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건강의지혜
Южная Корея
Добавлен 8 май 2024
꼭 알아야 할 건강 뉴스와 지식을 전합니다
의학전문지, 연구자료 및 학술지 등의 자료를 참고하여 건강 정보에 관한 실용적인 정보를 제공하는 채널입니다.
비지니스 문의:khk4477@gmail.com
건강은 신체적, 정신적, 사회적으로
완전한 상태를 말합니다
의학 지식을 현명하게 활용하기위해
도움되는 건강 정보를 소개합니다
영상 내용은 권위 있는 연구 논문,
신뢰할 수 있는 의학 서적 및 전문가의 조언에
기반하여 제작되었습니다.
건강의 지혜는 관련 전문가들의
지식과 경험을 기반으로
여러분께 유익한 정보를
전달하고자 노력하고 있습니다.
개인의 건강 상태, 의료 이력,
생활 습관은 다양하므로,
이 영상의 정보를 자신의 상황에 맞게
조절해 사용하시기 바랍니다.
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익사만이 아니다! 목욕 중 숨지는 진짜 이유 뉴스를 통해 보는 7가지 건강 지식 대방출
운동후 손상된 근육..아몬드 먹었더니
한국 젊은 대장암 세계1위인데..이 음식 먹지마라 경고
사무실서 꾸벅꾸벅 식곤증인 줄 알았더니..충격 연구 결과
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물 마셔라 전문가들 노래 부르더니..놀라운 결과 나왔다.
송강호 쌍거풀 수술했나봐...달라진 얼굴보니 ..
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부추와 이것 함께 먹으면 눈 밝아지고 병든 간 살아납니다 함께 먹으면 보약되는음식 3가지와 레시피 총정리!
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부추와 함께 먹기만 하면 혈액순환 잘되고 침침한 눈이 환해지는 음식 3가지 소개합니다 영상을 보시고 오늘부터 실천하셔서 건강하고 행복한 매일 되시길 바랍니다😊
고구마 절대로 이렇게 드시지마세요 이것과 드시면 온갖 질병 싹 사라지고 병든 혈관 살아납니다
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비타민 A의 보고 식이섬유의 왕국 다이어트에 든든한 친구인 고구마 오늘 저녁 따끈한 고구마 한개로 건강도 챙기고, 맛도 즐기세요. 고구마 단순한 간식을 넘어 우리 삶에 달콤한 에너지가 됩니다. #건강#고구마#당뇨#건강정보#건강상식#건강비법#성인병#고구마와 궁합음식# 고구마와 상극인음식
가지 매일 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다 가지와 함께 먹으면 보약이 되는 음식 3가지와 레시피 총정리 !값비싼 영양제 대신 이것 드세요
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검은콩 절대로 함께 먹지마세요!암과 치매에 걸릴 수 있습니다!검은콩과 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식과 만성염증 독소 싹 빼주는 검은콩의 효능 총정리
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변비는 노년 수명 단축하는 1위 증상입니다 만성변비가 있으면 무서운 질환입니다 변비의 80%는 출구변비입니다
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보약보다 좋은 생강 무조건 이렇게 드세요!혈당 떨어져 고혈압 예방에 좋고 무릎통증을 줄여주며,암세포가 생기는 것까지 막아줍니다
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바나나와 함께 먹으면 보약되는 음식과 레시피 총정리!값비싼 영양제 대신 '이것'드세요
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생강과 함께 먹으면 보약되는 궁합음식 7가지와 독이 되는 상극인 음식 총정리 값비싼 영양제 대신 '이것'드세요 생강 보관법과 생강 고르는법까지!
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잡곡밥이 큰병 만듭니다 이런분들은 절대로 먹지도 마세요 이렇게 드시면됩니다
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사과와 함께 먹으면 보약되는 음식과 레시피 총정리!부작용 걱정되는 변비약 대신 '이것'드세요 혈당조절 변비에 좋은 음식
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대파와 함께 먹으면 보약되는 음식과 특급레시피 대파보관법 총정리 값비싼 혈액순환제 대신 이것드세요 혈액순환 혈관에 좋은 음식
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고구마 절대로 이렇게 드시지마세요 이것과 드시면 온갖 질병 싹 사라지고 병든 혈관 살아납니다
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단감을 이렇게 먹다가는 온몸에 염증이 퍼지고 위장이 망가질 수 있어요! 가장 건강하게 먹는 방법 공개합니다
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당뇨 막으려면 이 과일 만큼은 꼭 드세요 당뇨 증상7가지와 당뇨에 좋은 음식 당뇨과일 당뇨인 금지음식 혈당 낮추는 꿀팁과 운동법 공개
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꿀과 함께 먹으면 보약되는 궁합음식과 상극인 음식 총정리!값비싼 영양제 대신 '이것'드세요 기침,가래,염증까지 싹 사라집니다
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항암1등!고구마의 놀라운 효능/이렇게 드세요! 고혈압 당뇨 온갖 성인병 싹 사라집니다 고구마와 먹으면 보약되는 궁합 음식3가지와 상극인 음식 알려드립니다
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감자 이것과 함께 꼭 드세요 노년기 건강을 위해 감자와 함께 먹으면 몸속 혈관질환 염증 무릎통증 종아리쥐 다리쥐 사라지고 다리근육 짱짱해집니다
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가지와 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것'드세요 잇몸에 좋은 음식
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블루베리 절대 그냥 먹지마세요 위장망가집니다 이렇게 먹어야 몸속 독소 싹 빼주고 항산화 효과 쑥 올라갑니다
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사과요리 이렇게 간단히해요.엄청난 사과의 효능과 궁합음식 특급레시피 대공개 치매에 좋은 음식
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혈관을 딱딱하게 만드는 이런 행동은 피하세요 돈들이지 않고 집에서 이것만 따라하면 막힌 혈관 뻥 뚫립니다
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10만명 이상의 변비 환자를 치료해온 항문과 의사가 가르쳐주는 변비 고치는 방법
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돈 들이지 않고 집에서 이렇게 하면 막힌 혈관이 뚫립니다 혈액을 가장 빨리 청소하는 방법/노화 치매 온갖 통증 질병 싹 사라집니다
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노화를 늦추는 가장 확실한 방법 "영양제,걷기 절대 아닙니다"또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관/92세 독일의 국민의사가 매일 실천하는 초간단 노화방지 비법
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질병의 99%는 이것 때문입니다.꽉 막혀 죽어가는 혈관 되살리는 방법/이렇게 하세요! 노화,치매,온갖 통증,질병 싹 사라집니다
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토마토 드시기전에 꼭 보세요 토마토 이렇게 먹으면 보약되는 최상의 궁합음식3가지와 최악의 궁합 3가지 특급레시피 총정리, 값비싼 영양제 대신 이것 드세요 치매에 좋은 음식
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맛있는 수박 고르는 방법과 함께 먹으면 시너지를 내는 음식과 레시피 3가지!건강한 노년을 위해 먹는 수박!꼭 이렇게 드세요
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꼭 필요한 정보만 모았네요 고맙습니다
도움이 되셨다니 감사합니다
ㅇ
❤
염화미소님 감사합니다
생강과 같이먹으면 좋은궁합 1꿀 2계피 3마늘 4레몬 5사과 6당근 7대추 안좋은음식 1양파 2고추및매운음식 3꽃게 감사합니다^^♡
하늘구름님 요약해주셔서 감사합니다😀❤️❤️
유익한 내용이네오😊 감사합니다 😊
도움이 되셨다니 감사합니다
정답: 저잣거리 😊😊😊❤❤❤
감사합니다 앞으로도 잘 부탁합니다
퀴즈 저자거리^^
감사합니다
잘못 알고 있던 것. 몰랐던 것. 알려주셔서 감사해요 ㅎㅎ
도움이 되셨다니 다행입니다.
정보 감사합니다
저도 감사합니다
설탕 하나없이 작업해서 채취한 천연 토종꿀! 구입을 원하시는 분은 이쪽으로 전화하세요 판매자가 안내해 드릴겁니다 010 2031 9929 예요
오늘도 잘보고 갑니다❤❤❤
시청 감사합니다
어떻게 구입하나요,
쿠팡에 책 제목을 치시면 구매 가능합니다 도움이 되시길 바래요
책을 읽고 싶네요,
꼭 읽어보세요 저도 많이도움이 되었어요
감사합니다. 변비(便祕) 완치(完治) 간증(干證)입니다. blog.naver.com/ilsang1932/223569260826 변비(便祕)에서 구원(救援), 은혜(恩惠) 베풀어주세요.
저도 가지는 거의 매일 먹고 있어요. 구워 먹을때 제일 맛있더라구요~!
맞아요 저도 같은 생각이예요 시청하시고 댓글주셔서 감사합니다
경상도는 고등어 조림을 상추와싸먹는데 맛이있는것이 궁합이 맞아서그렇군요~
네 맞아요 저도 그렇게 먹어봤는데 진짜 맛있더군요^^시청해주시고 댓글주셔서 감사합니다
먹는방법까자 알려주시고 감사하네요😅😊
시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋은 정보 감사합니다.
저도 감사합니다
정보감사합니다
별말씀을요^^감사합니다
좋은 내용 차분한 .목소리 좋네요
감사합니다
잘 봤습니다~감사합니다^^
시청 감사합니다
좋은 정보 감사합니다^^
감사합니다😀😀
좋은 정보감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
목소리가 참 좋으시네요❤😊
좋게 들어주셔서 감사합니다!
간단하고꼭삘요한내용을아려주면좋겠네요
네 알겠습니다^^ 유명한 책을 원문 그대로 조금 소개해 보았습니다 시청감사합니다
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
감사합니다^^
모든 사람들이 장에만 매달리고 유산균.식이섬유를 먹어야 한다고 알고만 있는데 정말 좋은 정보네요 감사합니다
예 다른 각도에서 생각해 볼 수 있는 것 같아요^^
잠도 잘온답니다
맞아요^^숙면을 할 수 있어요^^
내용들이 참으로 와닿고 귀한 교과서같은 도움이되어서 매우 좋습니다 감사합니다 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
도움이 되셨다니 감사합니다^^앞으로도 더 좋은 내용으로 노력할게요^^
피를 맑게하는것보다 중요한건 없는데 생활에서 어렵지 않게 실천할 수 있는 정보라 좋습니다 주변에 알려주면 유익한 정보네요 감사합니다
시청 감사합니다
수박철에 좋은 정보 감사합니다
찾아주셔서 감사합니다
장마도 끝났다고 하니 복숭아 먹을 시기가 됐네요 유익한 복숭아 먹는 정보 감사합니다
네 시청 감사합니다^^
좋은 정보 감사합니다.
시청 감사합니다^^
좋은정보 감사합니다
저도 시청해주셔서 감사합니다
요즘 감자 삶아서 먹는데 두개만먹어도 배부르던데 삶은 달걀도 하나먹어야겠네요 좋은정보 잘들었습니다👍
네 같이 드시면 좋을것같아요^^시청감사합니다
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
튀긴감자 괜찮은줄 알았 어요~토마토 감귤류 싹난 녹색감자 쏠라닌독 무조건 안먹기 냉장고에다 안넎 기 조심하기 그치만 근육 을 위애선 먹어야지 😊😊😊
@@냥이-l6r튀긴감자가 나쁘니 드시지마시고요 😁시청 감사합니다
나빠요.@@건강의지혜
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
감사합니다^^
꼭 필요한 정보네요
도움이 되셨다니 다행이예요😀
❤ 당뇨편 좋아요^^
시청 감사합니다 😀
구독좋아요 눌렀어요 넘 유익한정보 .감사합니다
시청 감사합니다 건강하시길 바랍니다
당뇨에 좋다네요😮
시청 감사합니다
대파를 좋아하는데 이리 유익한 오신채중 한품목이라니 유익한지식과 지혜 상식 고맙습니다
저도 감사드립니다^^
대파 잘배워습니다 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
대파가 좋다는건 알고있었지만 이렇게 상세하게 먹는방법까지 알려주시니 좋은 건강정보 감사합니다
항상 시청해주셔서 감사합니다^^
오분도미나 칠분도미는 괜찮을까요? 흰쌀과 현미중간
요산수치가 많지않고 신장도 괜찮으시다면 현미라도 물에 담궈 꼭 물은 버리고 삶아서 드시면 괜찮겠지요 삼시세끼는 말고요 권장량 알맞게 드심 될것같아요
좋다고 막 먹어서는 때로 독이 되는군요 고맙습니다😅
각자 자신의 건강에 따라 그런거니까 참고해주세요 시청 감사합니다
음악소리때문에 집중이 안되요
아 알겠습니다^^앞으로 개선하겠습니다 감사합니다
바나나 이렇게 좋군요 상세한 정보고맙습니다
네 바나나 드시고 건강한 생활되세요^^시청 감사합니다
좋은 정보 고맙습니다 ~
시청해주시고 댓글까지 너무 감사드립니다^^
좋아요~ 저도 상추좋아하는데 도움이 되었어요~~
그렇게 말씀해주시니 감사합니다😁