тренера скил всё равно слабо идëт в гору. В нашем провинциальном городке таких спецов попросту нет. Поэтому тренер, тренер и ещё раз тренер-это залог успеха и скила. Как то так.

«Жрачка» что за быдло врач

Хорошо снято, посмотрел кайфанул 🔥💪👍🤟

Самое главное в гонке, это не перегореть на старте.

Крутой фильм, продолжайте в том же духе!🔥

С удовольствием посмотрел. Хорошая работа 🤝

Плане съемки и подбора информации снимаю шляпу

Самое важное при подготовке считаю… Вкатываться, накатывать, катать… и не терять баланс. Нет лучшей мотивации, чем уверенность в себе и технике 🦾.

Очень годный выпуск! Пусть больше ребят ударяются в спорт- эндуро, качалочка, боевка и т. д. Главное чтоб в голове было понимание- выбранный спорт, это ваше хобби или смысл жизни. И уже от этого строить свой тренировочный график, чтоб не было ненужных перекосов.) В подготовке к гонке самое важное не забыть застраховать свое здоровье от несчастных случаев. Ресо Гарантия платит, обращайтесь😁

топ видос.

А про девушек - почему так мало ??? Очень интересно было бы посмотреть как идут гонку они ?

Ролик конечно мотивирует(правильно кушай, часто и упорно тренируйся И так далее по классике), но почему то не сказали про предрасположенность формы тела к разным дисциплинам Эндуро. Как бы Гаевский не занимался он не сможет стать в Хард Эндуро таким же как Черняев, но зато может ушатать всех в ЭндуроGP или Триале. Многие зависит от длины рук и ног и других антропометрических данных

Классный ролик! Отличная съемка, звук, вообще всё круто 👍🏻👍🏻👍🏻 Это реально уровень

Это документальный фильм про эндуро… высший балл…

Супер!!

Холодная голова и правильно распределить силы .

Секрет не в тренировках в не мотика. А имено чем чаще сидишь на мотике с хорошими тренировками тем лучше.

Очень классный видос!

Холодная голова-вот что главное к подготовке в гонке. Начнешь много думать, голова кипит, ошибки и всё провал!

Супер материал

Отличный фильм! Миша, спасибо, ждём следующих с нетерпением🤝

Отличное видео. Много полезного. Вообще отличный канал, спасибо!

Миша!! Спасибо за видео, так давно ждали нового от тебя!! Качественно, информативно, интересно. И что важно в подготовке к гонке? Подготовка =) Осознание требований конкретной гонки, четкий ответ "почему и зачем оно надо", и соответственная подготовка гонщика и мотоцикла для достижения результата. Если мы говорим о подготовке к культовой 100%эндуро, то и я, как фотограф, готовиться физически начинаю месяца за 4 в зале, и технику свою собираю в соответствии с многодневными нагрузками в горах. Это же касается питания, за ним надо следить круглый год, отслеживать свое состояние и менять в соответствии с приближающимися целями. Чтоб за неделю до гонки не искать по чатикам "волшебную таблетку" чтоб выпить и выжить 😁

Спасибо! На одном дыхании посмотрел! Очень интересно! Мне почти 44) Стал пробовать профессионально катать Эндуро полгода назад) До этого, с конца 80-х, просто катался по лесам на мотоцикле, чаще всего в одинокого

Раньше говорили надо знать регламент, а то получится зря по лесу колесил😅

Крутой выпуск большое спасибо , про физ подготовку было особенно интересно

Спасибо, за работу над видео! Годно 👍🏻

Куча вырезок из Беларуси это были очень крутые соревнования, самое главное в подготовке это накат

Хотел поправить про штанги, думаю имеют ввиду бодибилдинг и от части пауэр лифтинг. Никто и никогда не будет иметь большие мышцы без пахоты в спортзале ну и конечно фарм поддержки. По этому если вам нравится заниматься в малоповторке, то это вам ни как не помешает. Просто не забывайте про аэробную нагрузку.

Важно мониторить густату крови, тромбоциты, гемоглабин, феритин, сатурацию. Принимать глюкозамин/хондроитин минимум за 3 месяца до начала сезона для суставов и связок, применятт спорт пит в виде креатина весь сезон, перед и во время треннировок и гонок пить цитрулин или аргенин+ изотоник, принимать витамины при их дефиците, а такие как магний, калий и витамины группы В обязательно, так как с потом всё выходит и стресс постоянный, а цнс надо помогать. Ну и конечно сбалансированное питание и сон круглый год

При подготовке к гонке главное морально настроиться, что бы не сломаться на полпути

Смотрю с удовольствием видео сьемка на высоте , ребята профессионалы своего дела. А еще приятно что попадаются нарезки с 4х сезонов в которые попал Я . Толстый 😢 эндурист )

Интересный формат видео, но с питанием перегнули, еле досмотрел.

спасибо

При словах Дани про дворовую гонку показали стартовую поляну Бурундука... Интересно, что автор хотел этим сказать? 😅