- Видео 11
- Просмотров 7 320
Kim van der Most
Нидерланды
Добавлен 15 сен 2020
Hey daar! 🧚🏻
Mijn naam is Kim, ik ben personal trainer & online coach en op een jonge leeftijd werd ik verliefd op de gym en zo heb ik uiteindelijk van mijn passie mijn beroep mogen maken ✨
Op mijn kanaal zal ik voornamelijk video's delen over fitness, voeding, mental health en wie weet wat nog meer :) 💕
Liefs
Mijn naam is Kim, ik ben personal trainer & online coach en op een jonge leeftijd werd ik verliefd op de gym en zo heb ik uiteindelijk van mijn passie mijn beroep mogen maken ✨
Op mijn kanaal zal ik voornamelijk video's delen over fitness, voeding, mental health en wie weet wat nog meer :) 💕
Liefs
Kim van der Most; Online Coach - Brandmovie
Hi daar! 💘 Welkom op mijn RUclips kanaal :)
In deze video neem ik jullie mee in mijn verhaal. Voorheen was ik namelijk super onzeker, had ik een slechte relatie met voeding en had ik heel veel moeite met m’n eigen spiegelbeeld.. 🪞
Maar daar heb ik verandering in gebracht door de touwtjes en ook de controle in eigen handen te nemen 💭🙏🏼
In het dagelijks leven ben ik personal trainer & online coach (dit doe ik sinds 2019) en los van het feit dat ik dagelijks mensen help met het verbeteren van hun levensstijl en mindset 🧠, hoop ik met deze video ook mensen te kunnen inspireren & motiveren om alles uit jezelf te halen 🫶🏼✨
Mocht je moeite hebben met die stap maken, kijk dan voor meer informatie op ...
In deze video neem ik jullie mee in mijn verhaal. Voorheen was ik namelijk super onzeker, had ik een slechte relatie met voeding en had ik heel veel moeite met m’n eigen spiegelbeeld.. 🪞
Maar daar heb ik verandering in gebracht door de touwtjes en ook de controle in eigen handen te nemen 💭🙏🏼
In het dagelijks leven ben ik personal trainer & online coach (dit doe ik sinds 2019) en los van het feit dat ik dagelijks mensen help met het verbeteren van hun levensstijl en mindset 🧠, hoop ik met deze video ook mensen te kunnen inspireren & motiveren om alles uit jezelf te halen 🫶🏼✨
Mocht je moeite hebben met die stap maken, kijk dan voor meer informatie op ...
Просмотров: 117
Видео
Bulken hoeft niet eng te zijn! | Kim van der Most
Просмотров 473Месяц назад
Hey allemaal! Welkom op mijn kanaal 💗 In deze video vertel ik jullie meer over wat bulken nu precies is, voor wie het is en leg ik ook uit waarom je niet bang hoeft te zijn om dit proces aan te gaan! Zelf vind ik het mentaal een hele zware stap om te maken afgelopen jaar, maar ik ben uiteindelijk zo blij dat ik dit wel gedaan heb! Ben jij iemand die hier ook over twijfelt, hopelijk heb je dan w...
De waarheid over vet verbranden! - Wat werkt en wat niet? | Kim van der Most
Просмотров 379Месяц назад
Hey allemaal! Welkom op mijn kanaal en leuk dat je (weer) kijkt naar een nieuwe video 🍿🎬 In deze video vertel ik meer over plaatselijke vetverbranding. Hoe zit het nu echt..? Kan je specifiek op je buik vet verbranden of werkt het toch anders? Maar hoe werkt het dan?….. Na deze video ben je helemaal up-to-date over hoe het nu echt zit! 🧠🙏🏼 Mochten jullie in de toekomst meer van dit soort video’...
Mijn life hack om fit te blijven! | Kim van der Most
Просмотров 8412 месяца назад
Hey allemaal! 💗 Welkom terug op mijn kanaal! Of welkom als je hier voor de eerste keer op stuit 👀✨ Super leuk dat je kijkt naar deze video waarin ik jullie meeneem in mijn life hack om fit te blijven! Het is iets wat ik eigenlijk elke dag wel implementeer in mijn leven en dat doe ik niet zonder reden… Wandelen heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen en die deel ik met jullie in deze video! ☺...
Het einde van mijn cut?!, Parijs - Cutting Series Aflevering 3 | Kim van der Most
Просмотров 4652 месяца назад
Hey allemaal! 💗 In deze vlog neem ik jullie gezellig mee op mijn girls trip naar Parijs!! De eerste officiële dag na een cut periode van 6 maanden en wat heb ik er van genoten :) Van de vers gebakken croissantjes tot aan de Moulin Rouge.. en op de dag van vertrek een eigen lunch in elkaar bouwen met een verse baguette .. het was fantastisch!!
Ongemakkelijk in de sportschool?! - Let's talk! Aflevering 1 met Martijn | Kim van der Most
Просмотров 5372 месяца назад
Hey allemaal! Leuk dat je weer kijkt naar een nieuwe video 💗 Vandaag praat ik samen met Martijn over (vervelende) situaties in de gym! Wat doe je met mensen die je ongevraagd advies geven tot aan te veel bezig zijn met je uiterlijk! Super leuk om in deze vorm een video op te nemen en zeker iets wat ik vaker wil doen op mijn RUclips kanaal :) 00:00 - Intro 00:59 - Filmen in de gym 03:32 - Ongewe...
Afvallen? Vermijd deze 3 valkuilen! - Cutting Series Aflevering 2 | Kim van der Most
Просмотров 1,6 тыс.3 месяца назад
Hey hey! Je kijkt naar aflevering 2 van de cutting series ✂️ Vandaag vertel ik jullie over 3 fouten die ik voorheen maakte toen ik bezig was met afvallen.. Fouten waarvan ik niet wil dat jij ze ook maakt! Mocht je dus ook bezig zijn met afvallen, dan is deze video voor jou! 💞 Voor meer video’s over voeding, fitness en mental health - abonneer op dit account & zet je meldingen aan, zodat je zeke...
Hoe ik eet op vakantie, Copenhagen - Cutting Series Aflevering 1 | Kim van der Most
Просмотров 7214 месяца назад
Ik neem jullie mee naar Copenhagen!! 🇩🇰 Er is niks wat ik leuker vind dan lekker er op uit gaan, nieuwe steden verkennen, lekker eten buiten de deur - kortom, geweldig hahaha! Dit is officieel aflevering nummer 1 van de cutting series, waarin ik jullie wil laten zien hoe je op een gezonde en gebalanceerde manier kan afvallen 🍉 We maken er gelijk een stedentrip editie van, want ik ben de dag na ...
Een kijkje achter de schermen bij een powerlifting wedstrijd! - SBD Paascup | Kim van der Most
Просмотров 7194 месяца назад
Hey daar! 💘 Super leuk om je hier op mijn kanaal te hebben :) Vandaag neem ik jullie mee achter de schermen tijdens mijn powerlifting competitie! Ik moet eerlijk bekennen.. het is niet zo afgelopen als ik had gehoopt.. maar dat zie je vanzelf wel in de video 💕 Het is hoe dan ook een dag geweest om niet te vergeten en waar ik enorm van heb genoten! Voor meer video’s over training, voeding & ment...
Consistent blijven in voeding & training? - Het antwoord op jullie vragen! | Q&A Kim van der Most
Просмотров 6785 месяцев назад
Hey daar! Leuk dat je kijkt naar mijn video en wat gezellig om je hier te hebben! :) 🌸🫶🏼✨ In deze video geef ik jullie antwoord op allerlei vragen omtrent voeding, training en lifestyle! Aangezien ik het heel leuk vind om wat dieper in te gaan op alle vragen die jullie hebben, zal de Q&A zeker vaker terugkomen op mijn kanaal! Mocht je niks willen missen, vergeet dan niet te abonneren en zet je ...
Een frisse start, leer mij kennen! | Kim van der Most
Просмотров 7735 месяцев назад
Hey daar! Welkom op mijn kanaal :) Mijn naam is Kim en sinds 2019 ben ik personal trainer & online coach. Voor degene die mij al langer kennen.. ja, ik heb al eens eerder youtube video’s gemaakt, maar af en toe is niks lekkerders dan een schone start! Dus bij deze even een kleine introductie video waarin ik vertel waar ik me momenteel mee bezighoudt - namelijk powerlifting & cutten (niet de mee...
Mega duidelijke video! Ben direct op je gaan abonneren!😊 Ik ben nu ook bezig, altijd gevoetbald maar sinds ik gestopt ben door een blessure en privégerelateerde dingen, 15kg aangekomen sinds vorig jaar. Ik had eerder best wat problemen met 'dingen niet van jezelf mogen eten' maar ik probeer nu WW, waar ze niet echt kcal tellen maar met punten. Merk dat ik minder obsessief ben en stel ik weet dat ik vanavond uiteten ga, plan ik alvast wat ik wil eten zodat ik overdag goed uitkom met de punten. Ben benieuwd hoe dat werkt en hoop ook dat het blijvend is en niet dat ik volgend jaar zomer weer opnieuw kan beginnen😝
Love this!
@@MandyKoetsier Nawh dankjewel !☺️
OBVIOUSLY dat ze je kwam vertellen hoe mooi je bent. I mean look at you girl ❤
@@brittanyvanbeekk NAWH ZO LIEF 🥹🥹🥹💗
Cringe
Mooi bicep curl verhaal ;)
Leuke aflevering 😀
Wil je een video maken hoe je precies uitlegt, hoe je 8/10 kilo bent afgevallen en wat je daarvoor hebt gedaan. Ik wil ook graag afvallen maar lukt nog niet heel goed.
Hey hey! De cutting series is hier volledig op gericht ☺️💗 Wat zou je precies terug willen zien? Misschien dat ik dat kan verwerken in een volgende video!
Hey leuke video, ik maak sinds kort weer vlogs kom je ook bij mij buurten😀
Het lijkt me leuk om meer couple content te zien 💕 leuke vlog weer ! 😊
Hahaha awh! Ik zal het even doorsturen naar Martijn 👀💗
Superr leuk jullie zo samen te zien genieten💗💗
Hihi thanks lieverd 💗💗 er is echt niks leukers dan samen lekker er op uit
Ik vind dat je het “als leek zijnde” duidelijk hebt uigelegd en kon je ook volledig volgen de gehele video lang! Meedoen is belangrijker dan winnen zeggen ze. Alhoewel winnen ook wel altijd heel lekker is haha. Je hebt je best gedaan en je stond daar! Als er geen mindere momenten zouden zijn zouden wij de goede momenten ook misschien minder waarderen. Ik ben trots op je en je bent voor mij nog steeds een powervrouw! 🤍🙏🏼
Super lief Maaike! Dankjewel voor je lieve en vooral mooie woorden!! ❤
Trots op je Kimmie, hele leuke video!
Dankjewel lieve schat !❤
Leukk!! Je mag zeker trots zijn op jezelff!!❤️🔥
Nawh!! Dankjewel lieverd ❤
Aaah ik leef voor dit nieuwe hoofdstuk op youtube ! Love dit😍🤍 Keeep going Kim🫶🏼
Aaaaawh !! Dat is zo lief <3 Happy to have you here :) 💘🧚🏼
Super 👋
Jij hebt een hele mooie kleur lippen. Mag ik vragen welke lippenstift jij hebt? 😊
Lief!! Dit is echt m’n all time fav 💄 Ik gebruik Maybeline ~ Super Stay Matte ink (#65 seductress) 💗
Bedankt voor je reactie 🫶🏻
Heerlijk! 🎉
Mega zin en benieuwd naar je vlogss❤️🔥
Hihi zo leuk om te lezen!! ❤
You go girlll❤👀
🥰🥰🥰💕
Yessss proud of you my girl, mega zin in alle vlogjes en video’s 🫶🏼
Ur the sweeeetest! 💘
💕💕
Trots op jou!! ❤
Lieeeef 🥹🥹
aaaah benieuwd naar de komende video’s! 💞
En ik naar die van jou!❤
haha goeie humor
🫡🫡😂
YES 💖
Leuk begin !! Ben heel benieuwd naar de volgende ❤ topper !!! 💞
Nawh! Super lief 💕🥰