Pilates by Azarith
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Pilates para Abdominales de Envidia - Pilates con Azarith
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Pilates Hiit: 12 Minutos de Cuerpo Completo - Pilates Con Azarith
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Pilates en Casa para una Cintura Perfecta - Pilates con Azarith
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Pilates Exprés: Abs & Piernas en 6 minutos - Pilates con Azarith
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Pilates para Piernas Definidas - Pilates con Azarith
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Pilates para Brazos Definido - Pilates con Azarith
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Entrenamiento de Pilates para Brazos - Pilates Con Azarith
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Pilates Intenso para Definir Tus Abs - Pilates Con Azarith
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Pilates Exprés: Brazos Fuertes en Solo 11 Minutos
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Abdomen Bajo Plano en Solo 7 Minutos
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Cintura Tonificada en Tiempo Récord con Pilates
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Pilates en Casa: 10 Minutos para una Cintura Perfecta
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Pilates Intenso: 10 Minutos para Definir tu Cintura
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Pilates Rápido: Abdomen Bajo Tonificado en Tiempo Récord
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Pilates para la Mañana: Energía y Flexibilidad
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Комментарии

  • @anakarenlopezgarcia6555
    @anakarenlopezgarcia6555 6 дней назад

    Holaaa preciosa, oyeee si hago tus rutinas que son de 11 minutos puedo hacer nada más eso y incluirlo con caminar media hora?

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 5 дней назад

      Así como lo describes te funciona mucho.

  • @Freyabgcolombia
    @Freyabgcolombia 13 дней назад

    5:10

  • @kathvegan
    @kathvegan 20 дней назад

    Día 2

  • @kathvegan
    @kathvegan 21 день назад

    Iniciando hoy!! con 54kg esperemos bajar!!

  • @Zy67s
    @Zy67s 22 дня назад

    Gracias por tus vídeos. Podrías subir más vídeos de piernas? Y también de glúteos? Hago tus rutinas desde hace un tiempo y me encantan🔥🔥

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 21 день назад

      Clarooo 💖 Gracias por entrenar conmigo.

  • @jessicadezenea6846
    @jessicadezenea6846 23 дня назад

    Lo ví fácil y si le batallé 😂 me encantó

  • @mariadelcarmenrangel6064
    @mariadelcarmenrangel6064 23 дня назад

    Muchas gracias por tu rutina !! Enseguida comienzo a hacerla 😅

  • @whois4gus356
    @whois4gus356 23 дня назад

    creo que los 10 videos, con este fue con el que mas sufri jajaja. Ame tus rutinas <3

  • @DanajaelJimenezcastro
    @DanajaelJimenezcastro 24 дня назад

    Lo puedo hacer si tengo 14 años ?

  • @lau3022
    @lau3022 28 дней назад

    Me encantan tus rutinas ❤

  • @anyenriquez6557
    @anyenriquez6557 Месяц назад

    Thanks ❤

  • @JesusitoHernandez-s2h
    @JesusitoHernandez-s2h Месяц назад

    Puedo hacerlos en tres rondas Repeticiones?

  • @DanajaelJimenezcastro
    @DanajaelJimenezcastro Месяц назад

    Una pregunta soy una adolescente de 14 años con este video me basta o algo más que me recomiendes por fis???

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates Месяц назад

      Puedes unir este video con otros del canal pata que hagas 30 minutos al día 😊

  • @rubivilleda8588
    @rubivilleda8588 Месяц назад

    En cuánto tiempo se verán los resultados si hago el ejercicio 6 o 5 días a la semana?

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates Месяц назад

      Desde el mes uno ves cambios 😊 Al tercer mes ves toda la diferencia.

  • @KiaraLlatas
    @KiaraLlatas Месяц назад

    Nunca antes había hecho pilates porque pensaba que no me iba a servir

  • @KiaraLlatas
    @KiaraLlatas Месяц назад

    Lo probaré y espero que me funcione. Voy hacer un vídeo por día de esta lista junto con otro video más

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates Месяц назад

      Super 😊 me vas contando. Te va a servir un montón.

  • @AndreaMontero-xw6zq
    @AndreaMontero-xw6zq Месяц назад

    Mi primer día.🎉 Segundo

  • @kathe_cass
    @kathe_cass Месяц назад

    Hola! Con estos ejercicios puedo reducir grasa de los brazos y espalda?

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates Месяц назад

      Siii 😊

    • @anyenriquez6557
      @anyenriquez6557 Месяц назад

      ​@@AzarithPilatesSe puede hacer full body con varios videos de 10 minutos para un solo día ? O recomienda hacer solo lo que dure un video por día 😅

  • @VanessaMartinez1871-sqp
    @VanessaMartinez1871-sqp Месяц назад

    Estoy iniciando para bajar abdomen, Dioos mio, ésto me cansó tan rápido 😭

  • @karenjaime4400
    @karenjaime4400 Месяц назад

    Hola nena antes de esta rutina tendría que calentar?

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates Месяц назад

      Sí 😊 Allí tengo videos de estiramientos.

    • @karenjaime4400
      @karenjaime4400 Месяц назад

      @@AzarithPilates Muchas gracias amo tus rutinas

  • @samanthalopez3156
    @samanthalopez3156 Месяц назад

    Me encantan estas rutinas de abdomen ❤❤

  • @magdalenaleyva5313
    @magdalenaleyva5313 Месяц назад

    Hola Azarith, recién estoy empezando con tus videos de Pilates, pero tengo una duda, todos los días debo hacer el mismo video o cada día debo hacer un vídeo diferente. Espero me puedas responder, gracias😊

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates Месяц назад

      Hola 😊 Cada día uno diferente. Puedes unir varios videos y hacer mínimo 30 minutos al día.

    • @magdalenaleyva5313
      @magdalenaleyva5313 Месяц назад

      @@AzarithPilates que linda muchas gracias por responder☺️

  • @HmulanVargasFrancisco
    @HmulanVargasFrancisco Месяц назад

    Gracias por subir tus ejercicios ❤

  • @ivethcarrera
    @ivethcarrera Месяц назад

    Día 4, parecen fáciles, pero me están costando 😅aquí seguiremos hasta cumplir el reto 🎉

  • @edisonsolorzano3589
    @edisonsolorzano3589 Месяц назад

    Cuantas veces a la semana se puede hacer??

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates Месяц назад

      Wooo 😊 Que bonito leer tu comentario. Puedes hacer el video 2 veces a la semana. Practicar pilates lo puedes hacer diario.

    • @rociodelpilarvasqueziglesi9248
      @rociodelpilarvasqueziglesi9248 Месяц назад

      Vengo de TikTok y bueno a darle con todo❤ y sigue adelante con los videos Azarith 😌

  • @MasterGarcia-j1l
    @MasterGarcia-j1l 2 месяца назад

    Me encanta tu rutina de pilates❤

  • @jafetbaby
    @jafetbaby 2 месяца назад

    Buena noche, veo que la mayoría de tus ruinas dicen, repetir dos veces. ¿Quiere decir dos veces por semana? O repetir la misma rutina 2 veces en el momento del entrenamiento?

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      Hola 😊 Repetir la misma rutina en el momento del entrenamiento.

    • @jafetbaby
      @jafetbaby 2 месяца назад

      @@AzarithPilates Gracias 💞

  • @sofiagomez4597
    @sofiagomez4597 2 месяца назад

    Cómo en cuánto tiempo se ven los resultados??

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      De 3 a 6 meses. Depende de ti 💖

  • @rebecamontenegro6351
    @rebecamontenegro6351 2 месяца назад

    Vine de Tik Tok una mas es mi primer día 😅😊

  • @GreciaCornejo-no9ns
    @GreciaCornejo-no9ns 2 месяца назад

    Ere la mejurrr ❤️‍🩹 esto me va ayudar demasiado ❤️

  • @dannerychavezveizaga8874
    @dannerychavezveizaga8874 2 месяца назад

    Estoy empezando a hacer tus rutinas ❤

  • @johannagodoy4020
    @johannagodoy4020 2 месяца назад

    Gracias ❤

  • @marleidyrangel1748
    @marleidyrangel1748 2 месяца назад

    Estos ejercicios me encantan!

  • @paolaescalante8432
    @paolaescalante8432 2 месяца назад

    muy buenos ejercicios, me dueleeeen los brazos :) , mañana estare x aqui nuevamente. <3

  • @AsstridLópez
    @AsstridLópez 2 месяца назад

    Hay unos que no los ude hacer ya que se me hacia extremadamente difícil debido a mi peso.

  • @carolinalizarazo196
    @carolinalizarazo196 2 месяца назад

    Hola ,bueno mi caso es un poco diferente llevo tres años cuidándome con la alimentación y haciendo ejercicio de fuerza empecé con un pesos de 110kilos ahora peso 75 kilos y me estanque llevo 1 año que no volví a bajar de peso y ya no se que hacer

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      @@carolinalizarazo196 Prueba con pilates 😊 te lo recomiendo

  • @narufvsx
    @narufvsx 2 месяца назад

    Holaaa!! crees que podría obtener resultados en una o dos semanas??

  • @AsstridLópez
    @AsstridLópez 2 месяца назад

    Estoy cansada de sentirme mal respecto a mi cuerpo asi que desde mañana iniciare haciendo las rutinas de tus videos, veremos que tal me va :).

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      @@AsstridLópez Te va a ir súper 💖 Revísate el video de mi transformación.

    • @AsstridLópez
      @AsstridLópez 2 месяца назад

      @@AzarithPilates Sisis ya lo hice, así que empezaré desde el inicio de tus videos uno cada día y en cada uno iré dejando mi comentario de mi avance <3.

  • @mariadelcarmenrangel6064
    @mariadelcarmenrangel6064 2 месяца назад

    😊hoy haré esta rutina !! Gracias

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      @@mariadelcarmenrangel6064 gracias a ti 💖

  • @clispss.brianda9606
    @clispss.brianda9606 2 месяца назад

    Hola,Perdón son 2 veces al día? Por ej: una vez a la mañana y otra a la tarde,Otra pregunta se puede hacer con toalla si no tengo tapete ni Mat?

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      Holaaa 😊 Puedes hacerlo con toalla. Dos veces en el mismo momento. Haces la primera vez y de una la otra.

  • @Erixzka
    @Erixzka 2 месяца назад

    Voy en secundaria y estoy empezando a hacer estos ejercicios, la verdad he notado cambios en mi cuerpo gracias estos videos. Sigue así! 🫶

  • @eljardinderomi6763
    @eljardinderomi6763 2 месяца назад

    Aquí una seguidora que no sabe como puede escribir después de terminar la rutina 😂, me anoto para las siguientes clases ❤

  • @XD-ns8cj
    @XD-ns8cj 2 месяца назад

    Yo lo hago en las mañanas antes de ir al colegio, y la verdad en este tiempo hey estado viendo resultados:3

  • @rubilopez8892
    @rubilopez8892 2 месяца назад

    Podemos empezar con tus primeros videos a hacer pilates

  • @andrehelyandrea
    @andrehelyandrea 2 месяца назад

    Buenísimo 🎉

  • @nicoacosta2983
    @nicoacosta2983 2 месяца назад

    Te encontré por tik tok ❤ soy tu fan ahora ❤

  • @sofiamoreno6378
    @sofiamoreno6378 2 месяца назад

    con q vídeos debo empezar para perder.peso ?

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      @@sofiamoreno6378 Sof 😊 Empieza con la lista de principiantes.

  • @belendelasnievesmoralesrey5696
    @belendelasnievesmoralesrey5696 2 месяца назад

    Me dolió todo 😂, muy buena rutina, nueva en tu canal🎉

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      @@belendelasnievesmoralesrey5696 jajaja 😅 Así es

  • @nataliajimenez445
    @nataliajimenez445 2 месяца назад

    😍

  • @Conii28
    @Conii28 2 месяца назад

    Cuando dice repetir 2 veces, significa 2 veces a la semana o repetir 2 veces seguidas la rutina?

    • @AzarithPilates
      @AzarithPilates 2 месяца назад

      Hola!!! Dos veces el mismo día.

    • @Conii28
      @Conii28 2 месяца назад

      @@AzarithPilates gracias!!